7月8日起，学生北京中小学生陆续进入暑假。开启根据校历，暑假义务教育阶段7月8日(星期三)至8月31日(星期一)放暑假，模式共7周零6天。官方非义务教育阶段7月15日(星期三)至8月31日(星期一)放暑假，建议假期电视剧宝贝下载共6周零6天。样过

暑期正值汛期，学生暴雨多发。开启北京市教委提醒学生和家长把“防溺水、暑假防诈骗、模式防交通事故”作为家庭教育第一课，官方外出时要密切关注天气变化及灾害预警，建议假期避免前往河道、样过湖泊等水域周边、学生山区及低洼易涝区等高风险区域。

“门头沟区山区沟谷密集、永定河贯穿全境，汛期灾害突发性强、91看的隐蔽性高。短时降雨即可让干涸沟谷暴发山洪，雨后山体极易诱发地质灾害，城区积水路段也暗藏塌陷、触电等隐患。”门头沟区教委也特意发文提醒学生及家长，密切关注气象、山洪、地质灾害预警信息，科学规划暑期出行与户外活动。同时，坚持险地不留，做到快速避险；看懂预警信号，精准依规避险。低龄幼儿须全程在成人监护视线内，严禁独自近水玩耍。严禁中小学生私自结伴进山、下河、91无需下载免费观看涉水游玩，坚决杜绝网红打卡、野外探险等侥幸涉险行为。

长达近两个月的假期，该如何度过？

北京市教委建议家长暑假多给孩子安排“行走的课堂”，并把阅读纳入计划，积极参与北京市中小学生“阅见未来”阅读素养提升活动。首届北京市中小学人工智能暑期嘉年华、首届北京市中学生人形机器人足球赛也将拉开序幕，家长和孩子可以一起开启假期科技之旅。

丰台区教委为学生们准备了“运动处方”“宛平思政月”和“乐学地图”三份“暑期成长包”，让学生们练体魄、走山河、闯世界。7月9日，“宛平思政月”正式启动。丰台依托卢沟桥、宛平城、漫涩社抗战纪念馆等15处实景点位，设计了“烽火起点”与“文脉溯源”两大主题研学线路，邀请学生们一起写诗作、调研报告，拍摄短视频，让更多人听见丰台少年的声音。同时，该区“乐学公园地图”120座乐学公园正式开放，学生们可以去公园测水质、设计垃圾分类方案，也可以去戏曲中心听一场戏，写调研报告；去东高地青少年科技馆看人形机器人表演，做个AI小项目等。

针对暑假想要选择科技类校外培训机构的学生和家长，北京市科学技术委员会、中关村科技园区管理委员会提醒家长首先要认准机构资质，可登录“全国校外教育培训监管与服务综合平台”，查询线下授课的爱夜5秒跳转路线效果如何百度合规培训机构名单，切勿选择无证无照、证照不全或超范围经营的机构。

同时，要与培训机构签订规范合同。在缴纳费用时，切勿向个人账户或非监管账户支付培训费；同时，收费时段需与培训合同约定一致，不得早于培训开始前1个月，且不得长于机构场地租赁期限；按周期收费的，不得一次性收取或变相收取跨度超3个月的费用，且单次收费不超过5000元；按课时收费的，不得一次性收取或变相收取超60课时的费用，且单次收费不超过5000元。警惕“预付费享大额优惠”“买赠”等诱导性营销，避免一次性缴纳长期高额费用。

7月8日起，北京中小学生陆续进入暑假。根据校历，义务教育阶段7月8日(星期三)至8月31日(星期一)放暑假，共7周零6天。非义务教育阶段7月15日(星期三)至8月31日(星期一)放暑假，共6周零6天。

暑期正值汛期，暴雨多发。北京市教委提醒学生和家长把“防溺水、防诈骗、防交通事故”作为家庭教育第一课，外出时要密切关注天气变化及灾害预警，避免前往河道、湖泊等水域周边、山区及低洼易涝区等高风险区域。

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同时，要与培训机构签订规范合同。在缴纳费用时，切勿向个人账户或非监管账户支付培训费；同时，收费时段需与培训合同约定一致，不得早于培训开始前1个月，且不得长于机构场地租赁期限；按周期收费的，不得一次性收取或变相收取跨度超3个月的费用，且单次收费不超过5000元；按课时收费的，不得一次性收取或变相收取超60课时的费用，且单次收费不超过5000元。警惕“预付费享大额优惠”“买赠”等诱导性营销，避免一次性缴纳长期高额费用。

雾灵山居春季发布会 开启山野秘境度假新纪元

4 月 20 日，“雾灵山‘真好玩儿’暨雾灵山居春季发布会”于雾灵山居盛大举行。 众多嘉宾云集，有媒体友人、知心挚友、知名达人和行业伙伴，亦有山居老友与山居推荐官等，还有阿那亚金山岭、北京山谷、金山岭长城等雾灵山居的“近邻”，共同见证此重要时刻，一同领略雾灵山居山野秘境的度假韵味。

 

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图为嘉宾合影©雾灵山居

本次发布会由安达木河畔生态旅游度假区（雾灵山居）主办，贵州习酒、茅台生态农业、悠蜜赞助。发布会现场精彩连连，令人难忘。雾灵山居小小推荐官、小推荐官及明星推荐官，以及媒体挚友皆亲临现场，分享其在雾灵山居的愉悦度假经历，令在场嘉宾对雾灵山居的度假生活心生向往。

 

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图为山居小小推荐官现场分享©雾灵山居

同时，在发布会现场，石探记创始人陈睿博士宣布石探记与雾灵山居正式达成战略合作伙伴关系，并在现场进行了签约仪式。接下来，两家将充分发挥各自优势，共同致力于亲子自然科学营的探索和打造。

 

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图为雾灵山居与石探记签约合影©雾灵山居

雾灵山居民宿主徐徐道来雾灵山居一路成长的故事，精彩阐述了 2024 年雾灵山下安达木河畔亲子度假的全新理念，强调致力于将生态、自然、山野与秘境完美融合，为客人精心雕琢独一无二的度假体验。

 

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图为雾灵山居民宿主高华富现场分享©雾灵山居

值得一提的是，本次发布会全程于户外开展，现场沉浸式展现了雾灵山居的生态环境，潺潺溪流悠悠流淌、苍翠青山连绵起伏，风铃轻响余音袅袅，花草树木交相辉映，宛如一幅优美的山水画卷。

 

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图为发布会现场©雾灵山居

此外，本次发布会以“邀请嘉宾深度体验雾灵山居度假生活为主要目的”，乃一大亮点。为期 2 天 1 晚的活动流程中，嘉宾们可尽情参与天台观星、山野徒步、河畔漫步、亲子活动、午后咖啡、山居美食等众多雾灵山居度假游玩项目，深入感受大自然的魅力，亲身品味山野秘境度假的宁静与美好。

 

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图为发布会现场©薇那

雾灵山居春季发布会的圆满成功，正式揭开了雾灵山居 2024 安达木河畔山野秘境度假新元年的序幕。相信未来，雾灵山居必将成为更多人心驰神往的度假胜地。

 

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图为山居风光©则卷小雨

 

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图为山居风光©爱玩的99妈

 

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图为山居风光©薇那

 

重阳节病房里的温暖：过生日、包水饺、送礼物

原标题： 重阳节病房里的温暖：过生日、包水饺、送礼物

过生日、包水饺、送礼物与贺卡 重阳节病房里的温暖瞬间

昨日是重阳节，泉州市第一医院的病房里却充满了欢声笑语。该院护士为住院的老年患者准备了一个个特殊的节日礼物，让他们开心过节，感受到了家的温暖。

ICU病房里 老人开心过生日

在东街院区ICU病房里，护士们正偷偷地张罗着，她们准备给病房内最高寿的94岁患者吴老伯过一个特殊的重阳节。

“爸爸，我们都来给你过节了。”在老人床边，老人的4名子女不时拉着老人的手与之交流。老人目前需靠气管切开使用呼吸机维持呼吸，无法用言语表达。当看到护士拿着一个漂亮的蛋糕到自己面前时，老人眼前一亮，不禁微笑点头。该院护理部副主任吴碧瑜说：“虽然还未到老人的生日，但我们还是希望借着重阳节提前给老人过个生日，祝他早日康复，健康长寿。”

三根蜡烛点燃后，众人合唱的《生日歌》响彻了整间病房。老人的子女一起吹灭了蜡烛。此时，老人脸上的笑容更加灿烂。老人的儿子对护士说：“你们想得很周到，谢谢你们对我父亲的精心护理。”

一起包水饺 病房也有家的感觉

“阿姨，你把馅放到皮里，然后对折用力把边缘捏起来就好了。”在神经内科的一间会议室里，一场特殊的包水饺活动，让人忘记了这里是医院。该科室张护士长介绍：“我们科室大部分的患者都是老年人，为了让他们有家的感觉，我们特地组织十余名行动方便的患者一起参与活动，除了包水饺，我们还安排了一个康复讲座。”

当热气腾腾的水饺端上桌时，老年患者们都迫不及待地要尝一下自己的劳动成果。“味道真不错。护士们的手就是巧，不仅护理做得好，厨艺更是不得了。”一位老伯开心地竖起大拇指说。

除了与行动方便的患者过节外，护士们还端着水饺、拿着蛋糕走进病房，与老年患者分享，庆祝节日。

手写贺卡 礼轻情义重

在老年病科，医护人员们带着精心准备的礼物及亲手写的贺卡，给病房里每一位老年患者送去温暖的祝福。

“爷爷，过重阳节啦，祝您早日康复！”“您看，我们自己折的这鲜花漂不漂亮？送给您！”医护人员一声声亲切的问候，让冰冷沉重的病房瞬间变得温暖起来，每一位患者的脸上也都露出了久违的笑脸。

一位老大爷激动地说：“我和老伴是老年科的老病号了，这里的医生护士都很亲切，现在来给我们送祝福，真的是很感动。”

该科室的护士长表示，手写的贺卡、纸折的鲜花虽然不是什么贵重的礼物，但这是医护人员对每一名老年患者由衷的祝福。（记者苏凯芳）