在近两天的米兰冬奥米兰冬奥会中，中国队冰面赛场连续收获了两枚奖牌，冰雪征途一个是米兰冬奥孙龙在短道速滑男子1000米的赛场上收获了一枚银牌。另外，冰雪征途宁忠岩在速度滑冰男子1000米的米兰冬奥赛场上获得了一枚铜牌。同时，冰雪征途88免费在线观看这也是米兰冬奥中国选手在这个项目冬奥会的赛场上获得的最好成绩。

中国队首枚短道速滑奖牌 在不确定中把握机会

中国首位冬奥冠军、冰雪征途前中国女子短道速滑运动员 杨扬：我相信这块银牌是米兰冬奥孙龙在整个接力稍有失误之后，在自信心上非常重要的冰雪征途一个挑战。我看他在比赛当中一轮一轮打，米兰冬奥非常沉稳，冰雪征途这也是米兰冬奥优秀运动员的表现。另外，冰雪征途对于整个队伍来说这也是米兰冬奥非常重要的一个开门，对振奋队伍的信心也是非常重要的。结合这几个赛季，中国短道队的整体实力来看，当下的结果算是正常。在项目上，像刘少昂在1000米上运气差了点，两次受干扰没有进到决赛，但也看到了他的实力还在，对他后面的比赛也有更大的期待。

再不确定的禁漫天堂官网比赛，对于优秀运动员来说，都应该做好赛事的准备，去应对这些不确定性。后面的比赛还有团体和个人项目，其实我在她们出发之前一直在提醒：要有胜利的决心，只要你不出第一军团、有机会进到第一军团，自己不失误就有机会，希望队员们能够一刀一刀滑，一轮一轮打，一场一场去比，要有往前冲的心态。短道速滑曾经有过非常好的成绩，但那是过去，我们要面向未来，要体验当下，把现在的比赛打好，要每一代运动员都去创造自己的历史。

另外我想对冰迷们说，要感谢他们对中国短道队的支持，在场上没有运动员不想赢，没有运动员不珍惜这个机会，他们一定会全力以赴，所以我们一起为他们加油，王牌竞速大雷擦大狙官高清百度下载让他们感受这份力量。

一银一铜 为后续的比赛注入信心

评论员 白岩松：孙龙的这块银牌不仅仅是一块银牌的价值，也是一脚急刹车。这种急刹车不仅是对他个人，也是对整个短道速滑团队。因为如果没有这一脚刹车的话，很可能有一种悲观和不自信的情绪会继续加速并且失控。但这枚银牌，就像刹车一样，重新给大家注入一种自信心，注入一种内心的平静，这对于接下来的比赛来说非常重要。

对于个人来说，比如孙龙在四年前的北京冬奥会上5000米接力当中，他的失误被当成很容易放大的一个点，最后没有得到奖牌。我觉得体育比赛有的时候是非常公平的，它的魅力在不管你之前这场比赛如何，下一场比赛就在那等你。如何去面对下一场比赛才是一个优秀运动员非常重要的挑战，你能不能告别上一场比赛的不快、失误等。我觉得孙龙在这一点上交出了非常好的答卷。更重要的91无需下载直接进入百度版网页的是这个答卷对于整个短道速滑队来说也极其重要，因为接下来还有6枚金牌要去争。

对于宁忠岩我感到特别高兴，我觉得给他起标题的话，应该叫“旗手的荣耀”。因为在去年亚冬会我们在哈尔滨采访的时候，他就是旗手，拿到了3块金牌。在这次冬奥会上，难得的他获得了铜牌，这可是咱们之前男选手在北京冬奥会获得一枚金牌之后，又一次在速度滑冰的领域获得了一枚铜牌，非常珍贵。宁忠岩还有更强的比赛要进行，他的速度滑冰1500米要比刚刚拿完铜牌的比赛实力更强，所以我们可以期待，而且我自己也非常期待。短道速滑有很多偶然性，速度滑冰是硬实力的一种体现。在亚冬会上已经充分的体现，咱们已经可以有冲出亚洲的实力，但是如何在走向世界方面走得更远？从这个角度来说，高亭宇、宁忠岩也非常像“旗手”。

为中国代表团里仍在挑战自我的免费观看百度老将们加油

白岩松：我觉得任何一个团队的厚度都是体现在既有老将，又有很多的新人，并且不断地向前突破，老将也并不是停在自己的成绩上。就像刚才短片当中说的，过去这4年我们并不是在硬撑，其实潜台词就是：我是用我的成绩走到这里的。蔡雪桐她说了一句话“我跟奥运好像没有缘分”，其实她跟奥运非常有缘分，要不怎么参加了五届冬奥会。她这句话说的是跟奥运的奖牌没有缘分，因为她在北京冬奥上到了第四名，几乎是一个台阶之差，因此她会有一些遗憾。

但是另外一点，大家可能会对她有点遗憾的就是，除了冬奥会的奖牌之外，她在其他大型赛事的金牌几乎都得过，因此她有一个辉煌的运动生涯。再加上刘佳宇，她的那一摔让所有人担心，尤其颈椎有没有问题、会不会有更重的伤，因为在生命和健康面前，成绩并不是最重要的。因此，后来传来好消息说，她只是缝了一针，剩下其他都没问题，我觉得大家一下子都宽心了。

我突然想到，可能很多的文艺作品、戏剧作品，为什么我们都喜欢大团圆的结局？仔细一想，是因为现实生活中的大团圆结局太少了。现实生活中有时候不如意事十有八九。在体育赛事当中，我最喜欢的一个项目是跳高，因为我觉得它简直像尽了人生。因为任何一个跳高比赛几乎都是以最后一跳的失败来宣告他整个过程的成功，即便你已经获得冠军了，依然要在全场观众的注视下升高一厘米，或者几厘米，或者一个新的世界纪录，然后去挑战，直到没有成功，这个时候全场和他一起鼓掌。

我觉得刘佳宇、蔡雪桐这些老将都很像跳高选手。因为他们没有怕，他们勇于去迎接挑战，同时，还在追逐自己的梦想。虽然最后可能没有得到自己想要得到的成绩，但是他去跳了，去努力了最后的这一次，所以非常值得致敬。更何况在上一届冬奥会的时候，老将徐梦桃、齐广璞也用金牌给了我们一个像大团圆一样的结局，但是出乎意料的是，他们没有退役，他们选择了继续这个旅程，真的很期待这个故事还有更精彩的一个结局。所以，非常愿意给徐梦桃、齐广璞等他们加油。

在冬奥赛场上由小而美变成大而强

白岩松：我格外的关注突破，这是我自己做了这么多年奥运会报道之后的一个重要感受。

记得1996年亚特兰大奥运会的时候，当时我采访了一个重大的突破，获得了两个第四名的，被称为铁牌获得者的蒋丞稷，他是男子短道游泳的第四。为什么采访他，因为虽然没有走上领奖台，仍是一个重大突破。现在隔了30年回头一看，如果没有那一路上的这种突破，后来怎么会有孙杨、覃海洋等等，在男子游泳方面四处开花。因此，最初突破的那条路是非常寂寞和艰难的。

这次冬奥会上我们希望看到金牌、银牌和铜牌，但是更要看到在北京冬奥我们有机会参加了各个项目之后，利用东道主之便我们能不能寻求更大的突破。如果我们参加冬奥会一直只是在短道速滑和技巧项目上去争金夺银，就永远是冬季奥运赛场上小而美的过渡。但凡要追求大而强，在更多过去我们没有竞争力的甚至弱势项目当中，由参加不了到去参加，由二十多名到十几名，再到逐渐接近领奖台，最终走向铜牌、银牌和金牌。这样时间久了，路程长了，我们才会慢慢变成一个由小而美变成大而强的冬奥强国。我想这是我们共同的目标。这个路程会很漫长，但是我们应该一开始就秉持对的理念，更看重突破，这条路才会走得更顺畅。

更多00后运动员 为中国代表团注入新生力量

白岩松：我觉得新人跟未来紧密相关，就像我们在为徐梦桃、齐广璞、蔡雪桐加油的时候，都知道对于相当多的老将来说，这一届冬奥就是一次告别。那告别之后，谁拿起接力棒继续去向前走？因此这些新人的名字，包括他们的年龄都会振奋你，而且他们能有机会去参加冬奥比赛。这一次最让我兴奋的一个数据就是在我们不是主办城市的背景下，这次冬奥的参赛率有史以来最高，达到78.4%，这是用硬的实力、用竞争和全面开花才实现的一个目标。

我们05后的选手已经有24名，占到新人总数35%以上，也许这一次比赛当中，他们并没有立即带来成绩上的惊喜，但是可以去设想，经过冬奥赛场的历练，就像张小楠的那一句话，她说“差点意思，不满意，有一点遗憾”。另一方面，她又在感慨“我对手的实力是真强”。在最顶尖大赛当中，她既升华了自己，又衡量出了自己跟对手之间的距离，最后的那句话我们都记住了——“我回去得好好练”，我觉得会有相当多的年轻运动员，在这次冬奥经过了历练之后，为我们未来由小而美走向大而强去做出更多的努力，而且这种努力不须扬鞭自奋蹄了。所以为他们一起加油，期待未来。

教师节来临之际 泉州市部分学校和教师获全国表彰

本报讯 （记者曾聪虹）在第35个教师节来临之际，泉州市部分学校和教师获得全国表彰。

在获表彰的学校和教师名单中，泉州市实验小学、南安职业中专学校、泉港区三川中学光荣上榜“全国教育系统先进集体”名单；泉州七中杨利、南安一中蒋新征老师荣获“全国模范教师”称号；永春县桃城镇中心小学邹慧明、泉港区惠华中学陈福水、安溪县剑斗中心学校林秀轧、洛江区罗溪中心小学黄天生、晋江市首峰中学曾喜玲、泉州第九中学戴鸿程老师荣获“全国优秀教师”称号。

为弘扬尊师重教的良好社会风尚，吸引更多优秀人才投身教育事业，人力资源社会保障部、教育部决定授予597个单位“全国教育系统先进集体”称号，福建省20所学校入选，其中泉州市3所；授予718名同志“全国模范教师”称号，福建省20位教师入选，其中泉州市2位；授予79名同志“全国教育系统先进工作者”称号，福建省2人入选。被授予“全国模范教师”和“全国教育系统先进工作者”称号的人员，享受省部级表彰奖励获得者待遇。

此外，教育部还授予1432名同志“全国优秀教师”称号，福建省共有41名教师上榜，其中泉州市6名；授予158名同志“全国优秀教育工作者”称号，福建省5人入选。

周震南也懂社畜的难？酷狗《解忧电台》为什么选择他来主讲

　　一个刚满20岁的唱跳偶像，有资格来主讲社畜们的职场焦虑？

　　由酷狗和中国青年报联合推出的青年治愈类长音频节目——《解忧电台》新一期请了年轻爱豆周震南来谈职场焦虑，这个操作看起来有点迷。

　　毕竟在很多网友的眼里，这一届的偶像只要脸好看就能出道，唱功它是不需要的，跳舞划划水也就差不多了，还能赚到普通人一辈子都不敢想的钱。他们，有什么职场焦虑可言？

　　每一条职场赛道都很残酷

　　不得不说，像上文那样想的网友就有点一叶障目不见山了。

　　《解忧电台》这回请来了周震南来讲职场焦虑，看似毫不搭边，实则反映出了其眼光之毒——周震南，一个被网友戏称“活在2G网络里”的不问世事的年轻人，其背后成功的逻辑，其实是很值得考究的。

　　在偶像工业的赛道里，千百个选手中，的确会有极个别选手的成功是由运气、时机、路人缘等等多种因素碰撞出来的“意外”，是游离在标准审核机制外的个例。剩下的那批选手，的确要在人们看不见的地方，一步一步脚踏实地地熬出来，一路上披荆斩棘，才有登顶的机会。

　　了解过韩国娱乐偶像工业就知道，“爱豆”绝对不是轻松赚钱的代名词，光鲜的背后有着不为人知的辛酸和血汗，以及无数个中途被淘汰、失意退场的陪跑者。

　　这回周震南在《解忧电台》分享的职场态度，包括“保持内驱力”“抓住工作重点”“接纳焦虑”等，是很有普适性的，对于我们这些普通的社畜，也很有警醒作用和启发意义。

　　“活在2G网络”的背后是“专注”

　　相信大家都吃过这么两个著名的瓜。

　　在参加《超新星全运动会》时，于小彤用手机拍自己的女朋友陈小纭。周震南一脸疑问地问于小彤：“你为什么明目张胆地拍人家啊？”于小彤惊讶地说：“你不上网吗？陈小纭是我女朋友啊。”

　　还有一次是周震南参加李佳琦的直播，竟然问了一个小学生都知道答案的问题：“包邮是什么意思？”

　　这两个行为把网友都雷翻了。很难想象在这个信息爆炸的时代，还会有人这么地“不谙世事”。网络时代的信息获取是轻而易举的，社交软件、购物软件数不胜数，即使你每天只玩半个小时手机，就能了解到这些热点和梗。但是，显然周震南没有。

　　那周震南都在干些什么？

　　就拿《明日之子》比赛来举例。选手的封闭训练其实强度已经特别大，比如选歌、练习、上课、录VCR、彩排等等，这些都要在一个礼拜之内完成，就在这种高强度运作的情况下，周震南还能坚持每周一首原创。所以，他哪来的时间刷手机追热点？

　　专注做一件事，在当今各种诱惑层出不穷的社会，成为了一种极为稀缺的品质，而这种品质，恰恰是从职场的千军万马中杀出来的基本要素。比如像周震南在节目中分享的网络红人李子柒，也是十年如一日专注地做着一件事——种菜、做饭、拍视频，才机会获得通向成功的一张门票。

　　“强大”是解决职场焦虑的唯一出路

　　其实艺人和普通人的职场是一样的，因为人性都是一样的。

　　有些人只愿意留在舒适区吃老本，把早年的积累和灵气耗尽了，也就失去了自己的职场价值；有些人愿意走出舒适区，走进学习区，接受越来越难的挑战；有些人待在恐慌区，终日惶惶不可度日，却又不得其法……

　　周震南在节目中分享了《时间的格局》里的一段话：“唯有梦想，才配得上你焦虑；唯有行动，才能解除你的焦虑；拥抱不确定性，才能给自己更多的自由。”

　　职场上谁都有焦虑的时期，周震南一样，你我也一样。解决焦虑的唯一办法，就是接纳焦虑，离开舒适区和恐慌区，把“精神上的焦虑”转化为“行动的动力”，使自己强大起来。强大起来之后，“焦虑”自然会告一段落。

　　《解忧电台》这次关于职场焦虑的选题，很有现实意义。尤其是在疫情之后，不少行业发生了洗牌，市场也发生了变化，职场年轻人被迫对自己的职业规划进行新的审视。能在这样一段特殊时期准确有效地安抚了职场年轻人的焦虑，为他们出谋献策，《解忧电台》可谓是真正地做到了洞察时代和人心，用声音为社会下了一场“及时雨”。