结婚多年的结婚经营你，把精力花在“新鲜感”上，多年的请你会彼此成就上周末，把精我妻子忽然问我：“结婚十四年，力花你觉得我们还有新鲜感吗？新鲜”当时我正在洗杯子，差点把手里的感上
91成人网站杯子扔了。我说：“你这是此成要给我出考题？”她笑了。我知道她不是结婚经营开玩笑，因为那个礼拜我们俩在餐桌上的多年的请对话加起来不超过五句，每句都跟孩子、把精水管、力花物业费有关。新鲜其实，感上这不是此成一道很难的题。但大多数人答不上来。结婚经营我接触心理学这么久，发现婚姻里最让人无力的，不是吵架，而是“没感觉了”。不是恨，也不是不爱了，就是……在一起的时候，两个人像两块放久了的橡皮泥，完全粘到一起，
永久免费的在线百度网盘无需下载形状都固定了。你在沙发上刷手机，他在电脑前看视频，偶尔抬头对视一眼，眼神里既没火也没电。这种感觉很普遍，但普遍不等于正常。科学家阿伦提出过“自我扩展理论”。人有一种很原始的需求：通过接触新鲜事物，来扩展自己的精神边界。你第一次旅游、第一次学做饭、第一次看日出，都会觉得“世界变大了”，这种体验会让人兴奋。恋爱之所以迷人，就是因为对方也是“未知世界”的一部分。每多了解对方一点，你的世界就多打开一个面。但结婚多年，对方身上未知的部分慢慢变少了。不是真的没有了，而是
鲁大师2中文免费播放我们没有再去挖。于是，大脑觉得“这家伙都懂了”，就不再分泌多巴胺。多巴胺这个东西，天生只对“意外”和“新异”感兴趣。当你的日子每天都是同一个模板，别说婚姻，连你逛淘宝都会觉得没意思。所以，婚后新鲜感不等于换人，而是用同一个人，去经历不同的自己。这听起来有点绕，我举个例子。今天早上，我妻子在做煎蛋的时候，忽然用手机搜了一段方言，然后学着我老家的腔调说：“你要不要吃两个？”那语调又怪又好笑，我一下就乐了。然后我们俩就这段方言聊了几分钟，她问我：“你们老家管土豆真的叫洋芋吗？”我又跟她讲了小时候的事。你看，我们用的
亚洲是色还是那口锅，还是那颗蛋，但通过一个新奇的发音，我们获得了一段以前没有的对话。这就是新鲜感。不宏大，但真实。你大概从来没想过，“新鲜感”居然这么具体我见过很多结婚多年的夫妻，说起“怎么创造新鲜感”，他们的第一反应就是“没时间”“没钱”“孩子在家不方便”。但心理学研究早就给过答案：新鲜感的核心是“共同的新体验”，它只需要满足两个条件：一是你们两个人一起做，二是这件事对你们来说是新的。戈特曼研究所用“爱情地图”这个概念来解释婚姻质量。他们发现，那些结婚十几二十几年还觉得亲密幸福的夫妻，脑子里都有一张“伴侣信息动态地图”——他们会不断更新对方最近喜欢什么、担心什么、正在为什么事情烦躁。一旦停止更新，地图就会变成旧版，你就会觉得“这人已经不是当初我认识的他了”。还有一项研究是
禁漫天堂在线观看视频，当夫妻一起参加一个比较新鲜的、略微有点挑战的活动，比如一起走过一座高空吊桥、一起参加户外运动，他们之后对彼此的评定分数会明显上升。研究人员认为，这是因为身体唤起的兴奋感被大脑误认为“对方带给我的感觉”。这个原理说明什么呢？只要让心跳快一点，感情的温度就会高一点。你不需要照搬，只要明白这份逻辑：一起去走一条没走过的路，一起在一个陌生的地方迷路，一起去学一节舞蹈体验课，哪怕只是扮演成陌生人玩一次搭讪，都能让你的大脑重新给身边这个人打一次分。关于“新鲜感”的几种老误会，你中过几个？误会事实新鲜感就是仪式感，要用心准备大惊喜大惊喜一年一次，不如每周一次“小小的别的”新鲜感全靠伴侣给，他不变我怎么经营你可以先展示一个新东西，对方就会被你带动老夫老妻就该像左手摸右手左手摸右手确实没感觉，但如果你用右手拿一个新玩具给左手玩呢？新鲜感=换人/旅行/爱折腾新鲜感是“对未知保持一点好奇”，坐在家门口也能做到你看，关键不在于花钱，也不在于你天生有没有趣。在于你愿不愿意打破自己为自己设定的“伴侣固定剧本”。比如，他一直是那个不爱说话的理工男，但你知道他其实收藏了二十年的科幻小说吗？你可以问他：“如果让你给自己写一个科幻短篇，你会从哪句话开始？”他可能就顺着打开话匣子，你会看到一个不一样的理工男。再比如，你一直觉得自己在婚姻里是一个照顾者，那你也可以试试示弱：“教我骑电动车好不好？”哪怕你其实会骑。让他帮忙、让他展示，也是一种打破固定剧本的方式。具体怎么开始，我总结了三个“低门槛动作”别一上来就安排什么双人游，容易因为行李吵架。从下面这些小小的动作开始，坚持一个月，你会回来感谢我的。每天晚餐时，问一个“新”问题。注意，不是“今天工作怎样”，而是“你今天有没有听到一首以前没听过的歌？”“你刚才回来的路上，看到什么奇怪的东西没？”如果对方说没有，你就先讲你自己看到的。哪怕只是“楼下那棵树的叶子黄了一半，而且是先从树心开始的”，你们就有了一个关于树叶的讨论。每周都去一家“从没进去过的店”，不用是餐厅，可以是报刊亭、文具店、旧货店、五金店。花十五分钟在里面闲逛，买一个不值钱的小东西。回到家里把它放在桌上，两个人看到它，就会想起那家店的空气和老板的口音。偶尔把“明天再看”改成“现在就去”。很多夫妻想做什么事都会拖着，拖到没情绪。例如你说想看某部电影，也许只需要打开电视投屏，而不是等到纪念日。马上做的小事，往往比郑重其事的计划更有新鲜感。另外，有一个“睡前十分钟”可以试试：放下手机，两个人轮流描述一个自己今天做过的“最像一个少年/少女”的时刻。不需要是大事，比如“我中午蹲在路边看蚂蚁看了三分钟”也行。这种分享会让你们看见彼此心里还活着的那一部分。彼此成就这件事，说穿了就是“我愿意因为你多走一步”很多人把“彼此成就”理解得很正式，好像要帮对方成就事业、实现梦想。我觉得更实际的，是日常中的一种成全。你愿意陪他看他看不懂的球赛，哪怕你只对球员的发型感兴趣；他愿意陪你看一场哭得稀里哗啦的苦情剧，哪怕他在旁边偷偷查比分。这种“我可以不理解，但我愿意陪着”的瞬间，才是成就感的真正来源。它让一个人觉得：我不是孤零零地活在这段婚姻里，我的喜好是被另一个人看见的。心理学上这叫“主动建设性回应”。你女朋友在地铁上看到一只猫，兴奋地告诉你，你的回应是：“猫？我早就不觉得奇怪了。”还是说：“真的？什么颜色的？在哪一站？”后一种回应就是在给你的伴侣充电。当一个人总能在你这儿得到“充电”的感觉，他就会更愿意和你分享一切。而当分享变得丰富，你们的关系就不可能无聊。有人说，婚姻最好的状态是“两个人一起变得越来越有趣”。这当然对。但有趣不是天生属性，是一种选择。选择今天不重复昨天，选择想知道对方的另一面，选择把“无聊”当作需要解决的问题而不是接受的事实。我妻子上周问我的那个问题，最后我是这样回答的：“有没有新鲜感，主要看你。你愿意跟我一起变新鲜，我们就新鲜。”她白了我一眼，说：“那就是没有。”然后我去厨房给她泡了一杯蜂蜜水，因为前一天她提过嗓子干。递给她的时候，我说：“这是新的呢——以前我都只给你泡茶。”她笑了。那一刻我知道，所谓新鲜感，其实就是一个愿意为彼此多做一点多余事情的瞬间。所以，别总想着弄个大新闻。婚姻又不是头条，它是一篇没有结尾的长文。你要做的，只是在每一段结尾，换一个有点出乎意料的标点。比如现在，你可以抬头问一句：“哎，咱家楼下那家便利店，晚上几点关门？”明天你们一起去确认一下，答案也许会让你们惊讶。
山东鲁能VS广州恒大阵容实力
鲁能新赛季阵容实力不输恒大 17球员拥国家队经历
字体大小：A A2014-02-19 12:00:27编辑：竹青点击: 次
90win体育讯 北京时间2月19日，鲁能新赛季引进了三名外援蒙蒂略、阿洛伊西奥以及乌索，以及内援王大Lei、戴琳和张文钊。至此，鲁能一共有15名本土球员具有国家队经历，如果算上外援的话，17名球员拥有国家队经历，31名球员拥有国字号经历，从这样的情况上看，鲁能新赛季的阵容实力完全不输恒大。
尽管鲁能新赛季有9个人离开，但引进的三名内援王大Lei、张文钊和戴琳都入选过国家队。鲁能目前的阵容完全可以媲美恒大的国脚和国字号球员。恒大现有17名球员曾有过国脚经历，8人入选国字号球队。鲁能则是耿晓峰、杜威、汪强、郑铮、王刚、吕征、蒿俊闵、金敬道、杨旭、王永珀、崔鹏、韩鹏、王大Lei、张文钊以及戴琳等15人均入选过国家队。
如果算上国字号，鲁能的邵镤亮、韩镕泽、张弛、赵明剑、李微、陈灏、高迪、王彤、李松益、糜昊伦、吴兴涵、刘彬彬、罗森文等13人均入选过国少或者国青队。至此，鲁能一共有28人曾入选过各级国字号。而外援中的蒙蒂略是阿根廷国脚，勒夫曾是巴西国家队的主力前锋，麦克格文曾入选过澳大利亚国家队，也就是说球队共有31人曾入选过国字号球队。
拥有这样庞大的阵容，对于新主帅库卡来说是一个幸福的烦恼，因为太多球员一起竞争一个位置。
范智谋《来去火锅》：潮汕牛肉火锅指定BGM
大众网娱乐 2019年欢聚传媒年度新人，“花样男孩”范智谋全新单曲《来去火锅》今日在全网热力上线！
作为当下美食界的“超级网红”，潮汕牛肉火锅在全国各地开花。每当夜色降临，牛肉火锅店里开始人声鼎沸，透过玻璃橱窗，只见师傅熟练地挥舞着大刀，案板上的牛肉一眨眼就被细细切好码齐，肥瘦相间的肉片迅速被传向各桌。食客们筷子一撩，牛肉滑进漏勺，翻掂几下，趁着热气在沙茶酱中一滚，入口是绝对的大满足感。
“当生活需要什么来拯救，牛肉火锅，至少有你陪我战斗。”来自潮汕的花样男孩范智谋，以家乡美食中最引以为豪的潮汕牛肉火锅为主题，唱出了他的个人全新单曲《来去火锅》。
在轻快的吉他声里，《来去火锅》用口语化的歌词和平实的旋律，勾勒出了生活的简单和平凡。我们也许常会遇到许多的不开心，好在有火锅店永远等着我们。叫上我们的好兄弟，老朋友，嘿！老板！给我们好多好多火锅调料，还要好多好多的牛肉和啤酒。在热气腾腾里，让我们干一杯，聊聊最近有多好多好。《来去火锅》浓浓的南国气息，还有满溢的牛肉香味，必将成为你和朋友在火锅店聚会时，举起手机、记录下这美好一刻的指定BGM。
在此之前，作为“快乐源泉”的范智谋，其发布的逗趣短视频已有共计560万点赞，今年1月的首支个人单曲《星空》也得到粉丝们和“胶己人”的一致好评。在这首新歌《来去火锅》里，范智谋特别在歌词中加入了潮汕话的演唱，“好兄弟啊来去火锅”，呼朋唤友，把生活的忧愁都溶解在火锅里，拍拍胸口，什么也别说，一起呷了这口生活！干杯，兄弟，老朋友！
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