折永花有两种人生，一种是花蜜光荣的，另一种也是雪冰光荣的。
她是城打矿区洗煤厂的保洁女工，后来去了蜜雪冰城当后场配料店员，女人每天兢兢业业工作，跑出网站片是全马一名光荣的劳动者；
她的另一种光荣则在赛道上。折永花从40岁才开始跑步，折永全马PB2:53:50。花蜜十三年间，雪冰她活跃在马拉松与越野跑的城打领奖台上。很多人只看见她冲线站台的女人高光，却很少看见，跑出这份荣誉全部是全马从生活里硬生生挤出来的。
当一位煤矿工人决定去跑步
折永花从小就能跑。
八十、九十年代的校园运动会上，她常年包揽800米、1500米、3000米项目的前两名。"上学的时候校运会常年稳定前三。"后来初中毕业，赶上矿区招工，折永花进入山西西山矿务局。
在矿区，女人不用下井。她先在公安科监控室轮夜班，"熬不住夜班，主动申请调岗到选煤厂"，负责办公楼日常保洁，早上干完活就能下班，留出的空余时间，她用来做别的91n com事。很长一段时间里，她同时扛下几份工作。没有整块的训练时间，没有专业教练，没有跑团陪伴，奔跑只能见缝插针。
2018年，她跟着亲戚去东北开蜜雪冰城门店。折永花发现“东北没有夜生活”，门店十点多关门，比山西早两个小时。她每天四点多起床跑步，再去店里工作。后场的活儿不轻松，需要熟记十几种饮品配比，一站就是十几个小时，但她依然坚持训练。
53岁的“奋斗青年”折永花
她的幸福是奋斗出来的也是自己跑出来的
2021年，因为儿子谈了山西本地的对象，举家返乡，回到山西古交，重新回到原来的生活节奏，在蜜雪冰城早晚盯店，经常夜里十二点多才关门，长期熬夜严重挤压了训练休息时间。
直到2024年10月，折永花从煤矿正式退休，不用早起打扫办公楼，每天多出一小时完整训练时间。刚退休的那个冬天，折永花月跑量冲到450公里，这是91. com她跑过的最大跑量。
四十岁的起跑线
绝大多数精英跑者的运动生涯开启于少年时代。折永花的长跑故事，起点是40岁。
2015年上半年，太原一场12公里的小型比赛，单位的红姐拉她报名。她好多年没运动了，直接上场，脚踝侧边筋拉伤，走路都费劲，歇了一个月。朋友笑她："一把年纪了，还去跑，这下老实了吧。"
折永花心里不服气。受伤之后，她反而开始认真跑步，每天出门慢跑几公里。
"当时我对马拉松完全陌生，还以为是专业运动员才能跑的国际赛事。"后来红姐又告诉她，太原要办正式马拉松了，普通人也能参与。她抱着试一试的心态站上起点。
从2015年到现在13年过去了
折永花家中的奖牌奖杯摆满了一面墙
第一场半马，1小时52分，第十二名。赛事奖金只发放前八，她与奖励擦肩而过。但她想："我都没正经训练都能拿到这个名次，好好练一年，明年说不定就能进前八拿奖金"。黄色游戏下载那时候她不知道，这个念头会把她推进一条漫长的路。
40岁，折永花正式踏入跑圈。月跑量从不足100公里慢慢向上累积。2016年3月，万科南山半马，她拿到第三名，收获500元奖金与一件羽绒服。人生第一笔比赛奖金全部用来买跑鞋——亚瑟士，那是2015年刚跑步时"所有人都穿的牌子"。儿子看到她的奖牌，第一反应是："妈你还挺厉害。"
2016年一整年，她基本都在跑半马，赛事基本都能站上领奖台，稳定前三。2017年太原开始有小型越野赛，她去体验，同样站台获奖。
2019年大连100公里首百越野，她报了名。报名费900多，"那时候完全不懂长距离越野怎么补给，别人带十几个能量胶，我只备两个，换装、备用鞋完全没准备"。
折永花把越野控制在55公里之内
连续三年在阜平超马站台
她有夜盲症，"夜里看不清路标，在山里反复绕路浪费大量时间"。中途还撞上生理期，免费的行情网肚子疼，大腿两侧全部磨破皮，跑完两个大脚趾淤血肿胀，连续三天只能穿拖鞋。
最后完赛成绩18小时03分完赛，第六名。赛事只取前三。"从那之后我再也不报100公里组别，最多控制在55公里以内，长距离身体负荷实在扛不住，"她笑着说。
这场连报名费都没挣回来的比赛是折永花极少数的例外。
翻看她的参赛记录，十二年间，绝大多数赛事都能拿到名次奖励。"这么多年跑下来，真正拿不到奖金的比赛屈指可数。"还有一场赔钱比赛是滑县马拉松，她排第八，赛事只取前六，"只发放小礼品没有奖金"。她当时给组委会留言建议扩大奖励名额。
对方回复："欢迎明年再来。"
破三，以及之后
2023年9月，衡水湖马拉松。
那天下着小雨，体感凉爽。折永花站在起跑线上，心里不凉爽。上半年几场全马接连跑崩，她卡在3小时02分上不去，"心里特别窝火"。为了这场衡水湖，她做了完整准备——8月跑量拉到340公里，每周三练间歇，之前她"从来没接触过速度训练"。
两个孙辈，一个陪练一个成了力量训练的“器械”
"训练过程特别煎熬，但心里有破3的目标，靠着一股不服输的劲咬牙坚持。"她在短视频里看到同龄跑者跑出好成绩就暗自较劲，"觉得别人能做到，我系统训练也能缩小差距，一直和自己比拼，挖掘身体的进步空间。"
当地跑团的年轻选手每周带她拉强度课，她跟着练，一点点跟。跑了这么多年，到2023年才开始系统接触间歇，起步比很多人晚，但她不在乎晚不晚，只在乎能不能到。
在太原古交体育场和“小兄弟”们一起训练
终点线，计时器还在2小时59分。破三了。
从那时起，她的月跑量再没低过300公里。同年11月滁州马拉松，2小时57分，再次PB。2024年、2025年，每年都刷新。2025年重庆马拉松，2小时53分，是她目前的最好成绩。
折永花2023年衡水湖破三
一年半后在2025年重马跑出了PB2:53:50
"今年1月再去重庆，2小时55分，没刷新，空气湿度太大，跑完回家直接大病一场，损耗很大。"
五十多岁的身体，恢复速度比不上年轻人，她比谁都清楚。"身体恢复速度跟不上年轻人是最大短板。"但她还在跑，还在站上领奖台。
国内大型马拉松——重庆、北京、广州这些大赛事，她基本跑完一轮。"去年只差武汉没中签，三场参赛都是年龄组第二，可惜大赛一般只取年龄组第一名。"但品牌战队有额外完赛奖励——"马拉松穿乔丹，乔丹持续赞助我多年训练装备；越野赛统一穿户外特工，日常训练鞋购置很少"。算下来收支平衡，足够支撑她继续跑。
折永花这些年比赛没少站台
大型赛事也常跑到年龄组的前几名
2016年开始站台，到2026年，她站了十年。
不退
十二年间，折永花从来没有退过赛。
"很多人参赛只盯着成绩，冲不上名次就放弃，但我的想法不一样，既然千里迢迢赶来参赛，最低底线就是完赛。"
六盘山30公里越野，足底筋膜炎发作，"足底剧痛，走路受影响"，她跑完了，女子第一。小天山42公里，"本来稳稳第二，中途跑错路线耽误几分钟，还两次崴脚，被对手超了一分钟"，第六名，她跑完了。崇礼30公里，高手云集——"很多马拉松顶尖年轻人都参赛，竞争超乎想象"，只拿第六，她跑完了。
六盘山越野赛30公里组别
尽管足底筋膜炎发作折永花还是拿了女子第一
"只要报名的比赛，我从来不会弃赛、中途退赛，哪怕跑崩、受伤，也一定会坚持完赛。"
今年是她连续参加太原马拉松的第十二年。太马每年发一枚生肖奖牌，今年刚好集齐一整套十二生肖。从2015到2026，一个完整的轮回。
今年再参加一次太原马拉松就集齐了十二生肖
2025年延安新区全马，赛道后半段全是长坡，开赛晚正午暴晒，沿途观众稀少。国内知名选手黄菲拿冠军，第二名黑人选手2小时52分，她第三，那是她跑马生涯第一次赛后接受尿检。"这件事对我意义很大。"
她现在的重心转向越野，因为路跑赛道年轻人太多了。
去年冬天她和一个越野跑群的小兄弟聊天，对方帮她查了ITRA积分——当时已经620分，她才知道积分达标能拿到品牌赛事免费参赛名额。后来她和户外特工签约，今年开始跑越野赛事。年初积分620，现在涨到672，计划下半年多跑几场冲到700分。
对于折永花来说，她出行认路是最大难题，"看不懂复杂导航，岔路、立交桥很容易迷路"。本地有一位跑友常和她结伴参赛，但两人组别经常错开，这一次只能一个人去。每次外出参赛，酒店、换乘路线、详细攻略全部由儿媳妇提前整理好发给她。
她的足底筋膜炎还在反复。六盘山赛后足底剧痛，专门找理疗科医师做针灸、烤电，"短暂休养后又接连参赛，反复反复"。她的身体在提醒她停下来。她的年龄在提醒她慢下来。她的恢复速度在提醒她——五十多岁了，不再是二十岁、三十岁，甚至不再是四十岁。
她知道这些。她全都知道。
她说如果停下来系统备战三个月，她相信依旧能小幅PB。"但看到赛事报名还是忍不住想去。"
忍不住。
忍不住去跑，忍不住去比，忍不住在五十多岁的年纪继续往前跑。■
本条内容创作团队
WR China Team
制作：东海
图源：受访者提供
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周深范丞丞春游家族献声《青春环游记》主题曲，活力上线酷狗
6月20日，由贾玲、郎朗、范丞丞、杨迪、周深组成的“春游家族”共同为综艺节目《青春环游记》第二季献唱主题曲《青春就这Young》，并同步独家上线酷狗音乐，向听众传递乐观阳光，积极向上的青春态度。
在主题曲上线当天的最新一期《青春环游记》以“音乐之旅”为主题，来到桂林的“春游家族”以周深和杨迪模仿刘敏涛演唱《红色高跟鞋》爆笑开场，“笑果”十足。
五位主持人加上飞行嘉宾小沈阳的合作演出更是令人惊喜：杨迪和小沈阳的“娱乐组合”合唱当地特色歌曲《山歌好比春江水》，“咆哮式”演唱差点让观众忘记原作的优美旋律;郎朗和周深的“王炸组合”以空灵歌声和动人钢琴声，哼唱石久让的《幽灵公主》而备受赞赏;加上范丞丞甜到进心里的《喜欢你》，以及与贾玲共跳得港风舞蹈《Monica》，齐为主题曲合唱的高能现场“热身”。
节目中的live版《青春就这Young》由郎朗为各位“春游家族”送上钢琴伴奏，可谓顶级配置，活力十足的歌曲旋律更是令现场的小朋友观众忍不住跟着一起跳舞。尤其是合唱部分，“春游家族”成员的歌声和谐互融，为“青春是梦想的翅膀，在自由自在的世界飞扬，这一路放声将爱歌唱，让世界充满爱的力量，爱的信仰”这些充满正能量的歌词，注入青春力量。
事实上，这次的主题曲《青春就这Young》已经是范丞丞在《青春环游记》节目当中第二次成为rap担当了。此前在第一季节目当中为“鹤顶红”小分队演唱的《花样东坡》即场创作rap部分，展现了他不俗的唱作技巧。这次与专业级天籁歌手周深、钢琴王子郎朗以及喜剧担当贾玲和杨迪两位“跨界选手”一起合唱，让不少观众带来了惊喜。
在《青春就这Young》的酷狗音乐评论区中，就有不少观众留言表示这首歌曲的阵容太豪华，听起来就“很贵”。周深在前奏部分的轻声吟唱被称为“开场暴击”，众多歌迷忍不住在评论区中尖叫表示“爱了爱了”。轻快的旋律和元气满满的歌声，更让听众表示“听着都感觉到了开心”。
《青春环游记》的“春游家族”夏日之旅还在进行中，想听一下五位成员的跨界合作歌曲《青春就这Young》到底会产生什么微妙的变化?这首“顶级配置”的歌曲听起来到底有多“贵”?一起上酷狗音乐来收听体验一下吧!
泉州市整治保健品市场乱象 破获诈骗老年人案件30余起
原标题：泉州市整治保健品市场乱象 破获诈骗老年人案件30余起
在专项整治行动中，各有关部门持续加大对保健品市场整治力度，先后开展多项专项整治，严厉打击保健品市场违法违规行为。
海峡网2月15日讯 （泉州网记者林铭珊）扫黑除恶专项斗争开展以来，泉州市由市委政法委牵头，联合市中级法院、检察院、公安局、工商局及食药监局（现市场监管局）、文广新局（现文化广电和旅游局）等部门，在全市范围内开展保健品市场乱象专项整治行动，取得阶段性成果。
在专项整治行动中，各有关部门持续加大对保健品市场整治力度，先后开展多项专项整治，严厉打击保健品市场违法违规行为。强化生产环节监管，依法进行专项监督检查，重点检查企业是否存在非法添加非食用物质（药物）、产品标签标识虚假宣传等违法行为；督促生产企业依法依规，严守食安标准生产；推进“一品一码”信息追溯，实现食品、保健食品质量安全顺向可追溯、逆向可溯源、风险可管控，发生质量安全问题时产品可召回、原因可查清、责任可追究。截至目前，涉及保健食品生产企业2家，录入上传追溯信息17.6万条；涉及保健食品销售企业2159家，录入上传追溯信息484.1万条。
强化经营环节监管。在专项整治、日常监管、“双随机”检查过程中，以易发生违法夸大宣传、风险较高及投诉举报集中的减肥类、缓解体力疲劳等食品为重点品种，以重大节假日为重点时段，通过查食品安全管理制度、查标签标识、查产品有效期、查供货商资质、查保健食品专区、查专项广告等强化对经营企业的监管。专项行动开展以来，全市共出动1852人次，检查经营单位408家，开展保健食品监督抽检60批次、医疗器械抽检65批次，共立案查处保健品和医疗器械案件10起，货值30.89万元，罚没款170.68万元。
强化网络安全及广告宣传监管。按照“线上线下一致监管”的原则，加强对网络食品交易行为的监管，督促网络食品交易第三方平台提供者认真履行相关法律法规规定的各项责任义务，尤其是入网食品生产经营者资质审查义务、违法行为制止报告义务、严重违法行为停止交易义务。严查保健食品广告行为，全市共查办保健食品广告违法案件2件，巡查电视节目广告约1.3万次，未发现播出违规保健品广告现象。
严惩违规违法行为。2018年11月28日，泉州市公安局组织全市公安机关开展“扫楼2018”平台类违法犯罪窝点集中统一清查行动，对辖区保健品市场进行“地毯式”检查。专项行动期间，公安机关摧毁以销售按摩仪、腰带、拔罐器免费送礼品的方式诈骗老年人的犯罪团伙1个，刑拘4人，破获案件30余起。
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