滑雪者命悬一线，滑雪遇险护士跪雪施救：黄金四分钟的护士黄金生命救援。2026年1月20日，雪地在河南商丘一滑雪场内，施救一名10岁女孩高速滑行时失控，分钟撞上一辆SUV后卡于车底，滑雪遇险huohu瞬间昏迷。护士黄金现场人群慌乱无措，雪地母亲瘫坐在地痛哭不已。施救此时，分钟一位女性从人群中冲出，滑雪遇险大声喊道：“我是护士黄金护士！”她迅速将女孩从车下移出，雪地立即跪在冰冷的施救雪地上开始胸外按压。画面中，分钟她双手交叠，用力下压，节奏坚定而稳定，持续近四分钟。终于，女孩轻咳一声，缓缓睁开了眼睛。施救者为商丘市第一人民医院护士吴素真，成人性生交大全免其专业救援恰好在医学上至关重要的“黄金四分钟”内完成。
这四分钟是生死之间的分界线。心脏骤停后，大脑缺氧超过4分钟即启动不可逆损伤进程，每延误一分钟，存活率便下降7%至10%。吴素真之所以能够成功施救，靠的不仅是勇气，更是专业——她以规范的心肺复苏（CPR）手法为女孩争得了生机。这也引发了一个关键问题：倘若当时现场并无医护人员，普通人是否也能承担起“黄金四分钟”的救援重任？
心肺复苏的核心在于通过人工按压暂时代替心脏泵血功能，将含氧血液输送至大脑和关键器官，为后续专业救治赢得宝贵时间。对非专业人士而言，现代急救理念已显著简化操作：一旦发现有人倒地，首先轻拍双肩并大声呼唤，若无反应且未出现正常呼吸，应立即拨打120，并启动胸外按压。按压位置位于两乳头连线中点，深度保持5至6厘米，频率为每分钟100到120次——大致与《最炫民族风》的91视频观看旋律节奏一致。如具备能力，可采用30次按压后配合2次人工呼吸的方式；若不愿或无法进行人工呼吸，持续按压仍远胜于原地等待。
AED（自动体外除颤器）的使用同样至关重要。它能够自动判断是否需要电击，并通过语音引导操作，即便是小学生也能快速掌握。深圳已在地铁、商场、学校等场所布设超过4.3万台AED，成功挽救了128条生命。杭州每10万人配备70台，青岛为37台，上海正全力推进每10万人50台的目标。然而，全国平均水平仍仅约15台/10万人，远低于美国的317台和日本的555台。除了设备数量不足，更迫切的问题在于缺乏“敢救”与“会救”的人。
当前，我国公众掌握心肺复苏（CPR）技能的比例仍然偏低。深圳普及率为4.92%，91观看青岛为2.37%，浙江累计培训超过218万人，已处领先地位。但整体水平与美国、日本普遍超过50%的培训率相比，仍存在显著差距。不少人因担心操作失误担责或顾虑人工呼吸的卫生问题而不敢施救。事实上，《民法典》第184条明确规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”权威指南亦指出，即使仅进行胸外按压，也能将存活率提升2至3倍。
吴素真事后说：“我只是做了医护人员该做的事。”然而，社会真正需要的不仅是医护人员在危急时刻的挺身而出，更是每一位普通人都能掌握基本的急救技能。东京的中小学每年都将急救课列为必修内容；阿姆斯特丹地铁站的AED平均响应时间仅3分钟。中国也在稳步前行——“健康中国”行动正推动急救知识走进校园与社区，中国红十字会持续开展“心肺复苏周”活动，越来越多城市将AED纳入民生工程。但要真正实现全民急救能力提升，饼干姐姐圣诞特别篇百度仍需跨越认知、培训和设备配置这三大关口。
未来，也许每个家庭都该配备一台AED，每位成年人都应学会CPR。当有人倒下，不再只是静候救护车到来，而是身边立刻有人俯身施救——这，才是“黄金四分钟”的真正价值。吴素真的身影跪在雪地里，她撑起的，是一个社会对生命的敬畏与责任。我们距离那一天或许尚远，但每一步前行都值得。滑雪者命悬一线，护士跪在雪地里施救，“黄金四分钟”里的生死营救。
滑雪者命悬一线，护士跪雪施救，生死救援仅用“黄金四分钟”。2026年1月20日，河南商丘一滑雪场内，一名10岁女孩在高速滑行时失控，撞上一辆SUV后被卡于车底，瞬间昏迷。现场人群一片慌乱，母亲跪地痛哭不已。就在此刻，一名女性果断冲入人群中，高喊：“我是护士！”她迅速将女孩拖出，随即双膝跪地，在皑皑白雪中展开心肺复苏。视频显示，她双手交叠，按压节奏稳定有力，持续约四分钟——关键时刻，女孩轻咳一声，缓缓睁开了眼睛。施救者为商丘市第一人民医院护士吴素真，其专业处置完美契合医学上至关重要的“黄金四分钟”窗口期。
这四分钟是生与死的分界线。心脏骤停后，大脑缺氧超过4分钟便可能产生不可逆损伤，每延迟一分钟，生存几率下降7%至10%。吴素真之所以能成功救下女孩，不仅源于勇气，更依靠专业——她以规范的心肺复苏（CPR）为生命争取了宝贵时间。这不禁让人思考：若当时并无医护人员在场，普通人是否也能接住这“黄金四分钟”的接力棒？
心肺复苏的核心在于通过手动按压暂时替代心脏泵血功能，将富含氧气的血液输送至大脑和关键器官，为后续专业救治赢得宝贵时间。对于非专业人士，现代急救原则已极大简化：一旦发现有人倒地，首先轻拍双肩并大声呼唤，若无回应且呼吸异常，应立即拨打120，并马上开始胸外按压。按压位置位于两乳头连线的中点，深度保持在5至6厘米，频率为每分钟100到120次——节奏大致与《最炫民族风》相当。若具备条件，可采用30:2的比例进行按压与人工呼吸配合；若不具备或不愿施救，则持续不间断地按压已远胜于原地等待。
AED（自动体外除颤器）的普及至关重要。它能自主判断是否需要电击，并通过语音指导操作，即便是小学生也能快速掌握。深圳已在地铁、商场、学校等场所布设超过4.3万台AED，成功挽回128条生命。杭州每10万人配备70台，青岛达37台，上海正加快推进每10万人50台的目标。然而，全国平均仅约15台/10万人，显著低于美国的317台和日本的555台。除设备数量不足外，更亟需的是“敢救”与“会救”的人。
当前，中国公众掌握心肺复苏（CPR）技能的比例仍处于较低水平。深圳普及率为4.92%，青岛为2.37%，浙江累计培训超218万人，已位居全国前列。然而，与美国、日本普遍超过50%的培训率相比，整体差距依然显著。不少人因担心操作不当引发责任问题，或顾虑人工呼吸带来的卫生风险而犹豫施救。实际上，《民法典》第184条明确规定：“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。”权威指南同时指出，仅进行胸外按压，也能使患者生存率提升2至3倍。
吴素真事后说：“我只是做了医护人员该做的事。”然而，社会真正需要的，不仅是医护者的奋不顾身，更是千千万万普通人掌握基本急救技能。东京的中小学每年必修急救课程；阿姆斯特丹地铁站的AED平均响应时间仅3分钟。我们也在前行——“健康中国”行动持续推进急救知识进校园、进社区，中国红十字会连续多年举办“心肺复苏周”，越来越多城市将AED纳入民生工程。但要让急救真正深入人心，仍需跨越认知、培训与设备配置的三重关卡。
未来，也许每个家庭都该配备一台AED，每位成年人也都应学会CPR。当有人倒下时，不再只是静待救护车抵达，而是身边立刻有人大声呼喊、跪地施救——这才真正诠释了“黄金四分钟”的意义。吴素真俯身雪地的身影，托起的不只是生命，更是一个社会对生命的敬畏与责任担当。我们距离那一天或许尚远，但每一步前行都值得铭记。滑雪者命悬一线，护士跪在雪地施救，“黄金四分钟”里的生死救援正在上演。
邓紫棋、陈立农空降酷狗直播年度盛典 嗨翻千万观众
1月5日,2019酷狗直播年度盛典在广州天河体育馆举行,年度嘉宾邓紫棋、陈立农与童珺、陈皓宸等人气直播歌手共同呈现精彩,艳惊四座的表演屡次刷新现场气氛高度!此次盛典以“打造星光之路,让新声代启航”为主题,结合了当下深受年轻观众喜爱的“国潮”元素,带来极致的视听觉双重享受!盛典当天人气炸裂,除了现场座无虚席,更有720万线上观众实时疯狂打call,在围观本场狂欢的同时,观众累计投出110万票支持喜爱的歌手,实时互动数更飙升至1250万!
晚上7点,陈皓宸、戴琳、小倩等9位获奖直播歌手身穿定制国潮服饰惊艳亮相舞台,带来串烧开场国潮大秀,劲爆的电子国风节奏中穿插了《野狼disco》《你的答案》等热曲,抓耳无比,彻底点燃全场气氛!充满创意的开场大秀后,酷狗直播歌手以及人气虚拟歌手们各自带来拿手好作,让人大饱耳福。
年度嘉宾陈立农的亮相,更是让现场气氛直奔首个高潮!身穿白色西装、挂着一副温暖笑容的他接连带来高甜情歌《我是你的》和《为你绽放》,让人秒沉沦!他还献唱刚发行不久的小清新风格全新单曲《幸福特写》,含糖量Max的歌声简直甜到齁~
当晚,农农在现场解锁的比心等幸福九连拍简直撩到犯规,农糖们纷纷用最大音量喊出心中那句“我可”!除了给粉丝们发放福利,农农还暖心为新生代直播歌手们加油打气,为他们在直播间付出的努力点赞,暖出新高度!
年度嘉宾邓紫棋以黑色真空深V礼服惊艳亮相,耀眼的华语创作天后光芒瞬间吸引全场视线!超A的邓紫棋接连带来新专辑里的《句号》、《差不多姑娘》两首热曲,行走的CD般的演唱功底让人直呼“绝了”~最后,邓紫棋以一首传唱度极高的《光年之外》燃爆现场,勾起全场大合唱!
经过4个小时的紧张角逐,本场盛典中,戴琳荣获2019酷狗直播年度MVP、“年度大奖冠军”,她将在1月12日跃登纽约时代广场大屏!诺涵和KE乐乐则分别斩获季军和亚军,而陈皓宸也喜提“最佳爱豆奖”,可喜可贺!
本场年度盛典中,歌手们带来的极致现场实在是让人难以忘怀,一秒都不想错过~期待所有歌手能在新的一年里取得更加夺目的成就,回馈观众粉丝们这份沉甸甸的支持。
泉州开出293家校外培训机构黑名单 部分黑名单机构仍在营业
原标题： 泉州开出293家校外培训机构黑名单 部分黑名单机构仍在营业
部分“黑名单”上的校外培训机构还在营业
昨日，记者从泉州市教育局了解到，泉州13个县（市、区）均已公布校外培训机构“黑白名单”，全市共有293家校外培训机构被列入“黑名单”。记者走访后发现，目前，仍有部分上了“黑名单”的机构悄悄营业。家长呼吁，希望能尽快整改，让孩子们有个正规良好的校外培训环境。
暗访
部分“黑名单” 培训机构仍在营业
近日，泉州各县（市、区）陆续公布首批校外培训机构“黑白名单”，全市共有108家校外培训机构被列入“白名单”、293家校外培训机构被列入“黑名单”。日前，记者走访了部分“黑名单”上的培训机构后发现，一些机构仍在营业。
上周五的午餐时间，在市区圣湖小区的一家上了“黑名单”的培训机构外，记者看到一群孩子正在门店内的一张桌子前围坐着等待吃饭。而在离该培训机构不远的另外一家上了“黑名单”的机构内，同样有不少放学后到此吃饭、休息的孩子。
这样的情况并非个例，记者随后又走访了市区多个上了“黑名单”的机构，部分机构仍在悄悄营业。“家长没空，只能托管。”一家培训机构的工作人员告诉记者，虽然部分机构上了“黑名单”，家长也知道了，但因工作忙，一时也无法找到合适的地方托管孩子，只能继续让孩子待在原机构里。
“从条件来说，比如消防，很多机构没办法达到要求。我们做好几年了，当然希望能够拿证正规营业。”一家校外培训机构的工作人员告诉记者，希望能够尽快整改，恢复正常营业。但是，从相关要求上来看，大部分机构的拿证之路并不容易，场地等各方面都需要重新安排。
另外一家校外培训机构的负责人表示，“黑白名单”的出现，对培训机构市场来说并不是坏事，将淘汰一批低质的机构，推进市场更好发展，“有些机构小，为节省成本，场地条件、饮食卫生条件、师资队伍都很差，这类机构是很难通过整改走向正规的，最终只有被淘汰，这是好事”。
部分“黑名单”上的校外培训机构还在营业
家长
期待整改到位 规范培训市场
“中了一家！”市民林先生看到晋江市教育局发布的校外培训机构“黑白名单”后，发现小孩学习书法的培训机构上了“黑名单”，“这家收的孩子挺多的，没想到是不正规的”。
林先生告诉记者，除了书法，他的小孩还要学钢琴，上学日的中午还得去有托管服务的补课机构。“黑白名单”发布之后，他上网仔细查看了正规校外培训机构应该符合的相关规定，发现之前接触过的几家机构多多少少存在问题，“这是公布的第一批，我相信还有不少暂时没上‘黑名单’，但是也上不了‘白名单’的机构”。
“对家长来说，看到‘黑名单’上有自己选择的机构实在很无奈。一方面，我们希望孩子能够到正规的培训机构去。另一方面，上‘白名单’的机构毕竟不多，家长工作忙没办法自己带孩子，不得不将孩子送到就近的机构去，有些机构的条件一看就不太过关。”市民吴先生平常工作忙，只能将孩子送到校外的培训机构中托管。这一次，离家不远的一家机构就上了“黑名单”，他也曾经把孩子送到那儿午托过。
“希望有条件可以整改的机构尽快整改好，家长和孩子对于这些培训机构是有需求的。虽然公布了‘白名单’，但僧多粥少，还得考虑机构离家的距离等因素，能够让更多机构规范起来是当务之急。”林先生说。
部门
全面推行“黑白名单” 不达标坚决取缔
今年年初，教育部等四部门联合印发《关于切实减轻中小学生课外负担开展校外培训机构专项治理行动的通知》，决定联合开展校外培训机构专项治理行动，切实减轻中小学生课外负担。
根据部署，泉州各县（市、区）将全面推行“黑白名单”制度，将证照齐全，且不存在“超纲教学”“提前教学”“强化应试”等违规办学行为的校外培训机构列入“白名单”；将存在有安全隐患或无证件且无论如何整改都无法达到办证要求的校外培训机构列入“黑名单”，并坚决予以取缔。对证照不齐全，但有可能通过整改达到办证要求的培训机构，先暂停办学，整改后达到要求的指导其依法依规办理相关证照，办理证照后再将其列入“白名单”，整改后仍未达到要求的列入“黑名单”。
提醒
选择校外培训机构 双证齐全是首要因素
面对如此现状，家长们该如何选择一个靠谱的校外培训机构？
首先，要看这家校外培训机构是否双证齐全（办学许可证、营业执照）；其次，可以从培训机构的办学场地、教学设施设备以及相关任教老师是否具有教师资格证等方面去综合评估。
据了解，2013年，泉州市教育局、泉州市民政局、泉州市物价局曾印发《泉州市民办非学历教育培训机构设置管理暂行规定》（以下简称《规定》）。在《规定》的第八条规定举办民办培训机构应当具备下列基本条件：有必备的办学资金和稳定的办学经费；具有满足教学需要、稳定集中的办学场地和教学用房，民办培训机构办学场地应当符合房屋质量安全及消防安全要求，提供膳食服务的民办培训机构同时应有卫生部门核发的餐饮服务许可证；有与办学层次、办学规模和开办专业相适应的教学设施设备；有熟悉教育工作且思想品德好、有组织管理能力的管理队伍；专兼职教师须具有相应的教师资格证且熟悉教育教学业务；有理事会、董事会或其他形式的决策机构，由举办者或其代表、校长（负责人）、教职工代表组成，组成人数应为不少于5人的单数，其中三分之一以上的董事或理事应当具有3年以上的教育教学经验；有完善的办学章程、教学计划和教材。
同时，在关于管理队伍的相关规定中，《规定》中明确指出，校长（负责人）须具有大专及以上文化程度，具有教师资格证以及3年以上教育管理工作经历；专职管理人员须具有教师资格证以及2年以上教育管理工作经历，人数不少于3人；专兼职教师须具有相应的教师资格证且熟悉教育教学业务。（记者 李菁 罗倩雯 庄丽祥 文/图）
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