罗马尼亚游泳巨星21岁的波波大卫·波波维奇，身体发生了惊人变化，维奇肌肉总量增长了16斤。结束加斤界纪他已经结束了与潘展乐为期一个多月的和潘共同训练，开始准备在8月10日开始的展乐欧锦赛上冲击世界纪录。

距离巴黎奥运会已经过去两年，月合糖心volg官方入口他在那届赛事斩获200米自由泳金牌，练肌录波波维奇表示自己的肉增身体依旧处在持续变化的阶段。肌肉增重16斤、目标身高有所增长，破世再也无法完成每周80公里游量。波波

波波维奇目前仍在布加勒斯特训练，维奇近期一同参训的结束加斤界纪成人抖音在线网页版进入观看还有他最强劲的对手、挚友潘展乐。和潘波波维奇目标拿下8月欧洲游泳锦标赛多枚金牌，展乐而潘展乐则备战9月亚运会，力求游出优异成绩。

这对亦敌亦友的选手一同接受了《MySwimPro》的长篇专访，这位罗马尼亚泳将也道出自己两年间增重16斤肌肉的17吃瓜网全过程。

“奥运会之前，我几乎不做大量力量训练。但奥运结束后，我开始系统性进行身体塑形。我的身体还处在持续发育变化的阶段，肌肉量逐步上涨，亚洲中文在线字幕免费观看电视剧手臂维度变粗，能明显感觉到身上的肌肉变多了。”

当时我们团队达成共识：既然不能再像从前那样每周完成80公里的水上训练，那就要好好守住我们练出来的肌肉成果。——他如此讲述道。

本届欧洲游泳锦标赛举办场馆，502886免费版百度怎么装正是波波维奇当年斩获200米自由泳奥运金牌的巴黎水上运动中心。

波波维奇介绍道：“每周游80公里本身没有任何问题，只是这套训练模式已经不再适合我，而且不会长期适用。因此我们决定更换一套训练思路。我的教练提出方案：增加肌肉量、大幅加入力量训练，同时削减水上训练总量。”

“我每周水上训练课次从10节缩减至8节。今夏重头戏欧锦赛开赛前夕，我们不再安排大量负重力量训练。取而代之的是大量自重爆发力训练，同时着重打磨划水核心发力肌群。现阶段我们专注抠细节、优化技术动作。”

其实明眼人都知道波波维奇增重的意图，那就是增加爆发力，让自己在男子100米自由泳更具竞争力，而不满足仅仅统治200米自由泳。本月欧锦赛波波维奇将向潘展乐100米自由泳46秒40世界纪录发起冲击，他的个人职业生涯最好成绩是46秒51。

泉州华侨大学东区12幢房屋323户征迁户“回家”

原标题：华侨大学东区12幢房屋323户征迁户“回家”

海峡网7月27日讯 （泉州网记者吴丽娇）近日，华侨大学东区12幢房屋的323户征迁户，完成安置房选房工作，可以“回家”了！

住在华大东区的老陈，从华大退休十几年，每天早晚，他都要回华大校园走走，其间必须经过一个红绿灯路口，路程四五百米，有些不方便。新的安置小区，环境好，地点就在华大南门路口。“今后到校园散步锻炼，更方便安全了。”老陈笑呵呵说，“更为重要的是，以前住在四楼，爬楼梯比较累，现在选在高层，有电梯，从窗户就能看到华大校园以及清源山，非常惬意。”

华侨大学东区12幢房屋征收工作于2017年3月开始实施，总征迁面积约47000平方米。目前，323户签订征迁协议的安置户已全部选好安置房，今天可交房拿钥匙。

又讯 （记者吴丽娇）近日，市区沉洲片区二期（浦西三号地块）1192套安置房开始选房，这里的征迁户也将实现“归巢”梦。

沉洲片区二期项目安置房天怡花苑可用于安置的房源共1192套，总建筑面积134849.44平方米，地下车位790位。“选房量比较大，预计月底可完成全部选房工作。”负责选房工作的相关人士表示。

泉州这些街巷名折射出古时“民生产业”

泉州这些街巷名折射出古时“民生产业”

豆生巷

豆生巷、米铺巷、米仓巷、帽巷、鞋巷、米粉巷、糕包巷、碗糕巷、小菜巷、布房巷、牛皮巷……你知道泉州老城内，还有这些巷子吗？

这些以手艺、行业、生活物品命名的街巷，不仅充满了市井烟火气，还曾是古城一个个产业聚集点，彼时，人们买锡去打锡街，买豆芽去豆生巷，买花去花巷……从这些老街巷名中，还可一窥泉州民生产业发展变迁之路。

□记者 黄宝阳 文/图

打锡街和打铁巷 见证古代手工业

泉州锡雕具有悠久的历史,始于唐宋时期,盛于明清朝代，是泉州重要的非遗。打锡街在庄府巷东与现在的南俊路西南之间，自明朝至今，几百年间，因阿拉伯人到泉州做生意、定居者日多，这条街道两旁陆续聚集了为数众多的做锡生意的杭浦，产生了不少锡雕大师及名匠一人，他们世代相承雕艺。打锡街见证了古代泉州与阿拉伯人、中东、非洲、欧洲人贸易往来的历史盛况。如今，泉州打锡街锡铺仅存的一家，是位于西街门铺的“连发锡铺”，始于1853年，是有据可查的泉州最为古老的一家锡铺。

泉州旧城区有两条“打铁巷”，一条在西街裴巷的东向，另一条在南门聚宝街的东向。这两条打铁巷，是因为古时候巷中开设过打铁铺而得名。在西街裴巷东向，西起裴巷，宽仅1米多，相传宋时，有张氏打铁人家在此开埔，因为他技艺高明，待人和善生意很好，打铁铺所在的巷就被人们称为打铁巷。随着泉州对外贸易的日益昌盛，泉州的造船业日益兴盛。由于张铁匠手艺又高，人缘好，因此造船厂诸如锻打铁钉、船锚这类活计，都找他来做。为了方便顾客，张铁匠到南门造船厂附近开了一个新铺。不出几年，张铁匠的业务越来越多，他渐渐地买下左屋右舍，最后竟使整条小巷都成为打铁的店铺。为了跟西街的打铁巷有所区别，这条巷子也被称为“南门打铁巷”。

这些与民生行业有关的街巷名，尽管很多原来的产业已湮灭在历史的烟尘里，一个个古地名，却能让我们跨越时空，去追寻曾经的烟火味。

泉州这些街巷名折射出古时“民生产业”

米仓巷

大米豆芽和绸花 祖辈生活留街巷

民生就是柴米油盐酱醋茶。破柴巷我们上期有介绍，位于北门街，与抗倭英雄俞大猷有关。与米有关的街巷，泉州也有多处。县后街东边、东北接广平仓巷的米仓巷，因巷内古代曾设立粮仓，并建有发放官员禄米的仓库而得名。在中山南路末尾、靠近防洪堤的地方，有条旧米铺巷，以前有大商人在此开米铺，遂称旧米铺巷。也有人说，在防洪堤未建造之前，旧米铺巷径直通往码头，在这条巷子的终端处有个“米渡头”，上了岸的米面有的就直接进了这巷子里的仓库，故名。

而帽巷的得名，跟帽子无关，却跟米有关。因从前在该巷内有座碾米、碾面的作坊（泉州俗称为磨房）。泉州方言的“磨”与“帽”同音，故称为帽巷。

花巷，顾名思义，与花有关。位于鲤城区中山中路中断至许厝埕东侧一代，这里旧时称为蒙古巷，因元代人蒙古族聚居于此而得名。泉州人年节等许多节庆、重要的场合，需要用到纸花、绸花，因此，泉州传统的扎花手工长盛不衰。据传，古时这里临街住户大多以糊制纸花、绸花为业，所以被叫作花巷。据史料记载，自清朝末年至今，这里开设的花店大几十间，主营瓶花、盆花、过年花及妇女头饰假花。小巷历史积淀深厚，如今，巷口还有纸扎店在经营，还有多栋有近百年历史的南洋小洋楼、有百年历史的罗克照相馆、华侨献出家宅成立的女子学校启明女校及粉红色的泉州天主教堂等史迹。

豆生巷，是中南路侨光电影院旁边的一条短短的小巷子，以前该巷居民以育制豆芽为业（豆芽泉州方言叫“豆生”），故称为豆生巷。巷口有两口古井，巷里人常在井边洗豆子、“闷豆生”、洗豆芽，由于这里闷出的“豆生”很可口，许多人慕名而来，因而得名。如今古井还在，巷中早已没人在发豆芽了。豆生巷与厚德巷相连，厚德巷以前的居民有以削“厚底”（古代女子缠足的高跟鞋底）为业故名，后雅化为厚德巷。

泉州这些街巷名折射出古时“民生产业”

西街打铁巷

泉州这些街巷名折射出古时“民生产业”

豆生井今犹在