中新网4月23日电 国家中医药管理局23日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药扶正护健康”专题发布会，儿童介绍中医养生保健方法的经常家调基本知识和练习注意事项。

有记者问，容易有些儿童经常容易感冒发烧，感冒中医有哪些居家适合调理的发烧方式？

天津市北辰区天穆镇社区卫生服务中心主任医师丁文静介绍，儿童处于生长发育阶段，办医免费看黄软件下载免疫系统尚未成熟，生介绍居式免疫力相对较低，理方但是儿童只要养护得当，恢复能力是经常家调非常强的。提高儿童免疫力最好的容易方法不是吃药，而是感冒通过日常的衣食住行来培补正气。

第一，发烧小儿推拿是办医最简单有效的家庭保健法。首先是生介绍居式糖心logo入捏脊，从尾骨沿脊柱两侧向上捏致大椎穴，每次3-5遍，能够调阴阳、理气血、和脏腑。

其次是摩腹，以肚脐为中心，糖泌vlong顺时针轻摩，每次10分钟可以健脾合胃。然后是可以按揉足三里，外膝眼下四横指处，每天按揉1-2分钟，可以健脾益气。

第二，性视频APP食疗调理。中医讲药食同源，可以给孩子食用山药粥，山药有小人参之称，性质平和，可以健脾益气，与大米同煮，蜜桃.传媒在线观看每周两到三次。

如果积食、舌苔厚腻时，可以饮用陈皮水。给陈皮3-5克，煎水代茶饮，可以理气行脾。

其次是生姜红糖水，不管是受寒，打喷嚏、流清涕，饮用生姜红糖水可以温中散寒，预防感冒的加重。

第三，合理穿衣。掌握三分寒的原则，可以摸后颈和后背来判断，如果温热干燥，说明穿得正好；如果潮湿有汗，则说明穿多了。

第四，充足睡眠是最好的补药。学龄前儿童晚上九点以前睡觉，小学生最晚十点之前睡觉，保证生长激素的分泌和免疫系统发育。

总之，提高儿童免疫力关键在于养，通过推拿、食疗，合理的起居让脾胃强健，气血充盈，自然正气充足，少生疾病。

广州恒大亚冠决赛首发已定10人 客场争取多进球

广州恒大亚冠决赛首发已定10人 客场争取多进球

字体大小：A A2013-10-24 10:51:12编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间10月24日，亚冠决赛即将来临，广州恒大一利好消息便是球员已大多痊愈，阵容整齐。据悉，里皮已经决定首发的10人，并且基本目标是客场争取多进球。

　　广州恒大亚冠决赛首发阵容里已经确定了10人，门将曾诚，四个后卫孙祥、金英权、冯潇霆和张琳芃，前卫位置上黄Bo文搭档郑智双后腰，孔卡是前腰，后腰除了郑智外，里皮还可以选择黄Bo文、赵旭日或秦升。唯一的悬念在于里皮到底是选择郜林还是荣昊作为首发，如果选择郜林，那么广州恒大将会进入最惯常的433节奏，穆里奇、埃尔克森和郜林组成三前锋。若如选择荣昊，那么则会把郜林作为改变战局的后手。

　　韩国球队是出了名的整体作战能力强，就连广州恒大两名曾效力韩国全北现代的球员冯潇霆和黄Bo文都认为韩国人具有拼命精神，整体实力强。从广州恒大征战亚冠的两年历程来看，广州恒大都是没有优势的，两年四战，除了去年5-1横扫全北现代之外，其余三场都陷于苦战。

　　因此此战先客后主的赛程对广州恒大来说更有利，要把这种优势发挥到最大，尽量争取多进球。以莱赫维亚和柏太阳神的比赛为例，战莱赫维亚时，广州恒大先主后客，主场2-0，结果客场孔卡打进首球后，比赛失去悬念。而与柏太阳神一战，恒大先客场4-1领先，让比赛一回合就结束。

　　而广州恒大队员自身对战术研究也有所体会，首尔FC队同样是攻强于守的队伍，尤其是两边后卫的防守能力较弱，这是穆里奇和埃尔克森的大好机会，也是恒大打开首尔大门的关键时刻，“这种比赛，很难会出现孔卡能够舒舒服服地给穆里奇或者埃尔克森传出单刀球的机会。”

曾诚喜得千金获里皮特批回国 恒大替补门将上季军战

曾诚喜得千金获里皮特批回国 恒大替补门将上季军战

字体大小：A A2013-12-20 10:40:00编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月20日，虽然广州恒大0-3负于拜仁，但主力门将曾诚却得到了一个好消息，这就是远在中国的妻子为其产下了一名千金。曾诚赛后第一时间收到了这个幸福的消息，队友们也纷纷向其表示祝福。当里皮知道这个消息之后，意大利名帅马上特批曾诚提前放假回国照顾妻儿，这样最后一场比赛恒大也将派上替补门将李帅或者是杨君。

　　恒大和拜仁的比赛，曾诚高接低挡扑出为球队频频救险，能够与欧洲冠军在世俱杯赛场真刀真Q的对阵对于曾诚而言绝对是一个重要时刻。但在比赛的期间，远在中国的妻子为其产下了一名千金，赛后的曾诚第一时间得到了这个幸福的消息，他也把这个消息告诉了队友兼老乡的荣昊。荣昊第一时间在微Bo上祝福了这为兄弟。

　　回到酒店后队内基本都知道了曾诚喜得千金，队友们都纷纷向其送上祝福。刚当爸爸的曾诚非常高兴，他当然希望能够尽快回到中国照顾妻女。当里皮得知曾诚初为人父，也马上送上了祝福，并作出允许曾诚提前离队的决定，因为如果要等到最后一场比赛结束之后，还要至少等到22日，这样就还要在摩洛哥多停留4天的时间，考虑曾诚初为人父，加之恒大无缘决赛，里皮决定在三四名的争夺战之中启用替补门将，这样俱乐部也迅速为曾诚办理了改签机票的手续，曾诚得以在18日离开摩洛哥返回国内。

　　好在恒大在今年的所有客场比赛之中一直都是带上3名门将，这样即使在曾诚离队之后，球队还有李帅、杨君两位前国门可以使用，而且球队只剩下最后一场比赛，两名门将足以应付比赛，