泉州开展自然灾害安全隐患大排查大整治

　　 记者15日从北京市科委、引领中关村管委会获悉，北京北京市深入实施基础研究领先行动，原始研究推动本市在基础研究领域走向全球前列，创新持续增强北京作为中国自主创新的推动重要源头和原始创新的主要策源地作用。

　　北京世界一流科研机构200强数量增至13家，基础禁漫天堂最新版本连续三年排名全球第一；已连续9年蝉联《自然指数-科研城市》全球榜首；《国际科技创新中心指数2025》显示，领域北京在反映基础研究水平的全球前列科学中心指数排名由2020年的全球第8位大幅提升至2025年的全球第1位，纽约、引领波士顿分别为第2、北京3位。原始研究

　　在全国率先建立专家实名推荐的创新非共识项目筛选机制

　　记者了解到，北京在全国率先建立专家实名推荐的推动啊啊啊网站非共识项目筛选机制，为创新性强、基础风险高但蕴含重大机遇的领域基础研究单开快车道，已支持120个项目，有望探索国际空白领域、抢占学术制高点，其中最年轻的18禁禁禁禁负责人仅27岁。

　　例如，支持清华大学宋成教授团队提出了采用交错磁体的技术路线，打破磁性材料已达性能极限的国际主流共识，有望将数据存储速度提升百倍乃至千倍。

　　北京在全国率先修订出台《北京市自然科学基金管理办法》，提出探索实施推荐制、男同免费网首席科学家负责制等创新方式；在市自然科学基金中全面推行经费“包干制+负面清单”管理，最大限度赋予科研人员经费使用自主权；积极探索医工交叉双PI模式，由临床医生和科研工作者共同担任项目负责人，培养兼备临床应用能力和基础研究能力的学术团队。

　　北京每百万人中活跃科研人员数量跃居全球第一

　　据悉，基础研究人才方面。91变态视频2025年，北京每百万人中活跃科研人员数量达5.2万人，首次超越波士顿跃居全球第一；北京基础研究人员全时当量8.95万人年，占全国15%。两院院士885人，占全国的46%。高被引科学家达400人次，较2020年接近翻番，占全国28%，居全国首位。

　　2025年，北京科学家获国家青年基金A类和B类项目共300余项，占全国超1/4。市自然科学基金实现80%以上的项目由45岁及以下青年科学家承担；率先设立外籍学者“汇智”项目，三年来已累计支持328位外籍优秀科研人员在京开展基础研究工作；率先设立本科生“启研”计划，共支持1022名本科生提前参与基础研究，已毕业的397人中396人继续深造。

　　基础研究产出成果方面。北京科学家获国际重要基础研究奖项的累计数量，由2021年的13项快速增长至2025年的25项，超越巴黎(14项)和伦敦(11项)。“十四五”期间，入选中国科学十大进展的重大成果，半数由北京科学家牵头研发。

华硕ROG枪神10超竞版RTX5080版本开售，31999元起售

PChome 6月10日消息，华硕ROG枪神10超竞版搭载RTX 5080、32GB内存+1TB固态，已于今日在京东正式发售，新品优惠价31999元，部分地区叠加购机国补后，到手价可低至30334.01元。

PChome 6月10日消息，华硕ROG枪神10超竞版系列目前已在广州ROG DAY活动正式发布，全系机型已抢先开售。其中搭载RTX 5080、32GB内存+1TB固态的高配版本，已于今日在京东正式发售，新品优惠价31999元，部分地区叠加购机国补后，到手价可低至30334.01元。

本次新品包含16英寸枪神10超竞版与18英寸枪神10 Plus超竞版两款机型，硬件规格拉满。性能核心搭载酷睿Ultra 9 290HX Plus处理器，基于Arrow Lake Refresh架构，拥有24核24线程，最高睿频可达5.5GHz；显卡提供RTX 5080、RTX 5090双规格可选，均支持175W满功耗释放，轻松应对重度游戏、专业渲染等高强度场景。

屏幕方面两款机型各有亮点，18英寸Plus版本配备4K 240Hz MiniLED星云原画屏3.0，拥有2000分区，峰值亮度1600nits；16英寸标准版搭载2.5K 240Hz MiniLED星云原画屏2.0，同样为2000分区，峰值亮度1200nits，画质与观感表现顶尖。拓展性拉满，整机最高支持128GB DDR5 6400高频内存与8TB PCIe 5.0高速固态。

PChome总结，散热方面，搭载冰川散热架构4.0，搭配三风扇内吹设计与液态金属导热工艺，整机至高300W满血性能释放。机身配备双雷电5、HDMI 2.1 FRL、多组USB-A高速接口，外设拓展能力充足，是高端电竞与专业创作用户的旗舰级游戏本首选。

（文中图片来源于网络）

体育中考如何科学备考？ 规律性运动有利于发挥

学生正在练习运球

2021年我省进行体育中考改革，体育科目将以满分40分计入中考总分。2021年初中毕业升学体育考试内容确定，必考项目为：耐力项目可选长跑（男1000米、女800米）或游泳（200米），抽考项目为：篮球，抽选考项目为：50米跑、引体向上（女生斜身引体）、实心球（考生从这3个项目中自选两项考试），再加上每位考生必须参加的体育笔试。

距离体育中考开考还有一段时间，那么在这段时间里，如何选择合适的项目？如何在家科学备考？来听听体育老师们的看法吧！

针对个人体质特点 科学选择报考项目

2021年泉州中考体育项目全部确定，考生若不注意的话，会在报考环节就出错。在报考项目选择上，经常出现盲目跟风的现象。有的同学对自己认知不够，随意填报，有的同学是家长直接帮忙填报。

泉州培元中学初中部体育备课组组长戴文强建议，同学们应根据自己所学的知识、技能的掌握情况，参照中考的评分标准，积极主动与体育老师、班主任协商，准确地选报志愿。同时，体育成绩与文化课成绩的提高有很大的不同，它不像数学题学会一个公式后可以反复套用，体育项目需要的是时间的积累，因此，考生一定要保证规律性的运动时间。

今年体育中考的运动技能测试项目可划分为耐力、速度、技巧及力量四大类，其中必考类项目，男1000米跑、女800米跑和200米游泳都属于耐力类，分值占体育总成绩比例大。根据福师大泉州附属中学初三备课组组长林小龙介绍，慢跑在体育课的安排上属于常见的热身方式，加上先天的客观因素，各校园都会有操场配备，所以，他建议考生首选是1000/800米耐力跑。如果考生能保证每周2次以上游泳次数，而且能轻松游200米的才建议报名游泳项目，抱着临时通关想法的考生，不建议报游泳。

抽选考的男生引体向上、女生斜身引体，50米跑以及双手头上前掷实心球三个项目则考验学生的力量、速度和技巧，这是很多学生的短板项目。泉州七中金山校区体育组组长陈石铁建议：“选择篮球项目的考生，平时应加强，左手运球、右手运球及左右手交替运球等练习；50米跑项目，建议身材匀称、下肢力量较好的考生选择；实心球项目，建议身材高大、身体协调及腰腹力量较好的考生选择；而引体向上项目，男生身材匀称、上肢力量较好的建议选择，斜身引体项目建议大部分女生选择。”

凭借多年的从教经验，在戴文强看来，2021年体育抽选考项目，男生选择50米、实心球的人数会超过95%；而女生上肢力量相对较差，实心球需要力量和动作技术相结合才能考出好成绩，很多女生会选择50米、斜体向上，估计报考人数会占95%以上。

仰卧起坐练习

居家备考有妙招 选择性侧重练习

目前，泉州各校体育老师都会有计划、全方位地进行授课，毕竟在学校进行体育运动，场地、器材都比较齐全，还有专业老师进行指导。而在家里，受到场地器材的限制，同学们要有选择性地进行锻炼。戴文强说：“在家里，同学们可以利用跑楼梯、长时间的跳绳等方式练习，周末家长最好主动带孩子进行越野跑，亲子互动更能调动孩子锻炼的积极性，提高心肺功能。再者，家里可以买个实心球，对着小区墙壁投掷，也能收到很好的效果。”

陈石铁也表示，考生在利用空余时间进行练习时，可侧重于练习以下内容：腰腹力量（如仰卧起坐、平板支撑等）、下肢力量（不负重深蹲等）、上肢力量（俯卧支撑、俯卧撑）、篮球运球（左手运球、右手运球、左右手交替运球）。

而在林小龙看来，篮球运球属于可突击项目，临考前可以适当增加训练次数，学生只要掌握好课上教的考试技巧，再加上平时加强练习，就能保证通过率；实心球因为器材限制，在学校重点掌握技巧，在家可徒手练习，加强肌肉记忆训练。引体向上和斜身引体有简易支架，可以自行购买在家练习，临考前都会有长足的进步。

训练意味着消耗，需要饮食的补充，特别是耐力项目后需要一些微量元素的补给，林小龙建议考生，训练结束后最好能吃一根香蕉或者补充一些富含蛋白质的食物比如鸡蛋。

家长在临考前应当注重调节孩子的情绪以及孩子所处的环境，才能保证考生在高强度的状态下，以最好的心态应考。

（记者 陈森森/文 受访者/供图）