今天湖人队那可是夫老詹热火朝天地开启了训练，就为了和火箭那场系列赛的斯极第一场大战做准备。可有意思的限回训被是，湖人队号称达到了“全员状态”，归参结果呢，加内里夫斯和东契奇还是看衰高清乱码 在线观看“掉链子”没在。雷迪克教练那是湖人还一脸严肃又带着点无奈地重申：“这俩家伙无限期缺阵哈！本周啊，望岁你们就别指望从我这儿得到啥新消息了，夫老詹他们就是斯极无限期缺阵，没跑儿！限回训被”
据一位在联盟里“神通广大”的消息人士透露，东契奇这小子还在西班牙逍遥呢，加内肏逼网址打算在马德里多待几天，看衰一直待到周五才慢悠悠地飞回洛杉矶，湖人还想着在球队首场季后赛前归队。这东契奇啊，在4月2日的时候遭遇了二级腿筋拉伤，这伤可不轻啊！不过他倒好，受伤后没多久就跑到西班牙皇家马德里的训练基地，像个“拼命三郎”似地开始积极治疗。可二级拉伤这玩意儿，恢复时间那可是有讲究的，通常得4-6周呢，黄久久所以啊，他这归队时间，还得往后拖拖。
再说说里夫斯，他和东契奇那可是“难兄难弟”，在同一场比赛里遭遇了二级斜肌拉伤。这之后啊，他就一直乖乖地留在洛杉矶接受治疗。他的伤势和东契奇一样，也得4-6周才能恢复，看样子，季后赛开局阶段，色虎软件在线免费观看他也只能在电视机前给队友们加油助威咯。
湖人队心里那可是门儿清，知道后场双核得缺席一段时间，所以早就做好了长期“缺兵少将”的准备。雷迪克教练说了，球队的任务就是把赛季“拖”得足够长，等这俩家伙回来救场。
在今天的训练里，雷迪克教练那可是“金句频出”，把湖人队对阵火箭系列赛的关键，提炼得那叫一个精辟：“保护好球，还有卡位抢篮板！妖精网”这话说得简单，可做起来可不容易啊！训练一开始，湖人队就先攻克篮板这个“大难题”，教练和队员们围在一起，那讨论得叫一个热烈，就像一群科学家在研究重大课题似的。
而且啊，教练还一直在琢磨，怎么才能不让控球的重任全压在詹姆斯一个人身上。毕竟詹姆斯都41岁啦，那可是“老将”一枚咯！雷迪克教练笑着说：“过去两年咱们在82场比赛里都在琢磨这事儿呢，所以现在也没啥新鲜的。不过咱得注意着点儿，不能每次都让詹姆斯拿着球，像个勇士一样直面对方的阵地防守啊，咱得有点别的招儿。咱会根据对方的阵容和防守策略，时不时地换换战术，就像变魔术一样，让对手摸不着头脑！”不过呢，这战术能不能奏效，还得看比赛的时候队员们的表现啦，咱们就拭目以待吧！
对于那支首发后场仿佛被外星人绑架、空空如也的湖人队，今天教练组发出的信号比好莱坞大片里的激光警报还刺眼——“篮板卡位，就是我们的《独立宣言》！”雷迪克教练拍着战术板，活像在敲打一群忘记带作业的小学生：“从热身拉伸到喝水休息，每个环节都得念叨‘篮板！篮板！’。今天训练馆的WiFi密码都改成‘卡位赢天下’了，谁记不住就罚他给全队买奶茶！至于火箭？我们今天就聊了五分钟，剩下的时间全在模拟从哈登头顶摘桃子——哦不，摘篮板。”
知名“大嘴巴”评论员帕金斯更是放出狠话，活像在赌场押上全部身家：“要是41岁的詹姆斯能把杜兰特和火箭打得满地找牙，我立马把‘历史最佳’的奖杯熔了给老詹打金牙！到时候谁再提乔丹，我就让他去和威少比三分命中率！”
要是湖人阵中有东契奇这种“篮板收割机”搭配里夫斯这种“地板流大师”，对付火箭大概比点外卖还轻松。可现实是，詹姆斯现在得同时扮演奥尼尔、科比和魔术师三个角色，活像一个人撑起整部《复仇者联盟》。外界的预测更是一边倒得离谱——ESPN专家团12人投票，11人觉得火箭能晋级，其中还有人赌湖人能撑到第五场，理由是“詹姆斯可能会在第四场突然开启‘灭霸模式’”。唯独资深记者Marc.J.Spears像个叛逆少年，坚持认为湖人能4-2淘汰火箭，理由是“老詹的胡子里藏着宇宙奥秘”。
这支湖人现在打弱队都像在走钢丝，詹姆斯每次突破都像在表演“人类极限运动”。但话说回来，要是连他都不能在系列赛里上演“单骑救主”的好戏，那NBA干脆改名叫“杜兰特和他的朋友们联赛”算了。所以，让我们端好爆米花，等着看这位“活化石”能不能再次把“不可能”变成“常规操作”吧！
警校联动保安全 晋江池店开展校园安全检查
池店派出所民警为高年级学生开展法制宣传讲座。郭川 摄
东南网11月26日讯（通讯员 郭川 本网记者 陈培源）为加强学校安全防范工作，消除安全隐患，筑牢安全防线，近日，池店镇派出所民警协同相关人员到池店仕春小学进行安全督查。
池店镇派出所民警一行查看了学校保安室、教室和学生活动场所，详细了解进出校园的来访人员是否严格按规定的要求做好登记，是否严格执行准入制度，了解学校消防栓有否定期检查，是否可用，灭火器是否定期更换等。
随后，民警进入课堂，为高年级学生开展法制宣传讲座。讲座中民警通过讲解安全事故案例、组织集体讨论、提问互动等多种方式对校园常见的安全事故处置方法进行解读，同时就常见的十种电信诈骗手段及防范措施进行细致讲解，并针对中、小学生常见的网游充值、网友借钱等电信诈骗类型进行特别强调。
讲座结束后，民警向学生发放青少年法律知识手册和防电信诈骗宣传彩页，鼓励学生认真学习校园安全及防电信诈骗知识，并将学到的知识告诉身边的同学和亲友，提醒他们保护好自身的生命财产安全。
警校联动，不仅强化了学校师生的安全意识，提高安防能力，也是警校联系深入发展的体现和结果，必将有利于进一步构建和谐、安全、稳定的校园环境。
检查灭火器是否定期更换。郭川 摄
省道312线安溪一路段因降雨溜方 公路人紧急抢险
原标题： 省道312线安溪一路段因降雨溜方 公路人紧急抢险
省道312线安溪长坑乡云集村附近路段：降雨致溜方 公路人紧急抢险 昨实现单幅通行
公路养护人员抓紧清理溜方
受连日降雨影响，昨日上午，安溪县长坑乡云集村附近路段出现溜方，造成道路被堵，所幸无人员伤亡。安溪县公路局接到消息后，组织人员对溜方路段进行抢修，于昨日下午1点左右实现单幅通行。
记者从安溪县公路局获悉，昨日上午9点15分左右，省道312线安溪长坑乡云集村附近路段发生溜方，造成道路阻断，土石方体积约1152立方米。安溪县公路局尚卿公路站5名养护人员得到消息后随即前往现场清理，现场投入1辆养护车、1部装载机和1辆挖掘机。“现场已设置安全警示标志提醒来往车辆，早上塌方时已经对车辆进行分流，让他们绕道通过尚卿、科洋，再到湖头剑斗感德长坑，因此现场拥堵不是很严重。”安溪县公安局工作人员介绍。
至昨日下午6点，道路还在抢修中，预计今早恢复双幅通行。
提醒
持续降水后 须防地质灾害
来自市气象台的消息，连日的持续降水，我市山区部分乡镇出现溜方等地质灾害，造成个别道路、民房受影响。由于前期出现持续性降水，土壤含水量已基本饱和，带来地质灾害隐患，各地相关部门和群众应注意防范。
市自然资源和规划局相关负责人介绍，地质灾害的发生有比较明显的滞后效应，暴雨或强降水过后3天内是地质灾害高发期。地质灾害的发生通常有一定的前兆。在灾害性气候（台风、暴雨、强降雨）来临之前及来临期间，居住在地质灾害点或房前屋后高陡边坡附近的住户、企事业单位有关人员要加强巡查，主要看房前屋后周围附近排水沟是否畅通，有没有开裂、漏水，边坡是否出现裂缝、坍塌、掉块，护坡、挡土墙有没有变形，同时要注意观察房屋的墙体或地面是否出现开裂或鼓起等发生地质灾害前兆的迹象。
如果出现这些现象要及时向镇、村报告。此外，还要注意房前屋后是否有泉水冒出，如果本来有泉水后来干枯，突然又再冒出，或者有新的泉水出现就要引起注意，这是可能发生滑坡的迹象。
雨季时，市民切忌在危岩和高陡边坡附近停留。不能在凹形陡坡、危岩突出的地方避雨、休息和穿行，不能攀登危岩。山地坡度大于45度，或山坡成孤立山嘴，凹形陡坡等形状，以及坡体上有明显的裂缝，都容易生成崩塌。夏汛时节，不要在大雨后、连续阴雨天进入山区沟谷。
一旦出现地质灾害，村民应第一时间远离威胁范围。滑坡、崩塌、泥石流发生后，应向滑向或流向的两侧跑。地面塌陷发生后，立即远离塌陷坑，远离出现变形、裂缝的房屋。
村民自救应遵循以下原则：尽量在不对被埋人员造成二次伤害的前提下标记具体位置。如果有人力难以搬动的石块，应呼叫专业救援。在自救时，自救人员分两拨，一拨观察坡体变形，一拨现场挖土。
（记者吴志明 通讯员林晓萍 实习生吴巧珊 文/图）
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