2026 渣打上海 10 公里跑近日在黄浦江畔世博庆典广场鸣枪开跑，约 4500 名跑者以个人跑、世渣打家庭跑、博滨奔跑公益融合跑等多元形式参赛。江畔最终，快乐贾俄仁加以 31 分 05 秒的上海收获抖漫动漫官网免费资源优异成绩夺得 10 公里跑男子组冠军，刷新赛事创办以来 10 公里跑男子组纪录；张草以 38 分 21 秒的公里出色成绩夺得 10 公里跑女子组冠军。赛事凭借优质赛道、跑何贴心服务与热烈氛围，大众收获大众一致好评。好评
滨江赛道，名跑挑战与舒适并存
过去一年中，世渣打上海赛事经济蓬勃发展，博滨奔跑国际、江畔国内赛事拉动效应达358亿元，快乐182项赛事拉动效应达358亿元 上海体育赛事“含金量”十足，经常参加体育锻炼人数比例突破50%，男同高清无码免费全民健身已深入城市生活，将上海建设成为全球著名体育城市的计划也正在加快实施。
约 4500 名跑者以个人跑、家庭跑、公益融合跑等多元形式参赛。
今年渣打上海10公里跑吸引了大众跑者、专业跑者、残障人士与公益组织，以及超过100家金融机构的积极参与。终点线前，有人刷新个人最好成绩，有孩子赶超家长抢先抵达，有视障跑者在志愿者的陪伴下顺利完赛——不论年龄大小，不论速度快慢，每位参与者都在用自己的方式跑出个人风采。
本次赛事赛道沿世博滨江绿道规划，麻花传剧原创免费观看高清下载百度无需安装全程毗邻黄浦江岸，一步一景、风光旖旎，获评跑者心中的 “最美赛道” 之一。赛道兼顾专业性与观赏性，既满足专业选手竞技需求，也适配大众跑者、亲子家庭的休闲运动需求，让不同人群尽情享受奔跑乐趣。
赛场内外温情四溢，视障跑者在陪跑志愿者陪同下稳步前行，自闭症儿童群体在公益融合跑赛道自在奔跑。
“赛道弯道较多，前段路面相对狭窄，跑动时不易拉开步幅、调整节奏。玉米视频旧版本不过滨江赛道视野绝佳，能饱览黄浦江两岸风光，且沿途多处有树荫遮蔽，避免日晒，整体奔跑体验十分舒心。” 一名专业跑者说。
业余跑者纷纷为赛道点赞，一位首次参赛选手坦言：“第一次挑战 10 公里赛程，途中部分路段体力不济，只能缓步休整调整状态。但一边奔跑一边欣赏浦江美景，疲惫感消减不少，最终顺利圆满完赛。”
赛事服务，全流程守护跑者体验
本次赛事组织统筹与后勤保障服务，收获参赛选手及志愿者一致认可，鉴黄师安卓版免费下载以精细化运营打造高品质参赛体验。起跑流程全面优化，提前划定起点区域，采取四批次依次起跑模式，大幅规范起跑秩序，参赛体验较往年大幅提升；仅 3 公里、5 公里部分赛段因路面收窄出现短时人流缓行，整体赛事流程顺畅有序。
获奖选手接受颁奖。
补给保障配置充足，赛道沿途数公里内布设多处补给站点，提供饮用水、运动饮品、糕点等多样补给物资，志愿者热情引导领取，全力为跑者及时补充体能。赛事配套活动丰富多样，现场开设太极拉伸专区，助力跑者放松肌肉、舒缓疲惫；智能机器人助力赛前热身、趣味互动，增添科技氛围感；金融反诈科普展位、品牌互动体验区有序布设，让跑者在运动之余收获别样乐趣。
本次赛事志愿者均来自沪上多所高校及本地企业，全员全程坚守岗位，负责起跑区域秩序维护、场地环境整理、物资补给派发、赛道方向指引等各项工作，各司其职、履职尽责。“参与此次志愿工作，不仅深入了解路跑赛事运营流程，还结识了志同道合的朋友，往后有机会我还会积极参与。” 来自上海理工大学的一名志愿者说。
跑者在运动之余收获别样乐趣。
此外，赛事为各组别优胜选手提供香港、吉隆坡马拉松直通参赛名额，同时通过抽奖送出多站 “渣打跑” 直通参赛资格，助力跑者征战亚洲多地国际路跑赛事。
赛场氛围，全民奔跑传递活力
赛事延续 “一起，我们跑更远” 活动主题，赛场氛围热烈暖心、包容和睦，汇聚专业运动员、大众跑者、亲子家庭、残障跑者等各类人群，充分彰显全民健身运动的多元魅力。发令起跑瞬间，数千名跑者一同冲出起点，赛场呐喊助威声此起彼伏，瞬间点燃全场运动热情；赛道沿线布设多名专业摄影人员，定格跑者奋力奔跑的精彩瞬间。不少参赛选手直言，本场赛事摄影服务水准不输各类大型路跑赛事，留存了诸多珍贵运动画面。
赛道沿世博滨江绿道规划，全程毗邻黄浦江岸，一步一景。
赛场内外温情四溢，视障跑者在陪跑志愿者陪同下稳步前行，自闭症儿童群体在公益融合跑赛道自在奔跑，不同年龄、不同身份的参赛选手彼此鼓励、同心前行。家庭跑赛道上，家长携手孩童并肩奔跑，满是温馨治愈；众多业余跑者即便途中体力不支短暂休整，依旧咬牙坚持抵达终点，以实际行动诠释永不言弃的体育精神。
智能机器人助力赛前热身、趣味互动，增添科技氛围感。
渣打中国行长兼副董事长鲁静表示：“我们始终致力于打造专业正规路跑赛事，同时打造独具特色的参赛体验，留存温暖难忘的运动记忆。无论是携手挚友并肩驰骋赛道，还是陪同孩子感受奔跑乐趣，亦或是全力冲刺刷新个人最好成绩 PB，每一位跑者都能在此享受纯粹美好的奔跑时光。这既是上海这座城市独有的城市底蕴，也是路跑运动自带的独特魅力。”
原标题：《4500名跑者在世博滨江畔快乐奔跑，渣打上海10 公里跑何以收获大众好评》
陈华
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本文汪驰东 为冰
11个高频服务事项泉州审批提速
昨日，海都记者从泉州市人社局获悉，市人社局对11个专业技术资格（职业资格）办理和考试审查的高频服务事项进行梳理，优化业务流程和办理时限，提高办事效率。这些项目累计压缩办理环节2个、压缩办理时限13个工作日。
据了解，这11个事项包括：大中专毕业生（研究生）确认专业技术职务任职资格、各类专业技术资格证书新办申领、经济专业技术资格（初级、中级）、一级注册消防工程师、环境影响评价工程师、翻译专业资格（笔译、口译）、助理社会工作师（社会工作师）、一级注册计量师（二级注册计量师）、执业药师（药学、中药学）、审计专业技术资格（初、中、高级）、注册安全工程师等。（记者 黄晓燕 通讯员 潘裕木）
2020暑假云南夏令营
读万卷书不如行万里路，对现在的孩子来说，就是不仅要学习书本上的知识，也要走出课堂了解外面的世界！国内游学夏令营线路体验是一种很好的教育方式，可以利用他来的提高孩子的许多能力。
“香格里拉独克宗古城+丽江大研花巷自然文化5天4夜亲子之旅”，这个夏天，解锁不一样的亲子研学夏令营！
走进云南，探索求知
这个是专为7—15岁亲子家庭定制的行走课堂夏令营，选择目的地偏向探索发现。这样的夏令营让孩子走进云南，通过体验互动、探索求知，亲子交流等形式，提高孩子学习兴趣，提升探、究、思考问题的能力。行程安排着重在旅途学习成长，收获新知识，开拓视野，敢于挑战，和孩子共同成长。
香格里拉独克宗古城+丽江大研花巷亲子夏令营「5天行程」
第1天，穿越时光，非遗传承。
化身非遗传承小达人：跟随传承人学习世界唯一象形文字东巴文，创意构思动制作东巴纸；编制一副世上独一无二的绳编打卡网红编织店；感受古城唯一户外民谣高地、品鉴马帮长街宴！
第2天，遨游雪山，美食DIY。
旅行美拍小达人：游览纳西族神山——玉龙雪山，与千年冰川零距离对话，同时带着神秘任务卡，寻找雪山地标性打卡点完成美拍任务；打卡“小九寨沟”蓝月谷，制作美味鲜花饼。
第3天，藏地文化，探索非遗。
藏文化非遗传承小达人：重走茶马古道，拉市海骑马体验；跟随老师解读唐卡故事，亲手画出心中的唐卡，感悟深厚的藏文化；尝一顿藏餐、跳一曲锅庄舞，入驻国内高原地区唯一24小时全天候供氧酒店（2020年斩获“金马奖”最佳网红酒店）。
第4天，森林解码，徒步探秘。
化身户外自然家：解码中国内地第一国家公园——普达措，分组领取任务卡跟着户外导师一起解码原始森林认识认识10种高山植物并制作花卉标本，动物寻踪认识3种以上高山动物。还可以一起采摘野生菌，亲近最纯粹的香格里拉。
第5天，融入藏村，体验生活。
化身小牧民：走过神秘藏族村落，跟藏民观看牧民挤牛奶，跟藏民一起亲手参与堆青稞、放牧、品酥油茶，深度体验藏牧民生活，扎西德勒。
香格里拉独克宗古城+丽江大研花巷亲子夏令营「亮点」
亮点1：【探秘藏族文化】：探秘古老的独克宗了解古城故事，跟着藏民学跳锅庄舞，感受藏族博大人文历史；
亮点2：【探寻非遗体验】：研读唐卡深厚的文化内涵，跟着老师研读唐卡深厚的文化内涵，亲手制作属于自己的唐卡；
亮点3：【亲近大自然】：走进普达措森林秘境，在“五花草甸”里认识高山植物，一起寻找高原小动物，一起采摘舌尖美食新鲜野生菌；
亮点4：【藏族村落牧民体验】：前往神秘村落--布伦村，跟藏民一起体验藏牧民生活；
亮点5：【制作鲜花饼】：亲手DIY制作鲜花饼；
亮点6：【大研古城寻宝】:通过寻宝打卡研读大研古城，登上大研花巷丽江之眼，听古城故事；
亮点7：【追寻东巴起源】：体验非遗扎染，了解东巴文化，体验手工制作东巴纸。
每个旅程都有属于自己的意义，尤其是亲子夏令营，将看到听到学到想到的，及时记录下来，最终有一本属于自已的【夏令营成长手册】，当然啦，通过这次亲子夏令营还为小朋友准备了荣誉证书及当地特色礼品。
见世面对孩子的重要性毋庸置疑，孩子的眼界有多宽，未来就有多少可能性。
香格里拉独克宗古城+丽江大研花巷自然文化亲子夏令营之旅即将开始，敬请期待。
这个暑期，在香格里拉人间天堂来一场关于亲子的约会！
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