一说杨庄游泳馆，年深老石景山人都知道！耕石馆
这家位于八角山姆超市西侧的景山游泳馆，已经陪伴咱石景山人整整30年！老牌
很多老居民年轻时候就在这游，游泳杨庄泳训现在换成带着孙子孙女来学。到泳动联糖心vlog官方正版从孩子扑腾着打水花，萌青到在水中自如穿梭；从上班族下班后卸下一身疲惫，少年到退休老人每天雷打不动来打卡！专业止步这里装的年深，全是耕石馆石景山人的日子！
11年前，景山它有了个新名字，老牌泳动联萌游泳培训基地！游泳杨庄泳训名字是到泳动联变了，感情没变！
首钢系国字头背景
泳动联萌游泳培训基地属于大势游泳健身旗下、女王调教免费专区视频首钢系，妥妥的国字头企业！
30年前，能来这儿游个泳，是件特别时髦的事。30年里，周围的建筑拆了又建、建了又拆，这个泳池一直都在！
如今场馆全面升级，硬件在京城游泳馆里数得着，但那份老牌企业给人的踏实感一点没变！一起来看看泳池~
✅ 国家标准泳池，八条标准泳道
✅ 水处理系统比肩水立方，24小时循环过滤
✅ 水质清澈见底，常年恒温舒适
除了上面专业泳池外，泳动联萌专门为6岁以下的小朋友设置了独立小童泳池，水深适宜、人少安静，安全感满满！
针对自主能力较弱的小朋友，泳动联萌专门设置了亲子浴室，空间宽敞，带娃洗澡不折腾。，这才是带小娃游泳该有的体验。
现在精品班正在招生，价格很合适！
精品儿童班（6岁以上）精品成人班（18-70岁，专注成人教学）
4-6人小班教学，因材施教有人即开班，不用等凑团时间灵活，妖精韩漫画免费阅读看漫画下拉可天天来，也可一周1-3次
价格也给大家问好了：
一期：
1800元 / 12次课
二期：
3200元 / 24次课
咨询电话：
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游泳月卡600元
咨询即可办理
电话13121888400
教练团队够硬核
场地硬核，教练更硬核！总教练履历拿出来能惊掉下巴！
总教练曹继东
海军陆战队出身，2015年参加纪念抗战胜利70周年大阅兵，担任海军陆战队两栖突击车方队第一排面第一名基准兵！军人的纪律、铁血的作风，刻在骨子里。
辽宁省游泳队专业出身，国家一级游泳运动员，2008年50米自由泳24″30的成绩，至今仍是很多专业运动员努力的方向。
2021年获评“全国最具影响力游泳教育指导名师”，带出的威趣棋牌学员在全国及省市U系列赛事中屡创佳绩。
这简历真是没的说！
目前泳动联萌拥有二十余名持证教练，团队连续稳定工作5年，很多学员都是冲着这个“铁打”的团队来的！看看满墙的简历介绍就知道了！
随便指一位，都是经验丰富的老教练。比如下面这几位，带出的冠军小学员可不少！
教练专业是一方面，孩子学得明白才是关键！
学习进度条一目了然
很多家长都关心，孩子学了一段时间，到底水平咋样？
泳动联萌专门推出了国际青少儿游泳等级考评体系，从零基础到专业级，一共分为10个等级，每个阶段都有明确的目标和训练量。
孩子游到什么程度、下一步该练什么，一目了然！
孩子每通过一个等级，都会获得专属等级证书+定制奖牌。这不仅是对孩子努力训练的肯定，更是一步一个脚印的成长见证！
很多学员从“海星”一步步游到“虎鲸”，看着家里墙上挂满的证书和奖牌，那种成就感，比什么都强！
在泳动联萌，学游泳不只是为了“学会”，更是为了让孩子看见更大的世界！
特色体能训练
很多家长不知道，游得快的人，不一定只在水里练。在泳动联萌，把陆上体能训练作为游泳教学的重要一环。
核心力量是游泳的“发动机”！陆上的平板支撑、背肌训练，让孩子在水里游起来再也不晃；爆发力从陆地开始练，跳箱、绳梯、波比跳，直接转化到跳发、转身的冲刺瞬间；柔韧性和耐力训练，既能预防肩腰劳损，又能让孩子在比赛最后15米还能冲得起来。
水里练技术，陆上练体能，两不耽误。很多孩子就是从一次次“撑得更久、跳得更高”中，悄悄变强。
比赛成绩看得见
泳动联萌经常组织学员参加北京市青少年游泳联赛、北京市锦标赛等官方赛事。不是“偶尔参加”，而是常态化组队出征！
从赛前集训、战术指导，到现场加油鼓劲，教练全程陪跑。
北京市青少年游泳联赛——拿奖拿到手软北京市锦标赛——多次摘金夺银大批队员达到国家一、二级运动员标准
这些成绩，是孩子们一池水一池水游出来的，是教练们一个动作一个动作抠出来的。看着孩子们从不敢下水，到站在领奖台上，那种蜕变，就是最大的骄傲！
荣誉证书
这些年，泳动联萌的孩子们拿下的证书，摆的满满当当！一起看看~
这些全靠实力一点一点挣出来的！
报名招生
说了这么多，最重要事情千万别忘了！带孩子实地感受下吧~
精品儿童班（6岁以上）
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学完精品班，想更进一步？
泳动联萌为不同水平的孩子设计了清晰的进阶通道，看看下图就明白了！
从“刚会游”到“专业级”，每一步都有明确的目标。孩子要往哪个方向走，家长心里清清楚楚。
说了这么多，不如带娃亲自来试试！凭本文可免费体验一次（非会员），只需带上泳衣、泳帽和洗浴用品，就能下水感受~
地理位置：
石景山区八角山姆超市西侧
山姆会员店旁边，位置超好找
于湉新歌《悉达多》上线，探索遥远时空下生命之河
2021年12月5日零点，创作歌手于湉新歌《悉达多》正式上线。歌曲由于湉作词、作曲并演唱，以独特的视角切入自己对“遥远的相似性”的看法，烘托出时空中朦胧的映照关系，它不可解释，也没有答案。整首歌用通俗又明朗的语言，在充满诗意的旋律里探索时空，为遥远的相似、为山川河流、为人生而感动。
歌词表达的也是于湉对生活真实的体会和思考。在这个广阔的时空中，在所有的事件之河里，如果潜心感受那么万事万物皆可成为我们的老师。用切身感悟给听众传递能量，以世间万物的话语疗愈内心。正如于湉歌曲中唱到的“不需言语诉说你的苦痛，一个眼神就懂”，温暖的声线，轻浅的吟唱，就像照进裂缝中的那一丝光亮，给了也许困于生活中的你我不同的解释。唤醒那份朦胧却相同的情感，“你”也成为了我。
歌曲的另一亮点之处在于巧妙借用“悉达多”的身份来联结两个时空。像悉达多一般地自我寻找、重塑对当下的认知；像于湉一样从山川河流、一句话一件事、或者是一个挫折中学习让心灵更为丰盈饱满。整首歌实现了两个人成长中的跨时空对话，也见证了“我们”的蜕变。
从2013年出道至今，于湉共发行7张EP和多首单曲；参与演唱了《都挺好》、《人间喜剧》等近30部热播影视剧的OST；举办了《随于而安》、《TAN然无惧》等多场个人巡回演唱会。并一手创办音乐版权公司“梦织音”，取得的成绩有目共睹。除在音乐才华的领域得到发展之外，更用影视表演打开了多面维度，不仅参演了《瞄准》、《理想照耀中国》等优秀影视作品；还作为舞台剧新人演员“陈聪”出演了舞台剧《余生请多指教》。该剧于北京首演后，12月21-22日也即将在青岛开演，让我们拭目以待。
一路走来于湉从摇滚少年到创作歌手，从创作歌手到青年演员，不仅持续用音乐作品传达人生态度，也在不断突破舒适圈挑战更多自我！据悉，于湉计划于2022年筹备新专辑，让我们共同期待他的新作品吧！
新一年音乐综艺亮点频现
根据猫眼专业版数据显示，截至1月3日，已上线33天的湖南卫视音乐综艺《声生不息·家年华》累计播放量突破13亿次。记者梳理2023年音乐综艺节目和2024年音乐综艺片单发现，在新一年度的音乐综艺中同样不乏新亮点。
虽然2023年音乐综艺市场整体低迷，但是各大平台依然继续打造综N代，让IP音综继续发挥中流砥柱的作用。东方卫视《我们的歌》第六季将开放共创计划，全力打造青春、国际、线下等不同赛道。《爱乐之都》第三季则通过与顶尖音乐制作人合作线下音乐剧助力海派音乐剧发展。湖南卫视《声生不息》第四季将主题设置为“中华季”。重启IP音乐方面，《歌手2024》在2020年的《歌手·当打之年》后时隔4年回归。北京卫视《跨界歌王2024》也正式重启。相比“歌手”现场级的高标准，“跨界”系更偏向“好玩+意外”，歌手的选择度更宽。
值得一提的是，根据云和数据发布的2023年霸屏排行指数，仅有《乘风2023》《披荆斩棘3》两部音乐类综艺入围年度前十榜单，与传统音乐类综艺的数量远不成正比。一位综艺观察人士表示，综N代拥有一批固定观众，实力不容小觑。但需要注意的是，创新不仅仅在于皮毛，节目设置的各个环节都要有新意，从内容到形式都要进行革新，避免让观众出现审美疲劳。
2023年，音乐综艺《乐队的夏天3》时隔两年再度回归。不同于常规音综对舞台本身的聚焦，该节目更注重对乐队背后的“人”的洞察与挖掘。一位业内人士表示，其产生了与社会大众的情感共鸣，音乐所承载的意义不仅是审美和情绪，更具有超越语言和文化界限，治愈苍白生活的能量，让人与人、人与世界在情感上更加接近。
2024年，讲好故事的音乐综艺也将不断涌现。东方卫视将联合好乐无荒打造综艺《十二乐章》。该节目致力于走到户外，在生活中发掘十二个平凡又感人的故事，根据故事创作十二首歌曲，为普通人发声。此外，爱奇艺音乐纪实真人秀《不可复制》以单期聚焦一位音乐人的形式亮相，整季节目通过十个独立的故事篇章，讲述音乐与音乐人的时代意义。
2023年年初，一档短视频平台开播的《百川高校声》开启校园音综，为年轻人提供实现音乐梦想的舞台。去年底，B站自制音乐综艺《爱唱歌的大学生》再度点燃综艺市场。在2024年音乐综艺中，以校园为创新的节目成为该题材的新亮点，各大平台纷纷开启青春板块，展现年轻人的青春面貌。
腾讯视频将打造《何不再少年》，曾经的少年们和现在的少年们，跨越时空山海，进行一场合唱之战。爱奇艺方面，具有青春气息的《青春合唱团》将面向全国上千所高校，召集青春热血的在校大学生，组建一支拥有强大能量的表演合唱团。《奋斗！乐团新生》也将回归真实校园，寻找音乐伙伴，见证校园乐团诞生。（记者高爽）
[ 责编：张晓荣 ] 阅读剩余全文（）
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