平凡却不甘心的你自救指南：设定小目标，是治愈迷茫的良药

季后赛开始以后，詹姆状元湖人简直一路带来惊喜，斯封神战守住连续两个主场，队友但前已经让他们掌控主动权。也争扬威前往航天城休斯顿，气两比赛可谓一波三折，替补91怎么湖人开场就取得领先，内线但火箭大举反扑，该进眼看着就要在主场扳回一城。黑榜然而熟悉的詹姆状元剧情又出现了，火箭常规时间最后半分钟，斯封神战不但自己手握着球权，队友但前而且拥有6分优势，也争扬威结果却被逼到加时，气两最终被湖人完成逆转，替补而已经3-0的系列赛总比分，看上去似乎大局已定。

詹姆斯迎来封神一战，他22投10中拿到29分13个篮板6助攻，男生和女生在一起虽然出现多达8次的失误，但大家都能够理解，一方面詹姆斯年事已高，体能肯定大不如前，更何况东契奇和里夫斯继续缺阵，导致湖人只能靠他出球。要知道詹姆斯此战打了45分钟之多，算上加时赛的话，他总共就只休息了8分钟，51吃瓜在线视频却依然打出极高竞争水准，尤其常规时间最后时刻，詹姆斯的抢断和绝平三分，可谓是惊为天人，不但成功为球队续命，也激发了精神属性。

当然在詹姆斯身边，队友们也很争气，斯玛特拿到21分10次助攻，免费看啪啪视频这名硬汉季后赛彻底爆发，除了在东契奇和里夫斯缺阵情况下，承担起部分组织者角色，斯玛特进攻端显得特别有侵略性，此战他11次走上罚球线，甚至比詹姆斯还多，罚球数仅次于对面火箭的阿门-汤普森，是两队所有出场球员里第二高，并且斯玛特防守强悍，91看片线上观看此战又送出5次抢断，堪称湖人基本盘和大闸。另一名先发八村塁，同样是幕后大功臣，他出战44分钟情况下，也打出高效水准，八村塁拿到22分4个篮板，关键他那手中远距离跳投，是真的给火箭造成了很大打击。

与此同时湖人两名替补内线，也是在这场比赛中扬威，海斯作为替补中锋，此战不但很好发挥自己优势，砍下12分4个篮板，而且防守端大放异彩。这方面海斯过往发挥并没有那么出色，但此战关键时刻，他连续送出2次封盖，甚至封锁了火箭大将阿门-汤普森，要知道后者运动能力和天赋，那是相当爆表的存在。

范德比尔特也不含糊，虽然他还是老问题，进攻端有些拖空间，此战也只拿到5分，但他的防守能力，已经得到了很好证明。范德比尔特理论上，可以进行无限换防，给火箭造成了很多麻烦，而且出场15分钟情况下，他就抢到6个篮板，这也是相当出色的表现。

但跟上面这些队友相比，前状元中锋艾顿该进黑榜，他作为湖人先发五虎一员，表现就比较低迷了，总共只有2分6个篮板，而且失误和犯规各自达到3次，多亏湖人这场死里逃生完成逆转，取得系列赛3-0领先优势，否则艾顿就等着挨骂吧。

陈乐基《梦天歌》MV上线 高音男神呼吁保护自然

　　今日，陈乐基首张个人EP《RockyChan》第二主打《梦天歌》MV正式首发，这首歌传递了陈乐基的环保理念，他期望人们能够温柔地对待大自然，让雾霾和沙尘暴远离我们的生活。

　　《梦天歌》的开场是陈乐基的个人独白，他借助天空与飞鸟的隐喻，表达了自然环境受到破坏的痛惜之情。他独自一个人坐在破旧的钢琴前面弹奏乐曲，周围是荒败的场景，枯枝落叶散落在地面上，空气中弥漫着压抑的味道，而一只白色的鸽子困于鸟笼之中。整个MV通过象征、比喻，描绘出了自然在遭受到破坏后的衰败景象，令人感到窒息。而陈乐基在钢琴前痛心歌唱，他的呐喊、抗议和沉重的音乐交错融合，像是一种呼吁和警示。他把他环保理念融入到音乐中，倡导大家温柔地对待大自然，尊重自然亦是尊重自己。

　　在担任了“杀手锏”乐队15年Vocal的陈乐基，近日发行了个人首张EP 《Rocky Chan》。在这场独行之旅中，他与音乐为伴，寻找一种新的思路，而《梦天歌》正是他环保理念在音乐上的体现。整支MV用富有电影质感的暗灰色调打造灰烬般的沉重感，继而引发乐迷对人与自然关系的反思。

丰泽公安为湖南女子追回被骗的15.42万元

邓女士将锦旗送给民警表达谢意。丰泽公安分局 供图

东南网2月25日讯（本网记者 潘贤利 通讯员 陈幼萍）“真没想到，被骗的钱这么快就追回来，真的非常感谢你们！”2月25日上午9时，丰泽公安分局在泉州动车站举办一场特殊的返赃仪式，来自湖南邵东的邓女士从民警手中接过追回被骗的15.42万元时，激动得热泪盈眶。

原来，邓女士平时做微商，疫情期间很多人联系她要买口罩。2月4日，邓女士听信一个网友称有口罩现货售卖，便先后汇款15.42万元向对方购买，可迟迟没有收到口罩。到最后，对方微信不回，手机关机。邓女士意识到被骗，赶紧报警。

接到报警后，丰泽公安分局刑侦大队、北峰派出所等部门立即开展侦查，于2月11日在南安抓获犯罪嫌疑人黄某（男，31岁，南安人），黄某对其以卖口罩为由诈骗邓女士的犯罪行为供认不讳。

案子破了，能不能追回赃款，这是群众最关心的问题。民警一边侦办案件，一边全力开展追赃工作，经过民警多方努力，黄某家属同意退还赃款，并于13日上午将涉案的15.42万元悉数交给警方。

接到警方返赃的通知，25日上午激动万分的邓女士乘坐动车来到泉州，专门制作了一面写有“破案神速 一心为民”的锦旗送给民警表达谢意。由于在疫情防控期间，丰泽公安分局在泉州动车站移动警务室举行简单的返赃仪式，将钱款返还给邓女士，于是发生了文章开头的一幕。

据邓女士介绍，知道自己被骗后，连日来茶饭不思，因为做微商，这些钱是别人汇来的购物款，自己被骗后，不仅钱没了，还得再筹措15万多元还给买方，如果不是民警及时帮助追回，这些钱不知道什么时候能还上。

“泉州警察真的非常棒！为你们点赞！”邓女士也说，今后将提高警惕，注意甄别，防止上当受骗。

据悉，打击利用疫情实施诈骗专项行动开展以来，丰泽警方已抓获12名以假借卖防疫物品进行诈骗的不法分子，破获案件32起。

警方提醒，购买口罩、消毒液等防疫用品务必通过正规的交易渠道，不要盲目相信代销、代购、网购信息，切勿直接向陌生网友转账，以免上当受骗。对利用疫情实施诈骗等违法犯罪行为，警方将依法严厉打击。如果有市民被骗，请保存好相关证据材料，及时报警，帮助警方尽快破案。