云南省体育局
昆明市人民政府
云南省体育产业发展中心
昆明市教育体育局
昆明阳宗海风景名胜区管理委员会
赛事监管
云南省路跑协会
投资营运单位
北京行知探索文化发展集团股份有限公司
云南行知探索体育文旅产业有限公司
当奔跑与漫步邂逅阳宗海万顷碧波
当乐走、徒步、开启水上运动同场绽放
这个五一，湖联欢用脚步丈量湖岸，赛阳水玩用浪花点亮假期
2026九湖联赛·阳宗海站系列活动
邀你奔赴一场自然、宗海站系走山转水历史、列活陆狂片直接看运动相融的动全全域盛宴
阳宗海为云南九大高原湖泊之一，湖光山色秀美，域招生态环境优良，募湖梦乐是光逐集户外运动、文化体验、报名休闲旅游于一体的开启理想之地。2026九湖联赛·阳宗海站系列活动以“乐走、湖联欢靠逼视频在线观看免费徒步、赛阳水玩水上体验”为核心，宗海站系走山转水打造全年龄段、全场景的五一运动休闲嘉年华，让每一位参与者在湖光山色中释放热爱，收获快乐。黄游免费
一、九湖乐走 & 九湖亲子乐走
1. 九湖乐走
活动时间：5月3日 10:00-12:00
活动里程：8公里
领物时间：5月2日10:00-20:00, 5月3日8:00-9:30,
领物地点：阳宗海风景区(施家咀)景区停车场
适合人群：运动爱好者、朋友结伴、个人独立参与（未满18周岁需监护人签署参赛声明）
活动路线：施家咀景观大道（起点）—绿道与海门路交叉口—施家咀景观大道（终点）
2. 九湖亲子乐走
活动时间：5月4日 15:00-17:00
活动里程：5公里
领物时间：5月4日10:00-14:00,
领物地点：阳宗海风景区(施家咀)景区停车场
适合人群：家庭出行（13周岁以下儿童必须至少1名家长陪同报名）
活动路线：施家咀景观大道（起点）—2.5km折返点—阳宗海景区游客中心（终点）
二、百年滇越米轨徒步
活动日期：2026年5月5日 09:00–13:00
徒步里程：11公里
领物时间：5月4日10:00-20:00, 5月5日7:00-8:30
阳宗海风景区(施家咀)景区停车场
集合地点：昆明市区（地点待定），组委会统一安排摆渡车前往赛事起点
活动路线：滇越铁路水塘站（起点）—滇越铁路阳宗海站—施家咀景观大道（终点）
活动规模：100人，91的网站报满即止
三、水上运动体验
活动时间：5月1日—5月5日（连续5天，任选参与）
活动地点：阳宗海帆船基地（施家咀网红沙滩旁）
体验项目：帆船、桨板、皮划艇（三选一）
四、参赛福利
参赛即取：参赛包+号码布+参赛T恤
完赛即得：九湖乐走/亲子乐走、网站黄百年滇越米轨徒步可得精美完赛奖牌
五、赛事保障
赛道补给：饮水、饮料、能量食品、水果按需供应
安全保障：医疗点、AED急救、人身意外伤害保险全覆盖
水上项目：专业教练指导，全程安全保障，新手零压力
六、报名资格
年龄要求
九湖乐走/亲子乐走：参赛年龄限6周岁以上、65周岁以下，18岁以下需监护人签署参赛声明
滇越米轨徒步：参赛年龄限18周岁以上、65周岁以下
水上运动：适宜6-65周岁健康人群参与
健康要求
参赛过程中，因个人身体及其他个人原因导致的人身伤害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。
有以下身体状况者不宜参加比赛:
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病;
（2）高血压和脑血管疾病;
（3）心肌炎和其他心脏病；
（4）冠状动脉病和严重心律不齐；
（5）血糖过高或过低的糖尿病；
（6）比赛日前两周以内患感冒；
（7）其它不适合运动的疾病；
（8）有高原反应者；
（9）其他不适合参加比赛者（如：孕妇、赛前疲劳者、赛前饮酒者）。
七、报名办法
报名时间
九湖乐走、九湖亲子乐走/米轨徒步：即日起—4月28日 24:00
水上运动：即日起—4月30日 24:00
报名费用
九湖乐走、亲子乐走、滇越米轨徒步：免费
水上运动：85元/人/次（帆船/桨板/皮划艇三选一）
报名方式
扫码下方二维码报名：
九湖乐走
九湖亲子乐走
滇越米轨徒步
水上活动
联系方式
官方微信九湖联赛
联系电话：0871-65629970 18087959585（周一至周五9:00-11:30 14:00-18:00）
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黄子韬解锁音乐制作人新身份 原创单曲《最开心的瞬间》 即将发布
由领衔C-POP超人气全能艺人黄子韬承包词曲创作并担任制作人，旗下艺人徐艺洋演唱的新歌《聆听》，已于昨日正式上线。该歌曲真切入心的歌词结合抒情婉转的旋律，使得温暖萦绕耳边直击心底。随后，黄子韬在录音棚里的一组侧拍物料曝光，照片里黄子韬穿着低调，面露认真神情，专注打造自己的音乐作品，颇具亮点的是，黄子韬在制作歌曲过程中逐渐凌乱的发型，被粉丝调侃称“认真搞事业搞到炸毛”。
据悉，这是黄子韬首次担任音乐制作人，也是第一次将自己的作品拿出来给别的歌手演唱，对此黄子韬曾透露表示 “忍痛割爱”。黄子韬早前发布的《冰激凌》《Beggar》《单身》《揭穿》《AI》等音乐作品皆为原创，不设限音乐风格，多样化的创作形式向大众展现自己的音乐态度。与此同时，与音乐文化共时的黄子韬和国外知名音乐人Troye Sivan在音乐平台上的交流互动，引发诸多关注占据热搜榜单前列。对于二人的“国际性互动”，网友直呼次元壁破了的同时，纷纷表示希望两个人未来能有合作。
解锁制作人新身份的黄子韬，让我们共同期待接下来即将发布的新歌《最开心的瞬间》。
绿维文旅：国家级风景名胜区规划设计指南——以九洞天风景名胜区为例
九洞天风景名胜区于 2004 年被批准为第五批国家级重点风景名胜区。作为毕节旅游资源的重要支点，九洞天一直倍受关注，但未得到优质化的开发。 2017年10 月，绿维文旅应毕节旅游开发集团之邀，对九洞天展开考察调研，并为规划把脉。项目组通过挖掘景区独特资源，打造爆款项目，摸索出了文旅项目规划与国家级风景名胜区的结合之路。 2018 年 3 月，经过贵州省住房和城乡建设厅组织规划评审，《九洞天风景名胜区近期建设详细规划》初步获得认可。在此基础上，经过项目组对规划的不断完善和与林草局专家的多次沟通， 2018 年 11 月，《九洞天风景名胜区近期建设详细规划》（2018 年9 月修订版）获国家林草局的正式审核通过。一、项目背景
九洞天风景名胜区位于贵州毕节市大方县、纳雍县两县交界处，是乌江干流六冲河上游流经大方县和纳雍县之间的一段以伏流为代表的喀斯特综合地貌，因其天窗洞共有九个，因此谓之“九洞天”。九洞天天窗密集度（6 个 / 450 米）更是世界罕见，是世界级（I 级）资源。 2004 年年初，九洞天被国务院公布为第五批国家重点风景名胜区。2017 年，《九洞天风景名胜区总体规划》获住建部正式批复，并明确指出要按照《总体规划》要求，严格控制利用强度。坚持保护优先、开发服从保护的原则，抓紧编制报批详细规划，引导和控制各项建设活动。
九洞天风景名胜区目前正处于开发建设非常紧迫阶段。为推进九洞天风景名胜区合理开发利用，快速建立旅游品牌形象，绿维文旅受贵州九洞天文化旅游发展有限公司委托，对枪杆岩旅游服务村、大苗寨景点、小石林旅游服务点、云洞天开景区主要游览区和九洞天旅游服务村进行详细规划编制工作，详细规划范围共计 223.42 公顷。
二、项目难点
通过调研分析，绿维文旅认为项目规划面临以下难点：
一是风景区开发滞后。九洞天的溶洞、天窗、天生桥浑然一体，峡谷、崖壁、河流与周围的森林植被相映成辉，同时风景区还有丰富的人文资源。虽然资源类型丰富，但景观资源没有得到有效的开发利用，也没有体现出景区应有的特色。
二是景区保护工作落后。风景区内村庄不断扩张，居民点规模扩大，建筑风格不协调，农田开垦现象时有发生，自然资源及环境被破坏、水体污染等现象愈演愈烈，给景区生态环境保护工作造成极大压力，不利于景区的可持续发展。
三是旅游资源组织难度大。九洞天云洞天开景区和总溪河层峦叠嶂景区现状资源点主要以长条形线状分布，观赏、体验组织难度较大。梯子岩层峦叠嶂景区旅游资源较为分散，未能形成集中连片资源带，只能通过道路进行串联。
四是旅游资源宣传不足。资源品牌价值提炼总结不够，未进行有效宣传。五是基础设施落后。景区通信相对薄弱，旅游接待设施几近空白等问题，已大大制约了风景区对游客的吸引力。交通系统存在许多村路、山地土路等低级路段，凹凸不平且较窄；同时存在交通标识欠缺、停车场缺乏等现象，给游客带来很大不便。
三、总体定位与空间结构
（一）总体定位
绿维文旅通过梳理九洞天风景名胜区核心资源价值，以“九洞天生，地球遗产”为主题，将岩溶百科全书价值凸显出来，打造毕节乃至全国的重点景区，建设成为国内一流、国际知名的岩溶地貌风景名胜区。使游客在观赏资源特色价值的同时，同时可以欣赏九洞天风景名胜区的独一无二的岩溶地貌特征。
（二）空间结构规划
规划枪杆岩旅游服务村作为九洞天风景名胜区游览起点，通过旅游公路连接大苗寨景点、达那码头、小石林旅游服务点和九洞天旅游服务村，实现三个子景区的联动。规划小石林旅游服务点作为九洞天云洞天开景区和梯子岩层峦叠嶂景区的游览服务区，位于九洞天风景名胜区的中心位置。云洞天开景区主要游览区位于九洞天风景名胜区东侧，是九洞天风景名胜区核心游览区。规划九洞天旅游服务村作为九洞天风景名胜区的重要中转站，可通往总溪河碧水长廊景区和猫场镇。
四、重点规划区域及效果图
（一）云洞天开景区主要游览区
规划打造以“九洞天生，地球遗产”为主题，以云洞天开景区 13 个景点为基础，凸显九洞天九个主要景点，将连续密集的多种类型岩溶洞厅、天窗及伏流暗河等资源，结合洞天、山水、伏流、峡谷、暗河等自然景观，开展观光游憩、地质岩溶科普教育等活动。云洞天开景区主要游览区大门设计效果如图所示。
主要游览区大门设计效果
（二）小石林旅游服务点及峡谷风光区
小石林旅游服务点以服务功能为主，服务小石林景点外，同时满足峡谷风光区和云洞天开景区主要游览区的入口服务功能。峡谷风光区规划以象鼻岩、乌鸦洞、峡滩湿地三个景点为基底，以峡谷风光为游赏主体，打造集峡谷、溶洞、崖壁、湿地等景观于一体的峡谷风光区。规划打造长沙旅游扶贫村为旅游服务型特色村庄。
小石林游客服务中心效果图
（三）大苗寨景点
大苗寨景点是枪杆岩村的一个村组，也是苗族聚居地，其资源价值在于浓郁古朴的传统习俗文化与雄奇壮美的自然风景环境有机融合形成的独特风貌。大苗寨以民俗文化体验及休闲旅游功能为主，衔接五指山、枪杆岩、彭家洞和达那码头，项目组在规划的过程中注重对历史文化的传承与保护，保护红色遗迹，保留民族特色建筑，整体营造山地乡居苗寨的氛围。
（四）枪杆岩旅游服务村
枪杆岩旅游服务村是九洞天风景名胜区和梯子岩层峦叠嶂景区的游览服务区，承接梯子岩层峦叠嶂景区和九洞天风景名胜区主要的游客进出、咨询、分流、集中和住宿休憩的功能，配套枪杆岩、五指山景点游赏。
枪杆岩旅游服务中心效果图
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