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　　“十四五”时期，北京本土北京牢记首都职责使命，先进“四个中心”功能建设不断加强，教学经验经济高质量发展取得显著成效，河北化落首都文化软实力和影响力不断提升，地块现代化建设成果更多惠及人民群众。屏幕看片的网站站在“十五五”开局的前寻新起点上，北京正深入落实城市战略定位，找教精准务实推动经济社会发展，北京本土高质量发展的先进壮阔图景在京华大地徐徐展开。

　　即日起，教学经验本报围绕科技创新、河北化落民生福祉、地块区域协调、屏幕城市治理、前寻绿色发展等重点领域，讲述北京在率先基本实现社会主义现代化征程中的生动故事。本期报道聚焦京津冀三地打破地域壁垒、推动优质教育资源双向赋能的协同实践，记录现代化首都都市圈共建共享的扎实步伐。

　　周末，河北保定高碑店一中高二数学组组长刘倩在家里打开电脑，熟练地进入“线上教研室”，每隔两周一次的线上京高跨城联合教研如期展开。屏幕两端，是北京人大附中航天城学校与高碑店的老师们。

　　今年初公布的《现代化首都都市圈空间协同规划（2023—2035年）》指出，要促进京津冀地区基础教育共建共享，通过结对帮扶、校际交流、建设分校等多种方式，鼓励开展基础教育深度合作，提升区域基础教育整体发展水平。

　　保定于2021年开展“1530”工程，主动牵手京津等地优质教育资源，推动教育均衡多样发展，各县域学校与京津优质学校对接，开展结对帮扶，将资源引向最需要的地方，实现教育协同发展。爱液入口截至今年3月，保定市216所中小学与京津优质学校结对。

　　越来越多的优质教育资源在京津冀区域流转起来。在跨城线上联合教研中，人大附中航天城学校面向高碑店所有中学开放，北京的先进教育经验在高碑店本土化落地，高碑店的一线学情实践也被反馈回去，相互赋能融合。在老师们打开的一块块电脑屏幕前，县域教育正在教育协同发展中打造“新模板”。

　　线上联合教研

　　逐渐成为高碑店教育教学日常

　　刘倩所在的高碑店一中是县级重点高中，已经深度开展与人大附中航天城学校（下称人航）结对帮扶和联合教研五年多。刘倩说，学校各个学科的不同学段都在与人航对应展开线上教研。“虽然线下见面的机会有限，但在线上，两地老师早已彼此熟悉。”

　　通过线上会议，两地老师讨论教学方法，细致地拆解教学重点，帮助学生吃透知识点。有时候遇到教学方法问题，或者学生面临的知识难点，老师们还会在联合教研时展开针对性专题讨论。

　　刘倩在线上教研中收获很多。有一次，人航的老师以初、高中衔接为主题做了分享。“我受到启发，更有针对性地学习到如何能让新高中生快速适应高中数学学习。”

　　对一些新入职的青年教师来说，这些教研分享尤为重要。刘倩告诉北京青年报记者，今年高二年级迎来了几位新老师，大家都参与了联合教研，“老师们很重视，会提前备课，像学生一样带着具体问题来参加教研。”

　　联合教研注重解决实际问题。小篮视频刘倩还记得，在讲到圆锥曲线和导数等内容时，人航的老师不仅讲教学方法，还详细拆解知识点。“人航的老师教育理念更为先进，眼界也要更开阔些，他们分享，我们学习，再结合本校具体的工作，因地制宜进行调整。”刘倩坦言，作为一名普通的县中学老师，这样的优质资源给了她很大支撑和底气，感觉教学工作有了强大的后盾。

　　地理老师张驰2021年加入人航，同时担任教学副主任。他一直负责对接落实联合教研相关工作。“我们直接与高碑店市的各个学科教研员对接，教研员把教研信息分享给各个学校，大家可以提前准备，提高交流效率。”

　　优质教育资源在线上高效流转。张驰告诉北青报记者，联合教研活动每次参与人员平均在三四百人左右。“线上联合教研打破了时空与地域壁垒，无需线下奔波、不受地理距离和场地限制，不同城市、不同学段、不同办学层次的教师可随时集结，解决跨区域线下教研路途远、耗时长、频次低的痛点。”

　　高碑店市教师发展中心主任尚文良介绍，这种深度互通的线上联合教研，正逐渐成为高碑店教育教学的日常。“已经是一种常态化模式，我们是这种模式的受益者。”

　　赴京跟岗学习

　　共享先进办学理念与教学模式

　　除了开展联合教研，老师撩起胸让我的 蹭来蹭去高碑店每年会不定期选派老师到人航跟岗学习。“我们每年精心选派校长、班主任及骨干教师赴京开展跟岗学习，沉浸式感受先进办学理念与教学模式，开阔教育视野、锤炼专业能力，回来再给其他老师宣讲介绍经验，在实际的教学过程当中充分实践。”尚文良说。

　　2022年的春季学期，经过答辩和面试，金超从一所乡镇中学被选拔成为第二批进入人航跟岗学习的教师之一，也是这一批初中学段跟岗老师的带队人。现在她已经是高碑店东盛实验初级中学的英语老师。

　　金超还记得，出发到人航时是正月初十，还处于寒假中。跟岗学习的老师根据各自的学科被分配到对应的年级办公室，与人航的老师们一起办公、一起听课、一起教研，也会帮助任课老师批改试卷、作业、辅导学生，还可以随时听“推门课”，到感兴趣的课堂上观摩学习。人航为每位跟岗学习的老师安排了一对一指导老师，方便沟通交流。“大家都很开放包容，互相学习的劲头特别足。”

　　每天晚上金超会召集跟岗老师开“座谈会”，“大家一起聊一聊，说说今天听了哪些课，有什么感受，是否有需求请学校帮忙接洽等等，及时总结并解决问题。”

　　一个学期的跟岗学习，让金超对同一学段的不同教材之间的知识整合、不同学生的马豆传媒学情分析以及如何更好地指导学生等方面都有了新的收获。“跟岗学习之前，我所在的学校规模比较小，一个年级只有一到三名英语老师，教研都是按大文科、大理科进行，不够有针对性。”结束跟岗学习回到自己的学校后，金超召集几个年级的老师一起进行英语小范围教研，“把我从北京学校课堂上学到的活动设计、教学方法，给老师们进行校级的二次教研。”

　　为了让老师更好地吸收转化学习经验，高碑店的学校会组织部分学科老师做联合教研分享，把学来的知识和方法传递出去。“我们学校组织过一次八年级的全学科的联合教研，从整体知识分析到课例分享、教学反思，大家都有很多收获，有很强的引领性。”金超说。

　　人航的周建华校长曾到东盛实验初级中学贯通班听课，还召集高碑店多名校长座谈，这让金超印象深刻，“周校长一直毫无保留地为大家提供支持，他参与听课、评课，与老师座谈，还会给出具体的建议。”

　　刘倩也记得，周建华校长曾多次来到高碑店一中，开讲座、进班听课。在2024年她带高三那一年，他还给学生们讲了一堂课。

　　探索教学方法

　　适应当地学情才是真正好方法

　　去年底，刘倩参加了人航的年会，当时很多名师来到人航，她去听了两节讲授初中函数的课。

　　这次听课给刘倩带来了很大的启发。她发现，人航老师在讲初中数学时，并不拘泥于当下所学的知识，而是把小学、初中、高中的知识打通，在初中讲函数的时候就已经在启蒙高中研究的函数模型，非常自然地贯通起来。“这给了我们很大启发，老师备课的时候多用心，不拘泥于年级界限，对学生知识系统性培养会更好。”

　　年会上，刘倩见到了线上教研的“网友”李祉含老师，并旁听了课程。在讲到双曲线的光学性质时，李祉含结合AI为学生布置任务，学生调研后分组在课堂上分享研究成果，这让刘倩眼前一亮。“学生讲得特别好，大家不是机械性地学习，而是在认真探索数学知识。”刘倩说：“适当把时间交给学生，让学生参与到知识的探索中，课上和课下形成闭环。”

　　老师们一致认为，不管是多先进的方法，能适应高碑店地区的学情，能复制能落地，才是真正的好方法。在参与联合教研的过程中，感受到高碑店老师们的敬业和认真，人航的道法老师袁子骄在分享中毫无保留，她主动了解当地学校基础情况、实际教学情境等，加强基础知识理解和核心考点落实，分享简易好操作、普通课堂能落地的教学方法。“把我们的课件、案例、习题做精简改编，去掉不适用的素材，保留实用、易照搬的内容，保证经验能直接用、有效果。”

　　金超实实在在感受到了这些方法的可复制性和有效性。“就像我们英语学科的几大授课主题，在什么主题下需要训练学生听说读写哪些方面，人航提供的很多资源都非常贴合我们需求，老师们介绍的一些教学方式方法，对我们来说有很大借鉴作用。”

　　历史老师陈华崟在2024年9月加入人航，目前已经参与了四个学期的联合教研。在他看来，与更多的同行交流合作，彼此沟通学习，是他作为新手教师宝贵的学习机会。

　　陈华崟还记得自己第一次在联合教研会上作为主讲老师汇报时，分享了一堂以中国古代版图变迁为主题的活动课，收获认可之外，更重要的是听取了很多优化意见。“这成为我十分重要的成长平台。”陈华崟说。

　　借助AI工具

　　辅助教学让优质资源触手可及

　　听过李祉含老师在课上应用AI技术教学后，刘倩马上去咨询具体方式方法。刘倩发觉，当学生无法理解数学概念时，自己也可以在课堂上引入AI工具来辅助教学。“我们班有多媒体设备，我就下载软件给学生演示，学生当时就觉得特别新鲜有趣，一下就提起了精气神。”

　　科技赋能课堂，新技术工具越来越多地被应用到教学中。张驰回忆说，在一次教研中，高碑店的一位老师以《作业设计》为主题进行分享，张驰结合自己刚刚上完的一节公开课，分享了自己借助AI设计的程序。“原本我只是把AI辅助作业设计、过程性评价的实操方法当作个人课堂教学的一次尝试，立足自身公开课学情做了初步探索。但在和异地老师沟通交流后，大家纷纷结合各自学校的教学实际、学情特点、作业管理模式展开讨论，有人分享本土化过程性评价的落地细则，有人提出AI作业设计适配日常教学的优化思路，也有人针对分层作业、单元作业的设计难点给出了实用建议。”

　　上个学期，张驰围绕自己的一节公开课《地形图的判读》展开了分享。这节课运用了新的AI技术，效果显著。“现在老师们都更新了传统教学理念，跳出固有的授课思维，学会了把AI工具融入日常教学。课堂质量明显提质，素养导向、情境探究等都能落地。”

　　刘倩感叹，作为县域高中，在资源方面存在短板，而联合教研提供的平台让好的资源触手可及。“联合教研对我们是实实在在有帮助。”

　　长效教研联动

　　京冀两地双向赋能、共同成长

　　金超告诉北青报记者，联合教研最大的优点是融会贯通。“联合教研会兼顾不同的年级，还会涉及新旧教材，有的时候虽然是七年级老师做分享，但是我们七八年级老师都参加，大家一起探讨，更有贯通性、系统性。”

　　两地学情不同，但参与联合教研的老师们都在尽力弥合这些差异。例如，地理学科在北京不是中考科目，但在高碑店是中考科目，在联合教研分享时，人航的老师会将北京地理学科经验与高碑店中考要求相结合，尽量适配对方的学情。

　　人航许多骨干、学科带头人都可以在线上实现常态化连线，让教育资源薄弱地区、地理位置偏远学校教师能直接对接名师等优质教研资源，实现名师经验、精品课例、备考策略跨区域普惠，均衡教育资源差距，让两地教研视角多元互补。

　　张驰自己也收获很多。“当我自己认真准备完这样一次分享后，我会对这一单元的内容有更深入的理解、更加体系化，在和地方老师的交流中，能够反思到我自己上课、备课过程中的问题，对我自己的教学与改进有很大帮助。”

　　联合教研的最终落点是学生的发展需求。张驰能感受到，几年来学生们拓宽了知识视野，逻辑思维、自主探究的学习能力也变强了。“分层教学落地后，能兼顾不同基础的孩子，整体学业水平和综合素养都有看得见的提升。”

　　金超从事教学工作已经进入第二十个年头，在她看来，一些变化悄无声息地发生着，“这两年我们的成绩在大幅度提升，优质生源不再外流，家长都非常认可教学成果，积极配合教学工作。”

　　线上联合教研让京冀教育协同真正打破了地域壁垒，让优质教育不再局限于一地，实现了优质资源向下、向县域、向普通学校下沉，对区域教育均衡有着实质性推动作用。张驰感悟到，联合教研绝不只是简单分享课件、课例，更是先进教学理念、课堂模式、教研思路的双向互通，“让河北的学校和老师能同步接轨前沿教育方向，拉近了区域教育的发展差距。”

　　袁子骄将京冀教研协同看作两地教师的双向成长，而非单向的帮扶。一方面，联合教研能把北京的教学理念和方式方法实实在在下沉过去，让县域学校少走弯路，快速接轨优质教育标准。另一方面，北京教师也能从高碑店的老师身上学到新的思路，激发潜力，了解当地学情，拓展教育认知，互相取长补短。

　　多年来，两地的老师都给彼此留下了深刻印象，这种双向互动在他们身上切实而细致地体现出来。

　　张驰对每一次参与线上教研的老师都记忆深刻，“北京的先进经验在河北本土化落地，河北一线的学情实践也能反向提供交流借鉴，长效教研联动机制让教育均衡不再是口号，而是实实在在落在课堂、惠及教师、造福学生的常态化行动。”

文/本报记者 佟晓宇

明年泉州中考体育考试项目确定 体育老师为备考支招

■记者 陈小芬 庄丽祥

昨日上午，泉州市教育局举行2021年初中毕业升学体育考试项目现场公开抽号，确定了2021年体育中考的抽考类项目和抽选考类项目。其中，抽考项目为篮球，抽选考项目为50米跑、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球（考生按性别从这3个项目中自选两项考试）。不少体育老师表示，抽选考项目中的引体向上、双手头上前掷实心球对上肢力量要求高，是学生的短板，建议学生多做力量性练习进行强化训练。

【抽考结果】

体育总成绩40分 三大球抽中篮球

从2021年开始，参加福建省毕业升学考试的初中毕业生（含应、往届）升学考试中，体育中考总分提升为40分，其中体育与健康基本知识占4分，身体素质与运动技能占36分。身体素质与运动技能测试分为必考类、抽考类、抽选考类三大类。经现场公开抽号，抽考和抽选考项目昨日确定。

必考类为1000米跑（男）/800米跑（女）、200米游泳（不限泳姿），考生按照性别自选1项考试；抽考类为篮球（运球绕杆往返），足球（运球绕杆），排球（对墙壁垫球），3项随机抽选1项，考生进行考试；抽选考类为50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐，从中随机抽选3项，考生按性别从中自选其中2项进行考试。

每位考生经过必考项目、抽考项目、抽选考项目，以及体育与健康基本知识笔试，体育中考总分为40分。体育与健康基本知识笔试以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》第三部分课程内容中的水平四（7－9年级）、《福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见（试行）》水平四中的“体育与健康知识内容和标准”作为基本内容，共设16小题，每小题0.25分，全部为单项选择题。

学生进行运球绕杆往返训练 （李振昌 供图）

【家长声音】

力量型项目是短板 督促孩子加强训练

来自泉州一中的一名学生代表说，体育分值提高并不会影响他的文化课成绩，他的体育成绩还不错，特别擅长篮球。

一位家长代表告诉记者，他和孩子都知道体育锻炼对身体好，但孩子忙于文化课学习，经常说没时间锻炼。现在中考体育分数提高，他也会更加关心孩子的体育锻炼，毕竟只有好的身体、好的精神状态才能更好学习。

另一家长坦言，每次他让孩子跳跳绳、跑跑步，孩子都说“很忙、没空”，“体育教育还是应该从娃娃抓起，不然到了后面考试，孩子就会紧张，压力也大”。

“引体向上需要力量，对我们孩子来说压力不小。”市民刘女士说，她的孩子在初二时1000米和50米跑都考过满分，篮球也还不错，但是引体向上和实心球不怎么好，身边不少同学也都觉得引体向上和实心球难，接下来只能督促孩子有针对性地加强力量训练，争取能考好。

长跑、50米跑：仅靠体育课不够 利用周末加强训练

“对于这个抽号结果大家都很满意，在我们泉州，学生都挺喜欢篮球，平时训练和学习氛围都比较好。比较薄弱的是引体向上，平时学生力量性练习偏弱，实心球则要加以动作技术的改进，接下来训练中将适当增加力量练习。”泉州市培元中学的戴老师说，结果公布后，学校会统一计划加强训练，提高学生的运动技术水平。

戴老师坦言，长跑分值占体育总成绩比例大，若是仅靠学校的体育课显然是不够的，因此建议家长可以利用周末时间带小孩进行越野跑，加强耐力性训练。

女生在做斜身引体练习（李振昌 供图）

引体向上、实心球：上肢力量要求高 多进行力量练习

泉州五中初三体育课备课组长王俊滨说，文化考试和体育考试是相互促进的，良好的精神面貌更能提高学生的学习效率。

针对此次公布的结果，王俊滨称，抽选考项目中的引体向上、实心球对学生上肢力量要求高，尤其是引体向上，对男生上肢的核心力量要求较高，所以此项目对部分男生来说是短板。实心球方面，对部分女生来说也是比较有难度的，女生的力量天生就会比男生弱些，该项目要求上下肢协调配合发力的，所以不仅要求技术技巧，也要有力量。接下来他们将对学生的长跑、短跑，以及力量性相关素质练习训练，加强学生对短板项目的练习。

“只有学校、家长、教师、学生共同配合，才是提高学生成绩最有效的办法。而体育锻炼贵在坚持。”王俊滨说，接下去体育课会多对学生进行技术性指导，加强力量性的相关性练习，让学生活学巧练。同时也建议学生们每天回家后能做几组力量性练习进行强化，充分利用周末空档时间到公园或开阔的地方锻炼。

泉州市区宝洲街共享单车任性停 交警清理80余辆

泉州市区宝洲街万达路段，不少共享单车随意停放在非机动车道上，原本就不宽的道路被挤占后变得十分拥挤，不仅影响市容市貌，还存在不小的交通安全隐患。近日，丰泽交警大队在浦西万达广场等大型综合体周边开展专项整治行动，80余辆共享单车因占道停放、影响交通安全而被清理。

交警清理随意停放的共享单车

整治行动前，丰泽交警大队先行约谈了共享单车企业相关负责人，提出限期整改意见。在整治现场，丰泽大队再次对多家共享单车企业相关负责人进行了约谈，要求企业加强数据分析，限量投放单车，优化停车点位管理，并加大维护力度和调度频率，及时清理妨碍交通、存在隐患的问题车辆，杜绝共享单车占道停放等交通违法行为。同时，对整改不到位的超量投放、占用公共道路资源的共享单车进行了集中清理。

下一步，丰泽交警大队将加强共管共治，进一步加大对共享单车乱停放问题的管控力度，及时处置重点路段、重点区域、重点部位的共享单车违法乱象。

交警提醒，请广大共享单车使用者文明骑行，规范停车，自觉将车辆停往规定区域，不要妨碍其他车辆和行人通行，共同营造文明骑行的良好氛围，创造安全、畅通的道路交通环境。（记者傅恒 通讯员庄小强 文/图）