带娃家庭周末短途攻略：少踩坑，娃短途多拍几张能发朋友圈的家庭照片家里有俩娃，一个四岁一个六岁。福音每到周末，周末赞孩子在家就上蹿下跳，攻略电视看得眼睛直发直。朋友动漫砰砰砰双男主免费观看完整百度我们试过躺平，圈高结果大人更累。娃短途后来开始强迫自己每周带他们出门遛一趟，家庭不用远，福音当天来回那种。周末赞走了大半年，攻略摸出了一些门道。朋友今天不整虚的圈高，全是娃短途自己踩过的坑和用着顺手的招。先说选地方：不是越远越好，是“近中带新”以前我也犯过傻，觉得周末得去个4A景区才算“带娃出去玩”。结果车开两个小时，孩子在后座吵了四十分钟，到了景点还没进门就开始喊饿。后来学乖了，就认准一条：单程车程控制在1.5小时以内。超过这个数，一天的体验感会断崖式下跌。不是黄色app入口孩子坐不住，是大人先没耐心了。选那种“能跑得开、有厕所、有吃的”的地方具体选哪儿？我的要求很俗：有开阔的草坪或者大广场，卫生间干净（至少别是旱厕），门口有卖烤肠或玉米的。看起来简单，但满足这三点的地儿真的不多。像城市周边的湿地公园、大学校园、新建的滨江步道，往往比名气大的景区更合适。孩子不在乎几A，在乎的是能不能追着跑、能不能捡树枝。我家附近有个老水库改的生态园，不要门票，停车十块钱。里面就一条大坝，两边有草地，厕所很干净。我们连着去了五个周末，孩子每次都能在坝上跑来跑去，捡点石头看水鸟，最后在斜坡上打滚。爱液无需登录大人就坐在野餐垫上嗑瓜子。这种地方才是周末短途的顶配。时间表：别把周末搞成军训以前我排行程精确到分钟，几点出发、几点玩哪个项目、几点吃饭，全写在手机备忘录里。结果一出门全乱套。现在我不做严格的计划表，只定一个大致的节奏： 时间段 安排 备注 周六上午 睡到自然醒，9:30左右出门 早饭别吃太饱，车上留点小零食 周六中午 到目的地附近，先找地儿吃饭 别吃“大餐”，吃面或者快餐 周六下午 玩到下午4点开始收拾 孩子累了容易闹，见好就收 周六晚上 回家简单煮个粥，早点洗澡 别安排任何“夜生活” 周日上午 在家附近的小公园再放半小时电 让娃知道周末不只有远方 这个表看着寒酸，但实话讲，带娃出门最怕的就是“加戏”。比如下午三点了孩子明显走路都晃，你还想再去个博物馆，那就是给自己找罪受。见好就收，这句话挂在嘴边。带什么东西？照着清单收，不用动脑我们家有个专门装娃装备的72黑料吃瓜网收纳箱，平时就放在门口。出门前检查一遍，缺啥补啥，十分钟搞定。清单长这样： 换洗衣裤一套（哪怕夏天也要带，玩水、洒水、尿裤子都常用）； 拖鞋/凉鞋（去沙滩或水边必备）； 保温杯和空水壶（一个装温水，一个到地方灌自来水给孩子洗手）； 创可贴、碘伏棉签、防蚊贴（小磕碰随时发生）； 小包湿巾和干纸巾（按每人每天一包估）； 零食选“独立包装、不手粘”的：比如小饼干、海苔、奶酪棒。不要带糖葫芦或者巧克力，一上车就糊一手； 一个便携垃圾袋（比你想的用处多：晕车吐了，或者装湿鞋子）。重点说下药品。有一次孩子发烧在景区里，我们临时找药店，走了二十分钟才找到，价格还贵一倍。现在出门哪怕不过夜，我也塞一包退烧贴和体温计。不占地方，91n.com入口但心里踏实。车上的时间怎么熬？别指望孩子睡觉很多家长觉得，只要开车时间赶上孩子午睡，那路上就清净了。这事我试过至少五次，成功率只有一次。孩子不是闹钟，你说睡它就睡。更常见的情况是：你一上车就开导航，孩子在后座喊“我睡不着”，然后开始踢椅子。所以我现在不指望他们睡。反而会准备一个“车载小包裹”，专门放路上要用的东西： 一叠A4纸和几支彩笔（画着画着就安静了）； 一个磁性画板（比纸干净，不会弄得到处都是）； 下载好《奇先生妙小姐》音频（比动画片省眼睛，还能跟着傻笑）； 如果实在闹得厉害，就玩“找颜色”游戏：“谁能先看到三辆白色的车谁赢。”规则简单，但很管用。到了景点怎么玩？降低期望，反而有惊喜我老婆常说一句话：“带孩子出门，不是去旅游，是换个地方带孩子。”这话有点扎心，但特别真实。一开始我总想着带娃看风景、学知识，结果孩子蹲在路边看了十分钟蚂蚁，我急得直跺脚。后来想通了：他看蚂蚁就让他看，我要的只是他在户外待着。先找游客中心/厕所进了景区，第一件事不是拍照，是先找游客中心或者厕所。一来解决“想上厕所”的潜在危机，二来可以拿到一份免费的地图（很多地方还盖纪念章）。让孩子自己拿着地图，指着说“我们要走这条路”，他们会有一种“我是队长”的劲儿，后面就会少闹很多别扭。让孩子当“领队”对，就是让他做决定。去哪条路、在哪棵树下休息、玩多久，都问领队。六岁的儿子有一次很认真地说：“爸爸，那边有个岔路，我们走左边吧。”结果左边走了没五分钟，是条死路。但这个过程，他特别开心，回头还跟奶奶讲“我带爸爸妈妈探险了”。你看，迷路都成了冒险。还有一个小招：给孩子带一个便宜的拍立得或手机拍照。让他们拍自己看到的“有趣的东西”。一个树洞、一片碎砖、一只壁虎。然后回家打印出来，贴在他自己的小本子上。他记得比我还清楚。吃饭问题：别找网红店带娃出门吃饭，越简单越好。我家现在遵循三条铁律： 排队超过20分钟的店直接放弃，再好吃也不等； 选有婴儿椅或者矮沙发的店，普通餐馆硬椅子娃坐不住； 先点两个不辣、快的菜，比如番茄炒蛋、蒸蛋羹，上菜慢的话孩子会拆餐厅。另外，我现在会随身带个折叠小碗和一套儿童叉勺。别嫌麻烦，有些景点的餐具对孩子不友好，陶瓷碗又重又烫，塑料勺一掰就断。自家那套十几块钱的，反而用着顺心。朋友圈高赞照片的3个土办法说了这么多，可能有人要笑：“带孩子出去够累了，还拍什么照？”但实话讲，拍几张好照片不是虚荣，是给自己一个“我还挺能安排”的犒赏。而且孩子大了以后回看，比文字生动多了。下面是我自己总结的土办法，不需要什么摄影技巧：拍“局部”不拍“合影”别总喊“来，看镜头，笑一个”。三岁以下基本不听，三岁以上会故意做鬼脸。不如拍推着小三轮的轮子、踩在泥地上的水鞋、举着棉花糖的小手、掉在地上的空水杯。这些局部看起来特别有生活气。发朋友圈的时候，配一句“今天没哭，就算是胜利”。抓拍背影/侧面背影是最好的滤镜。孩子蹲在河边看鸭子，或者跑向远处的滑梯时，你在后面抓一张。画面里不用露脸，自然就带着“童趣”俩字。而且拍背影不会因为孩子眨眼拍坏，基本一按一个准。九宫格里放一张“脏兮兮”的照片这个真是血泪换来的。有一次儿子玩泥巴，浑身脏得不行，我本来想骂人，随手拍了一张。结果那张照片发朋友圈后，点赞量最高。大家都评论“这才是童年”。所以别怕脏，别怕衣服洗不干净。脏兮兮的照片，往往才是整个相册里最鲜活的一张。说了这么多，其实就一句话：周末短途带娃，没那么玄乎。提前准备一点，路上少在乎一点，到了地方多放手一点，孩子开心，你也省心。上个周末出发前，我老婆让我写个备忘录。我说不用，凭经验就行。结果到了地方才发现，忘了带防蚊喷雾。孩子在草地上被咬了三四个包。所以这篇就当是给记性不太好的家长看的。下一次出门，你可能还是会忘点什么，但没关系，孩子记得的永远是“你带我去了”。那就这样。明天又该想想这个周末去哪儿了。

足协：里皮仍是国足新帅第一人选 已获得总局支持

足协：里皮仍是国足新帅第一人选 已获得总局支持

字体大小：A A2013-11-20 10:58:06编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间11月20日，昨晚国足和沙特的亚预赛结束之后，国足本年度的全部赛事任务将告一段落。日前有消息Tou露，足协将安排新洋帅于明年一月上任。换言之，傅Bo在带领国足战沙特后就会卸任代理主教练一职。足协相关人士坦承，里皮仍是国足新帅的第一人选。

　　与15日国足VS印尼的赛事一样，恒大主帅里皮昨晚再度出现在西安体育场国足VS沙特比赛现场的贵宾包间内，而同在一室的还有中国足协分管国家队工作的副主席于洪臣。据了解，中超联赛结束后，中国足协已经与意大利人进行了一定的接触。

　　早在国足主场战印尼之前，足协就已经邀请恒大老板许家印和主帅里皮前往现场观战，目的显而易见，企图让许家印说服里皮执教国足，同时也让里皮通过这两场亚预赛考察国足的状况。虽然足协高层已经和新帅头号人物里皮进行了一定接触，但由于国家队和俱乐部的管理模式和待遇问题不一，里皮对接手国足一事仍保持着观望态度。

　　足协相关人士向记者Tou露，“近期，协会同事们都得到消息，里皮是国足新帅的第一人选，而这样一个选择也得到体育总局有关方面支持。”对于国家队在管理模式和待遇方面的问题，该人士Tou露，协会及有关方面也了解到里皮面对中国队的邀请格外慎重。一方面，中国队的人员实力与恒大俱乐部有较大区别，国家队与俱乐部的管理机制也不同，里皮如果接手，那么是否在执教过程中得到充分的自主权，这恐怕是他介意的。另一方面，里皮在恒大领着中超最高教练员工资，中国足协能否给付他同等待遇尚存疑问，毕竟中国足协巨资聘用卡马乔以失败告终，在舆论压力下，不能重复“挥霍”。

　　日前有消息指里皮因为国家队的管理模式达不到他的预期要求，从而拒绝执教国足，但这并未打消足协邀请里皮担任主帅的念头，“里皮是不是拒绝接手国足我们不了解，但里皮很可能还是协会的主攻目标，而里皮也会为名誉、个人利益而仔细斟酌。在国足今年赛事告一段落的情况下，各方接下来仍有时间进一步沟通。”足协有关人士Tou露道。

李宇春《面朝大海，春暖花开》上线酷狗，诠释冬去春来暖心正能量

　　近年来，优秀的创新音乐综艺层出不穷，随之而来也有越来越多的“宝藏歌曲”走到观众的面前。就像大型诗词文化音乐节目《经典咏流传》第二季，就有3首佳作进入了上年酷狗音乐年中盘点的“综艺歌曲大赏”。其中，李宇春演唱以林徽因《你是人间四月天》为灵感的同名歌曲，更是受到了不少歌迷的喜爱。今年4月7日，李宇春再度加盟综艺节目《经典咏流传》，推出全新歌曲《面朝大海，春暖花开》，温暖上线酷狗音乐。

　　说起来，李宇春在《经典咏流传》节目中的歌曲，都与春天这个季节十分“有缘”。在《你是人间四月天》中，李宇春用音乐遥望并呼应85年前林徽因笔下的春深光景，用近乎呢喃的温柔嗓音传递恒久的美与爱。时隔一年，李宇春再唱春天，选择了诗人海子的抒情诗《面朝大海，春暖花开》，以音乐传递诗中对世界的祝福。

　　对于这首全新音乐作品，除了传递作者本身的美好祝愿以外，李宇春作为歌者，也融入了自己的信念。在歌曲《面朝大海，春暖花开》正式上线酷狗前，她曾表示：“面对灾难，音乐无法直接拯救生命，但它也许能给困境中的人们带去抚慰和镇定，诗歌同样如此，哪怕只有几分钟的时间。”

　　确实，今年的春天对于我们来说实在是百味杂陈，悲恸与感动交织。春暖已花开，不妨向那些久盼春天的日子告别，向那些深埋凛冬的遗憾告别，拥抱暖春，从明天起做一个幸福的人。就像歌词中的“从明天起，和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福”“给每一条河每一座山取一个温暖的名字，陌生人，我也为你祝福”，让这份祝福能够传递得更远，无论是最爱的亲人还是萍水相逢的陌生人，都能感受到这份温暖。

　　也许是李宇春的嗓音过于温暖，或者是海子的诗句过于淳朴欢快，让《面朝大海，春暖花开》的听众们忍不住沉溺于充满春天气息的旋律和歌声之中。在酷狗评论当中，歌迷自发留下对自己和对陌生人的祝福，相约一起从明天起做个幸福的人。也有因为李宇春温暖治愈的歌声而忍不住湿润了眼眶的歌迷，开启了单曲循环模式。

　　想知道当李宇春的歌声“遇上”海子的《面朝大海，春暖花开》到底有多治愈？上酷狗音乐收听同名歌曲《面朝大海，春暖花开》，一起用音乐去祝福明天的自己，拥抱温暖的春天吧！