762. 卷发教程：在家也能做造型拥有一头灵动自然的卷发教程家也卷发，是造型许多爱美人士的梦想。但走进理发店，卷发教程家也动辄数百上千元的造型烫发费用，加上可能踩雷的卷发教程家也“托尼老师”，往往让人望而却步。造型
WWW91(。m其实，卷发教程家也只要掌握了正确的造型方法和工具，在家也能轻松做出媲美沙龙效果的卷发教程家也卷发造型。今天，造型这份详细的卷发教程家也卷发教程，将从工具选择、造型基础操作到进阶技巧，卷发教程家也带你一步步实现“卷发自由”。造型一、卷发教程家也
爱液17知己知彼：根据发质选工具在动手之前，先了解自己的发质。细软发质容易定型但也很容易变直，建议选择直径较小的卷发棒（如19-25mm），温度控制在160-180℃；粗硬发质则相反，需要更高温度（190-210℃）和较大直径（28-32mm）的卷发棒，否则卷度难以持久。如果你是长发及腰，最好准备一个40mm以上的大号卷发棒，打造自然大波浪。此外，应优先选择带有陶瓷或负离子涂层的卷发棒，减少热损伤。二、
麻豆www.基础防护：预热与分区千万不能直接拿热烫工具对着干发猛夹，这会让头发像稻草一样干枯。首先，给头发均匀喷上热防护喷雾或涂抹隔热精油，并用宽齿梳彻底梳顺。接着，将头发分为上、中、下三个区域，用鸭嘴夹固定。分区的意义不仅是为了操作方便，更是确保每一缕头发都能均匀受热，避免漏卷或重复加热。三、
麻豆www核心操作：三种经典卷法1. 内扣卷（最日常）： 取一束约2-3厘米宽的头发，将卷发棒夹片朝前，从发根下方约5厘米处夹住头发，将发尾向内缠绕一圈，保持10-15秒后松开，顺着头发下滑拉出。全部卷完后，用指尖蘸取少许发蜡，轻轻捏松发根，就能得到温婉低调的内扣波浪。2. 外翻水波纹（显活泼）： 同样取一小束头发，但这次将卷发棒夹片朝后，让头发从上方绕过棒体，使发尾向外卷。
八戒,八戒影视剧在线观看免费注意每卷完一束，不要立刻拨散，让它在掌心冷却定型。全部完成后，低头倒梳几下，再仰起头，用手抓出蓬松感，就是韩剧女主同款慵懒水波纹。3. 螺旋立体卷（最持久）： 适合想拥有明显卷度的人。先将头发拧成一股麻绳状，再用卷发棒从上往下均匀加热，卷棒不要夹得太紧，缓慢滑过。这种手法能让热量渗透进发丝内部，卷出的螺旋纹路清晰、弹性十足，且不易散开。四、赛后定型：让卷度过夜不塌卷完头发后，最关键的一步是“冷却定型”。刚卷好的卷发还处于热塑的柔软状态，此时千万别用手去摸。等待15分钟，让卷度自然冷却，再用手或宽齿梳轻轻拨开。最后，将定型喷雾举到距离头发25厘米处，均匀喷洒，注意只喷在发中和发尾，不要喷在头皮上。如果想增加光泽感，可以在掌心搓热两滴护发精油，轻压表面。五、避坑指南：新手常犯的四个错误温度过高或时间过长：同一束头发反复加热超过20秒，会导致蛋白质变性，头发立刻毛躁。宁可每束温度稍低，分两次卷，也不要用高温硬怼。一次取太多头发：贪多嚼不烂。超过5厘米宽的头发束，内部根本受热不均匀，卷出来外卷内直，非常难看。忽略了发尾：很多人卷完后发尾是直的，显得很生硬。记得最后把夹子夹到发尾，轻轻带过1-2秒，让发尾也带上弧度。湿发卷烫：必须保证头发完全干透。潮湿状态下加热，水汽会瞬间蒸发并破坏毛鳞片，造成严重损伤。六、进阶小技巧：不同脸型的卷度选择圆脸适合卷度起点偏低的外翻卷，在耳边形成S形，拉长面部线条；方脸更适合侧分大波浪，用卷发遮挡下颌角；长脸则建议选择蓬松的羊毛卷或小卷，增加头部横向宽度。此外，卷发完成后再扎一个低马尾或半丸子头，也是瞬间提升时尚感的懒人妙招。其实，在家卷发并没有想象中那么复杂，关键在于“耐心练习+正确手法”。第一次尝试可能手忙脚乱，但坚持两三次后，你会发现，只需短短十五分钟，就能为自己变化出俏皮、优雅或复古的多种面貌，省下大把时间和金钱。现在，拿起卷发棒，对着镜子大胆尝试吧——每一次绕卷，都是对自己美貌的一次探索。
“吴中来赛”抖音挑战赛持续升温，你离万元大奖只差一条短视频！
自8月1日开赛以来，苏州市吴中区文化体育和旅游局主办的“吴中来赛”抖音挑战赛已经吸引了众多抖友的参与，涌现出一大批质量优异的参赛短视频。截至目前，抖音平台“#吴中来赛”话题下已经上传了数百个视频，共计2200+万次播放。
本次“吴中来赛”挑战赛依托抖音大平台，借助短视频新媒体的创新形式，极具趣味性地将美景、美食、民宿、苏式生活、文创体验等吴中独有的文化名片向外界传播，助力吴中全域旅游发展。
活动一经发布，在线留言、互动量飙升，参与热度居高不下。“#吴中来赛”话题下，有很多有趣、有料、有才的作品已经收获了一大波粉丝的点赞，让人不得不感叹一句卧虎藏龙在民间。学长赵小浪、梦想家佳伟、喜儿、一只蓝鲸等一众抖音达人也纷纷上传了精心制作的吴中大片，视频内容涵盖美食、风景、人文、玩趣体验等，切实抖出了花样精彩。
你是不是也有一堆奇思妙想无处施展？你是不是也有一颗躁动的心无处安放？与其被别人的视频逗乐，不如自己动手拍视频。现在只要打开抖音，用镜头记录美好吴中，发布时记得带上统一话题“#吴中来赛”并@吴中太湖文旅，就有机会获得总价值超18000元的丰厚大奖！记得分享你的作品并邀请好友来互动，点赞、评论、分享越多，越有机会获得最终大奖。
本次抖音挑战赛视频征集活动将截止至9月15日，距离线上评选结束还有近一个月的时间，正在刷抖音的你，赶快上传你镜头里的吴中精彩，添加话题参加大赛。只要你有创意，我们给你舞台，万元大奖等你抱回家！
南音新作《潮涌晋江》将角逐中国曲艺牡丹奖
以南音艺术传承弘扬“晋江经验”
《潮涌晋江》将角逐中国曲艺牡丹奖
15日，第十二届中国曲艺牡丹奖全国曲艺大赛（临平赛区）各奖项提名名单新鲜出炉，由泉州市南音传承中心创排的南音新作《潮涌晋江》经过层层选拔获得提名奖，将代表我省参加终评，角逐中国曲艺牡丹奖。
《潮涌晋江》演出现场
据悉，此前泉州市已有3人次获得牡丹奖，《潮涌晋江》是泉州市南音作品首次获得该奖项节目奖的提名奖。
中国曲艺牡丹奖是经中央批准，中国文学艺术界联合会、中国曲艺家协会共同主办的全国性曲艺专业奖项，设立于2000年，每两年评选一届，设节目奖、表演奖、文学奖、新人奖等子奖项。本届中国曲艺牡丹奖全国曲艺大赛共设4个分赛区，包括安徽合肥赛区（相声小品三书类节目）、山西长治赛区（北方鼓曲唱曲类节目）、浙江临平赛区（南方鼓曲唱曲类节目）和上海金山赛区（评弹滑稽类节目）。待四个分赛区全部评完，所有提名的作品将汇聚北京，大赛组委会评委将集中观看参赛视频，最终评出第十二届中国曲艺牡丹奖获奖作品。
中国曲艺牡丹奖二度获得者、泉州市南音传承中心负责人庄丽芬说，今年是“晋江经验”提出20周年，《潮涌晋江》作品深情叙说了一段晋江老百姓难以忘怀的往事，通过古老的南音艺术传承弘扬“晋江经验”，意义深远。（泉州晚报记者 陈智勇 通讯员 何韶峰 文/图）
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