2026年8月14日，川业四川达州跑圈传出一则令人扼腕的余跑消息：业余长跑爱好者陈毛先生溘然长逝，终年57岁。神陈世年死因
这一消息最先由其亲授弟子在主流社交平台发布，毛离满身寥寥数语，仅岁腱肉令无数同行读罢心头一紧、曝光吃瓜爆料软件51久久难平。川业
弟子坦言，余跑再精巧的神陈世年死因措辞也难以承载此刻的沉重，这位既是毛离满身严师又是挚友、如父如兄般的仅岁腱肉引路人，已悄然与大家作别。曝光
许多跑友初闻噩耗时，第一反应竟是余跑下意识点开他最近的动态反复确认——实在难以接受这个事实。
就在离世前一日，神陈世年死因即8月13日，陈毛仍在评论区与徒弟热络交流，两人正细致推敲下周山地耐力课的配速节奏与补给安排，言语间毫无异样，一如过往每个寻常训练日。
浏览网络流传的影像资料可见，他肩背宽厚、腹肌分明、四肢肌群饱满紧实，常年坚持路跑叠加系统性力量塑形，练就一身扎实有力的运动型体格。
单凭外形判断，至少比真实年龄年轻十岁以上。
在众多跑者心中，他是不折不扣的实力派标杆，心肺功能与肌肉耐力俱佳，谁也不曾料到命运竟如此猝不及防。
了解陈毛的人都清楚，他真正投身长跑训练起步较晚，年届五十才开启科学化跑步生涯。
多数同龄人此时锻炼仅以舒展筋骨、微汗怡情为度。
而他个性坚毅执着，对每一次训练都倾注全情，七年累计跑量逾三万一千公里，足迹遍布全国数十场全程及半程马拉松赛事，2026禁漫天堂斩获完赛奖牌近百枚。
全马最佳成绩定格于2小时55分整，半马最快纪录为1小时21分03秒，在业余跑者群体中稳居前列；尤其在57岁年龄段，该表现堪称凤毛麟角。
日常生活中，他亦恪守高度自律准则，烟酒绝缘，作息规律。
除每周固定长距离跑训外，健身房的力量强化课程雷打不动，持续雕琢身体机能与形态平衡。
正是这样一位被众人视作“健康活样板”的践行者，却在深度睡眠中因急性心肌梗死骤然离世，再未醒来。
回溯其近期运动轨迹，8月3日达州突降中雨，空气湿度逼近95%，气压持续走低。
此类气象条件本不利于长时间户外奔跑，麻豆APP在线看多数跑者会主动缩减强度或暂停训练。
陈毛当日仍完成30公里渐进式长距离课，平均配速4分53秒/公里，全程能量消耗极大，汗水浸透三层速干衣裤，赛后即时心率高达178次/分钟。
训练结束不久，他还在本地跑团论坛发帖询问：“本次30K是否达到高阶备赛拉练标准？”
这场高强度雨中长跑结束仅隔十一日，生命便戛然而止。
消息扩散后，各大运动社群热议不断。
一个共同困惑萦绕在每位关注者心头：常年保持超常体能输出、体型匀称结实、生活方式洁净无瑕，为何心脏会突然“罢工”？
这背后折射出公众普遍存在的健康认知盲区。
发达的骨骼肌群、优异的耐力表现，仅反映运动系统的高效运转，并不能等价推导心血管系统同样坚不可摧。
临床数据显示，在线看top大片35岁以上人群发生心源性猝死，九成以上源于冠状动脉粥样硬化病变——血管内壁悄然沉积脂质斑块，进程隐匿且漫长。
当斑块处于稳定期，人体往往毫无不适感，常规跑步活动照常进行，静态心电图筛查也极难捕捉异常信号，外表依旧神采奕奕、步履生风。
一旦遭遇突发性高负荷刺激，如剧烈运动引发心率血压剧烈波动、血流剪切力陡增，脆弱斑块极易破裂，继而在数分钟内形成闭塞性血栓，导致冠脉主干完全阻塞，急性心梗随即爆发。
整个病理进程迅疾如电，绝大多数病例缺乏典型先兆症状。
值得注意的是，陈毛日常工作属重体力范畴，每日劳作已大量消耗生理储备，晚间还需执行高强度跑训计划，并同步开展抗阻训练课程。
这意味着其机体长期处于多重压力叠加状态，若恢复窗口未能充分打开，疲劳便会呈指数级累积。
高温高湿叠加低气压环境，本就显著提升循环系统负荷。相同配速下，闷热天气中心率平均升高12–15次/分钟，体液流失速率加快，血液浓缩程度上升，微循环阻力随之增大。
在此类不利条件下强行推进长距离极限训练，对于已有潜在冠脉病变者而言，风险系数呈几何倍数放大。
需明确指出：运动本身并非致病元凶，但持续性超限负荷，可能成为引爆既有隐患的关键诱因。
多位与其相熟的资深跑友曾多次善意提醒，随着年龄增长，长跑与大重量力量训练并行，心脏承受压力远超常人，务必保障充足恢复周期。
陈毛表面点头应允，内心始终秉持“突破自我”的信念，实际训练密度与强度从未实质性下调，课表安排极少留有弹性余地。
此前他还曾在朋友圈流露疲态：“连续高温让身体像灌了铅，连抬腿都费劲。”
可即便身体发出清晰预警，他仍未中断既定训练节奏，继续按原计划完成次日间歇跑任务。
此事发酵后，大批健身及路跑爱好者开始系统反思自身训练逻辑。
科学运动确为良方，规律适度的有氧锻炼，已被多项权威研究证实可显著改善血管弹性、调控血脂代谢、延缓动脉老化进程。
但必须清醒认识到：运动绝非绝对安全屏障，强度与频次并非越高越好，身体并非永不磨损的精密仪器。
现实中类似悲剧屡见不鲜——不少常年坚持晨跑夜练、身形挺拔健硕的中年群体，突发脑卒中或心肌梗死。
症结常在于过度信赖主观体感，误将“尚能坚持”等同于“一切正常”，忽视细微却关键的生理提示信号。
常规年度体检虽涵盖基础指标检测，但受限于技术路径与项目设置，难以识别冠状动脉内尚未钙化的软斑块或早期狭窄病变。
若持续从事高强度耐力项目，尤其跨过四十岁门槛后，建议在常规体检基础上，主动增加心脏专项评估，例如冠脉CTA、运动负荷试验或心脏超声应变分析，尽早锁定潜在风险点，做到心中有数、应对有策。
运动过程中，若突感左胸压迫性闷胀、剑突下灼烧感、不明原因心悸加剧、视物模糊伴冷汗淋漓，务必立即终止活动。
切勿依赖意志力强撑硬扛，须第一时间前往具备胸痛中心资质的医院接受专业排查。
当持续出现乏力感、晨起心率偏高、夜间易惊醒、恢复速度明显变慢时，即为身体亮起黄灯，此时应果断降低训练强度、延长间歇周期，而非一味挑战生理阈值。
对中年阶段的运动实践者而言，高质量休息与刻苦训练具有同等战略价值。
真正的自律，不是机械重复高强度动作，而是懂得倾听身体语言、尊重生理节律、在进取与收敛之间精准拿捏分寸。
跑步与力量训练的根本目的，是锻造更坚韧的生命载体，而非以健康为代价换取短暂荣耀。
陈毛先生的离去令人深感痛惜，斯人已逝，风范长存；留给生者的，是一记振聋发聩的警钟。
热爱运动本无可厚非，但唯有敬畏规律、顺应节律、及时响应身体反馈，方能在奔跑之路上走得更远、更稳、更久。
9月5日起泉州动车站启用高清监控抓拍违停
原标题： 9月5日起泉州动车站启用高清监控抓拍违停
海峡网9月3日讯 （东南早报记者傅恒 通讯员 吴小玉）昨日，记者从丰泽交警大队获悉，从9月5日起，泉州动车站站内以及周边道路将启用高清监控抓拍机动车违停、逆向行驶等交通违法行为。
在东西大道、普贤路等动车站周边路段，随处可见一些车辆在路边违停，在高峰期时容易造成交通拥堵。据了解，针对动车站周边道路违停严重的问题，目前，丰泽交警大队已安装了高清监控。届时，监控将对进站通道、东西大道、普贤路等违停车辆较多的路段及红绿灯口逆向行驶等违法行为进行抓拍。
交警提醒，往泉州动车站的自驾车，一来停车场停车位有限，二来沿途高清摄像头密集。每日12:00-14:30以及19:00-21:00，为泉州动车站客流高峰时段，请各位驾驶员合理安排出行、尽量减少站内停留时间，或选择其他交通方式、避免停车不便造成堵塞。同时，动车站二楼出发层依旧延续此前实施的限时8分钟的交通管理措施，超时停留的车辆将会因违反禁令标志被处以扣3分、罚款150元。
迷信进口贪便宜 海淘药更好？像假药一样危险！
原标题：迷信进口贪便宜 海淘药更好？像假药一样危险！
■迷信进口贪便宜，不少家庭将之当作必备药
■食药监部门：销售未经批准进口的药品按假药论处
海峡网4月26日讯（泉州网记者 李菁 文\图）“换季了，该备日本家庭的常用感冒药了。”在不少市民的朋友圈里，都有海外代购药品的信息。感冒、发烧、咳嗽、腹泻、蚊虫叮咬……如今，一些家庭在购买常用药品时倾向选择网上海淘，认为海外的药品副作用小。事实上，混乱的海淘市场中，药品安全难保障。另外，根据国家相关规定，销售未经批准进口的药品按假药论处。
海淘药品订单增多 部分价格比原产地还便宜
“感冒咳嗽的人好多呀，推荐日本的家庭常备药。”最近天气变幻无常，一位日本代购在朋友圈里发出了十多种日本药品图片，还发了在日本药妆店采购的小视频。
记者通过多位海外代购了解到，澳洲的保健品，日本的感冒药、退热贴，德国的咳嗽药水销量最佳。“现在很多家庭都会备海外的感冒药和咳嗽药水，尤其是给孩子吃的。”一位日本代购告诉记者，这几年药品代购量直线上升，代购已经成为相当一部分家庭的必备。
一位德国代购告诉记者，除了奶粉和米糊，咳嗽药水等家庭常备药是她店里的“销量冠军”。事实上这款药有国产版，但有些消费者认为海外版质量不一样。“事实上，我看了说明书，并没有区别。”这位代购说。
“朋友圈里卖药的人很多，有些人甚至没有出过国，都是找所谓的代理拿货。这部分药品很可能有问题，我曾经看到一位代购卖的药，比原产地便宜了一半。”庄小姐常到日韩出差，有些代购的价格让她匪夷所思。
洋文说明书看不懂 如何服用靠“传闻”
“看不懂说明书，只能询问卖家，或者问用过的人。”记者随机采访了多位市民，大部分人对海淘药品的成分、用量、副作用等一问三不知，也极少人通过翻译软件详细阅读药品说明书。
市民林小姐的宝宝1周岁，之前咳嗽时服用了澳洲代购的某款止咳药水。“上面有不同年龄的用量，简单的英文还是能看懂的，但是不良反应就看不懂了。”她告诉记者，身边有小孩的家长很多都备着这款咳嗽药水，“代购告诉我，孩子干咳就吃这个药，不用急着去医院。我也不喜欢让孩子去医院，一怕医院里细菌多，二是怕医院给孩子开抗生素。”
市民蔡女士怀孕时就托朋友从美国带了维生素、益生菌，还从日本代购了小儿感冒药、退热贴等。“有备无患，听说很多人都准备这些药物，具体疗效我也不太清楚，应该没事吧。”
卖未经批准进口药 以销售假药论处
今年年初，苏州一女子在网上销售德国产的治疗急、慢性鼻窦炎和支气管炎的药品，最终被按卖假药论处，被判处有期徒刑十个月，缓刑一年，并处罚金20.6万元。
据了解，根据药品管理法中的相关规定，未经批准生产、进口药品，或者依法必须检验而未经检验即销售的，按照假药论处。正规的进口药品，应具备《进口药品注册证》《进口药品通关单》等。
记者从泉州市食品药品监督管理局了解到，目前，市场上的进口商品店也不能销售未经国家批准进口的药品，一旦发现将以销售假药论处。
早前，泉州警方曾在检查中发现市区某进口食品店销售数十种海外药品。经调查，该进口食品店出售的保婴丹、双飞水、蚬壳胃散等药品均未经批准进口，店内共有药物50多种、500多件，价值2万多元。该店主因涉嫌销售未经批准的药品，被警方采取刑事强制措施。
服用药物应遵医嘱 网上售药须有“双资质”
海淘药品的安全性有保障吗？“海淘药品的疗效和不良反应尚不明确，消费者应谨慎购买，以免对人体造成伤害。”泉州市食品药品监督管理局相关工作人员表示。
“服用药物要遵照医嘱以及药物的使用说明书，特别是一些中成药，超过用药剂量会产生毒性反应。如蜈蚣丸里含的苦杏仁内含氰苷，在体内可代谢转化成氰化物。”福建医科大学附属第二医院王汝鹏医师提醒。
记者从市食品药品监督管理局了解到，网上售药的主体，须在线下具备《药品经营许可证》等相关资质。让售药商家入驻的第三方电商平台须具备《互联网药品交易服务资格证书》和《互联网药品信息服务资格证书》。另外，网上只能销售非处方药。
在此也提醒消费者，网上购药前，可先到国家食药监局的网站上查询该网上药店是否具备售药的资质，并查询药品是否有批准文号。消费者发现无资质商家，除了向平台投诉，还可以向食药监部门12331举报。
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医生表示，为了避免孩子抵触，现在有些儿童药品、保健品会在外观和口味上与糖果相似，幼儿无法分辨，家长一定要加强看管，按医嘱服用，即便是维生素类的软糖，也不能让孩子过量食用。
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