探访“带娃”本科专业：让科学育儿成为“新显学”

允许普通，允许普通拒绝自我贬低我们生活在一个被“优秀”与“卓越”反复冲刷的拒绝时代。社交媒体上充斥着高光瞬间，自贬成功学不断提醒我们“逆水行舟，允许普通不进则退”。拒绝在这样的自贬91.xy氛围里，普通似乎成了一种原罪，允许普通仿佛平庸的拒绝人生就不配被郑重地度过。然而，自贬真正需要警惕的允许普通，并非普通本身，拒绝而是自贬从“我普通”滑向“我很差”的自我贬低——那是灵魂对自己的暴力。承认普通，允许普通是拒绝一种清醒的诚实。人潮汹涌，自贬我们中的绝大多数，终其一生都只是芸芸众生中的一员。没有惊人的天赋，没有传奇的男生女生一起差差差免费软件际遇，只有日复一日的柴米油盐与按部就班的通勤。这不是一种失败，而是一种本真的存在状态。正如一棵树，并非每棵都能长成参天栋梁，更多的树只是在自己的一方土地里，安静地发芽、抽枝、落叶，18禁网页完成生命的四季。看到自己的普通，不是要向世界认输，而是松开那双攥紧着“必须特别”的拳头，允许自己只是人间烟火里一个寻常的剪影。但允许普通，绝不意味着允许轻视自己。很多人在接受“普通人”这个标签的同时，悄悄把标签贴错了位置，白丝校脱白丝让我在线下载刻进了骨血里。他们对自己说：“我这么普通，所以我的感受不重要，我的梦想是奢侈的，我的努力是没有意义的。”这种自我贬低，比任何外部评价都更具腐蚀性。它使人变得怯懦，面对机会时想的男生女生差差差很疼下载是“我不配”；它使人变得虚无，面对生活时觉得“都无所谓”。普通不是人格的低配，而自我贬低却将一个鲜活的人拖进精神的贫瘠之地。平凡的工作背后有责任，平淡的日子里有温情，沉默的表达里藏着独特的灵魂——如果这些都被淹没在“我很普通=我很没价值”的公式里，那才是对生命最沉重的辜负。真正的自爱，恰恰是在认清自己的普通之后，依然肯认真对待每一个普通的日子。是接受自己会犯错，但不再用“我果然不行”来惩罚自己；是接纳自己会嫉妒、会懒惰、会自私，但明白这些并不意味着道德上的朽败，而只是人性中的底色；是懂得把对自己的苛责换成一句“没关系，这次没做好，下次试试看”。普通的人不是没有光芒，而是光芒更柔和、更贴近生活本身。你能把一顿简单的饭做得可口，你能在朋友难过时安静地陪伴，你能在平凡的岗位上坚持责任心，这些都是普通却珍贵的意义。请允许自己做普通人，也请拒绝把“普通”当作自我贬低的理由。世界的舞台上不可能人人都是主角，但每一处角落都有值得被听见的呼吸。你可以不是最好看的，不是最有才华的，不是最成功的，但你依然值得被温柔以待——尤其是被你自己温柔以待。真正的从容，不是站在巅峰俯瞰世界，而是在山脚的小路上，哼着不成调的歌，耐心地走完属于自己的全程。

14岁少年肇事逃逸 从香港返回投案受罚

原标题：14岁少年肇事逃逸 从香港返回投案受罚

□讲述人： 晋江交警大队 蔡长江 吴思玲

□记录人：早报记者 吴水保

14岁少年驾驶电动车撞伤行人，因为害怕驾车逃离，当天就去了香港。日前，这名当事人终从香港回晋江投案，被处罚款2300元的处罚。

晋江交警大队民警介绍，7月28日上午7时许，在晋江市陈埭镇鞋都路贵人鸟路段，一辆电动车碰撞正在过马路的行人，导致行人右腿断裂伤。电动车驾驶员下车看了一眼伤者，因为害怕便驾车逃离现场，往青阳方向骑至某小区其同学家，吩咐同学将该车还给车主后，当事人当天下午便去了香港。

接到报警后，值班民警连续加班调查，通过多次走访，于7月30日找到肇事者的同学苏某，核实了解肇事者今年14岁，尚未成年。根据苏某提供的线索，民警在泉州浮桥找到肇事电动车，并在陈埭镇坊脚村找到了肇事者亲属。民警通过给亲属做思想工作，肇事者从香港回晋江投案，并于8月23日到交警中队接受处罚。

根据交通安全法规定，肇事者将面临依法被处罚款2300元的处罚，因其是未成年人，免于行政拘留，事故案件正在进一步调解中。民警提醒，未满18周岁无证人员严禁骑电动车或摩托车上路，请家长注意看管好自己的孩子。

泉州市儿童医院医护人员现场开展儿童急救培训

不少家长前来学习海姆立克急救法

“当婴儿发生气道异物梗阻时，先将婴儿面朝下放置在手臂上，手臂贴着前胸，大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置，另一只手在婴儿背上肩胛骨中心拍5次；如果没有吐出，立刻将婴儿翻过来，头朝下脚朝上，面对面放置大腿上，一手固定头颈位置，一手伸出食指中指，快速压迫胸廓中间位置，重复5次后将孩子翻过来再重复以上步骤，直到异物从气道中喷射出来，此时婴儿方始脱离生命危险……”昨日上午，泉州市儿童医院门诊异常热闹。该医院医护人员现场教学，指导市民学习婴幼儿及儿童的“海姆立克急救法”和心肺复苏术。

据医生介绍，异物梗阻时，很多孩子往往因得不到及时救治而窒息死亡，因此，家长掌握相关的急救技能至关重要。

活动现场火热 家长踊跃参与

在活动现场，正在讲解示范如何操作海姆立克法与心肺复苏术的重症医学科的杨美菊副护士长被家长们包围在中间。“要用手掌根发力，脚也要放平……”听完讲解，众多家长纷纷踊跃参与进来，杨美菊不厌其烦地纠正着家长们的动作，耐心指导家长学习。

家住丰泽新村的王女士说，自己也有一双儿女，一个正在读幼儿园，一个才七八个月大。她说，不管是在电视上还是微信朋友圈里经常会看到儿童被异物卡喉或者窒息的新闻，作为母亲她感同身受。作为家长，在这样特殊的节日里，除了物质上能够给予孩子，另外一个重要的礼物就是安全。

“我今天就是特意来现场学习的，之前自己看过视频学习，但不如现场由护士亲手指导的效果好。”张女士家住儿童医院附近，得知医院会在儿童节当天教授海姆立克急救法，她特地前来学习相关知识。一旁的陈女士也频频点头，表示学习急救知识很有意义，“希望没有机会用到这些方法，但万一意外发生，或者在外面碰到别人的孩子遇到意外，这些都是能救命的技能。”

儿童发生意外时 家长要懂得急救

市儿童医院重症医学科主治医师沈美丽说：“儿童遇到意外事故时，如果心脏骤停，在4—6分钟内若不能及时得到救治，会对大脑和其他重要身体组织造成不可逆的损害。因此，对孩子及时采用心肺复苏至关重要，在危急时刻甚至能将宝宝从死亡线上抢救回来。”

“异物梗阻、溺水、呛奶等各种意外都有可能造成孩子心跳骤停 。即便有家长知道操作，但只不过是蜻蜓点水般轻怕孩子胸口或背部，用错了方法一样也回天乏力。”沈美丽说，“有家长担心自己用力按压，会把孩子压坏了，造成二次伤害。在临床中，我们更希望看到的是，孩子发生窒息时，懂得操作的家长不用担心自己动作规范与否，只要敢于按压，确保孩子的心跳不停，后续的病症我们都可以一一对症进行处理。”

这些救命技能 家长必须学好

“当意外发生时，家长是第一施救人。”沈美丽说，心肺复苏是日常生活中最为常见的紧急救助方法，家长应学习谨记，避免在突发状况时手足无措。所谓心肺复苏是指同时进行人工呼吸和胸外心脏按压的方法。在遇到突发情况时，应首先拨打急救电话告知孩子身体状况。在发现孩子无意识、无颈动脉搏动时，应立即进行心肺复苏。

对儿童的人工呼吸应采取什么步骤呢？据沈美丽介绍，第一步，用手指轻轻抬起孩子的下巴，确保宝宝气管畅通。同时向孩子的口、鼻大量吹气，并确认宝宝的胸部是否鼓起。吹气时不要用力过猛，避免空气进入胃部，应以胸部轻轻鼓起为准。第二步，嘴离开后，观察孩子是否能自主呼气。第三步，吸入的空气分几次吹入孩子肺部，每3—5秒吹气一次，每次吹1秒，反复进行，直至孩子恢复自主呼吸。

应注意的事，针对不同年龄的孩子，人工呼吸和心脏按压的频率是不同的。对新生儿（0—28天）心脏按压每1秒2次，人工呼吸与心脏按压次数之比为1∶3，即每按压3次，吹气1次。对婴儿（1—12个月）及儿童（1—13岁）心脏按压为每分钟100—120次，人工呼吸为30次按压完成2次吹气。若同时有2个人在对患儿进行救治时则1人持续按压，另1人每间隔15次按压为患儿吹气2次。应注意的是针对1岁以下的婴儿，应采取对孩子口和鼻同时吹气的人工呼吸方法，对1岁以上的孩子则应采用口对口方式进行人工呼吸。

在进行心脏按压时，要注意不要压迫宝宝的肋骨和心口窝。新生儿（0—30天）心脏按压的部位为左右两侧乳头连接线与胸骨的交点。用1只手的食指及中指同时垂直按压，每分钟120次；婴儿（1—12个月）按压的部位为宝宝左右两侧乳头连接线与胸骨交点向下一指宽处。按压手法同新生儿，每分钟100—120次。幼儿（1—8岁）用单手手掌下部垂直按压宝宝的胸骨，每分钟100—120次。8岁以上的儿童按压建议按照成人的模式，即一手的掌跟放置于两乳头连线中点偏下方约为胸部的中点位置，另一手置于掌跟之上，向下垂直按压，肩部、手肘、腕部在同一直线上不要弯曲，利用上半身的力气，频率是100—120次/分钟。（泉州晚报记者 苏凯芳 实习生 刘熠烨 文/图）