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5月13日，孙铭孙颖莎留伤病赛场中国乒乓球运动员孙铭阳通过个人社交媒体宣布退出国家队。阳宣言送她表示，布退由于长期高强度训练导致伤病缠身，出国缠身难以适应当前的家队训练节奏，尽管非常不舍，祝福暂别付费SM社区还是孙铭孙颖莎留伤病赛场决定告别队伍和训练场。孙颖莎在评论区留言祝福。阳宣言送

孙铭阳写道：“今年年初已经决定退出国家队了。出国缠身2014-2026年，家队将近十二年的祝福暂别国家队生涯充满了喜怒哀乐和无数美好回忆，是孙铭孙颖莎留伤病赛场我最珍贵的青春时光。这些年，阳宣言送我身披国乒战袍，布退dn舞娘全心全力为热爱、为团队拼搏坚守，能为国乒奉献是我此生最骄傲、最无悔的事。”

她感谢教练的信任与栽培，队友的并肩相伴以及所有朋友的支持与牵挂。虽然因伤病暂别，但她对乒乓和国乒的热爱从未改变，并表示只要国家召唤、队伍需要，她随时都在，有召必回。最后，editplus 注册码她祝愿国乒一路长红、再创辉煌，大家各自奔赴，顶峰相见。

孙颖莎在多个平台账号的评论区留言送祝福：“胖儿~你的人生会越来越精彩哒！”孙铭阳也回复说：“我改在电视后面默默支持了，保护好自己，继续散发光芒叭，冲！”此前孙铭阳曾卡点发文为孙颖莎庆生，称其为“小胖墩”。

孙铭阳于1999年2月出生于山东省青岛市，kk播播7岁开始接触乒乓球，后进入银川市体育中心八一乒乓球训练基地。她在2014年获得全国青年乒乓球锦标赛女单季军，2015年夺得全国乒乓球锦标赛铜牌。2016年，她在全国乒乓球锦标赛中获得女单第5名，入选中国国家乒乓球队一队。2019年，孙铭阳在第七届世界军人运动会中获得乒乓球混双亚军和女双亚军。2020年，她在全国乒乓球锦标赛中获得混双季军。2021年，孙铭阳在中华人民共和国第十四届运动会中获得乒乓球女团铜牌。2022年，md2.pud 麻豆映画传媒官网她在全锦赛中获得女单季军和女双季军。2024年3月25日，孙铭阳在日本乒乓球T联赛季后赛女子决赛中3-1战胜张本美和，帮助日本生命俱乐部取得冠军。2025年11月19日，她获得第十五届全运会乒乓球女团季军。

孙铭阳以力量见长，出球势大力沉，擅长正手反胶、反手生胶打法。

5月13日，中国乒乓球运动员孙铭阳通过个人社交媒体宣布退出国家队。她表示，由于长期高强度训练导致伤病缠身，难以适应当前的训练节奏，尽管非常不舍，还是决定告别队伍和训练场。孙颖莎在评论区留言祝福。

孙铭阳写道：“今年年初已经决定退出国家队了。2014-2026年，将近十二年的国家队生涯充满了喜怒哀乐和无数美好回忆，是我最珍贵的青春时光。这些年，我身披国乒战袍，全心全力为热爱、为团队拼搏坚守，能为国乒奉献是我此生最骄傲、最无悔的事。”

她感谢教练的信任与栽培，队友的并肩相伴以及所有朋友的支持与牵挂。虽然因伤病暂别，但她对乒乓和国乒的热爱从未改变，并表示只要国家召唤、队伍需要，她随时都在，有召必回。最后，她祝愿国乒一路长红、再创辉煌，大家各自奔赴，顶峰相见。

孙颖莎在多个平台账号的评论区留言送祝福：“胖儿~你的人生会越来越精彩哒！”孙铭阳也回复说：“我改在电视后面默默支持了，保护好自己，继续散发光芒叭，冲！”此前孙铭阳曾卡点发文为孙颖莎庆生，称其为“小胖墩”。

孙铭阳于1999年2月出生于山东省青岛市，7岁开始接触乒乓球，后进入银川市体育中心八一乒乓球训练基地。她在2014年获得全国青年乒乓球锦标赛女单季军，2015年夺得全国乒乓球锦标赛铜牌。2016年，她在全国乒乓球锦标赛中获得女单第5名，入选中国国家乒乓球队一队。2019年，孙铭阳在第七届世界军人运动会中获得乒乓球混双亚军和女双亚军。2020年，她在全国乒乓球锦标赛中获得混双季军。2021年，孙铭阳在中华人民共和国第十四届运动会中获得乒乓球女团铜牌。2022年，她在全锦赛中获得女单季军和女双季军。2024年3月25日，孙铭阳在日本乒乓球T联赛季后赛女子决赛中3-1战胜张本美和，帮助日本生命俱乐部取得冠军。2025年11月19日，她获得第十五届全运会乒乓球女团季军。

孙铭阳以力量见长，出球势大力沉，擅长正手反胶、反手生胶打法。

痴迷南音70余载 传承人陈练抢救濒危文化遗产

原标题： 痴迷南音70余载 传承人陈练抢救濒危文化遗产

痴迷南音70余载，国家级非遗南音传承人陈练希望——

承华夏古乐神韵 传泉州弦管正声

陈练授课指导20多名学生排练整弦排场按支头（按祧）启曲

核心提示

从上世纪40年代，他开始学习南音，熟练掌握了南音艺术唱念和吹拉弹各项乐器演奏技艺；60年代末，他开始专注搜索、收藏南音弦管曲谱，先后整编出《弦管套曲》《中国南音泉州弦管指谱全集》等南音书籍；80年代起，他又将重心转向教授南音，免费授徒，培养出学生上千人，遍布海内外。从今年3月份起，他授课指导20多名学生开始排练南音的最高奏唱形式——整弦排场按支头（按祧tiāo）启曲，历时6个多月，在9月30日完成录制。他就是今年86岁的陈练，今年5月入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人。

泉州晚报记者 吴志明 文/图

常年开设南音班 免费授徒逾千人

1933年，陈练出生于安溪县白濑乡霞镇村，自幼学习南音，10岁由陈绍良先生启蒙，12岁师承永春弦管名师林庶烟先生。数年间，陈练掌握南音的基本唱法及各种乐器的演奏方法，学过的南音达数百首，并日渐娴熟。“我那时还小，纯粹凭着兴趣学南音，随着了解深入，也就爱上了，这一辈子都没丢下。”回忆起初学南音的情景，陈老一脸满足。

1950年后，陈练先后在银行、供销社等单位上班，直到1994年退休。工作期间，他利用业余时间专心钻研南音理论，对南音历史、滚门、曲牌、唱法、演奏技艺、乐律等，深有心得，还自己打造南音乐器，为后来开馆授徒打下基础。

1982年开始，陈练回到白濑乡霞镇村参与组建霞苑南音社，开馆教授南音。“以前教南音一般都是免费的，我也沿袭这个传统。”实际上，为了教南音，他还自己掏钱为馆里增添曲谱和各种乐器。陈练还先后到剑斗、湖头、龙门、城厢等10个乡镇倚馆授徒，并在湖头创办南音传习所，常年开设南音班，教授学生上千人。

执着收集整理资料 花高价钱买下曲谱

陈练认为，传承南音，不仅仅是会唱，曲谱的收集也十分重要。上世纪60年代末，他开始收藏南音弦管曲谱，1992年，他开始着手整理。“当时退居二线，好几个人邀请我一起去做茶叶生意，但想到那些资料再不整理就可能消失，我选择留了下来。”授课之余，他收藏了大量南音曲谱，有各个时期的手抄本和刊印本。他对历代流传下来的南音曲谱资料进行发掘、搜集、整理、出版。

2009年12月，他整编出四卷《弦管套曲》共1000多首，被列入安溪县文化丛书，由作家出版社出版。2010年，他整编《泉州指谱全集》指套50套，谱套19套。近几年来，他还校编《南音系统套曲》《南音滚门曲牌集》《南音过枝曲》《婚丧喜庆曲集》《南音曲牌考辩》《南音曲词》《南音艺术》等书稿。

在陈练家里，珍藏着一本泉州市民间乐团印制的《南曲选集》。“这本书可是花了我两个月工资买来的。”上世纪80年代的一天，陈练在泉州看到一本六、七十年代的南音曲谱，如获至宝，当即决定要买下，但主人黄先生称，该曲谱是要留给自己孙女学南音时所用。陈练赶紧借去复印，仅复印费就花了50多元。不过，他觉得，原书本更珍贵，经过锲而不舍的努力，一个月工资才57元的他，以50元的价格买到了这本曲谱，并将复印本送给对方。

指导排练整弦排场 抢救濒危文化遗产

今年9月30日，历时半年多的整弦排场按支头（按祧）启曲终于录制完成，整场演出要4个多小时。

陈练介绍，南音在1952年前称为弦管，通俗又叫南曲。南音奏唱有多种形式，整弦排场启曲奏唱是南音的最高奏唱形式，1949年前有重大场合都是举行整弦排场，整弦排场又分成两种，一种是按支头（按祧）启曲，另一种是活支启曲，此次排练的是第一种。安溪最后一场整弦排场是在1948年湖头问房大厝奉祀“关帝公”点灯时举行的，至今已经71年，面临断层，属文化遗产抢救项目。

“整弦排场之所以濒临失传，一方面因为自古以来，南音整套的曲簿都在先生手里，过代传给得意门生，一般人见不到。另一方面，整弦排场需要一支过硬的南音队伍，并且需要反复排练。”陈练手里正好有这些材料，为了将手中的整弦排场曲簿再现出来，他召集了22位启蒙学生，从今年3月3日开始，利用周末时间进行排练。

“前辈老先生传给我们的宝贵财富，不能在我们这一代失传，要把关、整理、出版，传承下去……”陈练表示，他目前正在整理、校对、编辑《泉州弦管研究》，希望把整弦排场等传统高级形式代代传下去。他认为，南音也必须改革创新，纯正保存，大力振兴，“承华夏古乐神韵，传泉州弦管正声。”

时隔一年重返NBA？29岁西蒙斯两大下家曝光，联手詹姆斯或可冲冠

时隔一年重返NBA？29岁西蒙斯两大下家曝光，联手詹姆斯或可冲冠

近日，前NBA状元西蒙斯在接受采访的时候提到了重回NBA的事情，他表示自己目前已经有了这样的打算，而且还说出了自己比较心仪的下家，一个是迈阿密热火队，一个是费城76人队。其中，热火队在签下了克莱-汤普森之后，球队还剩下500万的薪资空间，完全可以签下西蒙斯，就是不知道球队愿不愿意这样做，毕竟这支热火队需要的是能够拉开空间的投手，队内已经有了阿德巴约和字母哥这两位没什么外线投射能力的球员，加一个西蒙斯的话，球队的空间就更加差了。

至于76人队的话，相比之下要更加适合西蒙斯一些，目前这支76人队在新赛季的主控手肯定是詹姆斯，马克西也可以持球发起进攻，西蒙斯如果还以外线球员身份加盟的话，其实意义并不大。好在西蒙斯有一个特点，那就是身高2米08的他，不仅可以出任球队后卫，而且还可以去顶到中锋位置上使用，改打中锋是完全可行的，这样一来不但可以“隐藏”自己投射能力不足的问题，还可以成为追梦格林那样的“发牌手”，增加球队的进攻手段。

目前这支76人队内线位置还是比较薄弱的，从过去几个赛季的经历来看，球队必须要做好恩比德缺席大量比赛的准备，毕竟他的伤病确实是太多了，再加上个人年龄也不小了，不能够说詹姆斯加盟之后，恩比德的出勤率就会大大提升。一旦恩比德打不了的话，庄神离队之后，76人队新赛季内线位置胡克波尔蒂和博纳可以使用了，这两人都是属于NBA“边缘人物”，上赛季一个场均1.7分、一个场均2.6分，都无法成为恩比德合适的替补人选。在这样的情况下，西蒙斯如果能够加盟的话，他是可以一定程度弥补球队内线的短板。

西蒙斯有着2米08的身高和109公斤的体重，这原本就是一个内线球员的标准，再加上历史级别的身体素质和对抗能力，可以让西蒙斯去对抗联盟里很多的内线都不吃亏。当初西蒙斯可是最佳一防的球员，虽说现在防守能力不及巅峰，但是达到联盟中上游水准应该是可以的。其实，之前在篮网队的时候，西蒙斯就曾客串打过中锋的位置，而且效果非常不错，西蒙斯打中锋还有一个好处，那就是他抢下篮板之后可以直接带队推起反击，不用再给后卫交球，提升了球队的反击速度，更重要的是，不论是马克西也好，还是詹姆斯也好，都是联盟里最好的快攻球员。

还有就是，西蒙斯如果打中锋的话，那么新赛季76人队在三号位到五号位上，就可以进行无限轮换，加强了球队的防守能力和韧性。总的来说，76人队如果愿意赌西蒙斯的话，其实是明智的选择，如果他没有打出应有的效果，也顶多是为他花了一份几百万美元的底薪合同（西蒙斯现在只要底薪），如果效果好的话，得到西蒙斯之后，76人在攻防两端都是会得到很大提升，战术打法也会更加丰富，甚至在球队外线有了詹姆斯、马克西、布朗这些进攻手的情况下，西蒙斯这种蓝领内线效果会更好。

你们认为76人队该不该签下西蒙斯呢？