“希望体育运动能带给同学们更多改变与帮助，奥运也希望能将中华体育精神传递给更多人。冠军”

主办方供图

　　“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、郑姝“冠军体育课”运动员进校园活动本周先后走进北京市第八十中学睿志分校和北京中学。音谈拥抱运动退役后任教于苏州大学的成长跆拳道奥运冠军郑姝音与两所学校的师生面对面交流，分享自己的学会相信91黄软件下载拼搏历程，以亲身经历诠释中华体育精神。坚持

　　在“中华体育精神大讲堂”上，团队郑姝音分享称，奥运自己在9岁那年因高挑的冠军身形被跆拳道教练选中，但初入训练场的郑姝日子却满是挫败：年龄小、力量弱，音谈拥抱运动跑步跟不上队伍，成长踢腿动作也绵软无力。学会相信好在教练用一句“眼泪可以流，坚持糖心volg官方入口流完必须站起来解决问题”点醒了郑姝音，此后她积极面对愈发严苛的训练挑战，身上的淤青消了又长，训练服被汗水浸透了一遍又一遍，她却从未动过放弃的念头。

　　里约奥运周期，参赛资格调整为积分制，黄色91网站入口郑姝音在2014年时的世界排名仅为第30位，刚好搭上积分赛的“末班车”。之后两年，她一场场拼、一站站打，几乎每项赛事都站上领奖台，最终“逆袭”升至世界排名第一，91视频从哪下载拿到了里约奥运会的入场券。2016年8月，当郑姝音站上里约奥运会最高领奖台，她深知过去所有的汗水与泪水都有了更深的意义。分享最后，郑姝音将三把成长“钥匙”赠予在场同学：学会坚持、相信团队、免费成人网站视频拥抱运动。她鼓励大家，人生没有“不可能”，要在属于自己的人生赛场上披荆斩棘、一往无前。

　　随后，郑姝音化身“特派体育老师”，为两所学校的同学们带来专业的“跆拳道体验课”。她先带领大家完成系统的热身运动，指导同学们充分活动关节、拉伸肌肉，做好运动防护；随后从跆拳道的礼仪文化开始，详细讲解并手把手示范实战式、下踢等基础动作的规范要领与发力技巧。同学们一招一式学得有模有样，在实践中感受跆拳道运动的独特乐趣。

　　“今天连进两所学校，看到很多同学都接触过或是练习过跆拳道项目，我很开心。”郑姝音在采访中表示，期待更多人了解、喜欢并热爱跆拳道这项运动。

　　本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。活动不仅向青少年普及了跆拳道运动知识，让大家在亲身体验中感受运动的魅力、激发体育锻炼热情，更引导青少年在拼搏中磨砺意志、在成长中涵养品格，推动中华体育精神在校园落地生根。

今年或有6—7个台风登陆或影响泉州

本报讯 （记者林铭珊）记者从市防指获悉，今年泉州汛期形势复杂、降雨偏多，影响泉州的台风偏多且强度偏强，夏季有1—2个台风登陆或严重影响泉州，预计影响程度明显重于2019年。

市气象部门预测，今年雨季可能于4月下旬后期开始，7月上旬中期结束，降水集中期主要出现在6月份；夏季≥35℃高温日数略偏多，极端最高气温略偏高；登陆或影响泉州的台风有6—7个。

降水方面，预计4月份全市总降水量为120—160毫米（偏少1—2成）；雨季（5—6月）总降水偏少1—2成；夏季（7—9月）总降水量偏多2—3成。台风方面，预计今年登陆或影响泉州的台风有6—7个，较常年（5.3个）偏多，月份分布：7月1—2个、8月2个、9月2个、10月及以后1个。洪水方面，晋江可能发生中小洪水，不排除发生大洪水的可能。

下一步，泉州将进一步强化防汛备汛和安全隐患大排查大整治工作，开展自然灾害类核查督查，以查促备，考虑梳理一批隐患清单，督办整改落实。强化值班值守，落实好值班与带班制度，密切监测天气，加强预测预报和信息报送管理，为预警、应急抢险提供科学决策。做好局地短强降雨防御，注意做好预警和应对联动防范。持续科学优化水量调度，加强指导承担供水任务的水库做好水量调度，最大限度统筹好春耕春播和生活生产用水保障。组织开展超标准洪水预案的编制完善及演练，开展培训演练活动，进行线上培训、桌面推演，确保突发应急情况能够得到及时妥善处置。

德泽尔比：我在布莱顿时就想签萨维奥了；他必须提升终结能力

在萨维奥加盟热刺的消息官宣后，热刺主帅德泽尔比在接受俱乐部采访时谈到了萨维奥。



关于萨维奥，球迷们有目共睹的一点是，他看起来对加盟热刺充满了期待与兴奋。看到这样一位心系球队、渴望加盟的球员，对你来说意义有多特殊？

我为萨维奥的加盟感到激动。早在执教布莱顿的第二个赛季，也就是2022-23赛季，我就想签下他，当时我们还交流过。我已经关注他很久了。他在一对一能力上天赋异禀，我认为他是该领域世界上最顶尖的球员之一。至于他需要精进的地方……要成长为真正的顶级球星，他必须提升自己的终结能力。但对我们来说，这是一笔极佳的签约。他是我们在该位置上的首选方案，我真心为他感到高兴。