女子囤金想买房结果亏了一套半房子没想到跌这么惨

不会拒绝的不会被更你自救指南：从学会“果断翻脸”开始你有没有过这样的经历？同事把不属于你的活儿推给你，你心里骂了一百遍，拒绝救嘴上却说“好的自定会多人”。朋友借钱，学会喜欢你明明自己也不宽裕，果断却还是翻脸91大视频咬着牙转了账。外卖送错了，开始你看着对方满头大汗，不会被更一句“算了”就挂断了电话。拒绝救我懂，自定会多人因为我自己就是学会喜欢这么过来的。以前我总以为，果断只要我不拒绝，翻脸就能当个老好人，开始大家都会喜欢我。不会被更结果呢？活儿越干越多，钱越借越少，心里那口气堵得快要炸了。后来我发现，真正让我被喜欢的，不是“从不拒绝”，而是台湾公视“敢翻脸”。这里说的翻脸，不是让你拍桌子骂人，而是学会干脆利落地亮出你的底线。先搞清楚：你为什么不敢拒绝？不敢拒绝的人，脑子里通常会同时跑过好几种声音：“如果拒绝了，他会不会觉得我很小气？”“万一以后我需要他帮忙怎么办？”“其实也没多大事，忍一下就过去了。”这些声音看起来很合理，但仔细一琢磨，全是在吓唬自己。你把拒绝想象成了一场核爆，可现实里，对方可能只是愣了一下，然后说“好吧”。你之所以不敢，大概率是这几条原因：把拒绝和自我价值绑定了——你觉得“不答应”就等于“我不是好人”。对冲突过敏——一丁点不愉快的气息都能让你心跳加速，于是你选择回避。高估了对方的玻璃心——你以为对方会被你伤到，其实人家早就有心理准备了。我做过一个小记录：每次我硬着头皮答应不想做的国色天香网事之后，对方真的感谢我吗？并没有。反而下次他还来。而我呢，一边做一边怨气冲天，脸色难看，对方反而觉得我难相处。内心戏现实结果我拒绝的话，他会讨厌我他也许有点失望，但很快忘了我不答应，显得我自私他有困难找别人，跟你没关系答应了他就会记住我的好他记住了“找你不用付代价”忍一忍就过去了忍了第一次，就有第二次第三次“果断翻脸”其实是把边界画清楚我有个朋友，是个理发师。他跟我说过一句话：“剪头发前我一定先问清楚要剪多短，如果客人说‘随便’，我反而会怕。因为没边界，最后怎么剪都不对。”人和人的相处也是这样。没有边界，等于把“怎么对待你”的老湿机一分钟免费观看遥控器交到别人手里。你委屈，是因为你从来没告诉别人“我不喜欢”。你以为对方应该看出来？不好意思，大部分人都没那么细心。所以，果断翻脸不是要你变凶狠，而是把边界说清楚。就像你家院子有个篱笆，你不说，别人就以为是公共草坪，谁都能踩一脚。你把篱笆修好，别人反而知道绕道走。三步练习法，把拒绝说出口我第一次尝试拒绝，是在便利店。店员多收了我两块钱，我捏着购物小票，在门口站了半分钟，最后走回去说“您多收了”。结果对方连声道歉，奇米影视图片马上退了钱。我当时心跳得很快，但走出来的感觉，比占了两块便宜还爽。就从这种小事开始，你可以这么做：第一步：拖一拖，别马上答应。就算对方说得很急，你也可以说：“我看下安排，十分钟后回你。”这十分钟不是让你纠结，而是让你确认“这件事我到底想不想做”。不想做，就按第二步来。第二步：直接陈述事实，别找借口。“不好意思，这个忙我帮不了。”就这一句。不要解释你为什么帮不了，越解释越显得你心虚。对方要是追问，你就微笑看着他说：“就是帮不了，具体原因不太方便说。”这不是冷血，是礼貌。第三步：如果对方不死心，就重复同一句话。这个技巧叫“破唱片法”，像坏掉的唱片一样，重复同样的内容。你说“帮不了”，他说“你帮帮我吧”，你再回“我知道你很急，但我真的帮不了”。他说“就一次”，你依然说“我理解，但帮不了”。多次重复之后，对方心里就清楚了：这个人不是跟你商量，是通知你。为什么这样做反而让你更被人喜欢？听起来矛盾，但事实就是如此。心理学里有个现象叫“出价效应”或者“硬边界效应”——当你公开亮出原则，别人反而会尊重你。我是从一位做销售的前辈那里学到的。他说：“客户投诉你的时候，你越是道歉，他越觉得你亏欠他。但如果你态度坚定地告诉他‘我们的产品没问题，您可以拿去检测，要是真有问题我们全赔’，他反而不敢闹了。”人际关系也一样。你一直说“好”，别人不会珍惜你的“好”。你偶尔说“不行”，别人才会意识到，原来你的“好”是有含金量的。这里面有个客观事实：喜欢占你便宜的人，会慢慢离开你。真心喜欢你的人，会因为你的边界而觉得你可靠。你不再消耗自己，状态好了，说话做事都有底气，自然有吸引力。那些觉得“你变了”的人，其实不是在乎你，而是没以前那么方便了。让他们不适应，有什么关系呢？一些可以现在就用的拒绝话术光有决心还不够，得有点武器。我在备忘录里存了一份“拒绝常用句”，每次拿不准就翻出来看：场景可参考的话术同事推活儿给你“我这周手头有三个截止日期，你找领导重新调一下优先级吧。”朋友找你借钱“我最近固定支出也很多，实在匀不出来，你问问银行的小额贷呢？”长辈让你做不想做的事“这个事我不太会，也表示能力有限，怕给您办砸了。”聚会想提前走“我得先走了，你们玩得开心，下次约早一点。”别人把你当情绪垃圾桶“听你说完我也挺难受的。建议你找专业人士聊，我怕我接不住。”注意，这些话术的核心不是“拒绝”，而是“我也有自己的事，我自己也是有限的”。不需要冷冰冰，但一定要坚定。关于“被讨厌的勇气”的一点提醒我一开始也怕，怕翻脸之后，就没人喜欢我了。后来我想明白一个事：你又不是人民币，不可能让所有人满意。就算你是人民币，还有人喜欢美元呢。而且啊，那些因为一次拒绝就离开你的人，本来也没打算跟你有深入的关系。你损失的不过是一群顺手牵羊的熟人，留下的才是真正尊重你的朋友。我现在的状态是：能帮的忙，我乐意帮；不想帮的，我笑着拒绝。我不会为了面子去买单，也不会因为拒绝而道歉。神奇的是，我反而收到了更多“谢谢你”和“真靠谱”的评价。如果你也是那种不会拒绝的人，别急着改变所有习惯。先从一次小小的“不好意思不行”开始。你会发现，天没塌，关系没断，自己的心情反而亮了。甚至，对方还会多看你看，觉得你有那么点不好惹，也挺可爱的。

广州文化旅游形象IP海选征集活动开始啦

广州文化旅游形象IP海选征集活动开始啦

 

为更好地宣传推广广州文化旅游形象，提升广州文化影响力，增强广州旅游吸引力，广州市文化广电旅游局将启动“海选征集广州文化旅游形象IP”活动，通过征集的方式，广泛收集广州文化旅游形象IP的设计概念及成果。

本次海选征集将通过广州市文化广电旅游局门户网站公开发布“海选征集广州文化旅游形象IP”的活动通知，并在该网站开通的报名渠道，供参赛者在线提交报名表及报名作品。

活动将通过行业专家评审与大众投票，共同选出具有高识别性、鲜明代表性、文化内涵与艺术水准且广受人们喜爱的文化旅游形象IP。最终征集的广州文化旅游形象IP将以文化旅游宣传大使的身份，参与国内外一系列对广州文化旅游进行宣传推广的相关活动中。

主办单位：广州市文化广电旅游局

承办单位：广东旅道文化创意有限公司

支持单位：广东粤图之星科技有限公司

一、活动主题

海选征集广州文化旅游形象IP

二、参与方式

本次活动面向全球范围征集作品，所有符合主题及要求的企业、机构、院校、个人或团队均可报名参与。

(1) 选手报名及作品提交时间：2020年6月15日-7月31日。

(2) 报名方式：选手通过活动官网的报名链接进行选手报名，根据要求填写个人真实信息，提交报名表，完成报名。

(3) 作品提交：选手完成报名后，通过活动官网在线提交作品，并按要求填写作品相关信息，征集截止之前可通过作品提交页修改作品。

(4) 凡投送作品者，均视为认同且接受本次活动规则。组委会对本次活动拥有最终解释权。

(5) 报名方式：可通过广州市文化广电旅游局各频道下相关链接或关注“广州市文化广电旅游局”官方微信公众号/服务号 相关链接报名。

三、征集形象要求

(1)此次征集的获奖作品将用于广州文化旅游品牌对外宣传，优秀作品后期将会逐步打造成具有广泛影响力和文旅特色的文化旅游IP形象，设计者受邀可参与后期形象完善与创作开发。

(2)设计作品应基于对广州文化旅游资源核心价值的具体分析，充分考虑广州悠久的历史文化与当今的发展变化，对文化创意记忆点进行策划设计，IP设计成果需体现广州独特的资源与文化内涵，在原有的文化旅游产业基础上进行深化，体现“新文化 新旅游 新广州”的三新文化格局；

(3)设计作品应具有美观性(造型生动，色彩和谐，积极健康)、品牌性(贴合广州文化旅游特色及城市精神的特性)、应用性(形象易于后续的衍生品设计延展与生产，便于造型深化与故事演绎)的特点，易于辨识，记忆点鲜明，便于传播。

(4)设计作品要求附有完整的设计理念且设计思路清晰、设计理解贴切、具有创意思维，作品表现手法、绘制方法不限，提交单件作品或系列作品均可。参与者如可在活动初期或入围后提供绘制形象的三视图（含：正面、侧面、背面），设计三个或三个以上能表现该形象特色的动作、表情，或提供设计作品的实物模型、衍生品将作为评审阶段的加分项。

(5)设计作品要求作者保证其参赛作品的原创性，不得涉嫌抄袭、盗用他人作品，不得仿冒或侵害他人知识产权，用于本活动的投稿设计作品此前未以任何形式发表过，也未以任何方式为公众所知，一经发现将废除参与资格并取消成绩及相应获奖奖励。

四、作品规范

(1)每位选手可投稿不超过5个系列的设计作品，每组作品需附带50-300字设计说明。

(2)线上投稿作品格式统一为JPEG，幅面长边不小于30cm、不超过120cm，精度不低于300dpi，单张图片文件大小不超过20M。手绘作品可扫描上传。

(3)参与者可在活动初期或入围后提供绘制形象的三视图（含：正面、侧面、背面），设计三个或三个以上能表现该形象特色的动作、表情。

(4) 组委会接受设计师提供的设计作品实物产品（例如但不限于：玩偶、手办、衍生产品等），参与者可通过邮寄形式向活动组委会提交作品相关实物，对设计进行多方面展示。

五、奖项设计

本次活动将产生20组入选作品及80件入围作品，入选作品中包含特等奖1名；一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名；优秀奖13名。组委会将为每位获奖者颁发相应的奖金、获奖奖杯及获奖证书，并邀请获奖者参与后续广州文化旅游IP的一系列宣传活动。

入围作品为通过专家筛选的，除入选作品外，其他设计美观生动、创意鲜明、文化解读贴切、构思巧妙的优秀投稿作品，大赛组委会将为入围作品作者颁发荣誉证书。

所有入选作品的著作权归主办方独家所有，获奖通过一次性支付奖金的形式买断版权，永久使用。最终被采纳IP形象的作者及其他入围获奖者将在未来对IP的宣传推广中，以广州文化旅游IP形象作者、优秀参赛者的身份，受邀共同对广州文化旅游IP形象进行深化，并参与到围绕IP形象举办的一系列IP推广活动中。

本次活动还将设置优秀指导奖，对入选作品的指导教师、指导多位入围参赛选手的高校教师给予鼓励，组委会将为入围作品作者颁发荣誉证书。

六、活动评选规则

本活动将采取网络评选+专家评选相结合的方式进行作品评选。

征集阶段截止后，由征集活动组委会组织旅游行业、设计领域及媒体领域的权威专家通过投票及评分的方式进行筛选、初评、评分，确定20件入选作品及80件入围作品。组委会将为入选的20件作品进行宣传展示和为期2周的网络投票。

为确保评选结果的公平、公正，专家评审阶段将为每件入围作品进行打分，专家评委将从作品设计美感、品牌性、应用性、传播度、内涵意义、是否提供三视图及延伸设计等多个维度对入选作品进行评分并给出评审意见，评分结果保密并于当日封存，最终于网评结束后统一进行总分核算。

最终结果，由动组委会根据入选作品的专家评分情况，以及网络投票情况，按照“网络投票（占比30%）+专家评分（占比70%）”比例评选出获奖作品。

七、活动时间及流程

大赛征集阶段：2020年6月15日—2020年7月31日

专家评审阶段：2020年8月 1 日—2020年8月 8 日

大众评审阶段：2020年8月10日—2020年8月22日

结果公示阶段：2020年8月24日—2020年8月29日

欢迎社会各界人士、组织及相关单位积极报名参与，并持续关注本次活动，共同打造广州文化旅游形象IP，并参与到后续一系列创意趣味的IP活动中。

组委会对本次活动拥有最终解释权。

石狮举办庆祝环卫工人节活动 致敬“城市美容师”

东南网10月27日讯（石狮日报记者 庄玲娥 李荣鑫）10月26日是福建省第25届环卫工人节，在这个特殊的日子里，一场“情系环卫工 爱心送健康”庆祝2020年环卫工人节活动在石狮市职工活动中心广场温馨举办，致敬日复一日默默付出的“城市美容师”。

免费体检保健康、爱心礼包送温暖、商家义剪添“美丽”……活动现场，60名环卫工人不仅收到内含保温杯、麦片、酸奶、口罩、纸巾、穴位按摩棒等物品的健康大礼包，还参与了免费体检、手机贴膜、爱心义剪、灯谜游园、法律法规咨询等暖心服务。“您血压比较高，平时有吃什么降压药吗？”“胃病一定要小心，这个药先拿回去吃，平日里也要记得按时吃饭”……现场，环卫工除了享受包括彩超、心电图等在内的内外科全面体检外，还集中接受中医康复治疗和一条龙式的专家义诊服务。“平时没有时间去医院，也没怎么关注自己的身体健康，这次免费体检很全面，真的是太好了！”“这个节日过得太开心了，有免费体检、免费剪发，还带了这么多东西回家，深深感受到社会各界对我们环卫工的关爱！”采访中，环卫工们纷纷为活动的贴心服务点赞。

记者了解到，此次活动由石狮市总工会主办，石狮市市政公用事业处、阳光太太志愿者协会、石狮市劳模协会、湖滨社区卫生服务中心、中国电信、神采飞扬美容美发共同协办。主办方还现场抽取了20名环卫工，由市总工会提供20份价值500元的超市购物卡，完成环卫工的微心愿。为大力弘扬环卫工人“宁愿一人脏、换来万人洁”的无私奉献精神，倡导全社会尊重环卫工人、关心环卫事业，石狮市总工会向广大职工发出倡议，希望大家从自身做起，做到“爱护环境我引领、文明礼貌我先行”，把关爱化成行动，把行动汇成力量，共同为文明石狮、宜居石狮作出自己的贡献。