北京今天白天阵风6级左右 昼夜温差大

阳光透过窗户洒在书架上，那一排排马拉松奖牌闪烁着细碎而温暖的进江光。许致英指着墙上的春天奖牌，笑意盈盈地向我们介绍着每一块奖牌背后的步跑北故事。

3月8日这一天，进江这位在北岸生活了近20年的春天91 国产专区“新南京人”，将以一种特别的步跑北方式度过女神节。

作为2026南京北岸马拉松的进江145官方配速员，她将带着一群热爱奔跑的春天人，稳稳地冲向终点。步跑北

享受跑步带来的“松弛感”

“说起和马拉松结缘，其实挺偶然的春天。”许致英笑着回忆，步跑北“我初中就进了体育队，进江禁漫天堂下载安装免费高中是春天体育特招，练了三年短跑，算是有些跑步底子，但跑马拉松真不是我计划内的事。”

2019年，听同事聊起马拉松报名，一时兴起的她抱着“试试玩玩”的心态站上马拉松赛道，没想到第一次跑半马就破2，“那种惊喜和成就感，一下子就点燃了我对马拉松的热情，就这么开启了我的奔跑之旅。”

右二为许致英

如今的她，半马成绩稳定在130以内，91#片全马PB （Personal Best个人最好成绩） 更是达到306，这样的成绩足以让很多跑者羡慕，可她却对“破3”没有执念。

“我身边有很多优秀的跑友，他们日复一日刻苦训练，一次次刷新PB，我特别钦佩他们，但我深知自己不是那种特别勤奋、意志力超强的类型，所以‘破3’不在我的计划里。”

在许致英看来，跑步从来不是为了追逐名次，“对我来说，进 片家庭和工作也很重要，作为妈妈和职场人，时间精力有限，没必要过分执着于成绩。2026年我的月跑量也就几十公里，但这一点也不影响我热爱跑步。”

现在的她更享受跑步带来的“松弛感”。

“只要坚持跑，有时间就跑，把跑步真正融入生活，长久、健康而又松弛地去享受每一次过程，这就足够了。看 片”许致英笑着说。

身为企业人力资源培训师，许致英的工作本就繁忙，经常需要出差授课，不少人误以为爱跑步的人工作不饱和，而她却有着不一样的理解。

“恰恰相反，正是因为工作饱和、高强度消耗大，我才更需要跑步。”在她眼里，运动与工作从来不是对立，而是相辅相成的“双向奔赴”。

规律跑步让她始终保持挺拔的体态与饱满的精神，充沛的体能支撑她应对连轴转的行程，而出汗后释放的多巴胺与内啡肽，总能将压力与疲惫一扫而空。

3月1日是她39岁生日，她给自己准备了一个特别的仪式，跑一个39公里。

“去年我跑了38公里，希望未来的每一年，我都有这样的能力和健康，用脚步去丈量新一岁的长度。这大概就是我们跑步人独有的‘小浪漫’吧。”

从参赛者到“官兔”

作为在江北生活了近20年的“新南京人”，许致英见证着北岸的变迁，脚步也跑遍了家门口的道路。

今年北岸马拉松优化后的路线，跑进了江边跑道，那是她日常训练的地方。“我在这里迎着朝阳跑，也伴着月色跑，长江的壮阔能让人心里格外开阔。”

她如数家珍地分享着她平时跑步的好地方：“除了江边，还有‘南京绿肺’老山，兰溪公园的红杉林，杏湖公园的层林尽染……北岸的每一个角落，都藏着运动的惊喜。”

从2020年参加浦口女子马拉松，到如今的2026南京北岸马拉松，许致英几乎从未缺席，2023年她还从参赛者变成了宣传大使，今年更是成为145官方配速员。

“这意味着我不再只关注自己的成绩，我更享受带着一群伙伴，按照既定的节奏，稳稳地冲过终点线。那种集体的成就感，是任何个人PB都无法替代的。”

她坦言自己喜欢买跑步装备，“鞋子、衣服、运动眼镜，都是我的‘心头好’。我把大部分预算都花在了这些能陪我奔跑的装备上。手上没有绚烂的饰品，只有一块功能强大的运动手表，但我依然觉得非常有底气。”

女神节当天，许致英将以“官兔”的身份，用奔跑诠释别样的节日仪式感。

“形容女孩子的词语，不光是年轻、漂亮，更应该是勇敢、坚强、自信且自由。”她笑着说，“希望大家都能享受过程，安全完赛，和我一起在春风里，跑出最美的姿态！”

素材宣传和统战部

文 | 范馨儿

发布 | 吴小荣、徐雅莹

审核 | 钱国江、王馨

BEAUZ（宝藏）新专：混沌时代 向阳而生

　　2020年的开年大bug，在这场到目前为止已持续大半年之久的疫情大环境下，电音组合BEAUZ（宝藏）兄弟创作的BEAUZWORLD,Vol. 1再次上线，在这个无法肆意外出的日子里，带给你一份独居在家就可以享受的情感共鸣。

　　整张EP以"#STAYHOME"为主题，响应防疫指南第一招——“足不出户待在家”，在无法为国家做贡献的前提下，尽可能不给大家添麻烦。那待在家里的无聊日子我们如何打发呢？别着急，BEAUZ（宝藏）兄弟带你体验百变爱情。

　　《Drive You Out 2.0》用一段节奏感超强的律动，带你体验一场疾驰在公路上的旅程，刺激又带感。在这段充斥着动感电音的旅程中，你会见识草莓味儿恋爱的甜腻——《Treasure U (feat. Sarah de Warren) 》，也会体验坚贞不渝爱情的决绝——《Never Gonna Regret U》，亦或缅怀过往爱情的美好回忆——《Memories (feat. Linney)》。三百六十种情感，三百六十种体验。

　　整张EP继续延续BEAUZ（宝藏）兄弟的歌曲风格——通过音乐去激励与鼓舞每一个有需要的听众。整个2020年，相信对每一个人都是特殊且难忘的，这一年我们经历了太多磨难，也收获了太多感动，但就像《We’llBeAlright》所表达的那样，风雨过后会见彩虹，一切考验也终将归于美好，我们需要做的，就是在美好到来之前，像BEAUZ（宝藏）兄弟一样，保持初心，继续努力向阳。

第17届世界中学生运动会闭幕 世中运进入“晋江时间”

原标题：第17届世界中学生运动会闭幕 世中运进入“晋江时间”

第17届世中运闭幕式上，泉州晋江带来主题为“在一起，更出彩”的文艺演出。 （董严军 摄）

海峡网5月10日讯 （泉州网记者 林书修）从太平洋到大西洋，从东海到地中海，泉州晋江接过世界中学生运动会的旗帜。这一刻，一场青年盛会将从非洲延续到亚洲，从摩洛哥传递到中国。

当地时间5月8日20时30分（北京时间9日凌晨3时30分），第17届世界中学生运动会在摩洛哥马拉喀什体育馆举行了闭幕式。闭幕式上，泉州晋江作为第18届世界中学生运动会的举办城市，接过了世界中学生运动会（以下简称“世中运”）会旗，这标志着世中运正式进入了“晋江时间”。

当地时间5月8日21时30分（北京时间9日凌晨4时30分），全场共同关注一个简短而又隆重的世中运会旗交接仪式。国际中体联主席劳伦特·佩楚卡将世中运会旗交到了晋江市主要领导的手中。一瞬间，场内响起如雷的掌声，共同记录这一极具历史意义的时刻。

接旗仪式后，晋江作为第18届世界中学生运动会的举办城市，带来主题为“在一起，更出彩”的文艺演出，将现场气氛又一次推向高潮。文艺演出时长4分钟，融合舞蹈、武术、木偶，带入“钱棍”“走宫灯”等传统元素，将文化和体育结合，尽显闽南风、展现国际范。改编后的闽南传统音乐《正月点灯红》韵律十足，舞台上，33名演出人员共同演绎，“走宫灯”与棍操作为主体贯穿始终，武术以长拳、太极、空翻等形式与提线、掌中木偶轮番上场，并与舞蹈的队形变换形成互动和谐画面。演出中，传统与时尚交融，传播了青春活力和运动魅力，传递了晋江的热情和精气神，向全世界发出最真挚的邀请。来自不同国家和地区的中学生纷纷表示，希望能够于2020年在中国再次相聚，见证另一场青少年体育盛会。

记者了解到，在成功申办世中运后，晋江紧锣密鼓、有条不紊开展一系列赛事筹办工作。按照“以赛兴城、以赛促产、以赛惠民”的思路，制定并实施产业升级、体育场馆、综合交通、城市景观、生态环境、城市管理等16个专项计划，在做好赛事组织工作的同时，加快完善城市功能，提升城市文明素质，强化综合保障，促进产业升级，为世中运创造更好的城市环境。

由国际中学生体育联合会主办的世界中学生运动会始于1974年，是17岁以下在校中学生参加的国际综合性运动会。据悉，上海曾于1998年举办过第11届世界中运会，泉州晋江是中国第二个举办世中运的城市。

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泉州网5月10日讯 （记者许小程）当地时间5月8日20时30分（北京时间5月9日3时30分），第17届世界中学生运动会在摩洛哥马拉喀什体育馆闭幕。闭幕式上，晋江作为第18届世界中学生运动会的举办城市，接过了世界中学生运动会（以下简称“世中运”）会旗，这标志着世中运已正式进入“晋江时间”。

闭幕式上，50余个参赛国家的运动员们齐聚一堂。当地时间5月8日21时30分（北京时间5月9日4时30分），世中运交接旗帜仪式举行。国际中体联主席劳伦特·佩楚卡将世中运会旗交到了晋江市委书记刘文儒的手中，这标志着世界中学生运动会正式进入“晋江时间”。

第17届世界中学生运动会闭幕式上演“晋江4分钟”

接旗仪式后，晋江作为第18届世界中学生运动会的举办城市，带来主题为“在一起，更出彩”的文艺演出，将现场气氛又一次推向高潮。演出时长4分钟，融合舞蹈、武术、木偶，带入“钱棍”“走宫灯”等传统元素，将文化和体育结合，尽显闽南风、展现国际范。改编后的闽南传统音乐《正月点灯红》韵律十足，“走宫灯”与棍操作为主体贯穿始终，武术以长拳、太极、空翻等形式与提线、掌中木偶轮番上场，与舞蹈队形变换，形成互动和谐画面。第十八届世中运LOGO的色彩在全场飞舞，传播了青春活力和运动魅力，传递了晋江的热情和精气神，向全世界发出最真挚的邀请。

闭幕式上，晋江带来融合武术、木偶等元素的文艺演出。(晋宣供图)

在绚烂的礼花和动感的音乐声中，不同国家的中学生纷纷期待2020年齐聚晋江，共同见证一场青少年盛会。

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晋江申办2020年世界中学生运动会大事记

2016年12月13日，晋江市正式入围申办候选城市，与匈牙利布达佩斯、印度浦那等城市共同竞争举办权。

2017年5月28日，中国福建申办代表团向国际中体联递交世中运申办报告。

2017年5月31日，晋江申办2020年世界中学生运动会新闻通气会举行，正式向社会发布申办口号和标识。

2017年10月15日，在国际中体联2017年第二次执委会会议上，晋江以绝对优势赢得2020年第18届世界中学生运动会举办权。

2017年11月1日，2020年世界中学生运动会举办城市协议在晋江签订，晋江正式启动世界中学生运动会的筹办工作。