图：小朋友在北京东城区一河道内划桨板戏水纳凉。新兴/中新社

　　疫情令北京年轻人探索城市新玩法，运动桨板、京城飞盘等小众户外运动，流行凭借门槛低、水上强社交、漂桨十九岁暴躁少女CSGO免费观看好出片等优点强势崛起，板过把瘾迅速占领了新潮运动的新兴高地。在北京亮马河、运动昆玉河等水域上，京城时常可见年轻人身着救生衣，流行脚踏七彩充气板，水上手握轻型划桨，漂桨顺河“弄潮”，板过把瘾黄游戏享受夏日清凉。新兴在京港人们纷纷紧跟潮流，成了新兴运动的拥趸。他们表示，给小众运动空间正是北京的魅力所在，同时这些小众运动也促使港人熟悉内地、拓展朋友圈。/大公报记者 朱烨

　　疫情下，小众运动异军突起。正所谓3月飞盘、4月露营、5月骑行，今夏北京迎来的我用蹭同槕的是桨板。北京以往被垂钓、游泳的大爷们承包的水域，突然多了桨和板。在亮马河、昆玉河、通惠河等水域上，时常可见三五成群的年轻人身着救生衣，脚踏七彩充气板，手握轻型划桨，顺河而漂。在天津、苏州、上海等城市，91大片免费看桨板也成了今夏最受欢迎的水上运动。甚至有人把瑜伽、飞盘和桨板结合，变成一道独特的风景线。

　　小众运动兴起 丰富城市生活

　　来京17年的港青伍嘉威说，北京是一个比较开放的城市，包容性很强。以运动为例，比如腰旗橄榄球、露营、骑行、桨板等小众户外运动，是黑料网吃瓜最近一两年兴起的，但特别多人愿意尝试，而北京也给了这些运动空间。“这就是北京的魅力，过去17年我看到很多潮流起来又过去，每一波都会令城市更丰富。”

　　年初，伍嘉威开始玩飞盘，春天购置了露营装备，近两个月主要沉浸在桨板的世界。与他的运动轨迹如出一辙的，还有不少香港朋友。“五月份北京发生了一轮疫情，健身房关闭、餐厅禁堂食，大家哪儿都去不了，这些小众运动才受到更多关注。”他说，“周围有二十几个香港朋友都是近几个月入的桨板‘坑’，平常各划各的，若同时得空，会一起驾车去郊外，既能露营，也能玩桨板。”

　　虽然北京开放给市民的河域不止一处，但伍嘉威格外锺爱昆玉河。“这里水质好、河流不深不急。”他坐在板上，伸手指向不远处的人们，“你看，游泳的、玩皮划艇的、桨板的，什么都有，小朋友也很多，最多时候见过一条河上漂着一百多人。”

　　家门口亲子游 悠閒又安全

　　桨板作为冲浪板的“简易”替代品，在护城河上漂着的桨板运动也成为了疫情下的海岛“平替”（平价替代品）。记者看到，周末的昆玉河上大部分以亲子游为主，常常是孩子在桨板上忽而挥桨远航，忽而跳上跳下戏水，父母则在岸上等待或在另一块五彩斑斓的板上悠閒陪伴。

　　作为“平替”，当然不需要经历“大风大浪”的洗礼，反倒可以在河上享受夏日清凉。伍嘉威表示，如果想要划得快，还得是站姿，不过作为“娱乐型选手”，坐着、跪着，甚至躺着都可以。

　　伍嘉威表示，玩桨板最重要的是勇敢。“一般人先在陆地学半小时，基本上就能上手，其实板子非常稳，到水里大概15到20分锺，就会明白那个平衡感是很好掌握的，所以你会看到小朋友在上面跑的都有，其实挺安全的。”不过他也提醒，安全是第一位的，因此穿戴救生衣必不可少，如果河流湍急还需在脚上绑绳。此外还要准备防水衣服、防滑鞋等。

里皮曾就执教国足咨询郎平：我年纪大 没休假受不了

里皮曾就执教国足咨询郎平：我年纪大 没休假受不了

字体大小：A A2013-11-25 10:24:59编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间11月25日，郎平因政策的突变导致恒大女排组队计划打乱，目前正焦头烂额，她在接受采访时表示里皮也正面临与她相似的道路，也曾就执教国足咨询过她，当得知执教国足没有休假时，里皮表示：“我年纪那么大，肯定受不了。”

　　近日中国排协的政策突变对恒大女排的引进和安排产生了极大的影响，，尽管外援政策的新政公布已经过了半个月，作为恒大女排主教练的郎平在谈及此事还是相当激动。本赛季与恒大女排签约的三个外援，合约上均有“确保主力位置”的条款，“当时(中国排协)没有告诉我们那是草案，因为预计到国内转会的操作确实比较困难，所以当时是同意我们上3个外援。”在获得中国排协的承诺之后，郎平按照新规进行新赛季组队，引进的3名外援都准备放在主力位置，并以此签订合同。岂料联赛委员会突然宣布三外援新政未通过，本赛季联赛仍然只能上两个外援，“之前根本没有跟我们商量，突然就宣布了，这时候距离联赛开赛已经非常近了。”

　　如今三个外援有两人都想离开，局面陷入僵持中，郎平只能每天做外援的工作，安排其轮流上场，平衡关系。“不能让她们走，否则我们更被动，剩下的阵容没法打。”

　　今年是郎平与恒大五年合约的最后一年，谈及未来的计划时，郎平表示还未与俱乐部商量，“老板还在忙足球呢!足球多火。”恒大主教练里皮和郎平走的道路相似，被邀请担任国家队主帅。郎平Tou露，里皮曾就执教国足向其征询过意见“他问我带恒大又带国家队累不累，我说当然累!”郎平学着里皮的语气说：“有没有休假?”“没有。”“我年纪那么大，肯定受不了。”65岁的里皮因此一直对外表示“完成与恒大的合约后再考虑国家队执教问题”。

詹姆斯危害76队友，看看当事人怎么说……

76人队在这个休赛期那可是赚得盆满钵满，被大家看作是最大赢家，可队里也有那么几位球员，被外界念叨着会成为交易里的“倒霉蛋”。这不，随着詹姆斯和杰伦·布朗这两尊大神空降这支本就拥有“大帝”恩比德的76人，大家就开始操心起VJ·埃奇库姆这小伙子的未来了，感觉他就像在暴风雨里的小船，随时可能被“淹没”。



蒙德·格林在播客里那可是直接“点名”了，说埃奇库姆说不定就是这笔阵容大调整里最惨的“受害者”，还有不少NBA退役的老前辈也跟着附和，觉得他的成长之路要被“堵死”了。这讨论声啊，就跟炸了锅似的，一浪高过一浪。这不，这两天VJ·埃奇库姆这位当事人终于坐不住了，站出来回应那些关于他在球队定位，还有“詹姆斯、杰伦·布朗一来，他就要凉凉”的鬼话。

埃奇库姆一脸淡定地说：“嘿，说真的，不管外面咋咋呼呼的，我都不在乎。总有那么些人，一天到晚就爱瞎咧咧。但我的目标简单得很，就是赢球，就这俩字儿，别的啥都不想，我就想赢球。我还是会像以前那样，带着那股子狠劲儿，做我自己。”



“至于我出手是变多还是变少，这谁能说得准啊？比赛这玩意儿，就像个调皮的孩子，你永远猜不透它下一步要干啥。所以我现在满心期待着能和队友们一起上场撒欢儿打球。我觉得我们有机会干出一番大事业，我能成为其中一员，那可太荣幸了。”

被问到这个问题的时候，埃奇库姆嘴角微微上扬，露出一抹浅笑，那模样，明显是没把这些流言蜚语当回事儿。早在詹姆斯确定要来76人之前，这位年轻的后卫就大大方方地公开表示，要是老詹能来费城，那简直就是“天上掉馅饼”的好事儿。



说实话，跟新秀赛季比起来，埃奇库姆的球权、出手次数大概率是要缩水了，可他一点儿都不怵，反而特别期待能和詹姆斯一起在球场上“并肩作战”，顺便从老詹身上偷师学艺。

埃奇库姆一本正经地说：“但对我来说，我已经做好十足的准备啦。我超爱学习，就跟一块干海绵似的，拼命吸收知识。我会追着勒布朗问无数个问题，杰伦·布朗也别想跑，我也得好好请教请教。我本来就经常缠着乔尔、马克西问这问那。我可太珍惜这学习的机会了，能和历史上最伟大的球员一起打球，我就想多捞点经验，哪怕学到一丁点儿有用的东西，我都赚大了。”



哦，对了，埃奇库姆可是2025年NBA选秀的3号秀呢！2025到2026赛季那阵儿，有位球员场均能砍下16.0分，还顺带摘下5.6个篮板，送出4.2次助攻，再“偷”走1.4次抢断，外加0.5次“火锅”大餐。在年度最佳新秀的投票大比拼里，他稳稳坐在第三把交椅上，这潜力，未来妥妥能成长为一颗耀眼的球星呀！

再说说马克西，这小子可不含糊，直接撂下狠话：在76人谁也别想耍自负那一套，他自己更是愿意为了球队做出牺牲。瞧瞧，这觉悟，全队上下那都是憋着一股劲儿，打算倾尽所有去争夺那闪闪发光的总冠军奖杯呢！76人现在那可是夺冠的大热门队伍之一，球迷们天天盼星星盼月亮，就盼着球队能把自1983年之后的第一座总冠军奖杯给捧回家。，您知道吗？马克西和詹姆斯的共同经纪人里奇・保罗，那可是个妙人儿。他觉得呀，詹姆斯根本不需要再拿一座总冠军来给自己的历史地位“锦上添花”啦，就詹姆斯现在这成就，跟NBA历史上那些传奇名宿们站一块儿，那也是丝毫不逊色，妥妥的并肩而立。

有一次，在播客节目《Game Over》的采访里，保罗那可是打开了话匣子。他说，虽说詹姆斯心里头也盼着能再拿下一冠，可就算真拿了，后世对他职业生涯的最终评价也不会有啥变化。



“嘿，再多一座冠军，对他的历史地位能有啥用啊？能改变啥呀？啥都改变不了！人家那可是板上钉钉的名人堂成员，在篮球这地界儿，谁也拿不出能把他压下去的论据。”

“那些人爱咋说咋说呗，可他们没法把詹姆斯在篮球世界里取得的一切都给夺走。咱一聊起篮球史上的伟大球员，詹姆斯那肯定得占个位置呀！所以啊，这机会也该给别人留留。可别误会我意思，他打球那可还是一心奔着赢球去的。”



“您瞧，很明显是他自己拍板决定加盟费城的。可我觉得啊，这选择跟历史地位没啥大关系，他的传奇故事早就写好了，都盖棺定论啦！有些球员才得靠夺冠来把自己的历史地位往上垫一垫呢。”

“他当然想赢球啦，可夺冠也改变不了他的历史地位呀，到底能改变哪一部分呢？”

里奇·保罗之前就怼过一种说法，就是有人觉得詹姆斯加盟76人是为了追逐戒指。在他眼里，詹姆斯这次选择，那是为了把自己职业生涯末期的主动权牢牢抓在手里。

这么多年打拼下来，不管是赛场上的履历，还是兜里的个人财富，又或是职业发展的高度，詹姆斯那可都是取得了巨大的成功，妥妥的人生赢家呀！如今啊，他就像个精明的购物达人，能够随心所欲地挑选那个能让自己在赛场上玩得酣畅淋漓、嗨到飞起的“梦幻场地”，而费城76人呢，就这么幸运地被他“相中”，成了他的最终选择。



不管詹姆斯的荣誉宝库里最终是稳稳地放着4座冠军奖杯，还是又喜滋滋地添座、第6座，在里奇·保罗看来，外界对詹姆斯职业生涯的“终极打分”啊，早就板上钉钉、盖棺定论啦！

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