呈量价齐涨态势 今年进口水果消费有点火

滚动播报

今天是国际劳动妇女节，申城春意渐浓，女节女半女性长宁的遇上清晨也被奔跑的脚步唤醒。7时，马名作为2026上马系列赛首站的今晨上海女子半程马拉松鸣枪开跑，8000名女性跑者迎着春风从遵义路出发，奔跑9在线观看免费观看电视剧百度在半马赛道上展现活力、长宁挑战自我，当妇也为这座城市写下一个明亮、女节女半女性蓬勃而充满力量的遇上春日之晨。

经过激烈角逐，马名中国选手潘红以1小时12分52秒的今晨91n.cim成绩夺得冠军。

今年赛事按照分类办赛要求取消健康跑项目，仅保留半程马拉松一个项目，长宁赛事规模扩大至8000人。当妇与此同时，半程马拉松前200名完赛选手可直通2026上海马拉松，也让这场比赛在“开年首站”之外，更添了竞技层面的含金量。

从赛事热度看，上海女子半程马拉松已经成为沪上颇具辨识度的女子路跑品牌。今年赛事报名人数达到24556人，中签率为29.32%，禁漫天堂在线免费下报名人数和参赛规模均创历年新高。对比去年7000人的总规模，今年扩容至8000人，既说明赛事影响力在持续提升，也说明女性跑者对高品质路跑赛事的需求仍在不断增长。

这项赛事的魅力，不只在于竞技本身，也在于它把城市空间和女性表达自然地融合在了一起。赛道从虹桥经济技术开发区启程，途经虹桥路、长宁外环生态绿道、国产免费观看高清电视剧老王影视网苏州河长宁段步道，最终抵达焕发新生的百年中山公园。一路跑来，既有城市天际线，也有绿意与水岸，既能感受到中心城区的开放活力，也能触摸到“公园城市”的细腻质感。对于跑者而言，这不仅是一场21.0975公里的挑战，也像是一场穿越长宁城区肌理的春日漫游。

而从办赛思路来看，上海女子半马这些年之所以能不断“出圈”，一个重要原因就在于它并没有把自己局限为一场单纯的体育比赛。长宁区继续借助赛事平台，深化“文商旅体展绿”融合，联动区内商圈、酒店、影院、展馆、公园等资源，推出赛事专属优惠、票根联动消费和终点活动，让跑者在完赛之后，仍能把这份赛事体验延伸到购物、观展、休闲和亲子互动之中。这场比赛跑出的，不只是成绩，也是城区消费活力和城市形象。

当然，对一场路跑赛事来说，最能打动人的，往往还是那些真正站在跑者角度出发的细节。从赛前温馨提示短信，到赛道补给设置、志愿者服务，再到终点的献花、亲子互动和嘉年华环节，整场赛事始终围绕“跑者至上”展开。尤其是在妇女节这个时间节点上，这种专门为女性跑者设计的参赛体验，不只是形式上的“节日仪式感”，更是把赛事服务做得更细、更暖、更有陪伴感。

其中，终点区域的设计尤其有温度。无论是面向完赛者的休憩放松，还是“声”情奖牌献妈妈等亲子互动环节，都让赛事在竞技之外多了一层情感表达。马拉松当然是速度和耐力的比拼，但对于很多女性跑者来说，它同样也是一次与自己、与家人、与城市重新建立连接的过程。能够把这种情绪价值承接住，正是一项成熟赛事的可贵之处。

放在上海整个路跑版图中看，作为上马系列赛的首站，上海女子半程马拉松承担的也不只是“打响头炮”的任务。一头，它通过前200名直通上马的机制，为大众跑者打通了更清晰的进阶路径；另一头，它又用一条串联都市风貌、生态绿道和百年公园的赛道，把体育赛事、城市更新和生活方式自然连接起来。

对上海来说，这样的女子半马，跑出的不仅是速度，也是温度。

原标题：《当妇女节遇上女子半马，8000名女性跑者今晨奔跑长宁》

陈华

姚勤毅

短视频平台试点防沉迷系统 孩子们反应不尽相同

原标题： 短视频平台试点防沉迷系统 孩子们反应不尽相同

有的学会自律 有的打起“游击”

有数据显示，去年年底我国短视频的用户规模达到了6.48亿，随之而来的是青少年沉迷、拿家里钱财作打赏等问题的出现。今年3月底，国家网信办指导“抖音”“快手”“火山小视频”等短视频平台试点上线青少年防沉迷系统。用户开通、关闭“青少年模式”均需输入提前设置的独立密码。进入“青少年模式”后，每日使用时长将限定为累计40分钟，包括打赏、充值、提现、直播等功能将不可用；每天22时至次日6时，“青少年模式”下用户将被禁止使用短视频App。

新规的试行让家长们颇为雀跃，但有些青少年仍在千方百计地“钻空子”。心理专家表示，青少年“防沉迷”仅仅依靠第三方是不够的，还需家长们一同助力。

■早报记者 罗倩雯 文/图

有的孩子学会自律

对着手机傻笑少了

家住南安的陈先生的女儿已经五年级了，平时还算比较乖，但是周末很容易“放飞自我”。有时候刷起小视频来废寝忘食，看着手机傻笑成了一种常态。“新规试行后，我和她妈妈也趁机对她进行了一波‘教育’，她也有些认识到沉迷于短视频是不理智的，尽管还有些无奈和不情愿，但还是答应我们以后要少看短视频了。”陈先生说道，如今他女儿看手机傻笑的时间都少了。

“刷短视频的时间总是在不知不觉中流走，有时候反应过来往往一两个小时已经过去了。就算是成年人，有时候也难以自拔；青少年的自制力不好，更容易沉迷。”陈先生开玩笑道，他觉得只是出台“青少年防沉迷系统”还不够，其实可以考虑弄一个“全民防沉迷系统”。

有的孩子打起“游击战”

在亲朋好友手机中寻“漏网之鱼”

“我是觉得不大管用，只要用户退出账号青少年模式忘了再次开启，孩子就能一直看下去，没有时间限制。”家住鲤城区的林女士介绍道，她的儿子今年读初一，正处于叛逆期，平时就喜欢用手机看短视频，偶尔也会拍一些短视频。

短视频平台试点上线青少年防沉迷系统后，林女士的儿子就开始轮番用亲朋好友的手机看视频，谁的手机没有设置青少年防沉迷系统他就拿去玩会儿，等到被家长发现就暂时消停一会儿，之后再找机会换一台手机继续看视频。“挺无奈的，就和打游击战一样，就算把软件卸载了，他只要重新下载后不登录账户还是可以看。”林女士无奈道。

专家：开模式前最好先沟通

防沉迷系统以提醒为主

“该新规主要是为了防止青少年沉迷，对已网络成瘾的青少年作用不大。”黎明职业大学心理咨询中心负责人叶彦琪认为，短视频平台试点上线青少年防沉迷系统是值得肯定的，家长和孩子都可以利用这个机制更好地管理自己，提升自律能力。就像“闹钟”的功能一样，防沉迷系统的提醒作用其实是更明显的。

叶彦琪建议，家长在开启“青少年模式”前最好和孩子进行沟通，双方达成共识之后再开启，这样防沉迷的效果才能事半功倍，“青少年的自制力比成年人更差，往往要依靠外力协助监管。真正做到防沉迷，仅仅依靠外在的规定是不够的，更需要家长们及时关注孩子的心理状况，多关注孩子的内心需求”。

何超仪朋克风登杂志封面 巡回演唱会下月启航

　　近日，何超仪携乐队何超与海胆仔(Josie &The Uni Boys)登上香港《MILK X》杂志封面，并接受了杂志访问。封面以黑白色调衬托朋克风的造型，突出夸张眼线和唇妆，极具视觉冲击力。采访中，何超仪也透露四月将以香港为起点，率乐队并邀请LMF等一众摇滚好友做嘉宾展开巡回演唱会。

　　何超与海胆仔乐队(Josie &The Uni Boys)成军超十年，凭借着对于摇滚的热爱和坚持，不断突破。面对沿路遇到的负面意见和挫折，始终抱着一于少理的态度，尽情释放心中的“摇滚魂”。

　　在访问中，何超仪谈到了新歌《水鱼》背后的创作故事，以及她即将于4月启动，名为“THE PURPLE CLASSIC PSYCHO EXPERIENCE ”的巡回演唱会。据何超仪透露，此次演唱会的服装造型和视觉效果延续了去年的舞美风格，但将会更具互动性。而她也会改编经典香港电影歌曲《男儿当自强》，与冰岛民谣融合改编，并将邀请神秘顶尖二胡好手一同表演。