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滚动播报

昨晚，在天津团泊体育中心举行的媛室2026亚洲室内田径锦标赛首日比赛中，宋佳媛以18.36米为中国队夺得女子铅球冠军。内亚比赛中，锦赛坚定恢复伤病的夺冠对宋佳媛越投越放松，最后一掷时她大吼一声，枚金中文在线电视剧字幕播放百度似乎把之前背负的牌让压力都扔了出去。

放了个假

去年11月的粤港澳全运会，宋佳媛仅获得第四名。宋佳那是媛室她手肘手术后首次参赛，恢复和备战都不够充分。内亚做这个手术，锦赛坚定宋佳媛是夺冠对为了运动生涯考虑，希望能健康地备战包括洛杉矶奥运会在内的枚金大赛。术后，牌让她花了三个月来恢复，半年没法踏进赛场。全运会女子铅球决赛后宋佳媛说：“留有遗憾也挺好的，能让我更好地去进步，去努力。”

从广州回来，无码 高清队里给宋佳媛放了假，她出去玩了一趟，让一直紧绷的神经放松下来，同时思考后面的训练如何提升。这场室内亚锦赛的决赛，是宋佳媛三个月后的首次亮相。

不想太多

前几投都接近18米，虽然比赛中排名始终稳居第一，但宋佳媛没有满足，而是www.199麻努力提升状态。“今天因为是东道主，感觉自己状态特别好，要把技术动作都做出来。试投时都接近19米。”但比赛开始后，宋佳媛前几次投掷都太想用力去推，导致技术动作完成得并不充分。这时，她提醒自己：“别因为是今年第一场大赛就想得太多。”

投掷间隙，蘑菇视频官网版下载大全宋佳媛都会走到看台下，与教练隋新梅交流。趴在栏杆上，隋指导关注着弟子的每一个细节。她鼓励佳媛：“放松一点，把技术动作做充分！”

最后一投，宋佳媛旋转充分、推臂有力，并大吼一声为自己提气，免费91精选铁球飞离她的手掌，甩出一条抛物线，第一次越过18米线。观众席也被宋佳媛这次有力的投掷感染，响起热烈的欢呼声。18.36米！没有悬念，这枚亚锦赛金牌属于中国，属于宋佳媛。

宋佳媛的教练隋新梅

目标亚运

最后夺冠的成绩，在宋佳媛看来是正常发挥的结果，“正常我出手就是18米多，而不是最后一投才过18米。”为此她自评，虽然新年第一场大赛就摘下金牌，但只能算开了一半的好头，“这个冠军告诉我，伤病恢复慢慢在往好的方向发展。主要还是增强了信心，让我内心更坚定，回去继续努力训练。”

奥运冠军巩立姣已经退役，女子铅球项目上，中国在亚洲的领先地位需要宋佳媛站出来，这次室内亚锦赛站在她身边的，是孙悦等更年轻的选手。最终，宋佳媛与姜月、孙悦包揽本次亚锦赛前三名。“过去是姣姐（巩立姣）带着我们一起去参加世界比赛，传授我们她的经验。现在，轮到我们带着姣姐和前辈们的梦想，去世界舞台发挥更好的水平，完成自己的目标。”宋佳媛透露，冬训结束后会去参加几场室外的比赛，然后为今年9月的亚运会做好准备，“争取在亚运会上比出自己最好的成绩。”

原标题：《宋佳媛室内亚锦赛夺冠：这枚金牌让我对未来更加坚定》

栏目：华心怡 图片新民晚报 李铭珅

新民晚报 金雷

冷空气暂歇 泉州在回暖中迎接“大雪”节气

昨日，冷空气减弱，午时暖和的阳光将最高气温推至20℃以上，但是最低气温还是只有10℃—13℃，沿海仍然持续7—8级的东北大风。在大风和低温支配下，夜晨寒意袭人，冬季的毛衣、大衣已成标配。

不过，好消息是，近期持续影响我市的冷空气今日终于结束了，气温将逐步回升，沿海风力也将减小，最高气温上升至22℃—23℃，最低气温也将小幅上升。明日温度将继续上升，最高气温达到23℃—25℃。

据《中国天文年历》显示，北京时间12月7日零时9分将迎来“大雪”节气。泉州虽不像北方那样银装素裹，但是进入大雪节气后，多轮冷空气也将应景到访。据气象部门介绍，未来一周还将有多股冷空气影响我市。8日白天就有弱冷空气南下影响，气温将略有下降。（记者 陈凌鹭）

斯科尔斯：梅努比曼联买的三个中场都强，难道还没吸取教训吗

曼联今夏进行中场大换新，蒂勒曼斯和安德雷-桑托斯在首轮英超的表现不尽如人意，巴莱巴加盟在即但是有伤在身，斯科尔斯认为，梅努比曼联买的三个中场都强。

斯科尔斯谈科比‑梅努：“球队已经花9000万英镑签下两名中场，另外又掏出6000‑7000万英镑引进另一名球员。但梅努比这三个人都要强。”

“难道我们从上赛季上半场还没吸取教训吗？那段时间他无法出场，球队的表现糟糕透顶。即便他回到阵中，我也不觉得他打出了现象级发挥，但他就是比我们现有的其他中场更出色！”