舍去(我)，找回「我」。《非我：择谁》公开四个灵魂中两位的详细设定等最新情报!

工作汇报避坑指南，工作别等吃亏才懂职场摸爬滚打多年，汇报你会发现一个扎心的避坑别真相：干得好，不如“报”得好。指南工作汇报不只是吃亏才懂走形式，它决定了你努力的工作www爱液可见度、领导的汇报信任度，甚至晋升的避坑别加速度。但很多人恰恰在这里栽了跟头，指南等到吃亏才追悔莫及。吃亏才懂以下这些坑，工作务必提前避开。汇报禁漫天堂免费版安装坑一：流水账式罗列，避坑别没有重点。指南“今天打了10个电话，吃亏才懂回了20封邮件，开了3个会……”这种汇报是无效的。领导的时间和耐心极其有限，他要的不是你的过程流水账，而是结果和增量。对策是“结论先行，重点突出”，一句话总结完成了什么、无风险9.1免费破解有什么价值，再补充关键数据和难点支撑。宁可砍掉细节，也要保住核心。坑二：只报喜不报忧，隐瞒风险。有些人生怕暴露问题影响评价，于是把坏消息捂着，等事情爆了才被领导知晓。这是最致命的坑。汇报的榴莲视频ios下载免费本质是信息同步和风险预警，领导不怕问题，怕的是“不知道问题”。对策是“事实+影响+方案”，即呈现真实进展，坦陈潜在风险，并给出至少一个应对建议。主动暴露可控的问题，反而能赢得“靠谱”标签。坑三：把“任务”当“结果”汇报。说“我做了很多努力”不如说“指标提升了X%”。很多人汇报时强调自己有多忙、禁天漫天堂入口安装多辛苦，但领导买单的是结果。对策是“用量化和对比说话”，比如“上月客户投诉率下降15%，源于我们优化了响应流程”。没有具体成果，再多的苦劳也只是自嗨。坑四：不做预演，被临时挑战问懵。汇报现场最尴尬的莫过于领导随口一问“这个数据怎么来的？”“接下来怎么落地？”而你支支吾吾。对策是提前准备“追问清单”，把可能被挑战的点和数据来源、逻辑假设、下一步计划全部捋顺。汇报不是念稿，是博弈，准备越充分，姿态越从容。坑五：无视汇报对象，用错框架。向销售领导汇报还用技术黑话，向业务领导汇报大谈财务指标，都会让对方昏昏欲睡。对策是“按需定制”，在汇报前先问清楚：对方关注增量、风险、成本还是团队状态？然后调整语调和侧重。同一个项目，给直属上级看细节，给大领导看结论，给跨部门看协同，才是高情商。坑六：收尾拖沓，不明确诉求。汇报结束只说“我的分享完了”就干坐，等于浪费了绝佳的争取资源的机会。对策是“以行动或请求收尾”，比如“下一步准备申请新增2名实习生，预计两周后见效，请领导批示”。把汇报变成推进工作的杠杆，而非信息宣读。最后，别忘了复盘自己的汇报过程。 每次被问倒、被冷场、被误解，都是走向成熟的阶梯。请记住：汇报不是考试，而是工具。工具用好了，能力被看见；工具用错了，再辛苦也只能被埋没。从现在起，避开这些坑，让你的每一分钟汇报，都变成职业竞争力的放大器。

阿尔滨官方宣布签下07年亚洲杯MVP 曾是国足克星

阿尔滨官方宣布签下07年亚洲杯MVP 曾是国足克星

字体大小：A A2014-02-11 09:33:31编辑：竹青点击: 次

俱乐部总经理迟尚斌与阿克拉姆展示围巾

　　90win体育讯 北京时间2月11日，昨晚中超大连阿尔滨俱乐部官方宣布与伊拉克超级联赛卫冕冠军警察俱乐部队长、伊拉克前国脚中场球员纳沙特-阿克拉姆正式签约，合同为期两年。阿克拉姆曾是2007年亚洲杯最佳球员，更是国足的克星——2008年的南非世界杯预选赛，阿克拉姆的进球绝杀了中国队。

　　大连阿尔滨宣布签下纳沙特-阿克拉姆的官网全文

　　2014年2月10日，伊拉克前国脚中场球员纳沙特-阿克拉姆(Nashat Akram)正式加盟大连阿尔滨足球俱乐部。

　　2014年2月10日下午，大连阿尔滨足球俱乐部官方宣布与伊拉克超级联赛卫冕冠军警察俱乐部(Al Shorta)队长、伊拉克前国脚中场球员纳沙特-阿克拉姆(Nashat Akram)正式签约，合同为期两年。该球员是在10日上午体检合格后与大连阿尔滨签约的，新赛季他将身披25号战袍。

　　纳沙特-阿克拉姆，1984年9月12日出生于伊拉克首都巴格达，现年29岁，身高1米86，体重79公斤。中国球迷对阿克拉姆并不陌生，他18岁就入选伊拉克国家队，2004年参加了当年在中国举行的亚洲杯赛。在伊拉克对阵中国队的比赛中，身披19号球衣的阿克拉姆给中国球迷留下了深刻的印象。2007年，阿克拉姆第二次出战亚洲杯，率队取得冠军，他还当选了那届亚洲杯的最佳球员。当年，阿克拉姆还入选国际足联评选的最佳阵容，并在年底的亚洲足球先生评选中获得铜球奖。2008年，阿克拉姆曾到英超曼城试训，当时任曼城主帅的埃里克松希望签下他，但最终因为劳工证问题，阿克拉姆未能加盟英超。2009年，阿克拉姆转会至荷甲特温特，并随队获得荷甲冠军。

　　阿克拉姆是伊拉克黄金一代的杰出代表，在这个战火硝烟的国度，他和前锋尤尼斯是许多向往和平友爱HZ们的偶像。他有西亚球员细腻的脚下技术，防守也很硬朗。从2004年开始，阿克拉姆一直扮演伊拉克中场指挥官的角色，他精确而富有想象力的传球串联起了伊拉克的进攻线。伊拉克球迷对阿克拉姆崇拜有加，他的绰号叫“Maestro”(大师)。对中国国家队来说，阿克拉姆更是“克星”——2008年进行的南非世界杯预选赛，阿克拉姆的进球绝杀中国队，宣告中国男足冲击世界杯梦碎。我们坚信，有了阿克拉姆的加盟，将增强阿尔滨队中前场的进攻能力，丰富技战术套路，为大家奉献更多精彩的比赛，帮助大连足球在新赛季中超联赛中再创佳绩!

亚预赛国足主力阵容初定：郑智踢中卫

亚预赛国足主力阵容初定：郑智踢中卫

字体大小：A A2014-03-03 12:04:51编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间3月3日，留给国足备战亚预赛的正式训练时间只有两次，代理主教练傅Bo希望在最短的时间里完成对主力阵容的磨合。根据这两天的训练课来看，亚预赛国足主力阵容初步确定，郑智踢中卫，于大宝位置存在变化。

　　在连续两天的训练课里看，国家队主力一方的阵容并没有太大的变化。后防线上，张琳芃空出来的右后卫由吴曦替代，孙祥的位置则由荣昊替代。傅Bo认为在俱乐部里冯潇霆和郑智长期配合，两人默契度比较好，而且伊拉克的两名前锋速度较快，冯潇霆和郑智的组合能够有利于防守对方速度型的球员，因此中后卫依然是郑智和冯潇霆搭档，杜威则被安排替补。

　　虽然刘健以个人名义进入了国家队名单，但是因为有伤在身，无法上场。否则傅Bo将会安排刘健出任中后卫，郑智出任中场。

　　中场组合方面，右边前卫孙可、中前卫黄Bo文的位置没有多大改变。杨昊进入主力阵容与黄Bo文搭档。左前卫的位置上，目前安排于大宝，但是替补席上还有张稀哲和于汉超，这个位置最后由谁担任，还要看最后的训练情况。变数最大的是前腰位置，王永珀这几天训练一直担任在主力前腰位置，但今年的山东鲁能阵容里，王永珀更多的是在打后腰。前锋线上，主力依然是郜林。

　　亚预赛国足主力阵容，傅Bo尽可能地选择来自亚冠球队的球员，因为他们已经提前进入了比赛期，但这几天的训练里，主力阵容仍然存在微调的可能。