16. 夏季防暑降温指南：空调的正确使用

NBA季后赛首轮全部打完，爆冷有两支球队晋级得最为轻松，晋级季后军又一个是逆天念雷霆，首轮唯一一支完成横扫的改命队伍，这么多争冠热门到季后赛都露馅了，黑马包括马刺也存在一些伤病隐患，诞生男生搞女生唯独雷霆一场不输，总冠打出了和常规赛对标的有悬超凡统治力，他们本身就是爆冷卫冕冠军，又是晋级季后军又连续两年的常规赛联盟第一，阵容深度厚实，逆天念攻防一体，改命当家球星也够顶级，黑马如果今年雷霆可以成功卫冕，诞生其实一点也不意外。总冠快播搜索专家另一个就是马刺，首轮唯一一支完成绅士横扫的队伍，阻碍马刺前进的也只有伤病了，只要文班亚马不受伤，他们就是内线统治力最强的一支队伍，进攻不可阻挡，防守遮天蔽日。

实际上，雷霆和马刺的常规赛胜率，本来也是联盟前二，该他们成为今年的最大夺冠热门。当然了，不仅仅是雷霆和马刺，其他晋级季后赛八强的快播播放器下载官网队伍，也对总冠军虎视眈眈，NBA毕竟无弱旅，没有绝对的胜负关系，爆冷对局也时常可以出现。首轮季后赛过后，西部和东部两大赛区，各出现了一支超级黑马球队，那就是西部的森林狼和东部的76人，或许之前都没人预料到他们能走出首轮。其中，森林狼首轮是4-2淘汰了掘金，常规赛进攻效率联盟第一的掘金，季后赛遇到森林狼后彻底哑火了，进攻火力荡然无存，快播播放器免费下载当世第一人约老师也被限制。

而其中的几场比赛，森林狼甚至还是残阵，缺少两个主力核心都能淘汰掘金，确实令人意外。一方面掘金自己有问题，两个绝对核心约基奇和穆雷，都没有发挥出他们的真正水平，小波特离开后，球队缺乏稳定的次要得分点，威少离开后，球队精气神也没了，无法反制森林狼这种积极性拉满的队伍，再加上球队攻强守弱的快播放器下载短板，到季后赛彻底暴露。另一方面，森林狼真被我们低估了，意志力拉满，除了爱德华兹之外，基本上每场都有其他球员爆发，防守端戈贝尔站了出来，4届DPOY名副其实，进攻端多森姆，麦克丹尼尔斯，香农等球员轮番发力。

事实上，森林狼本来也是这几年季后赛的常客，过去两个赛季他们就打进西部决赛，想要竞争总冠军就差一点点了，今年他们也并非没有机会。首轮爱德华兹膝盖过度延伸严重受伤，本来说预计是要到西决才能回归，好消息是，他的恢复进展比我们想象中要快，Shams表示爱德华兹有机会在次轮G3和G4复出，而在次轮G1前，森林狼已经把爱德华兹的出战状态，列为了出战成疑问。不得不说，华子真的也是钢筋铁骨，和字母哥一样，不容易受大伤，恢复速度又如此之快。次轮森林狼打马刺，看他们能不能限制住文班了，文班并非那么无懈可击，毕竟他也才征战NBA3年而已。

而东部这边的76人，首轮4-3爆冷淘汰了绿军，还完成了1-3的大逆转，成为了东部晋级的最大黑马。实际上，光从账面实力来看，这支76人绝对不弱，首发坐镇三大全明星球员，去年的探花埃奇库姆也是现役最顶级的新秀，乌布雷，格兰姆斯这俩核心，常规赛也能场均砍下差不多15分，替补还有个德拉蒙德也进过全明星，按道理来说，他们不会比任何一支球队差。只可惜近两年76人遇到了瓶颈，有点日落西山的意思了，当家球星恩比德和乔治带头摆烂，即战力大不如前，上赛季76人的胜率甚至不足3成，本赛季常规赛也仅排名东部第7，感觉是回不去了。

没想到一到季后赛，76人被全面激活，恩比德打出了职业生涯以来最强硬的一轮系列赛，场均28分9篮板7助攻，乔治别看近两年没什么存在感，数据骤降，实际上他还有球星的实力，防守在锋线里边也属于顶级。马克西，埃奇库姆，这些年轻球员，初生牛犊不怕虎，也能为球队注入能量和活力，他们和常规赛打得完全不同了。季后赛次轮碰上尼克斯，只要能够顶住尼克斯的主场压力，76人绝对有望进入东决，这会是恩比德生涯第一次东部决赛吗？4-2爆冷晋级，4-3逆天改命！季后赛大黑马诞生，总冠军又有悬念了，那么你们认为森林狼和76人这两支队伍，有没有可能闯进今年的总决赛呢？

李宣榕新歌声线蜕变被赞像Hebe 大呼“不敢当”

李宣榕（Sharon）加盟福茂唱片，推出个人首张专辑《好好》，不只时尚甜美女神造型令人为之惊艳直夸“好美”，最令乐迷赞叹的是李宣榕的完美声线，不仅在《好好》专辑里展露无遗，更大大升级颠覆印象！让大家都看到属于李宣榕新的音乐见解、新的唱腔，缔造一种新的音乐风！

　　第二波主打《备忘录诗人》在音乐总监张耕宇的协助制作下，引导李宣榕发展出个人独特的新唱腔，呈现她富含感情、温柔知性，又充满想象空间的歌声。《备忘录诗人》打造出空间感、诗意感，歌词阐述着“在爱里每个人都是诗人”，浪漫的恋人备忘录上写的都是对对方的关心及照顾，不管是在生活上、说话或是任何小动作，都爱得很有诗意！更利用层次鲜明的旋律，让人听了更充满浪漫幻想！

　　评价甚高的《好好》专辑，在主打歌《好好》MV下甚至有歌迷留言：“我觉得她的声音跟田馥甄一样空灵！”而在发片记者会当天，李宣榕现场演唱《备忘录诗人》，当她开口唱出第一句的瞬间，所有在场的业界人士及媒体人都不约而同的发出惊叹，发现她歌声有极大的蜕变，各自的评论例如：“坚强的演唱功力诠释出这首歌特殊的意境”、“音色优美”、“精致的尾音处理”、“歌声充满感情”、“有Hebe的感觉”等，听到这些评价宣榕既开心又觉得不敢当：“真的很开心可以被拿来和天后Hebe比喻，我会继续努力加油！”

　　《备忘录诗人》音乐录像带邀请《好好》MV导演黄中平之子黄子然导演执导，父子档联手打造李宣榕两首MV，《好好》明亮温暖看了好想谈恋爱，《备忘录诗人》空灵梦幻像进入仙境，呈现出截然不同的风貌。素有独特视觉艺术新鋭导演之称的黄子然，特别用森林、星空、油画等梦幻素材，将MV堆栈出《备忘录诗人》的幻想故事，唯美的画面搭配宣榕充满故事感的歌声，更有感染力！剧情既浪漫又诗情画意，开放式的结局让每个人都有自己的想象空间，连宣榕和导演在讨论脚本时，两人都有不同的意思！邀请观众一起来解读。

　　李宣榕以独角戏的方式诠释《备忘录诗人》里对恋人的思念，演出属于她自己的故事，而MV还到阳明山上的黑森林拍摄，宣榕在广大且优美的森林中漫步，并融入环境把自己想象成童话故事角色，提着油灯在森林中漫步、探险，也因为下雨天，泥巴地湿滑一度踉跄：“我想象自己在险境中寻找重要的东西，就好像会遇到危险，而且真的差点跌倒，但也期待自己也可以找到宝藏！”

　　李宣榕推出《好好》叫好叫座，让她自己也相当开心，“花了1年的时间磨专辑，跟剧组请假3个月的努力，感觉都值得了，感谢公司让我更成长了！”而之前李宣榕在新北的舞台首唱新歌《好好》，在超大型舞台上演唱，让她既感动又兴奋！上台前因太开心一直叫自己冷静，上台后看到台下数万观众及满满尖叫声，让她给自己更多信心，不但唱得更好，她还告诉自己：“好还要更好！”

蓝色 泉州市气象台变更发布台风预警信号

据泉州市气象台消息，泉州市气象台2021年10月13日07时22分变更发布台风蓝色预警信号：今年第18号台风“圆规”13日07时中心位于南海西北部海面，距离海南省万宁市偏东方向约285公里，中心附近最大风力33米/秒（12级，台风级）。预计“圆规”将以每小时30公里左右的速度向偏西方向移动。受台风和冷空气共同影响，13日白天泉州市沿海最大风力6～7级，阵风8～9级，请注意防范。