法国当地时间2月8日晚，女米在法国梅兹进行的栏世录世界田联室内巡回银标赛上，女子400米栏世锦赛双冠王、界冠军转寂年荷兰选手费姆克-博尔顺利完成了个人跑步生涯的行米女人的麻豆800米正赛首秀。
大会的首秀兔子选手在比赛还剩一圈半时退出，已经处在领先的破沉博尔，标志性的国纪大步流星，稳稳冲到底，女米以1分59秒07获得冠军。栏世录
这个成绩打破了保持25年之久的荷兰全国纪录，而且提升幅度将近一秒。行米禁漫天堂下载网址今年世界排名暂列第五位。首秀
去年十月份和男友在日本度假归来后，破沉博尔称要提升比赛距离，国纪正式转到和400米没什么训练关联的女米800米项目比赛，震惊世界田径圈。禁漫天堂最新版本
博尔表示，自己不是跨项玩票，而是正式掀开自己的跑步生涯下一篇章。
博尔比赛后表示自己好比跳进深水区一样，“会发生什么，香蕉视频在线看赛前完全猜不出来，但过程很棒，玩得很开心，非常享受。”
从有氧训练为主转换到无氧训练为主，18禁小网站博尔也就适应了三个月左右，就已经达到如此高的水准。后面能前进到什么程度，让人兴趣大增。
博尔此前拿世界级大赛奖牌的项目是400米、400米栏、4X400米接力，再细分成女队的接力，男女混合队的接力。
现在这个新鲜的800米，能否让博尔开启新的世界大赛奖牌通道，相信全世界田径迷，和菲姆克-博尔本人一样，都很有兴趣观察下去。
200斤大叔泳技超群 将参加2019年世界游泳大师赛
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“热爱冬泳就像热爱生活一样，冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米，体重达200斤，不过他可是个灵活的胖子，今年8月，作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。
海峡网3月6日讯 （泉州网记者 苏玮杰 吴嘉晓 通讯员 陈鑫炜 文/图）“热爱冬泳就像热爱生活一样，冬泳带给我开心、自在和健康。”家住南安柳城的黄文溪身高1.66米，体重达200斤，不过他可是个灵活的胖子，今年8月，作为业余冬泳选手的他将应邀参加在韩国光州举行的2019年世界游泳大师赛。
黄文溪曾获全国冬泳锦标赛第九名
十余年来坚持冬泳 曾获全国赛第9名
黄文溪从小便会游泳，但都是“野游”，他2007年正式加入冬泳协会，如今是南安市冬泳协会副会长，参加了数十次冬泳比赛，获得荣誉十几个，2008年才学会蛙泳的他当年就获得冬泳协会组织的蛙泳比赛第一名。2017年在浙江绍兴举办的第24届全国冬泳锦标赛中，他获得第9名。能够参加这次在韩国举行的比赛，他非常兴奋。
“第一次冬泳，我还记得那天气温蛮低的，站在水库边看着别人在水库游了一趟，心里想我也下水试试，没想到自己就游了15趟，将近5公里。”黄文溪笑着说，“你看我这身材，跟别的运动员比，我的体积顶他们两个！我只是爱好冬泳，没有专业练过，但是我会努力去做好。”自从发现自己在游泳方面有着不一般的天赋后，他就深深爱上了这项运动。
在近日气温只有10℃左右的天气里，黄文溪只穿着短袖。“从小家境贫穷，几乎不识字，1991年入伍参军，在部队入党后，于1994年退伍返乡。后来在南安交警大队当过协警，部队给了我吃苦耐劳的毅力，我虽然又傻又笨，但是体力和耐力还是比较好的。”黄文溪说，2002年辞职后，当时家人开了家餐饮店，他用东拼西凑来的钱于2003年开了一家汽车培训公司，解决了温饱，家里从此走上“小康之路”。
办公桌上满是他取得的荣誉证书
年轻时患骨膜炎 持续锻炼病患消失
别看黄文溪现在有200斤，你可能想不到他在入伍前才100斤。“当时生活拮据，身体素质极差，我这小身板在入伍后根本扛不住那么密集的高强度训练，很快就被诊断患有骨膜炎。每逢下雨天，右小腿便会酸痛。”黄文溪说，退伍后他没中断锻炼，每天打沙包、游泳。到2009年，通过不断锻炼，病痛离他远去，现在吃饭香、睡觉甜，每天精力充沛，浑身是劲。
记者在黄文溪的汽车培训公司门口看到了一个沙包。他说，平时教车之余，就打打沙包锻炼身体。说话间，黄文溪拿出一个重达12.5斤的铅球。“平时散步就握着这个球，左右手交替。”黄文溪说，200斤的体重并没有让他觉得有负担，他平时常用一根粗棍子一端绑着毛笔在墙上写字，还经常做俯卧撑来锻炼臂力。
“接触游泳后，让我发福的身体灵活了很多，也轻便了很多，这次去参加这个比赛我要减掉20斤！现在天气一冷好多年轻人就穿很厚，我们长期坚持冬泳的根本不需要穿那么多。”黄文溪说。
每次入水都是磨炼 冬泳切记防寒
“冬泳虽然是在水中进行，但意志锻炼首先是在岸上这一刻。每一次入水前对人的意志都是一次成功的磨炼。一些游泳爱好者也来尝试过冬泳，结果最终放弃了。”对于黄文溪来说，冬泳除了可以锻炼身体，还有一个好处就是磨炼意志。“最冷的时候水温在10℃以下，体感是非常冷的，毕竟是大冬天，大家都穿着厚衣服，脱了衣服都冻得浑身打战，更别说是入水的那一刻了，但游过几十米后，身体就会适应起来。”
自从加入冬泳协会以来，黄文溪喜欢召集朋友们一起游泳，“那么多年能坚持下来，也靠大家在一起互相鼓励”。他认为，冬泳最重要的就是注意防止受寒。他建议冬泳初学者游泳前应有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。下水前10-15分钟开始减小准备活动的强度，在下水前5分钟要完成准备活动，多活动一下关节，拉拉筋，做徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带等活动，光着身子在空气中降一降体温，然后慢慢下水最好。
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世界游泳大师赛
世界游泳大师赛即世界成人游泳锦标赛，是世界游泳锦标赛中的一个业余赛事，每隔两年举办一次，选手最小年龄须满25周岁，世界各个角落的游泳爱好者都可以参加。该锦标赛的第一届和第二届只包括游泳赛事，目前结合了国际泳联的五个水上运动项目，比赛有游泳、跳水、水球、花样游泳和公开水域游泳比赛。
全球俱乐部品牌价值排行榜出炉：皇马高居榜首，北京国安在中国足球俱乐部中排名第一
据北青体育：权威品牌评估公司Brand Finance发布2026年足坛50强俱乐部报告。皇马连续第3年蝉联全球最具价值足球俱乐部品牌，品牌价值增长25%至24亿欧；中国足球俱乐部方面，北京国安排名第一。
报告指出，皇马以95.8分（满分100分）的BSI品牌指数，稳坐“全球最具影响力足球俱乐部品牌”宝座。皇马在多项品牌指标上均高居榜首——包括声誉（67%）、球迷热情（64%）、明星球员（62%）、历史底蕴与声望（60%），以及激动人心的比赛风格（58%）。
2026年全球俱乐部品牌价值排名TOP10
1、皇马，品牌价值23.98亿欧
2、巴萨，品牌价值19.73亿欧
3、阿森纳，品牌价值15.36亿欧
4、拜仁，品牌价值15.15亿欧
5、巴黎，品牌价值15.03亿欧
6、曼城，品牌价值14.81亿欧
7、利物浦，品牌价值14.69亿欧
8、曼联，品牌价值14.38亿欧
9、切尔西，品牌价值9.55亿欧
10、多特蒙德，品牌价值6.64亿欧
来源：北青体育 D21
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