刘国梁将畸形饭圈分为三大类，请扪心自问反省：你是否越界了？

清理手机内存全攻略，清理全攻重度用户也能体验拉满你有没有这种时刻：手机提示“存储空间已满”，手机然后你开始删照片、内存能体清微信，略手折腾半小时，机重结果没两天又满了。度用91免费教程我也经历过，户也而且我是验拉那种手机里塞了五六个游戏、几百个App的清理全攻人。所以这篇东西不跟你讲虚的手机，全是内存能体自己试过、查过、略手用事实说话的机重办法。不保证每个都适合你，度用但至少能让你少走点弯路。户也先搞清楚你的内存到底被谁吃了很多人以为内存就是“运行内存”，其实你平时说的“128G不够用”那个叫存储空间。真正卡顿和闪退，往往和运行内存（RAM）有关。但清理存储空间，是大多数人最需要的。打开手机设置，找到“存储”或“关于手机”，你会看到一个饼图或列表，91成人版上面清清楚楚写着：应用、图片、视频、系统、缓存、其他。别跳过这步，因为不看数据就乱删，等于闭着眼开车。我见过最离谱的情况：一个朋友的手机显示“照片只占5G”，但“其他”占了40G。那个“其他”里，全是各种App的缓存、聊天记录的图片、还有下载到一半的安装包。第一步：先清那些“看着没用但很占地方”的缓存缓存是什么？就是App为了让你下次打开快一点，提前存下的临时文件。比如你刷朋友圈，看过的图片和视频会被缓存下来，下次就不用重新下载了。但问题是，这些缓存会越积越多，而且很多App根本不会自动清理。漫画韩漫APP操作很简单：设置 >应用管理 >找到那个App >点击“存储” >“清除缓存”。注意，别点“清除数据”——那会把你账号登录状态、设置、聊天记录都清掉，除非你想恢复出厂设置。我列一个常见App的缓存大小参考（安卓机，iOS类似）：App一般缓存大小清后影响微信2G-20G聊天图片会重新加载，但聊天文字记录不丢抖音/快手1G-10G看过的视频缓存没了，下次重下淘宝/京东1G-5G浏览过的商品图清掉，不影响账号微博1G-8G图片缓存清掉，刷起来会稍慢我的习惯是：每周清一次微信和抖音的缓存。 别心疼，反正那些视频你也不会回看第二遍。第二步：把照片和视频“搬出去”，而不是删掉拍照是占空间的大头。一张照片3-8M，一个视频几百M，如果你爱拍4K视频，随便拍拍就是几个G。很多人舍不得删，那就别删。用云相册或者电脑/移动硬盘。麻豆传媒电影苹果用户：iCloud（5G免费，50G每月6块）或Google Photos（免费无限压缩画质，但2021年后新照片只有15G免费空间）。安卓用户：百度网盘、阿里云盘（基础免费），或者直接用数据线连电脑，把DCIM文件夹整个拷出来。关键动作：拷完之后，在手机里删掉本地照片，但确保云端已经同步。然后打开手机相册设置，开启“优化存储”（苹果）或“释放空间”（安卓）。这样手机会自动把原始照片替换成小尺寸的缩略图，点开时才下载原图。实测：我手机里2000多张照片和80多个视频，清完腾出30G。第三步：卸载不常用的App，尤其是“流氓全家桶”你手机里有多少App是装了但三个月没打开过的？相信我，绝对超过10个。而且很多App会自启动、互相唤醒，这在安卓上特别明显。比如你装了某个购物App，91成人它可能在你打开另一个App时偷偷在后台跑，占RAM还费电。去设置里看看“应用使用时间”或“耗电排行”，那些排名靠前但你压根没用过的，直接卸载。还有一类是系统预装App，很多手机不允许直接卸载，但可以“停用”。停用后它就不运行了，也不占后台。比如一些手机自带的游戏中心、视频、音乐App，你从来不用，停用没毛病。我自己的规矩是：如果两个App功能重叠，只留一个。比如有哔哩哔哩，我就卸载了抖音；有高德，我就卸载了百度地图。不是它们不好，是没必要。第四步：微信和QQ的专项清理（重点中的重点）微信绝对是手机空间的第一杀手。因为你会收到大量图片、视频、文件，而且默认是自动下载的。怎么解决？打开微信：我 >设置 >通用 >照片、视频、文件和通话，把“自动下载”关掉。这样别人发的图不会自动存到手机相册。然后回到设置 >通用 >存储空间，点“管理”或“清理”。这里能看到各聊天记录占了多少空间。挑那些不重要的群，进去，按“时间”或“大小”排序，删掉大文件。推荐“按时间”选“三个月前”，一键清理。QQ同理，在设置里找“存储空间”——“管理”。另外，微信的“存储空间”里面那个“缓存”选项，点清理，不会删聊天记录，放心点。第五步：学会用系统自带的“手机管家”和“存储清理”现在的手机（华为、小米、OPPO、vivo、iPhone）都有自带的清理工具。你不需要另外安装什么鲁大师、清理大师，那些本身就是广告制造机，越装越卡。华为手机：手机管家 >清理加速，能识别垃圾文件、重复照片、闲置应用。小米：设置 >我的设备 >存储空间，有一个“优化”按钮。iPhone：设置 >通用 >iPhone存储空间，它会给你列出每个App的大小，并且推荐“卸载未使用的App”。注意“卸载App”和“删除App”的区别——卸载会保留数据，删除会全部清掉。如果你不想重装，就选卸载。这些系统工具基于系统底层权限，比第三方App清得更干净，而且不弹广告。别信第三方清理工具，它们只会让你看几十秒广告，然后清出几十M“垃圾”，没什么用。第六步：一个有点反常识的招——重启手机你可能觉得重启治标不治本，但真的，重度用户长期不关机，会导致系统缓存碎片化，后台进程堆积，存储临时文件占地方。每周重启一次，Android和iOS都会自动清理系统临时文件，效果比手动翻设置还快。我有个习惯：每周日晚上充电的时候顺便重启。开机后明显感觉流畅一点，空间也会多出来几百M到1G，视情况而定。第七步：检查“其他”或“系统”占用有时候你清完所有App，发现“其他”还是占了几十个G。这通常是以下几种原因：大量下载文件：去文件管理器，找到Download、100%等文件夹，把里面没用的安装包、压缩包删掉。App的缓存或临时文件没清干净：比如某些手机厂商的“安全中心”会留日志，连上电脑用系统工具查一下。数据库碎片：像微信这样的App，如果用了很久，数据库会膨胀。你可以在设置里选择“清空聊天记录”来压缩数据库（但会删记录，慎用）。安卓机可以连上电脑用“Android文件传输”或直接看文件夹大小，把大文件拖到电脑。iPhone的话，连上电脑用爱思助手或Finder，看App文件里有没有残留。最后的真心话清理手机内存不是一次性的事，它跟洗脸刷牙一样，得定期做。但你不必每天焦虑地看剩余空间，只要做到：每周清一次微信缓存每个月清理一次照片和视频每季度卸载一次没用过的App每次都重启手机这样下来，你的手机空间和流畅度，大概率会比身边90%的人好。我自己的手机是256G的，用了一年多，现在还剩100多G。秘诀就是勤快+狠心。别舍不得那些三年没看过的截图，别心疼那些早就下载完但再也没打开的学习资料。手机是个工具，不是仓库。你把它伺候舒服了，它才不给你掉链子。行了，就说这么多。现在放下手机，去设置里点开存储空间看一眼吧，说不定有惊喜。

泉州今年前三季度网络零售额超去年全年

本报讯 （记者庄丹丹）记者从市商务局获悉，今年以来，我市商务运行总体平稳有序。外贸出口企稳向好。

1—8月，全市实现外贸进出口1158.64亿元，从6月起，月均出口额超过去年同期水平，其中8月出口153.96亿元，创单月历史新高，增长16.02%；利用外资逆势增长，1—9月全市实际使用外资38.6亿元，比增16.5%，增幅与福州并列全省第二位；消费市场逐步回暖，1—8月，全市实现社会消费品零售总额3252.46亿元，从5月份开始，已连续4个月实现2.5%左右的正增长。

一段时间来，我市新业态发展态势较好。1—9月市场采购出口173亿元，增长79.8%。1—8月跨境电商实现进出口额23.53亿元，增长210.8%。部分机械装备龙头企业的订单已逐渐恢复至正常水平，且国际重机市场销量大涨带动相关配件市场发展，预计四季度有望保持平稳增长。

线上销售持续扩大，线下消费加速回暖，零售市场增长强劲。1—9月全市实现网络零售额1753亿元，增长36.9%，增幅高于全省14个百分点，前三季度网零规模已超去年全年水平。联合拼多多、淘宝、京东、抖音等开展了一系列产业直播活动，其中1—9月注册地和发货地均在泉州的商品，在拼多多平台的成交额达695亿元；市县两级发放各类消费券1.1亿元，拉动消费超2.5亿元，启动“全闽乐购”泉州促消费系列活动，汽车、餐饮等行业加快回补，8月单月销售额（营业额）分别增长17.8%和7.9%，增幅为今年新高；新华都、大润发、沃尔玛等大型商超线上线下互动，“淘鲜达”等配送平台业务单量平均增长60%。

下一步，我市将持续推动“两稳一促”各项工作，强化政策激励及运行调度，力争市场采购提质扩量，充分挖掘跨境电商潜力，着力拓市场保主体，努力扩大进口，提升贸易便利化水平。持续推动精准招商，力促项目履约落地，强化政策引领带动，营造更加稳定公平透明、可预期的投资环境。同时，突出线上线下并举，持续开展“全闽乐购”泉州促消费系列活动，培育“城市综合体+特色街区”重点商圈，搭建转内销平台，带动中小企业去库存、拓市场，对规模和增幅达到标准的企业给予正向激励扶持，推动560家重点企业增产增效，促进商贸流通业加快发展。

更快、更智能：苹果发布全新智能框架与先进工具

Xcode 27 新增 API 可集成 AI 模型与拓展的智能体编程能力，为开发者提供构建和完善 app 的强大新工具

PChome消息，苹果正式推出全新智能功能、扩展的 Xcode 生产力功能及多项平台优化，旨在提升 app 的运行速度与兼容性，同时助力开发者更轻松地打造 app。

“开发者是整个苹果生态的核心，而我们的目标是为他们提供卓越的工具与技术，助其打造未来。”苹果全球开发者关系副总裁 Susan Prescott 表示，“得益于 Xcode 27 中新增的智能框架与智能体编码功能，开发者将如虎添翼，全心投入他们最擅长的工作，那就是将奇思妙想转化为现实。”

智能框架

开发者可以依托新智能框架，更轻松灵活地为 app 打造 AI 功能。开发者可在基础模型框架中，从已部署新语言模型协议的模型提供商处选择偏好的服务器模型，为自己开发的 app 集成 AI 功能。

为助力开发者更轻松、更灵活地打造可适配的 AI 体验，该框架还带来 Dynamic Profiles 等功能，支持开发者对模型与 app 的交互方式进行实时更新。

而对于希望在 app 中使用自定义模型的开发者而言，全新的 Core AI 框架则是在设备端运行模型的理想方式。Core AI 为苹果芯片的统一内存和神经网络引擎提供经优化的架构，支持开发者在本地部署完整版大语言模型。

Xcode 27 与智能体编码

Xcode 是为苹果平台打造 app 的理想工具，也是借助智能体完成编码的强大帮手。Xcode 27 在智能体编码领域再次迈出重要一步。今年发布的功能直接将领先模型与智能体的强大功能全面整合进开发者的工作流。开发者与编码智能体对话，可进行交互式规划和多轮问答，并有一块画布用于渲染 Markdown 以及并排显示代码修改与预览。

Xcode 27 还推出可供编码智能体自行验证代码的工具，从而支持其自主运行更长时间，例如编写和运行测试、在 Playgrounds 的隔离环境中试验创想、使用预览检查视觉效果的变化，以及在新的 Device Hub 中与模拟器进行交互。

借助于插件，开发者可以为 Xcode 添加自定义技能，通过 Model Context Protocol 调用日常工具，还可连入与智能体客户端协议兼容的任意智能体。GitHub 和 Figma 率先支持 Xcode 与其工具的同步无缝安装。

除编码智能功能以外，Xcode 27 还实现了全方位的提升。这款应用如今全盘依托苹果芯片运行，空间占用缩小 30%，同时运行更快、设置更简便。其个性化程度也更胜以往，工具栏可完全自定义，全新主题系统让整个编辑器的颜色和谐统一。

Xcode Cloud 现在提速 2 倍，还新增对基于 Metal 的 app 和 visionOS 构建的支持，这一切皆得益于苹果芯片提供的磅礴动力。

优美设计与用户界面框架

Liquid Glass 提供的统一视觉框架，让苹果旗下各平台上的 app 变得更灵动，同时保留原有的熟悉感。今年，这一设计继续进化，在清晰度、个性化与统一性方面都实现了提升。“设置”中新增透明度滑块，使用户能够通过调整外观打造个性化的视觉体验，同时还可根据用户可能选择的各种辅助功能设置进行动态调整。

SwiftUI 的设计旨在降低布局、动画和平台集成的复杂性，让开发者全心打造独一无二的 app。今年，SwiftUI 通过提高状态初始化效率和加快布局渲染，进一步加快 app 响应速度，且无需开发者更改代码。借助新型可重排容器，开发者的自定义代码编写工作负担大大减轻；此外，全新的空间预览框架则可让开发者查看 Mac 版 app 的 3D 模型在串流至苹果 Vision Pro 后的空间内呈现效果。

Swift 使全栈开发实现整合，提供开发者所需的速度、呈现和内存安全。无论任务是打造功能齐全的移动 app，还是嵌入式固件，乃至苹果生态以外的平台，Swift 都能搞定。它以可用性和直观语法为先，助力开发者轻松迭代创想，将发现错误的任务交给编译器。在此基础之上，Swift 6.4 让日常任务一气呵成，通过定向警告抑制、精简的可用性属性（如“anyAppleOS”）和改进的编译器诊断，让开发者的日常体验如行云流水般顺畅轻松。

游戏相关工具与资源

PChome了解到，对于游戏和空间开发者而言，新工具和资源更便于他们在苹果平台上推出优质游戏，并为玩家提供无缝体验。Managed Background Assets 通过引入智能本地化交付，降低游戏安装所占空间。该系统现可自动识别玩家的首选语言，仅下载该语言所需特定素材包，并会在必要时选择最接近的配置。此外，全新的 Steam Asset Converter 简化了将 PC 游戏移植至 iOS、iPadOS、macOS、tvOS 和 visionOS 的过程。通过引入旨在与智能体协同工作的开源技能，Game Porting Toolkit 4 助力 Mac 版游戏开发提速，为智能体部署适用于苹果生态的 Metal 开发最佳实践，并大大缩短游戏登陆苹果平台所需的时间。官方 Unity 插件为广受欢迎的游戏引擎 Unity 带来原生苹果集成。现在，开发者借助苹果提供的 StoreKit 和 Background Assets 插件，无需离开既有 Unity 工作流，即可在所有苹果平台上原生实现 app 内购买。有了 Reality Composer Pro 3，开发者只需借助一种工具，即可打造全方位的空间体验。结合使用全新的实时预览功能与 Mac 虚拟显示器，开发者现在可以在编辑过程中即时查看编辑结果。