原生家庭不完美,原生依旧可以过好一生我们无法选择自己的家庭旧起点,却可以选择走向的不完方向。“原生家庭”这个词,美依近年来几乎成了许多人内心伤痛的过好总称。父母的原生柠檬视频在线播放控制欲、情感忽视、家庭旧争吵不休,不完或是美依匮乏的童年记忆……这些成长的阴影,似乎被认定为一个人此后所有不幸的过好根源。于是原生,有人感叹“我之所以成为今天的家庭旧样子,都是不完因为我的家庭”,有人把自己困在“受害者”的美依叙事里,迟迟不肯迈步。过好然而,原生家庭只决定了我们人生故事的91N官网开篇,却并非整部剧本的定稿。的确,童年时期足够重要,但它不能永久定义我们的性格、价值与未来。心理学上有一个概念叫“复原力”——它恰恰是那些经历过创伤或匮乏的人,依然能够活得蓬勃的关键。复原力不是9.1,免费百度直接打开的软件天赋,而是一种可以被培养的能力。它意味着,承认过去的伤痕真实存在,但不再把伤口当作止步不前的借口。它意味着,把“为什么是我”的追问,换成“我还能做什么”的行动。那些最终走出原生家庭阴影的小心 入 视频网站视频人,靠的往往不是等来一句迟到的道歉,而是清醒的自我重构。他们主动审视父母的局限——也许父母给不出他们从未拥有过的东西。这份看见,不是替父母开脱,而是让自己从“必须被爱才能活”的执念中解脱。他们学习在人际关系中重新体验被接纳的感觉,用阅读来治愈,黄色软件下载安装视频91用写作来梳理,用旅行来拓宽世界。他们带着伤痕成长,却不把伤痕奉为图腾。比起等待家庭的恒久拥抱,我们更要练习成为自己的那片港湾。成年后,我们最大的权利,就是选择过什么样的日子。我们可以给自己无条件的爱,给自己高质量的陪伴,用自律与梦想去填补曾经的空白。当我们把注意力从“责备”转向“建造”,生命便会悄悄长出新的脉络。真正的成熟,不是与原生家庭彻底决裂,而是有能力在接纳它不完美的同时,划定边界、照顾自己。没有一个家庭是完美的,但每一个成年人,都可以成为自己未来的第一责任人。过去的十年、二十年或许是灰蓝色的,但人生还有无数个明天等我们去着色。我们不能改写历史,但我们能够用今天每一个微小的选择,为自己开辟一条更加宽阔、温柔而自主的路。原生家庭不完美,这或许是命运交给我们的难题。但请相信,解题的笔,始终握在我们自己手中。活得通透,爱得清醒,闯出属于自己的天地——那样的我们,一样值得拥有一个丰盛而幸福的人生。

周杰伦《Mojito》QQ音乐首发 粉丝:音乐天王来指挥乐坛交通了!

  6月12日零点,周杰伦新歌《Mojito》在QQ音乐正式首发上线,歌曲MV也同步曝光,引发大批杰迷在线狂欢。新歌上线后,迅速登上QQ音乐热搜Top1,在各大社交平台引发全民刷屏。出道20年依旧一曲就火遍全网,周杰伦联手QQ音乐再一次用行动诠释了何谓“华语乐坛顶流”。

  对于此次新作发布,杰迷“应援”热情空前高涨,准时在QQ音乐上演“过年守岁”级刷屏,半小时评论数飙升5万,有乐迷调侃“音乐天王要来指挥乐坛交通了”!

  拉丁风情的音乐特调,周氏音乐魔法席卷夏日

  新歌创作中,周杰伦再次搭档曾合作过《以父之名》《牛仔很忙》《夜的第七章》等口碑之作的“鬼才”黄俊郎,以古巴最著名的鸡尾酒“Mojito”为主题,写出了遇见爱情时令人神往的浪漫情调。洋溢着古巴风情的拉丁曲风更是令人惊艳,周董坦言是因为钟情于古巴的古董车才萌生出灵感。

  新歌MV也专程前往古巴拍摄,周杰伦和一众好友穿着异国风情的花衬衫,坐着鲜艳复古的古董车驰骋在滨海大道上,更跳起了轻快的Salsa舞步,带领观众一秒穿越到“热情大陆”中南美洲。借用资深杰迷在QQ音乐评论区的留言“杰伦总是能将各式曲风创造成新式流行乐”,而这显然也是“周氏魔法音乐”频频刷屏的原因所在。

  承载青春BGM,QQ音乐成为杰迷聚集的大本营

  作为大陆地区周杰伦歌曲的独家版权平台,QQ音乐携手周杰伦开创了中国数字音乐时代,带领杰迷一路见证周杰伦的重要人生时刻、并不断刷新华语乐坛纪录。2014年12月,华语乐坛首张数字音乐专辑《哎呦,不错哦》QQ音乐独家首发;2016年6月,专辑《周杰伦的床边故事》带杰迷领略周杰伦已为人父的喜悦和感悟;2018年1月,杰伦在生日当天首发新歌《等你下课》,亿万乐迷在QQ音乐送上真挚祝福;去年9月联合阿信重磅推出的《说好不哭》,更是引起全网的“青春回忆杀”。

  在杰迷心中,QQ音乐是属于他们的大本营,每逢周杰伦公布新歌,歌迷们都习惯在第一时间前往QQ音乐打卡。6月8日,QQ音乐首开《Mojito》预约页面,上线三小时预约人数即破100万,新歌上线前一天更是突破300万,又显周杰伦的爆表人气。

  此外,QQ音乐的评论区也留下了杰迷们追随杰伦的踪迹,以及许多人的青春回忆,既有《稻香》里寻觅无忧无虑的乡间童年,又有《晴天》里单纯懵懂的初恋回忆……随便打开一首歌的评论区,就能收获满满的音乐故事,良好的站内氛围让不少杰迷在这里找到了归属感。

  正如周杰伦在这次数字单曲简介里所说的“在《Mojito》推出之后,再来就是新专辑了”的宣告。相信届时QQ音乐与周董会有更精彩的合作,携手为歌迷持续创造惊喜。期待这位“成名乐坛二十年,领跑乐坛二十年”的亚洲天王用更多音乐作品带来如“Mojito”一般的惊喜特调!

泉州中山路综合提升工程:“快工”也能出细活

原标题: 泉州中山路综合提升工程:“快工”也能出细活

匠心修 用心建 细心做 中山路综合提升工程:“快工”也能出细活

泉州中山路综合提升工程:“快工”也能出细活

周边学校组织学生参观中山路施工段围挡上的绘画作品

都说慢工出细活,但是在市区中山路综合提升工程建设过程中,城市领导者、建设者们争分夺秒抢抓进度,同时推出多项人性化、便利群众的暖心措施,生动诠释了“快工”也能出细活。

去年11月初启动的中山路示范段(打锡街—涂门街)综合提升工程已完成市政综合管线及道路铺装,正进行骑楼风貌修缮。近日开工的中山中路(打锡街—钟楼)综合提升工程即将完成西侧污水管道挖掘工作,24小时不停工建设。

细节决定成败,工程快速、高效、高质量推进得益于在各个方面下足功夫,我们不妨从几个小细节感受项目组匠心修、用心建、细心做的努力。

□记者 殷斯麒 文/图

细节一

一道围挡的风景线

常规的施工场地围挡多是一些施工标语,色彩单调、内容简单,还经常是“灰头土脸”的模样。

走进中山路施工段,入口处竖立的色彩鲜艳的红砖墙挡板具有闽南特色,还摆放了盆栽鲜花。沿着路段走下去,施工围挡上印着一幅幅具有童真童趣的绘画作品,天真可爱。其中,有“童心护古城”摄影作品,展示小朋友们参观开元寺、府文庙和在古厝出砖入石墙边了解建筑知识等生动景象;有“童心绘古城”绘画作品,来自泉州市实验幼儿园、泉州通政小学、泉州市第二中心小学学生创作的400多幅绘画作品,内容围绕古城文化元素,既有古早味美食,也有古城美景,体现了孩子们对古城的热爱;还有古城街巷文化典故的照片、漫画作品等,以大家喜闻乐见的形式宣传古城保护。

“这是我们首次采用这种形式的施工围挡,为了弱化工地的元素,减少施工场地与周边骑楼景观的违和感,显得更加美观,这也是宣传古城保护的一种方式。”中山路综合提升工程项目部工作人员黄金钢介绍,选择充满童趣的施工围挡,最初考虑的是希望以“美”来最大程度争取群众支持。而令施工方没想到的是,五彩斑斓、生动有趣的施工围挡也成为一道风景线。“周边很多小学都组织学生来参观作品墙,周末不少家长带着亲戚朋友专程前来参观孩子的作品,不少路过的游客也被吸引,驻足拍照。”黄金钢说。

有艺术范的施工围挡,也让中山路的商户觉得顺眼多了。“我们都习惯在自己店门口泡泡茶,现在坐在门口眼前不是乱糟糟的工地,而是孩子们的绘画作品,也挺美观的。”在中山中路开了二十多年小电器店的王老伯说。

细节二

一张便民服务卡的贴心

小小的便民服务卡,施工路段周边的每一家、每一个商户都人手一张。卡片的正面写着项目组的联系人姓名、联系方式、地址,背面写着施工涉及的鲤中通政社区、鲤中和平社区、海滨海清社区群众小组工作人员的电话,群众只要有任何不便之处,都可以打电话找到具体的人反馈和投诉,联系人也将第一时间帮助解决。这张卡代表着“能随时随地找到施工方解决问题”的承诺。

不仅如此,项目组还给施工周边居民发放近两千张免费停车卡,在项目入口处旁的项目部里搭建了临时电动车停车位,持有卡片的群众不仅可以停车,还能享受免费充电服务,解决了电动车停车出行的难题。

施工期间要封闭路段,对周边居民、商户的停车、出行造成了一定影响,交通压力随之而来。早在开工前几个月,项目涉及的社区工作人员就组成群众工作组,上门进行入户调查、了解民意诉求。在施工期间,群众工作组也经常主动与群众沟通交流、解决难题。

交通管制后,怎么走?在每个巷子口,都有志愿者给过往行人发放交通便民手册,上面详细图解了机动车、非机动车的行驶路线,明确标注交通管制路线,若有不清楚的地方可询问志愿者或者工作人员。

以前,中山路由于地下管线老化、破裂,经常出现停水、断电的现象。施工队专门成立抢修队,如果居民遇到停水、停电等情况,抢修队第一时间进行抢修。“有时候抢修时间比较长,我们都会送水上门,首先保障群众的生活需求。”黄金钢介绍。

细节处处彰显用心,站在群众角度思考,提供最大便利:给每一户业主免费发放消防器材,保障消防安全;在每个巷子口增设便民斜坡,方便自行车、轮椅、商家推货推车行走;每个路口都树立一块LED滚动电子屏作为商家导购牌,指引顾客前往……

细节三

一支24小时保洁保安队的保障

施工场地灰尘大、垃圾多怎么办?群众担心因为施工导致家门口“脏乱差”。对此,施工队专门成立一支24小时保洁保安队。

“这支队伍24小时轮班,及时打扫清理骑楼地段垃圾,保持路段清洁。加强安全巡逻,保障群众生命财产安全。”黄金钢介绍,除了骑楼路段的保洁,在施工场地还设有10人的清洁小组,及时清运建筑垃圾,不堆放过夜,及时冲洗施工地面,降低扬尘。施工车辆要在移动的洗车平台清洗干净后才能驶出施工场地,坚持文明施工。“以前卫生一天就做一次,车子来来往往的,特别到了下午灰尘非常大。现在有专门的保洁人员每天多次清扫、洒水、拖地,我们店门口更干净了,还有保安来回巡逻,感觉治安也更好了。”中山路商店业主李阿姨笑着说道。

“绿色环保”是施工贯穿的理念。“针对群众反映比较多的扬尘、燥热问题,我们在施工路段安装了两条水喷雾、水喷淋线,一条水喷淋线安装在骑楼走廊外侧,共有300多个喷头,能有效控制扬尘。一条水喷雾线安装在骑楼走廊内侧,有600多个喷头,可以防暑降温。”黄金钢介绍,中山路施工段骑楼走廊人流量比较大,水喷雾、水喷淋系统解决了施工场地灰尘大、温度高的问题,游客路过施工路段也不会觉得不适。

24小时不停工建设,在赶工的同时更注重保障群众的休息环境。“前期已经对二楼骑楼住户进行摸排,有住户特别是老人的,都尽量避开晚上施工。若是要施工的也进行一些动静小的工作,力争做到不扰民。”黄金钢介绍,一些需要切割的、噪声比较大的工作,都有移动的消音房,将噪声降到最低。

细节见真章。处理好种种细节、多方联动协作,为施工的快速、高质量推进提供了保障。社区工作小组主动上门服务、施工方坚持文明绿色施工、交警及时疏导周边交通压力、志愿者在上下班时间指挥行人有序通行、周边居民克服眼前困难支持工程建设……这是一场全民接力的比赛,时隔20年再次启动的中山路综合提升工程凝聚各方期待,经过保护提升后的中山路将重新焕发生机与活力。