7月23日就要开打的刚刚公布2026乒超大连站，出了一件挺魔幻的乒超事，全联赛109个注册运动员，最新U19小将一口气占了47个，赛程诗栋孙颖莎还比例冲到43%。王楚未露 而截至7月22日深夜，钦林色呦呦呦呦国乒女线当之无愧的领衔顶流孙颖莎，还没有在赛区露面。刚刚公布

一边是"小孩哥小孩姐"被规则硬推上台面，一边是最新最大牌的明星迟迟未见踪影。她所在的赛程诗栋孙颖莎还深圳大学俱乐部，这赛季的王楚未露注册名单是孙颖莎、覃予萱、钦林纵歌曼三个成年主力，领衔带着刘骏琪、刚刚公布魏璟茗、姚睿轩、丁若涵四个U19小将。换句话说，深大这支上届女团冠军队伍，成年主力就3个人，剩下的全是2007年以后出生的娃娃兵。

7月23日到26日，大连体育中心体育馆，四天八节比赛，10支男团、8支女团，单循环积分。 每天就两个时段，上午11:00、傍晚18:00，每个时段6张球台同时开打。

这次乒超的"变天"，不是凤凰直播吹的。

赛制直接对标洛杉矶奥运

旧乒超是1场双打+4场单打，五盘三胜。 今年改了，学的是混合团体世界杯的路子，15局8胜。

出场顺序钉死：双打、单打、单打、双打、单打。 每盘必须打满3局，比分要么3比0要么2比1，每局11分。 两队累计先赢下8局的，整场带走。

每场比赛至少上4人、最多上7人。 每个运动员最多出场2次，还不能兼项两场单打或者两场双打。

这条规矩一落地，意味着一件事：王楚钦也好，孙颖莎也好，再牛也只能打两盘。 剩下的盘子，必须有人顶。

为什么要这么改？2028年洛杉矶奥运会取消了传统男团女团，合并成了混合团体。 乒超这是在联赛里提前让主力们适应节奏。

U19不是凑数，是硬指标

每条俱乐部的注册名单里，U19小将的名字密密麻麻。

山东魏桥·向尚运动：王楚钦、梁靖崑、乔四周启豪，加U19于海洋、李和宸

黄石东楚：向鹏、薛飞、闫安，加U19温瑞博、刘冠成、张贺梁

汕头明润：林高远、李艺杰、罗铮，加U19罗锦泉、伍毅菲、黄旭男

上海地产集团：林诗栋、周恺、赵子豪、孙正、袁励岑，加U19周冠宏

山东鲁能：徐海东、陈垣宇、全开源、夏易正，加U19费浚航、李明旭

北京一点心动：徐瑛彬、牛冠凯、黄友政，加U19黄友皓、唐乙仁、顼铭浩

深圳大学：孙颖莎、覃予萱、纵歌曼，加U19刘骏琪、魏璟茗、姚睿轩、蜜桃影音丁若涵

女线那边也一样。 山东鲁能是陈幸同、蒯曼、王晓彤、徐奕、李仁思佳，配U19胡一。 山东魏桥·向尚运动是王艺迪、钱天一、何卓佳，配U19闫禹橦、祝启慧。 上海中心是孙铭阳、杨屹韵、陈熠、石洵瑶、易爱川，配U19王远。

规矩是死的：每队必须至少注册1名2007年及以后出生的U19，没有？ 直接取消参赛资格。 团体赛前三盘（双打、单打、单打），必须安排U19登场，违规直接判负。

也就是说，教练没法再把年轻人塞到后两盘去"走过场"。 第一盘双打，第三盘单打，U19必须顶上去。

"禁外协"引爆热搜，樊振东王曼昱双双缺席

7月21日，"乒超禁用外协强制U19"直接冲上热搜。口袋牛店

前国手方博在直播里透底：本赛季乒超全面禁止外协会注册球员参赛，已变更注册至境外协会的运动员同样受限。方博自己因为前脚刚注册了哈萨克斯坦乒协，后脚就连国内乒超的资格都没了。

7月20日《乒乓世界》公布的注册名单印证了这个说法，往年活跃在乒超的张本美和、松岛辉空、林昀儒、申裕斌，一个都没出现。

连带的连锁反应更刺激。 新规要求国内注册球员不得同时签约海外联赛。 樊振东因为早就签了德甲杜塞尔多夫俱乐部，两边冲突，无缘本赛季乒超。 王曼昱没完成注册。 马龙、许昕这些老将也都不在名单里。

男线真正到场的顶流，是王楚钦、梁靖崑、林诗栋、林高远、向鹏这批人。 女线是孙颖莎、王楚钦的"搭档"陈幸同、蒯曼、王艺迪、钱天一、何卓佳、陈熠、石洵瑶。

值得一提的是蒯曼。 上赛季她还在深圳大学，这赛季转会去了山东鲁能，跟陈幸同搭伙。 深圳大学失去了蒯曼，外援平野美宇又因为"禁外协"来不了，整体战力明显削弱。

23日上午11:00，六场同时开打

男团五场、女团一场。

山东魏桥·向尚运动对山东鲁能。 王楚钦+梁靖崑压阵的魏桥，碰上徐海东、陈垣宇领衔的鲁能，纸面实力魏桥占优。

四川丰谷对上海地产集团。 林诗栋这赛季代表上海地产出战，这场是他身披新战袍的首秀，对手四川丰谷整体偏弱，上海地产很有机会拿下开门红。

中超电缆·福建福安对汕头明润。 汕头明润基本靠林高远一个人扛，他得在单双两线都建功，明润才有机会拿下福建。

安徽中程·银河对黄石东楚。 向鹏带着温瑞博等三名U19坐镇的黄石东楚，整体实力高出一截。

北京一点心动对米粒乒乓球特长生。 新军北京一点心动有徐瑛彬、牛冠凯、黄友政，纸面阵容远强于米粒，首胜希望很大。

女团这边只有一场：华东理工大学对天津729。 华东理工有李雅可、朱思冰，硬实力在天津729之上。

23日晚18:00，六场接着打

男团三场。

黄石东楚对汕头明润。 向鹏和林高远的对决是看点，但黄石东楚整体阵容厚得多，林高远一个人很难扳动。

北京一点心动对山东鲁能。 黄友政、牛冠凯碰陈垣宇、徐海东，双方接近，北京一点心动有希望小胜。

米粒乒乓球特长生对上海地产集团。 林诗栋第二场出场，米粒很难招架。

女团三场，场场有戏。

深圳大学对黄石东楚。 这就是前面说的那个最大悬念，孙颖莎如果23日赶到大连出战，深大胜算陡增如果她没赶上这场，深大靠覃予萱、纵歌曼带着4个U19去碰王添艺、韩菲儿的黄石东楚，胜负真的很难说。

成都高新若水居对山东鲁能。鲁能这赛季补进了蒯曼，跟陈幸同组成双核，首秀碰成都高新，赢球概率非常高。

山东魏桥·向尚运动对上海中心。魏桥这边王艺迪、钱天一、何卓佳，上海中心那边孙铭阳、陈熠、石洵瑶，纸面五五开，会是一场硬碰硬。

深圳大学的"3+4"困局

回过头再看深圳大学这支队伍，挺有意思。

3个成年人：孙颖莎、覃予萱、纵歌曼。

4个U19：刘骏琪、魏璟茗、姚睿轩、丁若涵。

全队平均年龄不到18岁。

新规对深大是三重压力叠加：

第一，前三盘必须有U19，4个U19小将必须从第一场就开始轮流上

第二，每人最多出场2次，不能兼项两场单打，这意味着孙颖莎即便打满，也只能cover两盘，剩下三盘得靠年轻人

第三，15局8胜制，碰到强队，光靠莎莎一个人很难凑够8局。

如果孙颖莎23日18:00准时出现在对黄石东楚的赛场上，深大还有得一打。 如果她延续"未现身大连"的状态，深大想从常规赛突围进4强，真的不那么保险。

林诗栋的一天两赛

23日这天，林诗栋要打两场。

上午11:00，上海地产对四川丰谷。

晚上18:00，上海地产对米粒乒乓球特长生。

作为上海地产这赛季的重点引援，林诗栋的压力不小。新规下每人最多出场2次，他大概率上午打一盘单打、晚上再来一盘，或者搭配双打。这两场对手都不强，上海地产全取两胜的希望很大，"林诗栋开门红"的预测，从纸面看是有道理的。

王楚钦这边，23日只需在上午11:00出战山东魏桥对山东鲁能这一场，晚上魏桥没比赛。他可以养精蓄锐。

蒯曼要等到晚上18:00才随山东鲁能对成都高新若水居亮相，作为转会后首秀，对手偏弱，鲁能赢面很大。

四天八节，强度拉满

大连站4天连打，紧接着7月29日到8月1日，第二站在雄安新区接着打，中间只隔2天。

10支男团、8支女团，单循环积分。 4天里要打完所有第一轮循环的对决。

在"每人最多出场2次"的限制下，阵容厚度直接决定成绩。 这也是为什么U19占比能冲到43%，他们不光是未来，更是当下的体力储备。

每支俱乐部都在算同一笔账：怎么把成年主力的2次出场机会，精准砸在刀刃上怎么让U19小将在前三盘不被对手吃得太惨。

7月23日上午11:00，大连体育中心体育馆，开赛仪式预计在11:00前举行。 王楚钦第一个登场。

18:00那场，所有人的眼睛都会盯着深圳大学对黄石东楚那张球台，孙颖莎到底来不来，18:00就会见分晓。

咪咕视频、咪视界TV全程直播四天所有场次。 CCTV5和央视频选择性转播晚间焦点战。

球台已经摆好，U19小将的手在抖，王楚钦的拍子已经缠好了胶皮。

昨日泉州多地下霜 入冬以来最低温！

原标题：昨日泉州多地下霜 入冬以来最低温！

泉州市气象台分析，受冷空气影响，昨天的最低温是泉州入冬以来的最低温。

海峡网12月19日讯（泉州网记者 杜妮娜 王盼琛）前天，朋友圈里都在晒泉州美丽的晚霞，昨日一大早，朋友圈纷纷晒起了安溪、德化、永春等地的今冬第一场厚霜。

昨天早上7时左右，安溪县剑斗镇福斗村的王先生还躺在自己家里的床上，就看到朋友圈在晒茶园、菜园下起一层厚厚的霜。于是王先生起床，看自家门口的菜地上也下了一层霜，就开始拍起照来。同样，在安溪感德、蓝田、祥华纷纷有人拍下当地下霜的情景，茶园、菜园的叶子上下了一层厚厚的霜。

泉州市气象台分析，受冷空气影响，昨天的最低温是泉州入冬以来的最低温，泉州市区9.4℃，晋江9.5℃，安溪7.3℃，南安7.2℃，永春4.3℃，德化2.7℃，在永春和德化部分山区也有下霜的情景，德化九仙山山顶还结了冰。

昨日泉州多地下霜 入冬以来最低温！

安溪祥华茶园，茶叶披上一层厚厚的霜。（网友供图）

在寒冷季节的清晨，草叶上、土块上常常会覆盖着一层霜的结晶。它们在初升起的阳光照耀下闪闪发光，待太阳升高后就融化了。人们常常把这种现象叫“下霜”。霜是一种白色的冰晶，多形成于夜间。少数情况下，在日落以前太阳斜照的时候也能开始形成。通常日出后不久霜就融化了。但是在天气严寒的时候或者在背阴的地方，霜也能终日不消。

形成霜的气象条件是晴朗微风的夜晚。夜间晴朗有利于地面迅速辐射冷却。微风可使辐射冷却在较厚的气层中充分进行，而且可使贴地空气得到更换，保证有足够多的水汽供应凝结。霜本身对植物会产生冻害，因为融化或升华的过程中吸热，降低植物的温度，使得植物内部的水分凝结，过低的温度会损害植物细胞。不过也有研究表明，经历过霜的植物比没经历过的植物具有更好的耐寒性。

昨天泉州再次开启“泉州蓝”模式，晴朗舒适的好天气依旧。尤其是午间，明媚的阳光照拂着大地万物，再加上微风轻拂，气温噌噌地往上直爬，人体感觉极为温暖惬意。泉州市气象台昨日继续发布霜冻蓝色预警信号：预计19日早晨气温低，德化西北部乡镇有霜或霜冻。

预计今明两天，泉州仍维持晴好的天气，天气情况较好，适宜出行及晾晒衣物。只是昼夜温差较大，夜晨外出注意及时增添衣物，预防感冒，另外冬季天气干燥，注意补水和用火用电安全。入冬后，就要根据冬季的特点进行养生。在众多的养生方式中，最省事的可谓是“睡觉”了。

泉州市区天气预报

12月19日：晴，气温12℃-22℃，风力偏北风3-4级；

12月20日：多云，气温14℃-25℃，风力偏西风2-3级；

12月21日：多云间阴，气温16℃-24℃，风力东北风2-3级；

12月22日：多云，气温17℃-25℃，风力东北风3-4级；

12月23日：小雨，气温18℃-24℃，风力偏北风3-4级；

12月24日：小雨，气温15℃-20℃，风力偏西风2-3级；

12月25日：多云间阴，气温15℃-22℃，风力东北风2-3级。

教育部门解疑释惑：孩子开学家长如何“备课”？

本报讯 （记者曾聪虹）初三开学在即，家长们在感叹“神兽”终于回笼的同时，心中也有不少问题想要了解。记者采访了市教育局相关负责人，针对家长关心的问题，一一给予解答。

问：开学前，家长要帮助孩子做好哪些准备？

答：1.家长需要帮助孩子在返校前这段时间调整作息，恢复到正常的学习状态，避免紧张、焦虑等情绪。

2.家长要自律，同时要监督孩子在开学前连续居家观察，开学前尽量不出门、不邀亲朋好友到家，每天完成健康监测，定时如实向班主任报告孩子体温检测及身体健康情况，如有异常，请在落实防控措施的前提下及时带孩子到医院就医，并主动向学校及所在镇（街道）社区（村）报告情况，不得谎报、漏报。

3.家长要根据学校和班主任要求，未雨绸缪，提前为孩子准备必要的生活物资、学习用具及防控物品，引导孩子掌握在校期间疫情防控物资短缺的应急措施。在校师生要求全程佩戴口罩，家长最好每天为孩子准备两个医用口罩。（学校会备有应急口罩，主要是应急用，家长需要自行为孩子准备口罩。）

问：开学后，家长要怎么接送孩子？

答：每天进校前，家长必须为孩子测量体温，体温异常禁止入学。开学后，学生必须由家长“点对点”送达学校，建议不要乘坐公共交通工具，减少与社会人员交叉感染风险。家长接送小孩必须佩戴口罩，遵守交通规则，不得在校门口聚集。家长、学生须支持和服从学校在疫情期间采取的各项管理措施。严格遵守校园封闭管理的要求，家长一律不进校园。

问：开学后，孩子吃、住是否有安全保障？

答：各个学校采取食堂送餐、统一配餐、预约用餐、错峰用餐等方式，尽量避免集中就餐。根据就餐人数合理规划用餐区域，实行单桌同向就餐等。疫情期间学生不得参与校外托管机构或到社会餐饮行业就餐，一律由家长接送回家就餐或学校集体配餐。学校会加强食堂从业人员健康管理，落实食品安全全程管控。做好生活饮用水日常卫生安全管理。

住宿方面，实行学生宿舍封闭式管理，每栋宿舍楼有专人24小时值班，落实进入学生宿舍实名验证、登记管理、体温检测和宿舍通风消毒等制度，建立突发情况快速反应机制，及时处置可疑症状人员。有条件的学校整合宿舍资源，分散住宿，合理安排宿舍住宿人数，适度扩大学生集体宿舍床位之间距离。

问：孩子在学校需要注意什么？

答：学生要按照学校统一安排，错时作息、定点活动。必须坚持佩戴口罩，做到不扎堆、不串班、少聚集，分时分区开展课余活动、体育锻炼，减少聚集性、群体性体育活动，减少人员流动和聚集。注意个人防护，人多时候要等候；勤洗手，注意个人卫生，室外体育活动后要及时洗手清洁；入校前准备好个人卫生纸、一次性塑料袋以收集个人产生的垃圾，并在下课后按要求放入相应的垃圾桶；严禁随意吐痰，丢弃垃圾，将废弃口罩放置指定垃圾桶中；咳嗽、打喷嚏要用纸巾或胳膊内部遮挡，避免用手碰触口鼻眼。

问：孩子在学校出现体温异常等可疑症状怎么办？

答：学校经过体温复测和健康问询后，需进一步就诊的，应立即通知家长，由校医开具医嘱，家长签名后，第一时间在医务人员的陪同下，就近到发热门诊就诊排查。医务人员要及时向各学校反馈就诊情况。各学校要全程跟踪学生就诊情况，并按规范做好后续管理。