登山徒步热度上涨，户外安全知识务必记牢

　　上海首家“技能夜校”在虹口开课，加餐创新“劳动者点单、夜校夜生政府派单、点亮当机构接单”服务模式

　　夜校点亮夜生活，活技技能“加餐”正当时

　　华灯初上，加餐城市褪去白天的夜校夜生高清码 免费打扑克忙碌，上海虹口嘉兴路街道的点亮当一间教室却渐渐热闹起来。

　　没有刻板的活技课堂约束，只有干货满满的加餐技能教学，一场专为劳动者量身打造的夜校夜生夜间培训正式拉开帷幕。

　　日前，点亮当2026“乐业上海·技能夜校”系列培训启动。活技作为全市首家“技能夜校”，加餐手机在线虹口区以“公益普惠、夜校夜生精技提能、点亮当就业赋能”为核心，打破传统培训模式，构建“劳动者点单、政府派单、机构接单”的全新服务体系，为不同群体打造“全天候、家门口、菜单式”的技能提升新平台，让职业学习不再受限于工作日与固定场所。

　　家门口选课“轻负担”

　　家门口的荷尔蒙4中文版技能课程，既兼顾专业品质，又实现普惠亲民。

　　据介绍，该“技能夜校”由虹口区人社局联同嘉兴路街道、上汽集团培训中心打造，所有课程采用公益课程模式，采取“午间技能加油站”“晚间微课一小时”“周末技能体验营”等形式面向各类群体提供公益技能培训，实现“零门槛、零成本入学”。市民可关注“乐业虹口”数智就业服务信息系统“技能夜校”专区在线“抢课”。

　　在当天发布的首批技能培训项目清单里，71个培训项目分为就业技能类、樱花动漫官方入门网站下载安装职场技能类、生活技能类及产业特色类四大类培训课程。涵盖新能源汽车、人工智能、数字经济、银发经济、智能制造、现代服务、民生保障等各大领域。

　　授课模式上也不断创新。“技能夜校”采用“短平快”的授课设计，突出“学即能用、林由奈用即见效”，精准满足企业职工、高校毕业生、登记失业人员等不同群体的技能提升需求。生活技能类课程则聚焦市民生活和健康，开设了咖啡师、营养师、芳香保健等体验类培训课程，激发更多人通过掌握一技之长，体验、热爱和投身新技能。

　　硬核知识也能接地气

　　当天，人工智能推介官培训课、家政服务员职业体验课等课程同步开班。

　　人工智能推介官课程特邀项目开发专家祝欣融老师授课，吸引了辖区居民及企业职工等20余名学员积极参与。祝欣融老师深入浅出地阐述了普及人工智能推介官的重要意义与核心目的，并系统梳理了该领域的知识图谱与关键能力要点，为学员们构建了清晰的认知框架。

　　为了让抽象的AI技术更接地气，祝老师巧妙结合时下热点，以“小龙虾”为例，生动演示了人工智能技术在实际生活中的创新应用。

　　从AI智能养殖到精准营销，一个个鲜活案例让学员们眼前一亮，深刻感受到AI并非遥不可及，而是与生活息息相关。在互动环节，现场气氛尤为热烈。学员们对“AI一键生成视频”等实用功能表现出浓厚兴趣，纷纷就“小龙虾”案例中的技术细节踊跃提问。

　　聚焦前沿技术与安全实操的“新能源汽车高压安全体验课”也吸引了来自嘉兴路街道辖区内多家企业及商务楼宇的物业管理人员积极参与。

　　上汽培训中心资深新能源汽车技术专家刘老师以当前备受关注的“新能源汽车充电安全”为切入点，系统地为学员普及新能源汽车的基础结构、核心高压部件的识别与功能，并重点讲解了日常用电安全规范与突发紧急情况的标准化处理流程。

　　为职业转型“蓄能”

　　理论知识扎实，紧贴实际工作和生活场景，是“技能夜校”授课的特点。互动交流环节，学员们对如何有效进行充电安全管理、车辆发生极端情况时如何紧急处置等问题表现出浓厚兴趣，让课堂知识真正转化为实用能力。

　　参加课程的学员们也是收获颇丰。“现在人工智能是大趋势，我早就想学习相关技能，希望提升自己的就业能力。”38岁的刘女士刚离职不久，正处在职业转型期，特意报名参加人工智能推介官培训课。

　　45岁的物业公司主管童先生，报名参加了新能源高压安全体验课。“新能源车越来越普及，对物业管理提出新挑战，特别是充电桩这些高压设备，确实不太懂。”

　　在家政服务员课程上，来自江西的张女士正认真记录老师的操作要点。今年41岁的张女士对未来既期待又有些迷茫。“前阵子我去社区就业服务站咨询，老师就推荐我来参加这个公益的技能夜校。”

　　让张女士更为暖心的是，这里还有家政企业现场同步招聘，参加完培训课程即有机会就业上岗。

　　 裴龙翔 本报通讯员 周楠

OGMC乐队发布首张专辑《9英里》 带领乐迷认知“乡村音乐”

　　近日，内地知名摇滚劲旅、颇具经典乡村音乐风格的OGMC乐队隆重推出了自己的首张全新专辑——《9英里》，这张十年磨一剑呕心沥血创作的、融入多种音乐元素的专辑一经在各大主流音乐网站发布，就受到乐迷强烈回应，这张堪称“中国首张乡村摇滚专辑”，用音乐带领乐迷简略了解了“乡村音乐”，起到了很好的普及曲风作用，渴望OGMC乐队早日开专场演唱会的呼声此起彼伏。

　　熟悉大大小小音乐节演出、熟知各种音乐现场表演的资深摇滚乐迷，对于OGMC乐队不会感到陌生，OGMC是英文outposts gangster motorcycle club的缩写，可称作“前哨乐队”，由几名喜欢新派乡村音乐的乐手组成，曲风融合流行、乡村和摇滚多种音乐元素，这支乐队诞生于2012年，回顾乐队近10年的发展历程，骄傲的成绩充分证明了这支乐队的实力非同寻常！比如：2015年荣获红牛新能量音乐计划百团大战前8名，被誉为中国最有潜力的摇滚乐队；2019年动次追光计划冠军；今年2021年杰出原创第二季第二名……等等。

　　最简要介绍一下OGMC乐队以往的作品：2015年他们发行了第一张名为《Those With Loaded Guns》的EP专辑；2020年推出过唐朝乐队30年合集，国内摇滚乐队众多，能在这张合集中出现，足见乐队的实力。在这之后一直在创作并酝酿自己作品的他们，终于在今年推出了自己的第一张正式专辑——《9英里》，而这张被誉为“中国第一张乡村摇滚专辑”，所产生的深远影响，无需赘言！

　　OGMC乐队这第一张创作大碟《9英里》，融入了乡村音乐、摇滚乐、兰草音乐等等多种音乐元素，因此显得格外丰富。10首作品极具特色，过耳很难忘记。词曲创作全部由主唱庄雨一人独自包揽，非凡的创作才情无需赘言。目前这张专辑在网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐、酷我音乐都已上架，乐迷们热情的评论留言，也令乐队每一个人都感动不已！

　　从首支作品《再见印第安纳》到最后同名作品《9英里》，OGMC乐队为乐迷讲述了9个故事，歌迷纷纷表示：聆赏OGMC的这张专辑，仿佛跟随他们一起感受了西部“乡村音乐”的魅力，从或者诗意，或者细腻的填词，到或者深邃，或者劲爆的旋律，欣赏音乐的同时，心灵也如同在郊野的大道肆意驰骋……

　　OGMC乐队带来的这张全新大碟《9英里》，给乐迷讲述的是西部牛仔的故事，这张专辑毫不夸张地可以被誉为——中国乡村摇滚第一张正式专辑，如同乐迷们的呼声，期待他们的巡回演唱会，大家现场见！（文/欣释心境界）

突发！北峰：一男子被高压线电倒，从近3米高处跌落…

原标题：突发！北峰：一男子被高压线电倒，从近3米高处跌落…

今天早上在北峰工业区

一工人在装修店面时

被高压电线电倒

现场人员紧急进行救治

并拨打了110和120急救电话

随后

男子被紧急送往180医院进行抢救

新闻广角记者第一时间赶往现场了解情况。据悉事故发生在今天上午9点左右，男子当时正在为北峰工业区沿街一家美甲店装修。在装修的过程中，不小心触碰到高压电线，从近三米高的脚手架处摔下。赶来的民警和医护人员急忙为男子做心肺复苏。

据悉男子姓黄，南安洪濑人，34岁，是个装修工人，家中育有两小孩，一个3岁，一个6岁。他是家里唯一劳动力。

记者赶到180医院，男子被送到医院时，呼吸和心跳都处于停止状态。经过医生抢救，男子心跳逐渐恢复，呼吸仍较微弱，大脑缺血缺氧比较严重，已被送往重症监护室进行抢救，截至记者发稿时，仍未脱离生命危险。

目前，事故原因仍在进一步调查中。

触电，如何救治

如果发现有人触电，作为救助者必须争分夺秒，充分利用当时当地的现有条件，使触电者迅速脱离电源。绝不可用手直接去拉触电者，这样不仅使触电者再次充当导体增加了电流的损伤，而且使救助者自身的生命安全受到电击的威胁。

正确的救护方法是：首先使触电者脱离电源。

1、关闭电源：如触电发生在家中，可迅速采取拔去电源插座、关闭电源开关、拉开电源总闸刀的办法切断电流。

2、切断电路：如果在野外郊游、施工时因碰触被刮断在地的电线而触电，可用木柄干燥的大刀、斧头、铁锹等斩断电线，中断电流。

3、挑开电线：如果人的躯体因触及下垂的电线被击倒，电线与躯体连接下很紧密，附近又无法找到电源开关，救助者可站在干燥的木板或塑料等绝缘物上，用干燥的木棒、扁担、竹竿、手杖等绝缘物将接触人身体的电线挑开。

4、拉开触电者：触电者的手部如果与电线连接紧密，无法挑开，可用大的干燥木棒将触电者拨离触电处。

触电者脱离电源后往往神志不清，救助者应立即进行下一步的抢救。松解影响呼吸的上衣领口和平腰带，使其呈仰卧位，头向后仰，清除口腔中的异物、取下假牙以保持呼吸道通畅。如发现呼吸停止、颈动脉处触及不到搏动，要立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，并要坚持不懈地进行，直至伤员清醒或出现尸僵、尸斑为止。

在对伤员进行心肺复苏的过程中要设法与附近的医院取得联系，以便为伤员争取到更好的抢救条件。对于雷电击伤的伤员也要采取相同的急救措施。