参考消息网6月24日报道卡塔尔半岛电视台网站6月13日发表题为《肯尼亚中部高地的肯尼高龄跑者无惧年龄挑战》的文章,作者是亚高本杰明·穆里乌基。全文摘编如下:
每逢周一、龄跑周三和周六,跑并瓦妮鲁·卡马乌都会从梅鲁县米昆布内村的不专家中出发,跑步5公里。属于91看看
她今年82岁。年轻
梅鲁县地处肯尼亚中部高地,肯尼距离首都内罗毕约314公里。亚高自2017年一位朋友介绍她加入当地一个田径组织后,龄跑这里的跑并红土道路几乎成了她的第二个家。
瓦妮鲁说:“一开始,不专人们都嘲笑我,属于大香线蕉视频伊人99说我做的年轻事很荒唐。自从我开始锻炼和多喝水,肯尼我的血压如今已经恢复正常,肌肉痉挛也不再发作。”
这个田径组织的负责人斯蒂芬·米丘布·林古亚亲自欢迎她加入。自那以后她从未放弃,尽管总会遭到旁人的嘲笑。
瓦妮鲁并非个例。
她是肯尼亚田径大师赛梅鲁分会80名成员之一。肯尼亚田径大师赛是覆盖全国的组织,吸纳年龄在60至100岁之间的田径爱好者。瓦妮鲁在梅鲁县和比自己年轻的大鱼海棠下载人一同训练,毫无怨言,也从不张扬。与此同时,越来越多的世界级田径成就与梅鲁县有关。
埃利乌德·基普乔盖与费思·基普耶贡是史上最伟大的长跑运动员中的两位,代表着肯尼亚田径运动的最高水准,也让肯尼亚成为长跑顶尖水平的代名词。在梅鲁县,一群没有固定工作、没有交通补贴的老年男女,用自身行动证明长跑并不专属于年轻人。
梅鲁分会由斯蒂芬·米丘布·林古亚在2015年创建。大鸟阿力是谁他已婚,有两个孩子。他眼看着自己的乡邻痛苦地衰老,不再运动的身体饱受慢性病折磨,还有太多人借酒精排解苦闷。
他所见的各类疾病,很多都是晚年久坐后的必然结果:高血压、糖尿病,以及多种日积月累的病症。治疗这类病症既不便宜,也不容易。
他开始寻找曾经热爱跑步的天天直播特色频道老年人。
米丘布说:“我们组建这个团体时,专门寻找年轻时热爱跑步、上了年纪后难以坚持的老年人。这样一来,他们的子女和年轻一辈也能追随他们的脚步,借助跑步改变自身生活。”
梅鲁分会每周开展三次训练,但没有赞助,没有机构扶持,也没有薪酬。成员们说,他们拥有的只有彼此。
73岁的詹姆斯·姆沃里亚来自乌鲁库村,已婚,有四名子女。2019年,他远赴突尼斯参加非洲田径大师赛,带回两枚银牌。
对于这名居住在梅鲁县乡村、自掏路费参加训练的老人来说,能踏上这段参赛之旅本身就是一项成就。
姆沃里亚说:“我们每周训练三次,大家都要自行想办法前往训练场,路途在10至50公里之间,路费全部自己承担。2019年我前往突尼斯参赛,带回了奖牌。我鼓励老年人加入这个团体,可以强身健体。”
他表示,加入这个组织后自身健康状况得到了切实改善。如今他只是偶尔去医院,不再像从前那样频繁就医。
梅鲁县负责青年、体育、性别平等和社会发展的执行委员会委员埃利亚斯·穆雷加从这个组织中看到了超越个人健康的价值。他认为这群人的努力具备代际意义,直观印证老年人依旧可以参赛、树立自律榜样,并展现长期坚持运动的生命状态。
这片孕育多名国际级长跑选手的土地,格外彰显这一观点的分量。
穆雷加说:“在梅鲁县,我们见证过很多成功的运动员一路走上国际赛场。体育是解决问题的方法。我们发现,很多所谓生活方式类疾病以及其他多种病症都和缺乏运动有关。”
他补充说,县政府准备为该组织搭建平台,让他们公开展示训练成果。对于长期得不到官方体育系统关注的运动员而言,这份简单的支持已然是一种认可。
回到米昆布内村,瓦妮鲁·卡马乌的清晨从2017年开始变得不同。邻里的嘲笑并未完全消失,但她早已不再用他人的认可来评价自己的日常训练。
无论别人如何看待,她的血压已经得到控制,肌肉痉挛已经消失,饮水量增加。在这个冠军之乡,她每周跑三次5公里,而像她一样坚持奔跑的人有80个。
她说:“我鼓励所有老年人通过定期锻炼保持健康。”(编译/卿松竹)
丰泽:做好充分准备 开工企业达1000多家

在南方路面机械有限公司前台,复工人员正有序的领取酒精、消毒水、个人餐盒等物品。潘焱艳 摄
东南网2月12日讯(本网记者 潘贤利 通讯员 郑玲玲 潘焱艳)疫情发生以来,丰泽区严格对企业进行摸排、调研与监测,加强协调服务与督促指导。截至11日,目前已开工企业1320家,全区复工复业在岗员工13509人,其中省外177人。此外,丰泽区还出台《应对疫情支持中小微企业共度时艰的十二条措施》,在落实金融政策、加大信贷支持、减免企业房租、发放维稳补贴等方面,支持中小微企业共度时艰,减轻疫情对企业生存发展的不利影响。
10日起,丰泽区陆续迎来复工复业。
在南方路面机械有限公司电控生产车间,技术人员正着手开始装配、调试和安装公司所有设备的电控系统。当天,该企业正式复工复产。
当前,丰泽区严格落实各项防疫措施,在打响疫情防控阻击战的同时,持续服务企业运行,推动企业复工生产。企业复工生产的疫情防控措施如何落实?口罩、消毒水是否准备充足,返丰人员14天居家观察是否到位……在南方路机,这些需要注意的小细节,工作人员都协调安排落实到位。
疫情发生后,公司第一时间组织防疫人员在车间、宿舍等各个角落喷洒消毒药水。为了有序生产的同时做好疫情防控,公司制定了一套严密的内部防控方案,从办公场所消毒,到进入公司前需测体温,从错峰上班的同时也错开就餐时间,到配齐口罩、测温枪、体温计等物资……通过自我防护与公司防护相结合,消除员工返岗的后顾之忧。
“原来公司员工1000多人,目前只允许200多人复工,返工人员比率约40%。对外省和部分重点地区的员工,我们要求其暂缓复工,而其他返回的员工都需要自我隔离14天才可以正常上班。”福建南方路面机械有限公司安全办主任钟小同介绍道。
10日,匹克体育公司迎来了返岗上班第一天。企业做好厂区出入检查,人员进入厂区需出示身份证并进行体温测量,为避免上班高峰期拥挤,公司入口分两条人行通道,一条车辆通道,三条通道方便人员快速检查通行。购置防疫用品,公司统一采购部分一次性口罩,员工因工作需要可向所属部门领取,并设置口罩回收箱、购置充足的消毒产品。做好安全消杀,公司物业定期组织对办公楼大门、楼梯、电梯、会议室、卫生间等公共设施进行全方位消毒。食堂实行订餐打包制度,上班期间食堂正常营业,餐厅严格消毒,操作间保持清洁干燥,提前在内部订餐群订餐,统一采取打包送餐模式,避免人员聚集。建立健康档案,通过公司微信群及其他信息手段,及时收集、监测员工健康信息。设立临时应急隔离区,各厂区均设有独立应急休息室,若员工有发烧、乏力、咳嗽、胸闷等症状,将做好隔离工作。
南威软件集团制定疫情防控预案,加强复工疫情防控工作,确保平稳过渡并顺利复工。加强员工管理,采取弹性工作制,错峰上下班,所有复工人员每日入司前需进行体温测量,封闭办公大楼其余通道,所有员工需从一楼大门进出。做好办公环境消毒,每天进行一次整幢办公楼大范围消毒,对重点区域每2小时消毒一次。加强食堂卫生及用餐管理,采取分餐配餐、分时分段用餐等措施,原则上要求所有员工通过行政部订餐,统一派代表到食堂打包领取。做好外来人员来访管理,严禁外来人员进入企业,确需进入的要进行体温测试,佩戴口罩,双手消毒后并登记信息后方可进入企业内指定位置办理业务,不得在企业内随意走动。强化异常情况突发应急处理,设置临时隔离区,并明确专门责任人。
福建领秀文旅集团制定了防疫预案,以实际行动做好各项防控工作。集团本部要求2月10日后复工,利用领秀体系信息化系统平台,采取联网协同办公,弹性工作,有效减少人员聚集。加强企业人员管理,建立健康档案,严格落实动态登记制度,为返工的全体员工提供专项体检经费。加强疫情防控管理,第一时间设立应对疫情工作领导小组,旗下领SHOW天地园区暂停营业,泉州美食城项目全面延期春节试营业计划等。开展线上学习培训,已成功携手旗下入驻企业开展第一期线上主题学习。率先联合丰泽区工商联、丰泽青商会发起”企业共享食堂”计划,为企事业单位员工安全用餐提供配送方案,并成立专项复工基金,对在第一期“企业共享食堂”订餐平台上订餐的领秀文旅体系复工企业提供最高不超过50%的餐补。
以泉州海交馆为窗口 他们在交流互鉴中了解和传播泉州文化

2019亚洲文化论坛现场,泉州代表正进行交流分享。 (亚洲文化论坛会务组供图)
文化艺术节会落幕,人与人的交流往来却绵延不断,永不落幕。近年来,泉州因其深厚的文化底蕴,以及经济社会发展过程中的亮眼成绩,吸引着来自世界各地的目光。
以泉州海外交通史博物馆为例,借由一次次“引进来”与“走出去”的活动,各国学者、团体被泉州深厚的文化底蕴吸引,留下一段段与此有关的佳话。
□记者 蔡紫旻
观点碰撞 探讨艺术与城市关系
本月在韩国光州举办的“2019亚洲文化论坛”中,泉州金鱼巷改造案例引起了与会学者、当地媒体的关注。在论坛的“东亚文化之都”主题演讲——“空间与社区、巷子的再发现”中,来自泉州海外交通史博物馆的相关工作人员,与嘉宾们分享了金鱼巷微改造过程的匠心,以及微改造后的成果。
当听到泉州在金鱼巷微改造中,为找回巷子的味道,增进原住居民的融洽关系,尽力地保存原有景观,增设公共空间,并与专业机构合作,为青年创客设立创客孵化基地,为游客设计古城讲解线路、引入本土传统艺术时,不少嘉宾很感兴趣,甚至在论坛议程结束后,专门找演讲者详细了解。
实际上,泉州和韩国光州、日本横滨作为首个“东亚文化之都”当选城市,持续开展着多项文化艺术交流活动。围绕城市街区改造主题,泉州学者、艺术家和日本学者之间,就有过直接对话。
去年3月,在泉州海外交通史博物馆内,来自日本的NPO黄金町社区共生艺术计划事务局长山野真悟,与泉州城市规划界人士及泉籍当代艺术家一起,围绕“艺术改造城市”主题,进行对话交流。
六次造访泉州的山野真悟,表达了对泉州的由衷喜爱:“每次来,我都会到老城区走一走。
横滨只有150多年历史,而泉州历史悠久,与东南亚等国也有很近的地缘与历史关系,如果有个艺术中心,聚集各国艺术家在此交流研究,将会是非常好的事情。”山野真悟说,黄金町只用了10年时间,成为艺术家聚集的街区,区域内遍布展览空间和公共艺术作品,构成独特的街景。他希望把自己关于“艺术改造城市”的观点,分享给同样面临街区改造与再生课题的泉州朋友。
同样在去年,东亚文化之都·中日韩城市美术作品邀请展在泉州海外交通史博物馆拉开序幕。
展览开始前一周,来自中日韩三国、正处于创作黄金时期的30多位知名艺术家,走进开元寺、清源山、洛阳桥等泉州历史文化遗迹,用画笔诠释泉州的文化魅力。韩国光州代表团团长李海珉说:“2017年,我首次来泉州,参加第三届海上丝绸之路国际艺术节,那时起我就深深地爱上了这座城市。”“横滨与泉州、光州一同入选首届‘东亚文化之都’,并举行了多次文化交流活动。今后还将继续把文化艺术交流活动开展下去。我相信,优秀的文化艺术具有无限的魅力,可以跨越国界和语言,把不同国家的人们联系在一起。”日本横滨代表团团长神部浩说。
深入调查 寻找历史踪迹
艺术学史家里莎·李在论文中,曾如此描述印度教在泉州:“13世纪末,泉州一个说泰米尔语的社群建造了一座寺庙,供奉印度教湿婆神。这座寺庙不再完整,但这座城市仍有300多件雕刻作品,要么陈列在当地的博物馆中,要么重建到这座城市主要的佛教寺庙的墙壁上。”
里莎·李论文中的相关描述,源自对泉州的深入研究。2016年,她在泉州海外交通史博物馆举行的一次讲座中,重构复原了泉州元代印度教寺庙的模样。在这背后,是她为了研究印度泰米尔地区寺庙建设艺术史,在泉州长达数月的调查走访。经过实地考察印度教遗存,对比了泉州和印度的印度教石构件后,发现两者的惊人相似之处,这才有了重构复原印度教寺庙的成果。
如里莎·李那般与泉州结缘的学者,还有美国弗吉尼亚大学的人类学系教授Fredrick Damon。
这位醉心人类学研究的老者,给自己取了中文名戴木德。这些年,他几乎每年都到泉州,一方面希望在泉州找到自己岛屿研究课题的学术突破口,另一方面则是对古城爱得深沉。由于频频到访泉州,戴木德与泉州海交馆的许多工作人员,甚至是泉州文史界的学者,都成了老熟人。在泉州期间,他购买闽南语词典,学习闽南语发音;他频繁往返于泉州各地,独自坐车到惠安、德化调查;他住在西街,研究开元寺的勤佛文化……去年,他在北京大学举办了一场题为“南太平洋上的中国天文系统——使‘地’顺应于‘天’的南岛扩张”的讲座,其中提到了他所熟知的泉州。
在他眼里,泉州历史悠久,人民友善,还有众多美食。而他的妻子,则用“无与伦比”来形容这座熟悉得不能再熟悉的城市。
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