中国青年报客户端北京3月2日电（· 李瑞璇）今天，中国中国羽毛球队原总教练李永波来到北京市通州区潞河中学附属学校，羽毛原总以“冠军领航，球队‘羽’你同行”为主题，教练进潞靠逼小视频为全校师生、李永家长代表带来了“开学第一课”。波走

互动访谈环节，河中学生、学附校为学第家长、属学师生教师代表向李永波提问。中国面对初学羽毛球的羽毛原总91官方学生，李永波认为，球队小学阶段是教练进潞孩子身体发育的黄金期，非常适合开启羽毛球启蒙。李永初学核心在于练好握拍，波走要循序渐进，快猫短视频先享受运动乐趣，在运动中培养专注力与坚持力，而非过早追求输赢。

针对家长关心的羽毛球运动对学生成长的助力问题，李永波从身心两方面进行了解读。91无需下载直接进入百度网盘的他表示，羽毛球运动不仅能缓解眼疲劳、改善视力、提升体能与协调性，还能帮助孩子释放学习压力、爱爱网址培养规则意识与团队协作能力，学会管理情绪、正视得失，从而树立积极的生活态度。

当教师问到如何通过体育培养学生解决问题的能力时，李永波结合自身执教经历表示，冠军背后是无数次失败与坚持。体育的核心价值正是教会孩子直面挫折，通过适度挑战让他们在困境中反思成长，锤炼心理韧性，为未来人生积蓄力量。

李永波表示，身心健康是青少年立身之本，体育既是强健体魄的途径，也是调节心理的“良药”。他寄语广大学子，要将体育精神融入学习生活，脚踏实地、勇于担当，以健康体魄与坚定意志逐梦成长。

潞河中学附属学校学生为李永波戴上红领巾。潞河中学附属学校供图

学生向李永波提问。潞河中学附属学校供图

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檀健次大秀喜剧实力 演唱《微微》感动观众

　　网易娱乐7月13日报道 近日，新生代演员、歌手檀健次参加的两档热门节目《笑起来真好看》和《跨界歌王》先后播出，实力霸屏周末黄金档。在周五的《笑起来真好看》里，檀健次不仅与搭档默契呈现一段笑点密集的主题创演秀，还欢乐献唱粤语歌，尽显搞笑天分。周六的《跨界歌王》，他则凭借一曲精心改编、摇滚风十足的《微微》，深深感动观众，最终守住歌王王座。

　　檀健次《笑起来真好看》收割“笑果”《跨界歌王》“圆梦”组乐队

　　两档不同类型的热播节目，展现出檀健次完全迥异的舞台风格。作为《笑起来真好看》的新手玩家，他与三位搭档爆笑演绎一段妙趣横生，启发人类反思“谎言”的故事，大展喜剧才能。檀健次饰演的青年小伙为了通过测谎考核来保卫地球，不得不向首次见面的准岳父坦承自己的真实现状，在表演中他接连抛梗，令人啼笑皆非。随后的拉票环节，他演绎唱跳版粤语歌曲《护花使者》，与谢娜舞台上的互动，更令现场气氛达到高潮，挑战成功的檀健次获得“头号玩家诞生之夜”的主演资格。对于他在这档节目的表现，许多网友纷纷点赞，表示“看到了檀健次在喜剧方面的潜力”、“他又一次拓展了自己的戏路”。

　　而在《跨界歌王》里，上一期荣获“歌王”的檀健次迎来了牛骏峰的挑战。本期节目，他实现小心愿，将乐队搬上舞台，自己担当主唱，动情演唱了一曲《微微》，从前期的低吟浅唱到后期的突然爆发，情感层层递进，散发自己的独特光芒。对于这段“以乐队形式呈现情歌”的表演，评审流水纪称赞“体现了健次一如既往的用心和全方位的驾驭能力”，不少观众也评论称“选曲有情意、改编有新意”。最终檀健次凭借精彩表现成功守擂，稳坐王座。

　　檀健次身份跨度大可塑性强 潜心蓄力成就全能艺人

　　在谈到参加《跨界歌王》的目的时，檀健次坦露心声：“希望尝试各种各样的风格，留下更多的作品。”出道多年，他对自己的事业一直具备独到的见解，并着力去探索更多可能。纵观他的演艺经历，离不开“尝试”和“突破”这两个关键词。

　　作为演员，檀健次用心拍戏，先后塑造一系列性格鲜明、反差较大的角色，目前更有《大唐儿女行》、《今夕何夕》、《爱的厘米》等数部作品待播；作为歌手，他游刃有余地驾驭不同曲风的音乐；作为综艺嘉宾，他陆续加盟多档热播节目，并迅速融入，展现出色的艺能感。无论哪个身份，都精准地展露出个性和实力，在各方面呈现令人称道的可塑性，持续吸引大众目光。

泉州晋江：减税降费助力实体经济发展

原标题：福建晋江：减税降费助力实体经济发展

近段时间以来，晋江市税务局深入实体企业开展调研，向企业宣传减税政策，持续优化纳税服务，让企业应享尽享税收优惠，助力实体经济高质量发展。

福建盼盼食品集团有限公司是以农产品精深加工为主的国家级农业产业化龙头企业。2018年5月，国家将制造业等行业的增值税税率从17%降至16%，单这一项就为该公司减税约900万元。

“一系列减税降费措施，内容很丰富，含金量很高，让实体企业在转型升级的道路上走得更有底气、更有信心。”在福建盼盼食品集团有限公司总裁蔡金钗看来，实体经济是国家强盛的重要支柱，是稳定就业的重要渠道。国家出台了一系列减税降费政策，税收营商环境持续优化，降低了实体企业的经营成本，为晋江实体经济的发展装上了引擎。

泉州市税务局党委委员、总经济师庄稼仁表示，晋江市税务部门将围绕“应享尽享、一户不落、一分不少、一刻不缓、一一落实”的工作目标，做到政策辅导实，纳税服务细，检查问责严，确保减税降费政策实打实、硬碰硬落地，营造有利于创新创业创造的良好发展环境，让企业家心无旁骛发展经济。（王真真）