东西越买越多的东西的人的正人必看：衣橱整理的正确思路，让你幸福感拉满你有没有过这种时刻：站在衣柜前面，越买越多衣橱衣服多到快溢出来，整理却还是确思觉得“没衣服穿”？我懂，因为我自己也经历过。幸福好几年前，感拉麻豆app在线观看我的东西的人的正衣柜塞得连门都关不上，每次找一件T恤要像考古一样挖半天。越买越多衣橱后来我认真研究了一些整理方法和行为心理学的整理东西，才发现问题不在“衣服不够多”，确思而是幸福思路反了。先别急着扔，感拉看看你的东西的人的正衣橱里到底装了什么很多人一聊整理就是“断舍离”“扔扔扔”，但如果你根本舍不得扔，越买越多衣橱硬扔反而会带来更大的整理焦虑。我比较认同近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》里说的：不是“丢掉什么”，而是“留下什么”。但实际操作起来，光靠“心动感”还不够，因为我们对每件衣服都有点感情，哪怕那件起球的卫衣也承载着某个冬天的记忆。所以第一步，不是麻豆传媒在线免费观看扔，而是把衣橱里所有的衣服全部翻出来，堆在床上或地上。不要怕乱，这个过程很重要。你只有看见总量，才会意识到：原来我有12条黑色长裤，其中3条标签都没拆。我就是这么被吓到的。分个类，但别按“季节”分大多数人的分类习惯是按季节：夏天一区，冬天一区。但国内很多城市春秋短到可以忽略，而且一旦换季，你又要花一个下午把衣服搬来搬去，特别累。后来我换了个思路，按使用频率和功能分，反而轻松很多。大致可以分成这几类：日常高频：每周都会穿的基本款，比如白T、牛仔裤、舒适卫衣工作/正式：开会、看片软件面试、见客户穿的衬衫、西装、裙装场合特定：运动服、睡衣、礼服、旅行才穿的装备情绪/纪念：毕业纪念T恤、前任送的围巾、减肥成功前买的裙子这种分法不是为了给你贴标签，而是让你直观看到：真正每天被临幸的，永远就是那几件。我统计过自己，一个月里大概80%的时间穿的是衣橱里20%的衣服。这其实是著名的帕累托法则，也叫“二八法则”，在衣橱里一样成立。挂起来还是叠起来？用事实说话很多人纠结衣服该挂还是该叠。我原来也以为都挂起来就行，结果衣柜容量瞬间减半。后来查了一些资料，发现最好的判断标准其实是看面料和款式：类型收纳方式原因西装外套、衬衫、免费高清视频完整百度连衣裙悬挂面料易皱，悬挂能保持版型毛衣、针织衫折叠悬挂会让肩部变形，越挂越长T恤、卫衣、休闲裤折叠或卷放节省空间，拿取也方便牛仔裤折叠或卷放厚实，挂起来太占地方内衣、袜子、配饰抽屉内分隔收纳小件不叠好，翻找会疯这个规律并不是我瞎编的，很多整理师和服装品牌官方养护指南也这么说。比如羊毛衫挂久了，肩膀那里绝对会鼓出两个角，再也回不去。别急着买收纳神器，先弄懂“垂直收纳”我以前沉迷买各种收纳盒、分隔板，结果盒子比衣服还多，衣橱反而更挤。后来才明白，收纳不是免费网站百度搜索华为手机把东西藏起来，而是让你一眼看到、顺手拿到。日式收纳里有个原则叫“垂直收纳”，就是说衣服最好竖着立起来放，而不是层层叠。这样每一件都看得见，抽出来也不会弄乱上面那一摞。叠衣服的时候不要追求那种方方正正的豆腐块，简简单单把袖子折进去，然后滚成圆柱体，放进抽屉里立着放。看着可能不整齐，但拿的时候特别顺手。我试过，一抽屉能装下20件T恤，比平铺多一半。真正让幸福感增加的，是“留白”我整理衣橱最大的一个认知更新，不是学会怎么叠，而是学会留出空位。以前总觉得衣橱要塞满才划算，后来发现，每次打开衣柜看到挤得密不透风，心情会莫名烦躁。反而留出三分之一甚至一半的空地，那种“我还有空间”的感觉，才让人放松。心理学家有研究，视觉上的杂乱会增加皮质醇水平，也就是压力激素，让人更容易焦虑。这也是为什么很多人明明躺着休息，看到周围堆满东西还是觉得累。衣橱也是一样，它是你每天早上看到的第一样东西，如果它乱糟糟的，你一天的心情还没出门就被消耗了一截。关于“以后会穿”的错觉，请用90天法则“这件说不定哪天就穿了”——这句话你是不是也说过？我以前留着一条紧身牛仔裤，小了两码，一直告诉自己“等我瘦了就能穿”。结果三年过去了，它还在那儿，我的体重纹丝不动。后来我给自己定了个规矩：如果一件衣服在过去的90天里没被穿过，除了明显的季节限定（比如羽绒服、泳衣），就要重新评估它。不需要马上扔掉，但可以把它移到另一个“待定区”先隔离起来。如果接下来一个季度你都没想起它，那它大概率真的不会穿了。这个方法不是我发明的，很多极简主义者称之为“90天规则”，有点类似日本整理师说的“暂时淘汰箱”。它好在哪？好在它不逼你立刻做决定，而是让时间帮你判断。你不会因为“扔错了”而后悔，反而会因为“原来没它也没影响”而释然。添置新衣服前，先问自己三个问题整理得再整齐，如果继续无脑买，三个月后又会打回原形。所以真正重要的不是整理这个动作，而是调整你和物品的关系。我现在买衣服前，会先过一遍这三个问题：衣柜里有没有同类单品？如果有，我为什么要再买一件？这件衣服搭配我现有衣物的概率有多高？如果不能搭出至少三套，就不买。我愿意为它花时间养护吗？比如真丝、羊绒，买之前想一想自己有没有空手洗、有没有地方挂。以前我买衣服都是因为“好看”，后来发现好看的衣服多了去了，但适合我、能融入我生活的不多。如果你也经常买完就后悔，可以试试在手机备忘录里列一个“现有衣橱清单”，换季的时候扫一眼，真的能打消很多冲动。衣橱整理不只是整理衣橱，是在整理你的选择你可能没发现，当我们每天早上在乱七八糟的衣柜前翻找、试了一件又一件、最后还是穿老一套的时候，浪费的不只是时间，更是做决定的能量。心理学里有个词叫“决策疲劳”，意思是说，人的自控力是有限的，你在小事上消耗太多，后面就很难在重要事情上做出好选择。所以把衣橱整理好，其实是在帮你省下那些宝贵的注意力，留给工作、学习、陪伴家人。我不建议你一天之内把整个衣橱彻底完成，那样太累，容易放弃。可以按区域来，今天只收拾抽屉，明天只处理挂起来的外套。每次整理的时间控制在45分钟左右，就像番茄钟一样，整理完就休息。慢慢地，你会发现自己对衣服的喜好越来越明确，买得越来越少，但每一件穿出去都更舒服。我现在的衣橱大概只有原来的一半量，但每天早上打开门，看到那些喜欢的衣服整齐地立在那里，有种说不出的踏实感。不用纠结，随手拿一件就是今天的风格。这种感觉，比多拥有十件衣服都幸福。所以如果你也正在面对一个塞到快爆炸的衣柜，别慌，也别花大价钱请什么收纳师。你需要的不是更多技巧，而是换个角度正视自己和衣服的关系。整理完那一下午，你会觉得整个世界都安静了不少。趁着你还有那一点点想动的念头，先把所有衣服都掏出来吧——记得，这个过程不需要准备好，随时开始都可以。

这名泉州骑手：知名外卖平台夏季夜间配送订单量全国第一

近日发布的《2021饿了么夏夜生活报告》显示，夏季夜间配送订单量全国最高的五名骑手中，泉州骑手占了两位。其中，泉州骑手王逸更是位居全国第一。取得如此骄人的成绩，王逸是如何做到的？昨日，记者联系上王逸，并跟随他体验了一次夜间配送。

“夜”晚越忙 不辞辛劳奔波

昨日20时43分，记者在泉州晚报大厦门口见到了王逸。他刚好接了两单，一单是4.5升的纯净水，一单是一杯奶茶。“这种是困难单，很多小区都不让骑手骑车进，需要我们手提送进去。”他指着这单纯净水无奈地笑着说。

根据路程情况，他先沿着刺桐路、泉秀街赶往南淮路的奶茶店取奶茶。这单地址不远，20时53分他就把奶茶放到了顾客指定的地点。

接下来，他便开始配送他所称的比较困难的一单。记者一路跟着他赶往泉秀街东段的一家超市。一路直行，没有太大难度。到达超市后，他径直来到取货点，迅速找到装有三桶矿泉水的袋子，确认无误后迅速放进了电动车上的箱子，开始赶往位于江滨北路的中骏天峰小区。

此时路上仍有不少车流，他灵活地穿梭超车，记者大部分时间都跟不上他。沿途有4个红绿灯，他有自己“躲避”红灯的技巧，就是绕道。“节约时间就是减少损失。”他说，送餐过程难免出现差错或意外，如果属于个人责任的话，他就及时买单，然后接着赶下一单。

21时15分左右，他到达中骏天峰小区。查验健康码、联系顾客让保安放行后，他一手拿着手机，一手提着三桶水，一路小跑。行进了大约100米左右，终于进了电梯。他喘着气说：“夏季夜间水、啤酒的订单很多，一箱一箱的，都需要手提走好长一段路。如果遇到楼梯房，就更辛苦了。”21时20分，他终于将三桶水送到了顾客手中。

今日零时许，记者再次联系他得知，从昨日零时到6时、下午5时到晚上12时，他总共接了82单。

勤恳跑单 常年占据夜间第一

“我竟然是全国第一？”昨日白天，从记者口中知道自己出名一事时，他感到有些意外，尽管他总在所在平台的泉州区域得到夜班时段送餐量的第一名。《2021饿了么夏夜生活报告》的夜间配送是指晚上九时到第二天早上六时，而他几乎都在这个时间段工作。

王逸今年29岁，是泉州本地人，去年9月才加入饿了么，此前他也在其他平台做骑手。自从做骑手以来，他夜班时段的平均送餐量都在60单左右。“我在饿了么是第一，之前在宅急送也是第一。现在是第一，以后也会是第一。”王逸自信地说。

谈到“第一”的秘诀，他脱口而出：“秘诀就是坚持上班，不管刮风下雨或者受伤住院。”他还记得，两年前在宅急送跑单的时候，他曾在一个雨夜连人带车摔倒，瞬间额头血流不止。情急之下，他只能联系后台改单，由公司承担他手上所剩的单。处理好工作后，他才独自骑车前往医院，最终额头缝了十多针。缝完针后，他回家睡了一觉，第二天接着照常上班。

受伤都不休息，平时的节假日就更不用说了。他告诉记者，自己每天都工作13小时左右，平均送餐量80余单。“一般熟练的骑手平均一小时可以送五六单，但总量还要取决于骑手愿意工作多长时间。”一开始，他每天要做16小时才能达到自己想要的数量，现在只要13-14小时就够了。

心怀梦想 转化为工作动力

“生活嘛，总是需要点挑战的。”谈及为什么做“夜班骑手”,王逸笑称自己是“斜杠青年”（注：不满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群）。他说：“晚上多花一些时间来赚钱，白天做副业的时间才不会被占用。我也是为之后白天工作、夜晚兼职做准备。”

原来，王逸曾就读市场营销专业，一直想要与几个朋友一起创业做微商。“创业需要本钱，这是我能天天坚持工作这么长时间的动力。”“创业需要实打实的资金，而现在我只能通过体力来换取。”说到创业，他滔滔不绝地与记者分享想法。

如今，他已经注册了公司，正在有条不紊地推进自己的计划。他说：“我对目前的生活非常满意，为自己的梦想努力着，没有虚度时间，生活很充实。”（泉州晚报记者 郭芳蓉）

惠安大锦水博物馆揭牌 打造乡村记忆打卡地

惠安大锦水博物馆揭牌 打造乡村记忆打卡地

揭牌仪式现场。林桂清 供图

东南网1月19日讯（本网记者 林杰 通讯员 林逸云）在新春佳节来临之际，1月19日上午，惠安县螺阳镇大锦水博物馆揭牌仪式举行，标志着该座村级博物馆标准化建设迈出了坚实的一步，为当地打造乡村文化阵地画上了绚丽的一笔。

留住乡愁的“乡村博物馆”

活动现场，来自县镇两级有关部门人员、有关村委会负责人及群众代表齐聚一堂，参加了揭牌仪式。据介绍，“大锦水”是螺阳镇锦水村、锦东村、梧宅村三村的统称，一年前，热心乡贤共同出谋划策，挖掘探索三村丰富的历史资源和人文资源，募集爱心资金共同筹建了大锦水博物馆。

一个村级文化博物馆，数个时代的乡村记忆。大锦水博物馆依托锦水村内两座数十年南洋建筑风格古大厝，占地面积约1500平方米，划分两个展区。展馆陈列分为十一部分，包括文物古董、民俗风情、矿石化石、农耕用具、爱国华侨、革命烈士、人民解放军、抗日战争、美丽家园建设、乡村文化、锦水教育等，展出了大量的历史资料和老照片，集中概括了当地村庄完整的历史沿革和时代变迁。

“大锦水既是千年历史的古老村落，又是一个颇具文化和红色基因的地方，这里的展品见证了先人的智慧与勇敢，每一件都是岁月的留痕。”大锦水博物馆发起人、馆长林桂华说，馆藏内容历经一年多的时间，从收集、核实、陈列、增补、设计等方面，最大限度地展示和传承本土的文化遗产。

刚从外地回家过年的村民林先生带着孩子参观了博物馆，无比感慨。“去年春节我就来看过，那时博物馆刚开馆试运行，内容还没这么丰富，今天发现多了文物古董、家园建设等方面的资料，弥足珍贵，唤醒了儿时的乡愁记忆，感谢工作人员的付出。”

惠安大锦水博物馆揭牌 打造乡村记忆打卡地

大锦水博物馆开馆一年来，已接待团体参观60余次。林桂华 供图

打造乡村文化打卡胜地

当天仪式现场，锦水革命老区村村史馆和党员教育活动基地也同时揭牌。锦水村村长、大锦水博物馆管委会主任黄银山介绍说，自从大锦水博物馆开馆以来，村委会统筹当地资源，增加南音器乐、书法摄影、家风家训等主题展区，定期策划开展各类主题活动，丰富村民文化生活，提高村民文化素养。

“去年一年来，累计有上万人来参观大锦水博物馆，接待过60多个团体到场参观，开展过主题党日活动、关爱老人公益活动、中秋博饼活动等。”黄银山表示，如今的大锦水博物馆不仅成为开展红色教育、振兴乡村文化的新阵地，还带动周边的乡村文化资源，擦亮革命老区的“红色名片”。

位于锦东村的林任顺烈士故居是当地在筹建乡村博物馆期间，集众人之力重新修缮的红色基地，该故居于去年5月25日揭牌，也迅速成为惠安本土又一红色文化“打卡点”。截至目前，林任顺烈士故居开展过各类红色教育活动数十次，吸引不少县、镇两级部门及中小学校组织人员到场参观，切实感受革命老区的红色文化魅力。瞻仰烈士故居、参观乡村记忆馆，如今的大锦水博物馆和林任顺烈士故居已经成为当地的文化名片。

“大锦水是个人杰地灵的地方，我们还会陆续挖掘整理更多的乡村文化资源，红色文化基因，共同记录农村的文化，记录时代的变迁，让父老乡亲记住永不忘本的朴素情怀,迎接小康生活的到来。”林桂华说。

惠安大锦水博物馆揭牌 打造乡村记忆打卡地

大锦水博物馆革命烈士展区，村民携孩子参观。东南网记者 林杰 摄