嘴上起水泡不是上火“上火”！小心是嘴上种终这种终身潜伏的病毒！且会传染！起水

　　相信不少人都有过这种“惨烈”的小心经历：嘴角、口周动不动就出现一片红肿的身潜小水疱，火辣辣的病毒日本人做的PPT直播又痒又疼，有时候这些小泡还会一边流黄水，上火一边结痂，嘴上种终一边裂开，起水而且这些水疱经常是小心一加班就长，一到经期就长，身潜甚至有些人从小到大一直反复长……

　　不少人以为自己是病毒“上火”了，其实，上火这些小水疱是嘴上种终单纯疱疹。单纯疱疹病毒一旦感染，起水便无法清除，会终身携带，并且还具有传染性。

　　那么，日常生活中大家该如何预防和避免感染？本文进行详细分析。

　　单纯疱疹是什么？

　　“单纯疱疹”不是说疱疹很单纯，而是一个固定搭配的疾病名称，指的禁慢天官官方下载渠道是单纯疱疹病毒感染后的疾病，最基本的皮疹类型是水疱，所以病名里面有提到“疱疹”二字。

　　单纯疱疹的表现形式有很多种，这和感染的单纯疱疹病毒类型关系也比较大。

　　如果是1型单纯疱疹病毒感染，主要是通过口腔接触传播，引起口腔内或口腔周围的感染，只在很少数情况下感染其他部位。当出现嘴唇和周围的单纯疱疹时，我们也称作“唇疱疹”。1型单纯疱疹病毒是最普遍的类型，大多数人长的单纯疱疹都拜它所赐。

　　如果是2型单纯疱疹病毒，那么主要是通过性生活而传播，引起的单纯疱疹叫做“生殖器疱疹”，医学界把这种疱疹定义为性传播疾病，这种感染在普通群体中会少见很多。

　　单纯疱疹有何症状？

　　大多数人感染了单纯疱疹病毒不会出现症状，或只有轻微症状，但也有一部分人会出现比较明显的症状。

　　1 为什么有些人会无症状？

　　无症状情况也就是说，感染病毒不代表就一定是91x精选患病了，由于我们人体具有免疫力，很多时候，大多数人都能够和这种病毒“和谐共处”。

　　也正是这个原因，很多人都不知道自己感染了这种病毒，也不知道什么时候、通过什么途径感染的这种病毒，只有专门去做检查的时候才被发现。

　　其实，病毒不引起症状和疾病的现象，特别普遍。除了单纯疱疹病毒外，还有很多的病毒，比如皮肤上的人乳头瘤病毒、呼吸道黏膜上的鼻病毒、胃肠道黏膜的肠道病毒，都有可能不会引起任何异常表现，所以并不需要过度恐慌。

　　2 有症状的情况下主要表现是什么？

　　如果出现症状，常见的情况有下列几种(限于篇幅，这里就不讨论少见的表现了)。

　　“烂嘴角”

　　单纯疱疹病毒引起的性感美女让我帮她舔小说“烂嘴角”，更规范的称呼是“单纯疱疹”或者“唇疱疹”。

　　不过也要提醒的是，大家所说的“烂嘴角”，不是严谨的概念，有时候也用来指代其他问题，比如说口角炎、舌舔皮炎甚至唇炎。

　　有数据显示，感染1型单纯疱疹病毒后，有大概20%~40%的人会在嘴唇和口周区域反复出现这种单纯疱疹。

　　这种单纯疱疹比较轻微，很少出现发烧、没力气之类的全身症状。一般就是在嘴角、嘴唇或口周出现一小堆小米大小的水疱，出现水疱前的24小时左右，局部往往会有一些发作苗头，比如疼痛、烧灼感、麻刺感或瘙痒，等起了水疱，后期还可能会演变为破损、91.精选渗水和结痂。

　　好多人误以为这种问题是“上火”引起的，虽然可能会有烧灼感、火辣辣的感觉，但这并不是所谓的“上火”，而是单纯疱疹发作了。

　　除了表现轻微以外，它的危害也比较小，因为即便不管，也可以不治而愈。这个说法也是有数据支撑的——有学者发现，如果不用抗病毒治疗，这些单纯疱疹引起的病变，会在5~8天内从水疱进展为结痂，然后痊愈，另外，疼痛这类症状也会在24小时后自然而然地减轻。

　　私处水疱和溃疡

　　上面聊的是1型单纯疱疹病毒，如果是2型单纯疱疹病毒感染，则更容易引起私密部位的病变，这种一般称作“生殖器疱疹”。常见的病变就是私处出现水疱、小溃疡，一般也会有疼痛等感觉，而水疱也容易破裂、渗水和结痂。类似地，这种疱疹发作前超过半数的人会有前驱症状，比如说局部轻微的麻刺感，臀部、腿部和髋部有轻微电击样的疼痛。

　　和唇疱疹不一样的是，生殖器疱疹要少见很多，且主要通过性生活传播。对于2型单纯疱疹病毒，美国前些年的数据显示，总体有15.7%的人血清检测阳性，见下图：

美国人口不同年龄和时期的 2 型单纯疱疹病毒血清阳性率。图片整理自参考资料

　　和唇疱疹一样的是，复发的生殖器疱疹，不治疗的话，也能自愈，及时治疗的话，痊愈会更快。

　　总结下来就是，如果疑似有唇疱疹或者生殖器疱疹，建议及时规范就医，积极进行正规抗病毒治疗，不用过于担心。

　　病毒无法清除，我们能做什么？

　　单纯疱疹病毒感染人体后，难以消除。这些病毒会进入潜伏状态，有一定的概率会出现再次激活，引起病变，导致复发。

　　“根治”的想法，对单纯疱疹病毒行不通，它不吃这一套。不过我们并不是束手无策，要是能够做好一定的预防工作，其实是可以很大程度减少传染和复发风险的。那么，有哪些行之有效的办法呢？可以参考下面的一些思路。

　　1 减少复发的思路

　　如果已经出现过疱疹，为了减少复发，可以做的是：

　　· 总结自己每次发作前的诱发因素；

　　· 生活中尽量或避免和自己关系比较密切的诱发因素；

　　· 比较主流的诱发因素包括：暴晒、长时间日晒、精神压力大、发烧、创伤/手术、生病；

　　· 以创伤/手术为例，有的人做牙齿治疗、皮肤激光治疗，都有一定概率引起疱疹复发，如果有这方面的治疗需求，最好是提前和医生沟通，想办法减少复发风险；

　　· 如果很不幸，疱疹发作特别频繁，比如每个月都发作，可以在医生指导下进行规律的抗病毒治疗，预防复发。

　　2 减少传染的思路

　　单纯疱疹病毒有传染风险，如果正在发病、有症状，传染风险就更大，如果暂时没有症状，也有可能传染，不过风险会小很多。

　　传染的途径主要是直接的皮肤、黏膜接触，其次是间接接触病毒污染的物品。为了减少传染，患过单纯疱疹的人平时可以做的措施是：

　　· 避免亲吻他人，尤其是嘴唇和破损的皮肤；

　　· 不与其他人共用个人物品，比如餐具、杯子、水瓶、毛巾、唇膏和剃刀，尤其是发病期间；

　　· 积极处理疱疹和口水接触的物品，比如患病期间用过的水杯、毛巾，注意烫洗或消毒；

　　· 如果有生殖器疱疹，患病期间建议停止性生活，平时没复发的话，注意用上安全套。

　　3 避免感染的思路

　　大多数单纯疱疹病毒感染来自于亲密接触，因此，有疱疹的家人是风险最大的传染源。如果还从来没有感染过，为了避免未来被这种病毒感染，可以做的是：

　　· 主动避免共用家人的个人卫生物品，尤其是口水和疱疹会接触到的物品；

　　· 家人患病期间，尽量减少皮肤和皮肤的接触，万一接触了，及时洗手；

　　· 保护好自己的皮肤，避免皮肤外伤，因为受伤后感染成功的风险会更大一些；

　　· 督促家人及时用药治疗现有的疱疹，快速度过感染活跃期。

　　希望今天的科普知识能够帮助大家更客观、更理性地认识单纯疱疹病毒，消除一些不必要的焦虑和恐惧，正确面对，积极预防。

　　策划制作

　　本文为科普中国-星空计划作品

　　出品｜中国科协科普部

　　监制｜中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司

　　作者丨唐教清 皮肤科主治医师

　　审核丨冯珺 大同煤矿集团有限责任公司总医院 皮肤科副主任医师

　　何雨濛

　　

长春亚泰发布战天津泰达海报 号召球迷熔城

长春亚泰发布战天津泰达海报 号召球迷熔城

字体大小：A A2013-10-18 10:34:52编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间10月18日，为了准备对阵天津泰达的赛事，长春亚泰在联赛最后一个间歇期里做了许多重要工作，其中一项就是发布海报，号召球迷熔城。

　　长春亚泰在10月5日兵败广州，回到长春之后主帅萨布利奇一直对此事耿耿于怀，但他并没有把失败归咎于球员，“我们现在最需要的是自信，而不是指责，或者谁来承担输球的责任。”随着又一场决战的逼近，萨布利奇恢复了自信，在训练场上他还是有节奏地安排训练，谈到对阵天津泰达一战时，萨布利奇认为很有信心能够打败对方，从以往历史来看，长春亚泰以8胜4平3负的成绩占据优势，并且亚泰仅仅在2008赛季主场输给天津泰达一次。

　　面对即将到来的决战，长春亚泰官方发布了一副充满斗志的海报，主题为“保卫长春?熔城”。这款海报以12人作为海报重点，呼吁所有长春球迷都穿上红色队服、带上红色围巾，用“红妆”点燃“经开”，用呐喊熔化对手，并且海报上还配了一段文字：“如果你是长春亚泰的死忠，那就用我们呐喊的方式来保卫亚泰!如果你深爱这座城市，那就用我们的激情来捍卫这座城市的尊严!来吧，来到我们的主场——经开体育场，穿上红色的队服，带上红色的围巾，来吧，用‘红妆’点燃亚泰主场，用呐喊熔化这座城市，让我一同打造长春亚泰第12人!”

　　除此之外，为了能够让更多的长春球迷前往观战，长春亚泰调整了比赛的门票价格，所有门票不分看台一律每张30元，“最后三轮，我们面对的是俱乐部历史上最为困难的时刻，作为球员，我们没有理由不拼。所以真心希望球迷能来到现场，一起‘保卫长春’。”队长张笑飞说。

省残联到泉州选拔运动苗子 入选人员将录入人才数据库

本报讯 （记者 张晓明 通讯员 郑眉冲）近日，省残疾人体育运动管理中心到我市选拔残疾人运动苗子，来自全市12个县（市、区）的160名运动苗子参加了选拔活动。

经过对参加选拔的运动苗子进行体能、技能测试，了解他们的身体状况和擅长的运动项目等，工作人员初步筛选了一批热爱运动、身体素质较好的运动苗子进入候选名单，准备选拔到省里进行培训。

此次选拔工作，是省残联为备战2021年和2025年全国残疾人运动会储备优秀残疾人后备人才，进一步提升残疾人竞技水平而开展的，主要选拔田径、游泳、乒乓球、羽毛球、坐式排球、盲人足球、跆拳道和举重等项目的运动苗子。我市残联也将把本次选拔发现的运动苗子纳入市县两级的残疾人运动员人才数据库，为我市残疾人运动人才的培养、储备打下坚实的基础。