742. 肤质自测：你是肤质哪种肤质我们每天洗脸、涂护肤品、自测种肤质照镜子，肤质却常常忽略一个最基础的自测种肤质问题：我的皮肤，到底属于哪种类型？肤质很多人以为“油性”就是爱出油，“干性”就是自测种肤质男人天堂手机在线紧绷脱皮，可真到选购护肤品时，肤质又陷入“外油内干”“敏感又长痘”的自测种肤质迷茫。其实，肤质肤质并非玄学，自测种肤质而是肤质一套可以观察和测试的客观分类。了解自己的自测种肤质肤质，是肤质免费看黄网站免费看科学护肤的第一步——用错了产品，再贵的自测种肤质精华也可能适得其反。常见的肤质肤质大致分为五种：中性、干性、油性、混合性和敏感性。中性皮肤是令人羡慕的“教科书”状态：水油平衡，毛孔细腻，几乎不冒痘，换季也不容易不适。干性皮肤则表现为角质层含水量低，洗完脸后紧绷感明显，容易起皮、看免费一级片长细纹，尤其是眼周和嘴角。油性皮肤恰恰相反，全脸泛光，毛孔粗大，黑头、粉刺和痘痘是常客，但优势在于不易长皱纹。混合性皮肤最为普遍：T区（额头、鼻子、下巴）出油旺盛，而两颊偏干或正常，差差差免费在线观看常常被戏称为“一张脸，两种人生”。敏感性皮肤则是一种特殊的“不稳定状态”，皮肤角质层较薄，容易泛红、刺痛、发痒，对温度变化、酒精、香精等刺激反应剧烈。那么，如何在家准确自测呢？萝莉岛网页版最简单的方法是“洗脸测试法”。晚上用温和的洁面产品洗去面部污垢和油脂，不要涂抹任何护肤品，等待30分钟至一小时。之后用干净的面巾纸轻轻按压额头、鼻子、两颊和下巴。如果纸巾上几乎无油光，且面部有紧绷感，甚至出现细小皮屑，则为干性皮肤；如果纸巾上大范围浸油，额头鼻子下巴都亮晶晶，则为油性皮肤；如果只有T区有明显油印，而两颊干燥，则为混合性皮肤；如果纸巾上仅有零星油点，面部舒适不紧绷，恭喜你，是中性皮肤。另一种更细致的“触感观察法”在洗完脸后3小时进行：触摸自己的脸颊和额头，感受是否有粗糙感、油腻感或平滑感。同时观察毛孔：油性皮肤毛孔通常粗大且呈圆形；干性皮肤毛孔细小但纹理明显；混合性皮肤则T区毛孔明显、两颊细腻。敏感性皮肤则不完全依赖出油程度，更看重“反应”——用新品时是否易刺痛，风吹日晒后是否易泛红，换季时是否常常感到灼热。需要注意的是，肤质并非一成不变。年龄、季节、饮食、睡眠和激素水平都会改变它。夏天出油增多，冬天干燥加剧，孕期皮肤可能变得敏感，熬夜后油脂分泌可能紊乱。因此，自测之后不要给自己贴上终身标签，而应动态观察。如果你是中性或干性，重点在于保湿修护，选择滋润型、含神经酰胺或角鲨烷的产品；如果你是油性或混合性，清洁要适度，避免过度去角质，可选用水杨酸或烟酰胺调节油脂，但同时不能忽视两颊的补水；如果你是敏感肌，则优先选择成分简单、无香精、无酒精的温和产品，并在尝试新产品前做耳后或手腕测试。护肤不是跟风，也不是越贵越好。它是一场与自己的对话——先了解你的皮肤在说什么，再回应它的需求。现在，不妨今晚就做一次简单的洗脸测试，花几分钟观察你的皮肤。答案，就在那张不起眼的面巾纸上。只有认清自己的起点，才能走对通往健康肤质的道路。毕竟，真正的美丽，从来不是千篇一律的光滑，而是你懂得善待自己最真实的那层“外衣”。

拜仁主帅瓜迪奥拉记住了恒大：赢下恒大并不轻松

拜仁主帅瓜迪奥拉记住了恒大：赢下恒大并不轻松

字体大小：A A2013-12-18 10:24:03编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月18日，2013年度世俱杯半决赛拜仁3-0广州恒大跻身决赛。赛后瓜迪奥拉对自己球队的表现感到满意，但他也承认比赛过程并不如比分一样一边倒，赢下恒大并不轻松。这似乎实现了里皮赛前的一句话：让拜仁记住广州恒大。

　　瓜迪奥拉在赛后的新闻发布会上表示：“祝贺我的球队，他们的表现理应晋级决赛。今天全队表现都非常不错，尤其是两个边锋。我们在比赛中控球不少，大家控制了比赛节奏也创造出了很多好机会。不过这场比赛我们踢得并不轻松，马塞洛-里皮是一个伟大的教练。”

　　拜仁队长拉姆表示赛前制定的恒大策略有效，希望能够带着世俱杯冠军回国进入冬歇期。“我们赛前就制定了通过控球来限制他们几名核心球员发动的反击，不过我们等了很久才等来了1-0。”这也意味着拜仁对广州恒大也是有所忌惮，尽管恒大实力水平与拜仁有差距，但能够让欧冠冠军对一支实力处于下风的球队制定相应的策略，也足以体现广州恒大的地位。

　　进球功臣里贝里表达了对于世俱杯冠军的渴望，“我们今天全队都踢得不错，作为职业球员我们当然希望能够在摩洛哥夺得冠军，这对我们而言很重要，这也是今天我们踢得这么好的原因。”

马来西亚歌手徐凯进军内地 《Now or Never》今日首发

　　

大众网娱乐 2014年，年仅19岁的徐凯在全马1000名参赛者中脱颖而出，成功获得2014年Astro新秀大赛的总冠军。并在2015年成功跨国参赛获得TVB新秀大赛全球冠军。就在他获得冠军后的短短一年内，他已经在马来西亚举办过个人音乐会，推行了第一张个人迷你专辑，在澳洲拍摄音乐特辑以及主持了一个关于日本的旅游节目。他是近年来马来西亚少有的全才型歌手，无论歌唱，作曲，小提琴演奏，演戏和主持都可以胜任。他的最大目标是把自己的音乐带到世界各国。 

　　一直坚持自己创作的徐凯，在全新的单曲《Now or Never》当中，放下了以往的执着，把选曲制作的部分全权交给公司处理。制作班底找来了好兄弟严世茗操刀，编曲也交给了新进大马编曲人TuxBoNic负责。 IM Entertainment放弃了马来西亚著名音乐人的制作，找了90后的年轻人就是希望从年轻一代的想法中，寻找更多的火花和刺激。也期待三位90后的音乐人，可以激发现代年轻一辈的动力。 

　　《Now or Never》说的就是不放弃任何一个机会，做好自己，努力不懈的往自己的梦想出发。大家都说90后的是草莓族，徐凯就是要打破这个既有想法，不再像以往的得过且过，而是像歌词里面所说的“我能感受所有的阻碍，都是为了梦而存在，让我更勇敢的期待，最后站在巅峰的我”2019年的Uriah就是往着这个巅峰冲刺，不再回头。歌曲的制作部分除了保留Uriah擅长的小提琴演奏之外，电音的编曲，同时还有跳舞的部分，和以往的清新作风大相径庭。 

　　该首新歌是瑞典音乐人的作品，歌词也找来了中国填词人丹戈尔改编，加上舞步，造型都由韩国团队设计，可以说是一首国际感十足的作品。结合多国精英打造出来的歌曲，在MV的部分，经纪公司也不敢掉以轻心。参考了多位国外艺人的MV成品后，决定以深沉的色调来代替被埋没的才华，再以靓丽的紫蓝色来代表重生后的Uriah。 MV导演同样找了年轻的团队3Box Studio负责，目的也是想跳开以往的MV框框，拍出让人耳目一新的音乐录影带，给马来西亚音乐圈带来新的冲击和能量。