菜地旁踩中“化骨水”：直击杭州氢氟酸事故现场

北京时间2月8日太阳主场对阵76人，全场比赛结束太阳以103-109输给了76人。转恩中火尽管前段时间布克和杰伦-格林遭遇伤病，比德布克但是分罚近6场比赛中太阳还是能够取得4胜2负的战绩，而且今天的格林比赛太阳官方宣布，布克和杰伦-格林都可以出战。大错幸福宝官网地址至于76人一度是拒逆箭弃将犯取得了5连胜，可在对阵湖人的转恩中火比赛中76人却遭遇逆转输掉比赛，这样76人以29胜22负的比德布克战绩排在东部第六的位置，本场比赛根据ESPN预测，分罚76人胜率只有47.2%，格林太阳胜率为52.8%。大错本场比赛太阳首发为：吉莱斯皮、拒逆箭弃将犯布克、转恩中火狄龙、比德布克奥尼尔和马威，76人首发为：马克西、埃奇库姆、乌布雷、巴洛和恩比德。

第一节比赛太阳打出一波5-2，随后76人打出一波7-0，之后狄龙、马威内线得分，巴洛扣篮得分后恩比德命中三分，布克罚球得分后马威打成2+1，恩比德继续命中三分后奥尼尔、格林内线得分，乌布雷罚球得分后马克西命中三分，末尾阶段马克西帮助76人守住领先，第一节比赛结束76人领先2分。俺也去最新地址第二节比赛76人直接打出一波14-4，狄龙投篮命中后马克西投篮也命中，博纳补篮得分后76人领先到14分。暂停后马克西突破得分，随后太阳打出一波8-1，巴洛补篮得分后布克突破得分，恩比德罚球得分后古德温命中三分，末尾阶段恩比德帮助76人扩大领先，狄龙、马威得分止血，偷拍色图半场比赛结束76人领先11分。

第三节比赛76人打出一波8-0，吉莱斯皮命中三分后马威上篮得分，乌布雷命中三分后马威罚球得分，恩比德投篮命中后布克打成2+1，恩比德翻身投篮命中后狄龙连得4分，奥尼尔命中三分后乌布雷上篮得分，随后太阳打出一波6-2，沃特福德快攻得分后伊戈达罗内线得分，三节比赛结束76人领先10分。免费啪视频在线看视频第四节比赛76人打出一波6-0，邓恩命中三分后马克西罚球得分，狄龙投篮命中后奥尼尔命中三分，狄龙罚球得分后恩比德命中三分，马威罚球得分后乌布雷也造成杀伤罚球得分，狄龙连得5分后沃特福德突破得分，奥尼尔命中三分后恩比德连得4分，布克命中三分后马克西罚球得分，随后布克联手狄龙追近比分，可马克西罚球得分稳住局势，最终76人拒绝逆转赢得比赛胜利。

76人能够赢下比赛胜利相当不容易，毕竟这场比赛76人是多次拉开比分，可太阳在比赛中一直打得坚韧紧咬比分，也就是这场比赛布克的进攻状态不佳，否则太阳真的有可能完成逆转。全场比赛结束恩比德得到了33分9篮板3助攻的数据，其中罚球13中11，马克西得到了29分9篮板6助攻的数据，乌布雷得到了18分6篮板2助攻的数据，埃奇库姆4中2得到了5分6篮板2助攻的数据，格莱姆斯得到了6分4篮板3助攻的数据。至于格林在这场比赛中复出状态不佳，全场比赛结束格林6中2得到了8分3篮板3助攻的数据，其中外线三分3中0。

尽管布克在第四节比赛最后阶段造成了不少的杀伤，可惜这场比赛布克的进攻效率太低，尤其是第四节比赛末尾阶段布克一度出现三分空位机会，但这个时候布克却抓不住机会，最终太阳还是输掉比赛，全场比赛结束布克12中5得到了21分2篮板9助攻的数据。而这场比赛火箭弃将狄龙更是犯大错，要说这场比赛狄龙是打出了不错的进攻表现，但是第四节比赛最后阶段狄龙防守马克西的时候却出现犯规情况，要知道当时马克西马上就要被防守成功了，可这个时候狄龙不仅仅让马克西造成犯规，更让太阳所难受的是这还是三分犯规，而马克西稳稳命中后也锁定胜局，最终狄龙23中11得到了28分2篮板2助攻的数据。

“与景共生·逐心阿坝”——“阿坝正当红”颁奖盛典圆满落幕

1月16日下午，“与景共生·逐心阿坝”——“阿坝正当红”全域旅游网红体验官颁奖典礼在成都圆满落下帷幕。

定格美好瞬间 共襄荣耀时刻
活动现场为获奖者颁发荣誉奖牌和证书。

本次活动综合参赛视频浏览量、点赞量、转发量等综合维度，评选出“2021-2022年度熊猫家园净土阿坝·网红最喜欢的十大景区”：九寨沟风景名胜区、黄龙风景名胜区、四姑娘山风景区、达古冰川景区、汶川特别旅游区、阿坝县莲宝叶则·石头山景区、理县毕棚沟景区、若尔盖黄河九曲第一湾景区、黑水县奶子沟彩林公园旅游区、茂县中国古羌城景区。

容中尔甲、苏拉王平、嘉绒姐姐阿娟——何瑜娟、遇见娜姆团队、夏雪东尔被评为“2021-2022年度熊猫家园净土阿坝·全域旅游最佳推荐官”荣誉称号。

“凌云”、“幻想家Japaul”、“暴走兄弟”、“Iris狸宝”、“暴走夫妻”、“福福”、“朝朝”、“麋鹿珂milk”、“阿月”、“笑男姐姐”被评为“2021-2022年度熊猫家园净土阿坝·大众最喜欢的旅行体验官”。
获奖景区代表、最佳推荐官及“大众最喜欢的旅行体验官”代表们作了分享。他们以自身视角展示阿坝之美，深耕阿坝州文旅资源，引导大众视角渗入旅游品牌内核，传播品牌文化，助力文旅产业融合发展，有效提升了“熊猫家园·净土阿坝”知名度和美誉度。

其中，四川2022年度非遗人物，抖音知名传统文化传播者、抖音最具影响力文旅博主—“体验官”凌云分享了她在阿坝期间的旅游体验。她说道，春观百花，夏行草原，秋赏彩林，冬戏冰雪，旅途中体验到了阿坝州拥有世界级旅游资源的无穷魅力，是人们向往的秘境、也是栖息心灵的场所；更重要的是阿坝自然景观与人文景观相融相生，瑰丽多彩的民族文化在秀美山川间耀眼夺目，阿坝旅游资源不仅仅是人类艺术的瑰宝，也激活了民族地地区文化发展的沃土，孕育臻稀的璀璨文明。
网红引流 燃爆全网话题

据了解，本次“阿坝州全域旅游网红体验官招募打卡活动”邀请百万级和千万级粉丝达人10名、腰部达人30名，粉丝数量累计近6000万。其中千万粉丝文旅博主“凌云”和“幻想家Japaul”所创作的阿坝州文旅打卡视频浏览量达5200万，抖音话题“阿坝红了”“阿坝正当红”累计播放量达3.3亿次。通过开展多维营销宣传，全方位、多角度展示了“熊猫家园·净土阿坝”的生态之美、人文之韵，取得燃爆全网的效果。

近年来，阿坝州以创建国家全域旅游示范区为目标，坚持“创新、协调、绿色、开放、共享”发展理念，注重“+旅游”和“旅游+”融合发展，进一步提升阿坝文化旅游品牌知名度美誉度，打造民族地区全域旅游发展的典范，为全国民族地区全域旅游发展贡献阿坝经验、阿坝智慧、阿坝模式。全州文旅宣传工作坚持宜融则融、能融尽融的原则，做到文以旅传，旅以文兴，围绕“熊猫家园净土阿坝”，推出文旅新产品、新场景、新玩法，吸引广大游客前往阿坝，畅游阿坝。（张振）

明年福建省中考体育可能实行统一的评分标准

“这个标准是不是太高了？”“为什么比省内其他城市难？”……泉州市教育局近日确定今年体育中考的抽考类项目和抽选考类项目，引发广大学生家长热议，除了考试项目，评分标准也成为家长们的关注焦点。面对质疑，泉州市教育局回应称，考试标准确保了公平性，变化都是为做好2021年全省“体育中考”政策改革衔接工作。

往年男生中考1000米跑考试

【家长声音】

每个学生擅长不同 学业压力大缺锻炼

据悉，2021年全省体育中考总分值将为40分。2019年泉州体育中考分值为20分，2020年分值为30分，逐步与省里接轨。一些家长发现，分值升高了，评分标准也跟着提高，其中200米游泳评分标准引发的争议最大。

“泉州的评分标准男生满分是4分14秒、女生为4分47秒，而福州的评分标准男生满分是5分钟、女生为5分20秒，都比泉州宽松了几十秒。”初三学生家长陈先生质疑，现在广大学生学业压力大，有时候确实抽不出时间锻炼。而且每个学生擅长项目不同，比如擅长三大球类的儿子在耐力项目上很弱势，“长跑不擅长，游泳项目难度也提高了，相当于浇灭了更多希望”。

考项应该结合实际 游泳锻炼要求较高

学生家长林先生说，就目前现状而言，游泳锻炼仍具有局限性：“首先是场地，现阶段练习游泳多数去体育馆或者健身房，学校、小区周边标准场地比较不足；其次是时间，冬天练游泳就比较折腾。”

“结合实际，我认为还是专心练习长跑更实在。”林先生认为，游泳考试其实是一项大工程，如果没有从小学习、长期练习，光靠个别学校的几堂游泳课，想要取得2020年考试标准所要求的4分14秒（男）或4分47秒（女）的成绩，任重而道远。

【学生心声】

与其担心考试过不了 不如挤出时间多练习

初二男生何同学说，每年的考试要求都有所不同，对照今年的考试标准，他仍然需要再多努力一些。“体育锻炼因人而异，做好自己就行了。”何同学说，考虑到考试时间一般是在上半年春夏之交，身边大多数同学倾向于选择长跑。

“肯定会有一点担心。”初三女生林同学说，为方便练习、争取学习时间，她原本就没打算选择游泳项目，每天都坚持放学后在学校操场练习800米长跑，希望能考出一个好成绩。“抽选项目里面我选择立定跳远和跳绳，至于跳绳的标准提高，对我来说没什么区别。”

【老师看法】

游泳评分标准略高 今年要满分不容易

记者发现，泉州与福州两地对比，评分标准总体上泉州的要求略高。如泉州足球运球男生满分标准8.7秒、女生10.9秒，而福州则分别为9.3秒和12.2秒；立定跳远要求男生2.5米、女生2.02米，而福州则分别为2.48米和2米；一分钟跳绳男生满分要求180次、女生172次，而福州分别为174次和166次。

“如果定出来的标准太低，大多数考生能拿满分或者轻松拿高分，体育作为考试项目就失去了对学生激励和引导的作用。”泉州一中体育教研组组长傅志文老师分析，从2019届初中毕业升学体育考试情况来看，选择自己的优势项目进行针对性的日常加强训练，想要达到高分甚至满分还是比较容易的；而今年的游泳标准确实定得高了一些，想要达到满分不易。

【部门回应】

经过科学研讨设定 考生可以灵活选择

“泉州今年设置的评分标准是经过科学研讨设定的，都是为做好与明年全省体育中考改革的接轨。”泉州市教育局相关工作人员表示，按照省内要求，各市根据本地情况因地制宜，体测水平各有不同，评分标准自然各不相同。不过，明年可能实行全省体育中考统一的评分标准。

该人士解释，由于省教育厅关于各考试项目的评分标准未统一制定下发，今年泉州在制定评分标准时，主要依据《国家学生体质健康标准》规定的评分标准，并参考泉州2019年体育中考各项目考试成绩，一些项目的满分率很高，因此按照各项目难易程度尽量均衡的原则，在2019年评分标准的基础上作适当调整。

“调整了难度，也是出于公平性考虑，从整个学生群体出发，不能盲目降低标准。所有人适用一套标准，既对每位学生负责，又引导、鼓励学生更好地重视体育锻炼。”该人士表示，此次的抽考和抽选考项目，考生可以从中自选，有灵活选择的空间。（记者 李波玲/文 王柏峰/图）

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如何科学锻炼备考？

傅志文老师认为，学生们应从日常课余生活中重视体育锻炼，一来切实增强身体素质，二来在中考中取得满意的成绩。

在项目选择方面，建议应届考生根据已确定的抽考项目，尽快结合自己现有成绩，定出自己最有优势的项目进行针对性训练。在有多个优势项目的情况下，选择发挥稳定的项目进行锻炼及考试，确保能多得分，得满分。

同时，在各个项目发挥均较为稳定的情况下，选择体能消耗较小考项，因为所有项目均在一个午别完成，对体能的要求相当大。例如跳绳、实心球、立定跳远、仰卧起坐成绩均差不多的，选择立定跳远和实心球更为节省体能，选择跳绳对体能消耗很大，对后面的耐力跑会造成更多影响。而对于力量较差的考生来说，跳绳相对容易拿到分数，甚至高分。

对于选择耐力跑项目的学生来说，可以参考以下锻炼方案：①节奏跑，10组100米、5组200米或4组250米快速跑，每组中间间歇1–2分钟。只要跑的总量达到1000米以上即可。②变速跑，不间断的快速跑和慢跑结合，先快速跑100–150米，再慢跑同样的距离，重复练习至超过项目总距离。

学生们还需注意的是：1.训练时场地器械应尽可能接近中考环境，可提前购置中考专用跳绳或者类似跳绳进行练习，提前适应。2.重复训练，提高熟练掌握程度，减少不必要的失误。3.熟悉了解各个考试项目的测试方法和相关规定，以免影响正常发挥。