烟火升腾，日子温柔又闪光

　　近期，花在多地医疗机构，粉季过敏患者明显增多。提前监测显示，开启扛由于我国多地气温较常年偏高，出现也使花粉季提前开启，状况色虎最新地址发布页过敏人群健康防护进入关键期。千万

　　花粉过敏的别硬“元凶”是鲜花吗？居家该如何正确防护过敏？一起了解↓

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　　春季花粉过敏高发

　　“元凶”竟然不是鲜花？

　　过敏原可以分为常年过敏原和季节性过敏原——

　　常年过敏原，一年四季都存在，花比如尘螨、粉季宠物携带的提前过敏原等。

　　季节性过敏原，开启扛跟季节有关，出现春天一般源自树木，状况夏天一般源自霉菌，千万秋天往往源自杂草。

　　许多人可能会疑惑，为啥生活中几乎不接触花，还会出现花粉过敏？其实，春季花粉过敏的“元凶”不是美丽鲜艳的观赏鲜花，而是5g天天5G天天爽通过风媒传授花粉的树木类植物。

　　自然界的花粉传播主要分为风媒和虫媒两种形式——

　　桃花、樱花等通过虫媒传授花粉，通常不容易引起过敏；

　　杨树、柳树、柏树等通过风媒传授花粉，更容易在春季引起花粉过敏。

　　02

　　花粉过敏与感冒有何区别？

　　流鼻涕、鼻塞、打喷嚏既是感冒症状，也是91蜜桃内部菜单过敏症状。那么二者有何不同？

　　专家介绍，流感的主要症状，会有不同程度发热，但是过敏性鼻炎只是感觉到全身的疲乏和倦怠。

　　此外，花粉过敏在初期症状不明显时，患者很难分辨出来。如果患者突然发现自己开始对某种食物过敏，出现口咽部的干痒、嘴唇肿胀，5G影视5G天天爽可能是花粉和食物出现了交叉的过敏反应。

　　建议怀疑自己患有花粉过敏的患者，及时去医院查明自己的过敏原，便于进行适当的过敏原环境控制。

　　花粉过敏与感冒有何区别？一图了解↓

　　03

　　哪些人群容易过敏？

　　医生介绍，正常情况下，人体的免疫系统能够识别和清除外来病原体，如细菌、病毒等，同时对自身组织保持耐受。把 伸到 免费看而过敏反应是免疫系统对一些通常无害的物质(如花粉、尘螨、某些食物等)产生的过度免疫反应。

　　这三类人群尤其要注意↓

　　对于过敏，整体来说青壮年相对高发。这个年龄段的群体，免疫力比较强，但户外活动比较多，接触过敏原的概率也更高。

　　幼儿园小朋友，容易对室内过敏原过敏。

　　中老年人群，因为慢性病用药增多，出现药物过敏较多。

　　04

　　如何预防花粉过敏？

　　按往年数据来看，我国大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰并将持续到5月。过敏人群想要预防或减轻不适，最主要的就是不接触过敏原，一个字“躲”——

　　在花粉季节，尽量避免到花粉浓度较高的区域。

　　春季中午和下午是室外花粉浓度较高的时段，要尽量避免外出。出门时做好防护，比如佩戴口罩、硅胶保护套眼镜，穿长袖衣裤等。

　　在家里，尽量关闭门窗，可以使用空气过滤或净化的设备来降低室内的花粉浓度。

　　外出开车时不要开窗，通风模式可以选择内循环。

　　外出回家要及时脱掉外衣并清洗鼻腔。

　　05

　　预防过敏能提前用药吗？

　　医生介绍，做好预防要比出现过敏症状后再治疗更有效。对于有明确过敏症状的患者，一般建议在春季花粉季节前至少2—4周开始使用预防性药物。

　　过敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻喷激素。

　　过敏性结膜炎患者可以提前使用过敏性滴眼液。

　　过敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮质激素的药物。

　　需要注意的是，很多人出现过敏症状后选择“扛着”，认为等过敏季过去，症状就消失了，这种做法其实不可取。如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。

亚冠官方公布最佳阵容 恒大三洋Q携同三国脚入围

字体大小：A A2013-11-16 10:34:37编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间11月16日，亚冠联赛官方主页公布了2013亚冠联赛最佳中荣，广州恒大一共六人入选主力阵容，三洋Q孔卡、埃尔克森、穆里奇协同郑智、张琳芃、孙祥三名国脚入围。

　　亚足联公布的最佳阵容阵型为4-3-3，球员全部来自亚冠四强队。亚冠冠军广州恒大入选的球员多达6人，亚军首尔FC2人，德黑兰独立2人，柏太阳神1人。广州恒大三洋Q携同三国脚入选主力阵容，分别是左后卫孙祥、右后卫张琳芃;中场郑智、孔卡;锋线上则是穆里奇和埃尔克森。

　　恒大凭借在亚冠赛上的惊艳表现，实力被外界广泛认可，其中三叉戟的攻击火力冠绝亚洲，中国球员撑起的防线也最为牢固，因此恒大6人入选可谓实至名归。而曾诚和金英权也原本有希望入围，但替补门将却被恒大两战打入8球的菅野孝宪获得，这结果或许是亚足联为了平衡各球队的球员人数。

　　2013亚冠最佳阵容(4-3-3)

　　门将：金龙大(首尔FC，韩国)

　　后卫：张琳芃(广州恒大、中国)、铃木大辅(柏太阳神、日本)、奥姆兰萨代(德黑兰独立、伊朗)、孙祥(广州恒大、中国);

　　中场：孔卡(广州恒大、中国)、郑智(广州恒大、中国)、内科南(德黑兰独立、伊朗);

　　前锋：穆里奇(广州恒大、中国)、埃尔克森(广州恒大、中国)、德扬(首尔FC，韩国)

　　替补：门将-菅野孝宪(柏太阳神、日本)、后卫-郭泰辉(阿尔沙巴布、沙特)、后卫-本马詹 (武里南联、泰国)、后卫-金珍圭(首尔FC，韩国)、中场-河大成(首尔FC，韩国)、中场-瓦格纳(柏太阳神、日本)、前锋-工藤壮人(柏太阳神、日本)

赵聪：让世界聆听中国民族音乐的“密码”

　　记者 韩轩

　　细语缠绵的琵琶，缜密宏大的交响，交织出文化交流的乐章。1月12日晚，“福吉天长——赵聪与莫斯科柴可夫斯基音乐学院交响乐团新春音乐会”在国家大剧院上演。今年正值中俄建交75周年，中央民族乐团团长、著名琵琶演奏家赵聪携手拥有百余年历史的俄罗斯名团上演专场演出，让纯正的西方交响乐团感受中国音乐的韵味。

　　赵聪和俄罗斯名团奉上了一场精彩的演出。记者 方非摄

　　赵聪上一次在国家大剧院举办独奏音乐会《指上天下》，还是2013年。在随后十来年时间里，赵聪创作了三部大型琵琶协奏曲《丝路飞天》《乐鸣东方》和《福吉天长》，都在本次专场音乐会中上演。再加上她根据马久越的《放马山歌》《夜雨双唱》改编创作的《绽放》，这些作品无论在艺术品质、作品体量、演奏技巧、审美品格上都有相当的分量。它们不仅能充分展现琵琶的艺术表现力，更重要的是，赵聪还在创作中彰显了琵琶驾驭交响乐的能力和潜力。

　　琵琶是独具东方艺术审美特色的民族乐器，但与交响乐融合，尤其是与来自俄罗斯的交响乐团合作，没有想象中那么容易。“中国音乐有中国人特殊的表达，我们讲究韵味，靠情感来推动音乐。”赵聪的琵琶作品也带有这个特色，她在作曲时加入了很多中国音乐元素，她称之为“小密码”。一开始，这些“小密码”给远道而来的俄罗斯艺术家们带来点“小困扰”。排练中，以力量感和节奏感见长的俄罗斯艺术家们和赵聪进行了充分的磨合。

　　《乐鸣东方》是表现上海音乐沿革与民俗风情画卷的大型琵琶与交响乐组曲，其中第三乐章呈现的是上海大都市的繁荣与时尚，不乏写字楼里键盘飞敲的场景，以及都市白领品下午茶的片段。这是一段充满爵士感和律动感的音乐，但单凭音符，指挥家维切斯拉夫·瓦列耶夫找不到这种律动感。赵聪就提醒他，这是一段描绘下午茶的场景。而演奏另一乐章时，赵聪告诉他，“这里是穿着高跟鞋走在雨雾蒙蒙中的感觉。”指挥家就按照赵聪的提示，捕捉感觉，进入音乐呈现的状态。

　　磨合排练虽不容易，但也生出很多惊喜。在《乐鸣东方》中，赵聪表现上海作为江南城市的温柔时，把所有的温婉和韵味倾注在左手，琵琶的声音有如水面的涟漪，一波一波荡漾开去。维切斯拉夫·瓦列耶夫敏锐地发现这个独特的声音。“他现场提议让乐队弱下来，弱到几乎听不见声音，然后让小提琴用拉弦的手法模仿中国的韵味，仿佛是山水画的意境。”赵聪说。

　　在赵聪眼里，维切斯拉夫·瓦列耶夫是一个对音乐极其敏感的人。“他的总谱上有非常细腻的标记，他也看过我大量的演奏视频，这让我非常感动。”

　　赵聪没想到的是，维切斯拉夫·瓦列耶夫也是一个极为擅长“口技表演”的人，排练磨合时，赵聪给他描述音乐的情感，他第一时间就能哼唱表演出来。“他甚至能一个人唱出一个乐队的音色，再用他的幽默与激情带动整个乐队，让排练充满欢笑。”在排练《福吉天长》这首表现赵聪家乡吉林省民俗和音乐风格的作品时，其中不少表现萨满祭祀、朝鲜族风格乃至呈现东北人幽默性格的片段，对外国人来说确实难以理解，“但他很快在祭祀乐章中，听出了俄罗斯作品《火鸟》的韵味。”

　　“这种文化间的碰撞特别有意思！”经过这次排练与演出，赵聪很激动。她常常说，自己作为演奏家创作作品，风格往往非常开放，没有太多条条框框，“因为我太想用琵琶表达新鲜的东西，去拓展它可以表现的边界，就埋藏了很多‘密码’在里面。”而这一次跨国合作，让她发现自己作品中的“密码”能被海外的知音发现，也让她更自信，中国的民族音乐可以在国际上传播，“真的应了那句话，音乐无国界，音乐可以超越任何语言！”