前曼联球星瓦拉内近日为卡塞米罗送上个人祝福，瓦拉并分享了他在曼联效力期间的联夺感受。他表示，冠之过皇冠在曼彻斯特真正体会到了人们对足球的喜胜炽热情感，回首那段时光，马欧他坦言加盟曼联毫无遗憾，瓦拉黄色软件在线观看视频这是联夺一段难以置信的经历；在老特拉福德庆祝赢得联赛杯或足总杯时的激动，甚至超过了捧起欧冠奖杯的冠之过皇冠时刻

在曼联效力的三年里，瓦拉内始终是喜胜球迷们的心头好。他最早是马欧在索尔斯克亚麾下加盟球队，与C罗、瓦拉桑乔同一时期加入，联夺其签约被视作曼联向英超其他豪门释放出的冠之过皇冠黄色软件在哪里下一记明确信号

尽管伤病问题长期困扰这位世界杯冠军成员，加上朗尼克接替索帅、喜胜随后滕哈格上任带来的马欧战术变革让他的红魔生涯几经起伏，但瓦拉内仍是球队斩获两座奖杯的关键人物，为自己的荣誉簿书写了浓重的一笔

这位法国中卫谈及了自己在曼联效力时一段令人震惊的经历，忆及与前队友、同样曾效力于皇家马德里的91.m卡塞米罗之间的一段过往

两人的职业路径颇为相近，均从“银河战舰”皇家马德里转会至“红魔”曼联，为球队注入了宝贵的实战经验与胜利者 mentality

在参加The Bridge Show节目时，瓦拉内回顾了自己在曼联夺冠的时刻，并将其与皇马时期的庆祝场景作了对比。他提到，在曼彻斯特能真切体会到人们对足球的下载十大黄色软件狂热，而回想起来，他对加盟曼联毫无遗憾——这是一段难以置信的经历；在曼联赢下联赛杯或足总杯时的喜悦，甚至超过了赢得欧冠的激动

“我庆祝赢得联赛杯或足总杯的激动程度甚至超过了欧冠……简直太疯狂了！”

在英格兰，尤其在曼彻斯特，你能够真切体会到人们对于足球的黄色视频软件网站热爱；这份热情如同呼吸般融入每一天的生活

现在回头看看，我对自己加入曼联毫无后悔。那段经历简直令人难以置信

“为什么我会离开皇马？2018年我们赢得欧冠后，几乎没怎么庆祝。感觉那就像是一件平常的事，只是又一个台阶而已；我们的注意力已经放在赢得下一座欧冠上了。”（这或许正是我选择离开的原因）

“接着那个夏天，我再次捧起了世界杯冠军奖杯。是时候寻找新的挑战了。”

和瓦拉内一样，卡塞米罗也已宣布将在本赛季结束后来离队，届时他的合同也将终止。（注：原文未提及“来离队”，此处为语义补全）尽管当初加盟时引发诸多质疑，但球迷们对两人在曼联期间的付出始终心怀感激

瓦拉内在卡塞米罗的社交媒体公告下方留言，称呼这位巴西国脚为“Mi Soldado”（我的战士

无论身处皇家马德里还是曼联，这对搭档均取得了成功，他们在曼联队内成长为关键领袖，为近年来频繁更迭的球队带来了稳定。尽管经历诸多变动，两人在效力期间皆斩获了冠军奖杯，而这些荣誉也始终被视作其职业生涯中格外珍贵的组成部分

宝藏歌手蒋瑶佳：惊艳而爆裂，执着而纯粹

　

宝藏歌手 蒋瑶佳

 

 

歌手 蒋瑶佳

 

 

蒋瑶佳

 

 

　大众网娱乐 蒋瑶佳，一个留着板寸，看起来很“酷”，但拥有着纯净眼神和明媚笑容的歌手，在ted发表了属于自己的人生感悟。虽然是安静而温和的讲述，却蕴含着涌动的力量，正如她的歌声，声线温暖，好像春天。

　　每个人从刚出生开始，就穷尽一辈子的时间去寻找自己，如同杯子匹配杯盖，衣服匹配身体，鞋匹配脚。找到了自己，才能过得快乐和舒服。但所有人在完成这个过程时，都需要很好很好的运气。有的人觉得自己应该去做父母觉得合适的自己，有的人觉得自己应该去做更能挣钱、更有地位的自己，初衷是好的，过着过着却发现永远不是那么一回事儿——就像圆杯子配一只方盖，大个子穿s码衣服，37号的脚穿42号的鞋，磨合得非常痛苦。还有另外一些人呢，似乎找到了合适的自己，却并不确定，想坚持又害怕非议，也同样不那么幸福。

　　蒋瑶佳的哥哥和她自己各自面临过这两种“拧巴”，他们也各自用最酷的方式给出了答案。哥哥的答案是回到音乐，蒋瑶佳的答案是一棵树。

　　那是她在最焦虑的时候看到的一棵树，周遭是空旷的草原，只有它自己无忧无虑地站在那里，兀自开放，不问因果。那种境界打动了她，命运用自己的方式给了她一份可爱的礼物——与自己的和解。人生就是一个不断找寻自己的过程，什么坚持不坚持，成功不成功，都抵不过“本心”的可贵。在做一件事情的时候，只要是真心快乐的，就努力做下去。这就是生活最朴素的意义。

　　在那一刻，她彻底松弛了下来

　　她是一个执着而纯粹的人，音乐是她的天赋，也是她的梦想。2014年，一首《梦的堡垒》惊艳而爆裂，她超短的头发、英气的长相和摇滚范儿的舞台风格给观众留下了深刻的印象，独特的气质也为她吸引了大批的粉丝。之后的几年内，她一刻也没有放松，马不停蹄地写歌、录歌、参加了一大批综艺节目。渐渐地，她被更多人熟悉和了解了，却陷入迷茫中。就像她在《亲爱的客栈》中讲述的那样，现实中她做的音乐跟想象中差距太大，收入也不够养活自己，还要坚持吗？她其实做得很好，只是她自己不知道。而现在，她用自己的行动在不断地回答——一定要。参加ted演讲的蒋瑶佳，除了眼神中的干净纯粹一如既往之外，还多了一份沉静，把焦虑从人生中去掉后，人生的质感明显更高了。如今的蒋瑶佳，和缓而不彷徨，温柔却有力量。“余生死于你回首一顾，爱恨都是旧时埋伏。”她唱道，遇到那棵树，是她人生的一个小小的转折点，跨过它，她更接近真实的自己。

　　当你不在乎一些东西的时候，才会得到另一些东西。

　　就像近千年前的朱敦儒写的那样：

　　不须计较与安排，领取而今现在。

泉州市海洋与渔业局提醒：切勿食用织纹螺

泉州市海洋与渔业局提醒：切勿食用织纹螺

织纹螺 （王洛）

当前正值织纹螺旺汛期，市海洋与渔业局提醒广大市民朋友，食用织纹螺会导致食物中毒，引起头晕、呕吐、唇舌及手指麻木等症状，切勿擅自前往海边采捕贩售织纹螺，出外用餐尽量不要食用织纹螺，以免发生意外情况。

织纹螺俗称海蛳螺、麦螺或白螺，形似圆锥体，大小与指甲盖相仿，一般生活在近海礁石或泥沙底部。由于味道鲜美，织纹螺深受老百姓喜爱。但是，有些织纹螺种类富集生物毒素的能力极强，其产生的毒性不亚于砒霜，少量食用即可致人死亡，是名副其实的“餐桌杀手”。为此，国家明令禁止任何食品生产经营单位采购、加工和销售织纹螺。

近年来，我国沿海不少地方发生过织纹螺食物中毒死亡事件。为避免此类事件发生，市海洋与渔业局提醒市民提高自我保护意识，不要购买或者食用织纹螺。（记者谢曦 通讯员傅成志）