新华社天津12月27日电(记者 张建新 栗雅婷)记者近日从南开大学获悉,奥运奥运冠军、冠军前中国女排队长袁心玥已入职南开大学,袁心玥入并以高校教师身份完成教学首秀。职南91今日吃瓜入口

南开大学27日在官方社交媒体账号发布消息称,奥运袁心玥正式入职南开大学,冠军并于26日在南开大学八里台校区排球馆,袁心玥入为在校学生带来期末考试前的职南“排球特别辅导”。

袁心玥是奥运中国女排标志性副攻手,拥有十余年的冠军国家队经历,曾随队获得2016年里约奥运会女排冠军。袁心玥入蘑菇视频免费下载在国家队效力期间,职南她进攻能力突出、奥运拦网覆盖范围广、冠军防守表现稳定,袁心玥入长期担任球队的88免费影库主力副攻。

角色的转变让袁心玥感触颇深。她表示,南开大学“允公允能,日新月异”的校训所蕴含的不断进取、追求卓越的18禁免费在线看精神,与运动员不断突破自我的信念高度契合。“未来,我希望在一个重视‘以体育人’的高校,将对排球的理解传递给更多年轻人。”

南开大学2025级物理科学学院本科生程长回忆起袁心玥的九一亚洲动漫精品课堂时表示:“太幸运了,希望以后还有机会上袁老师的课,跟着冠军继续‘解锁’排球新技能!”

谈及未来规划,袁心玥表示自己会一如既往地关注中国女排的发展。在教师这一新岗位上,她希望能像南开大学体育领域的前辈教师一样,扎实耕耘。“教学是全新的领域,我需要从学习开始。”袁心玥说。

据南开大学体育部相关负责人透露,袁心玥预计将于下学期开设排球专项课程,课程将结合南开大学公共体育课特点,通过排球运动传授专业技能,着力培养学生的体育精神与意志品质。

200斤大叔泳技超群 将参加2019年世界游泳大师赛

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“热爱冬泳就像热爱生活一样,冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米,体重达200斤,不过他可是个灵活的胖子,今年8月,作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

海峡网3月6日讯 (泉州网记者 苏玮杰 吴嘉晓 通讯员 陈鑫炜 文/图)“热爱冬泳就像热爱生活一样,冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米,体重达200斤,不过他可是个灵活的胖子,今年8月,作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。

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黄文溪曾获全国冬泳锦标赛第九名

十余年来坚持冬泳 曾获全国赛第9名

黄文溪从小便会游泳,但都是“野游”,他2007年正式加入冬泳协会,如今是南安市冬泳协会副会长,参加了数十次冬泳比赛,获得荣誉十几个,2008年才学会蛙泳的他当年就获得冬泳协会组织的蛙泳比赛第一名。2017年在浙江绍兴举办的第24届全国冬泳锦标赛中,他获得第9名。能够参加这次在韩国举行的比赛,他非常兴奋。

“第一次冬泳,我还记得那天气温蛮低的,站在水库边看着别人在水库游了一趟,心里想我也下水试试,没想到自己就游了15趟,将近5公里。”黄文溪笑着说,“你看我这身材,跟别的运动员比,我的体积顶他们两个!我只是爱好冬泳,没有专业练过,但是我会努力去做好。”自从发现自己在游泳方面有着不一般的天赋后,他就深深爱上了这项运动。

在近日气温只有10℃左右的天气里,黄文溪只穿着短袖。“从小家境贫穷,几乎不识字,1991年入伍参军,在部队入党后,于1994年退伍返乡。后来在南安交警大队当过协警,部队给了我吃苦耐劳的毅力,我虽然又傻又笨,但是体力和耐力还是比较好的。”黄文溪说,2002年辞职后,当时家人开了家餐饮店,他用东拼西凑来的钱于2003年开了一家汽车培训公司,解决了温饱,家里从此走上“小康之路”。

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办公桌上满是他取得的荣誉证书

年轻时患骨膜炎 持续锻炼病患消失

别看黄文溪现在有200斤,你可能想不到他在入伍前才100斤。“当时生活拮据,身体素质极差,我这小身板在入伍后根本扛不住那么密集的高强度训练,很快就被诊断患有骨膜炎。每逢下雨天,右小腿便会酸痛。”黄文溪说,退伍后他没中断锻炼,每天打沙包、游泳。到2009年,通过不断锻炼,病痛离他远去,现在吃饭香、睡觉甜,每天精力充沛,浑身是劲。

记者在黄文溪的汽车培训公司门口看到了一个沙包。他说,平时教车之余,就打打沙包锻炼身体。说话间,黄文溪拿出一个重达12.5斤的铅球。“平时散步就握着这个球,左右手交替。”黄文溪说,200斤的体重并没有让他觉得有负担,他平时常用一根粗棍子一端绑着毛笔在墙上写字,还经常做俯卧撑来锻炼臂力。

“接触游泳后,让我发福的身体灵活了很多,也轻便了很多,这次去参加这个比赛我要减掉20斤!现在天气一冷好多年轻人就穿很厚,我们长期坚持冬泳的根本不需要穿那么多。”黄文溪说。

每次入水都是磨炼 冬泳切记防寒

“冬泳虽然是在水中进行,但意志锻炼首先是在岸上这一刻。每一次入水前对人的意志都是一次成功的磨炼。一些游泳爱好者也来尝试过冬泳,结果最终放弃了。”对于黄文溪来说,冬泳除了可以锻炼身体,还有一个好处就是磨炼意志。“最冷的时候水温在10℃以下,体感是非常冷的,毕竟是大冬天,大家都穿着厚衣服,脱了衣服都冻得浑身打战,更别说是入水的那一刻了,但游过几十米后,身体就会适应起来。”

自从加入冬泳协会以来,黄文溪喜欢召集朋友们一起游泳,“那么多年能坚持下来,也靠大家在一起互相鼓励”。他认为,冬泳最重要的就是注意防止受寒。他建议冬泳初学者游泳前应有足够的活动量,以使体温升高,但不可造成疲劳。下水前10-15分钟开始减小准备活动的强度,在下水前5分钟要完成准备活动,多活动一下关节,拉拉筋,做徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带等活动,光着身子在空气中降一降体温,然后慢慢下水最好。

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世界游泳大师赛

世界游泳大师赛即世界成人游泳锦标赛,是世界游泳锦标赛中的一个业余赛事,每隔两年举办一次,选手最小年龄须满25周岁,世界各个角落的游泳爱好者都可以参加。该锦标赛的第一届和第二届只包括游泳赛事,目前结合了国际泳联的五个水上运动项目,比赛有游泳、跳水、水球、花样游泳和公开水域游泳比赛。

全国第六届中小学生艺术展演 安溪竹藤编摘桂冠

原标题: 全国第六届中小学生艺术展演 安溪竹藤编摘桂冠

非遗传承进校园成果显现,全国中小学生艺术展演——

安溪竹藤编摘桂冠

(记者陈林森)在日前举行的全国第六届中小学生艺术展演上,安溪竹藤编学生艺术实践工作坊,唯一代表泉州市赴江苏苏州展演并摘取一等奖,成为安溪教育系统推动非遗文化进校园卓有成效的生动注解。

全国中小学生艺术展演活动由教育部主办,每三年举办一届,是国内规格最高、规模最大、影响最广的学生美育实践平台。本届展演活动举办工作坊、声乐、舞蹈等在内五个专场活动,全国8000多名学生同台献艺。

记者获悉,获奖的工作坊,根据安溪教育系统创新探索的“大手小手齐心走”模式组建,整合安溪华侨职校、第十八小、第二十小的学子。展演期间,伴随学生们娴熟的编织表演,安溪竹藤编国家级非遗传承人陈清河现场介绍竹藤编工作坊校园传承与创新情况,从感性和理性两个层面加深观众的认知了解。

作为国家级非遗项目,安溪竹藤编历史悠久,改革开放后,历经藤铁工艺阶段,创新发展为产值超150亿元的家居工艺产业。今年,安溪还将冲刺申报“世界藤铁工艺之都”。为加强乡土文化教育,推动非遗技艺传承,近年来,安溪县教育局积极推动“非遗”文化走进校园,将传统手工艺活动纳入了学校课程体系,牵头成立“工作坊教研中心”,在全县各级各类学校及社区开展普及活动,取得良好效果。