北京时间7月21日，2026年中国羽毛球公开赛丨女单1/16决赛，拉伤露心陈雨菲2-1逆转仁平菜月，仅休肌贴三局比分：19-21、天复贴满21-19、出陈21-18。雨菲看91陈雨菲作为本站的鏖战一号种子晋级16强。
可以看到陈雨菲这场比赛大腿上贴满了肌贴，她在7月18日日本公开赛丨女单半决赛VS辛杜的后吐第二局，当时陈雨菲19-21、大腿10-15落后辛杜，拉伤露心因为痛疼难忍选择了退赛。仅休肌贴
换言之陈雨菲仅休息了三天就复出了，天复贴满嗯啊不要视频这一场对阵仁平菜月的出陈第一局陈雨菲的横移明显较慢，在身体还没有热起来之前陈雨菲还是雨菲被大腿的伤势所累。
第一局开场陈雨菲就5-10大比分落后，但随着身体热起来后追到10-10平，但仁平菜月再度16-13拉开差距，陈雨菲努力追到18-18，鉴黄师在线免费观看仁平菜月20-18拿到两个局点，最终仁平菜月21-19拿下第一局。
第二局开场依旧是仁平菜月领先，她从5-2、9-6、12-8，免费萝莉岛随后陈雨菲努力追到13-13，14-14，15-15，陈雨菲一波流19-15拉开差距，陈雨菲20-16拿到局点，仁平菜月追到19-20，91抖音视频关键分陈雨菲终于拿下。
第三局陈雨菲是大逆转，开场仁平菜月就以5-2领先，随后仁平菜月一度16-12领先，陈雨菲追到16-16后一波流20-18拿到赛点，最终21-18完成大逆转。换言之陈雨菲大比分是逆转，小分上也是逆转。
赛后陈雨菲谈到自己的大腿伤势，她表示：最痛的还是（7月18日半决赛）那场，那是最严重的一天吧，我选择退赛就是不想让伤势变得更严重，所以及时止损。
这两天队医给了我非常多的治疗方案，体能教练也为我重新制定了拉伸动作、热身环节来帮我更快的恢复。其实那天刚刚打完周天成的体能教练高姐也来帮助我，给了我一些建议，也帮我调整了一下大腿，真的很感谢大家的帮助与关心。
晋江市“学前沙龙”系列活动举行
讲座现场 泉州职业技术大学供图
东南网5月17日讯（本网记者 潘贤利 通讯员 洪春锦）日前，由泉州职业技术大学与晋江市教育局联合筹办的晋江市“学前沙龙”系列活动在泉州职业技术大学举行。
在《儿童图画书教育智慧在哪里》主题讲座中，国家级教学名师陈世明从“学会作品的审美即学会了选择”“阅读教育促儿童心智发育之策略”“体验式阅读——实现阅读效果的最大化”三个方面展开了讲解。
据了解，泉州职业技术大学与晋江市教育局联合筹办了晋江市“学前沙龙”系列活动，是为了更好地推动晋江市学前教育事业的发展，增强晋江市幼儿园园本建设的主动意识，促进幼儿教师综合能力的提高，拓展幼儿教师专业视野，提高学校办学水平和教师执教能力，为各大园校与老师搭建一个交流对话的平台。
据泉州职业技术大学文化旅游与体育学院副院长介绍，“学前沙龙”系列活动将邀请学前教育领域著名专家、学者、省级学科带头人、教授级幼儿园园长等为晋江市幼儿园教师尤其是园长、骨干教师以及泉州职业技术大学师生以线上、线下相结合的形式开设系列讲座。
晋江市教育局幼教科科长洪清松表示，“学前沙龙”活动是一系列的，日后将会以更多更丰富的形式举办，将为教育科研工作注入新的生机与活力，进一步开放学前教育专业新起点。
泉州职业技术大学副校长姚丹表示，泉州职业技术大学作为全国首批职业教育本科层次的试点院校，始终秉承服务好地方经济社会发展为办学宗旨，遵守政校企合作办学理念，从2019年起便与晋江市教育局联合开展“二元制”学前教育在职幼儿园师资学历提升项目。同时，她表达了在未来“学前沙龙”系列活动中，泉州职业技术大学将不遗余力地把活动做好。
《技术为王》！45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯：小孩能听懂
近日，45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍，名字叫做《技术为王》！
“技术为王”，来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”，其中最重要的一条就是“技术为王”。
而作为国奥“超白金一代”的门将，宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队，拥有丰富的职业比赛经验，退役之后参与国字号梯队的执教工作，是公认的“足坛学霸”之一。
这本书的副标题是“足球技战术教学指南”，核心内容是足球的根基是个人技术，所有战术都建立在扎实技术之上，主张青少年打磨基本功，以技术驱动战术，回归足球运动本质。
全书分为9大篇章，用“口诀+漫画”的通俗形式，拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景，把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法，是国内青训领域首部漫画式专业教材，宋凯为该书作序。
本书的最大特色，是每个篇章都有一首七言口诀，全文总计756个字，比如带球篇的口诀：
球在脚下莫低头，眼观六路感八方；
引蛇出洞做假饵，同伴获益空见足；
摆脱过人触球多，降低低速等伸脚；
嗅出体味再制动，虚晃一枪动如兔；
高速带球前路通，大步流星触球少；
挑战防守破平衡，后排插上致命击。
传球篇的口诀如下：
传球过早同伴难，延迟一秒对手烦；
声东击西隐蔽性，两线之间穿云箭；
短传精准是关键，地面运行快连活；
切忌皮球蹦蹦跳，敌动我动传完要；
长传部位吃得准，绷住脚面立足稳；
一侧过载难过江，另一侧岸边多打少。
宋凯为此书作序，对于这套口诀，他赞不绝口：“大人听得懂，孩子一听也明白，家长督促孩子把它背下来，训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研，我们的足球怎么会不好起来？”
在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上，宗磊带着这本书给外国同行观看，对方不明觉厉，宗磊希望每名球员都能拥有一本，官方售价为98元。
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