时间回到一个月前，换骑快船骑士达成了一笔2换1交易：

——骑士得到哈登

——快船得到加兰和一个次轮签

这笔交易发生得非常突然，士快从后续报道里能知道，船交哈登对于自己未来的易现赢不确定性（下赛季合同部分保障）感到迷茫，同时在骑士身上看到了更多争冠机会，看双于是换骑免费网站成人视频与快船管理层沟通，共同促进了交易。士快

也是因为事发突然，再加上快船只得到了一个次轮签、易现赢加兰状态下滑，看双当时不少人都认为，换骑这笔交易快船大概率亏了，士快但是船交91视频40分钟现在再看，情况似乎又有不同。易现赢

先看骑士，看双哈登加盟后一共打了11场比赛，场均上场33.1分钟，得到19.3分5.0篮板7.8助攻，三项命中率46.4%/43.8%/82.0%，真实命中率63.5%。

虽然得分相比交易前（场均25.4分）下降了不少，球权使用率更是从30.1%减少到23.7%，但是哈登的三分命中率（交易前34.7%）、真实命中率（交易前59.8%）全部达到了生涯最高。

在米切尔身边，91小污女哈登可以不用像快船时期大量持球，双方各自减轻了压力。

同时哈登的到来也直接激活了贾莱特阿伦，后者在哈登加盟后场均可以拿到22.0分11.8篮板，投篮命中率高达73.1%。

最直接的证明就是战绩，哈登交易后，骑士取得了9胜4负，其中哈登出战的比赛里骑士9胜2负，缺席的比赛里骑士0胜2负——之所以缺席，是哈登遭遇了右手拇指骨折，这个伤一般要缺席17天，看片群284658023但是哈登只休息了5天就回到了比赛里。

值得一提的还有这几个数据：

——当哈登、米切尔同时在场时，骑士百回合净胜对手15.1分

——当哈登、米切尔、贾莱特阿伦同时在场时，骑士百回合净胜对手15.7分

——当哈登、米切尔、贾莱特阿伦、莫布利同时在场时，骑士百回合净胜对手36.7分

虽说样本比较有限（特别是最后一个数据，四人一共只同时打了3场比赛，免费行情百度网站入口下载安装同场时间35分钟），但这样的表现还是让人忍不住遐想，也许今年的骑士真的有机会冲出东部，甚至拿到总冠军。

再看看快船，交易前对快船的担忧很简单，加兰本赛季的表现下滑严重，如果他无法打出理想的水平，快船不仅这个赛季，未来都可能遇上麻烦。

好在，从加兰复出至今的表现看，这份担忧可能有些多余，过去四场的加兰：

——对阵勇士，12分2篮板2助攻，正负值+5

——对阵步行者，12分4篮板8助攻，正负值+20

——对阵灰熊，21分4篮板6助攻，正负值+10

——对阵尼克斯，23分7助攻2抢断，正负值+20

复出第一场第一节，加兰5分钟怒送3失误，当时觉得快船可能完蛋了，但是从第一场的第二节开始，加兰的状态就越来越好，过去两场全部20+。

目前四场打完，加兰交出的成绩单是：场均17.0分2.8篮板5.8助攻，三项命中率43.6%/42.9%/72.7%，快船4胜0负，累计正负值+55。

需要肯定的一点是，马瑟林的到来其实弥补了很多哈登离开的持球戏份，但加兰的状态回升也是事实——三分很关键，加兰超过一半的出手都在三分线外，被交易前他的三分命中率是36.0%，快船期间42.9%。

其中击败尼克斯的比赛，加兰单场23分、三分9中5，得分和三分命中数全部快船生涯最高，他在第四节单节拿了12分3助攻，包括两记及时的三分。

注意这个数据：加兰出战的前三场比赛，当他和马瑟林同时在场时（共54分钟），快船百回合可以净胜对手36.4分，与骑士四核一样，样本少，但是效果惊人。

巧合的是，快船在开局6胜21负之后，过去37场比赛取得了26胜11负，同期战绩恰好与骑士相同，两队并列联盟第三（前二是凯尔特人马刺，并列27胜10负），所以别看快船现在才西部第八，他们是真的有争冠可能性。

总结下，就现在看，这笔2换1交易已经出现双赢的局面，当然具体谁赢谁输，还要看之后的附加赛/季后赛表现——有没有一种可能，快船会和骑士在总决赛的舞台相遇？真要如此的话，那可就太刺激了。

晋江今年20所小学新建或改建食堂 让学生吃上营养“放心餐”

晋江今年20所小学新建或改建食堂 让学生吃上营养“放心餐”

餐桌上有格挡板，学生在各自的空间内就餐。

全自动蒸饭机、自动绞肉机、全新餐桌椅……在晋江金井毓英中心小学食堂内，崭新的设备随着学生分批复学，也正式投入使用。据了解，今年晋江将在全市新建或改建20个小学自办食堂。毓英中心小学作为首个完成食堂改建的小学，让1000多名学生吃上了热乎可口的饭菜。

午餐三菜一汤 菜品每日更新

昨日11时30分，记者来到毓英中心小学食堂——“膳厅”，宽敞明亮的食堂内，摆放着一排排崭新的木质餐桌椅。热乎乎的饭菜已经做好，放在保温箱中。不一会儿，六年级学生在老师的带领下，有序地走进食堂。学生以班级为单位，分别到一楼和二楼分区域用餐。疫情防控期间，为了确保学生安全，学校专门购置一批格挡板，让学生在各自的空间里就餐。

姜母鸭、肉丝炒豇豆、蒜泥炒白菜、瘦肉冬瓜汤，值班老师依次给学生盛菜，米饭和汤则由学生自取。“今年复学后，午餐变得更美味了，每日菜色都不重样，我比在家里吃得多。”六年级学生柯博文边吃边说。

毓英中心小学校长洪良清表示，以往是配餐公司配送午餐，本学期复学后，学校改建升级的食堂也正式投用，所有食材当日采购，一周菜品不重样。厨师长定制每周菜单，由学校邀请的一位公共营养师对菜单进行把关，保障孩子用餐营养又健康。

据悉，该校食堂可以容纳1300个孩子同时用餐，但为了确保学生疫情期间的用餐安全，目前只有六年级学生在食堂用餐，三到五年级的学生由值班老师帮忙分餐，在各班级内就餐，同桌间用挡板隔离。

晋江今年20所小学新建或改建食堂 让学生吃上营养“放心餐”

老师帮助学生盛菜

上岗前测体温 食堂紫外线消毒

在该校食堂厨房，洗菜洗肉区、加工区、传菜区、打包区、仓储区分明，食堂员工晨检表、食品留样记录、餐具环境消毒情况、每周菜谱、校级领导陪餐记录等均公示上墙，天花板上还安装着一批紫外线消毒灯。

食堂负责人王丽珠告诉记者，为了保障学生用餐安全，每日早晨上班前，食堂19名员工均需测量体温，随后更换工作服，使用过的餐具、厨具均用红外线消毒。凌晨时分，食堂内的紫外线消毒灯将自动开启，进行三个小时的消毒。

“去年下半年对食堂进行了改扩建，新建了仓储室、冻库等，面积达200多平方米，食堂购置各种设备、餐桌椅及餐盘等共计投入140万元。”洪良清说，未来会尝试采用自助的形式，让学生有更多选择。

对升级后的食堂，家长陈女士赞不绝口，她说，最近孩子回家后常常夸赞学校饭菜可口，吃得开心，学习也更有劲。

晋江20所小学 今年新（改）建食堂

晋江市教育局相关负责人表示，“在全市新建或改建20个小学自办食堂”是今年晋江为民办实事项目之一，除毓英中心小学的食堂已投入使用，还有4所小学即将进行改造工程招标和设备采购，1所小学已完成设计和预算，14所小学食堂正在图纸设计及预算中。（记者 王丽虹 文/图）

官方：深圳青年人外援加里塔租借到布加勒斯特星

8月25日，深圳青年人足球俱乐部官方宣布，外援阿诺德-加里塔租借离队。



公告如下

经深圳青年人足球俱乐部与罗马尼亚布加勒斯特星足球俱乐部友好协商达成一致，球员阿诺德-加里塔正式以租借形式加盟布加勒斯特星，远赴欧洲赛场开启全新征战篇章。

加里塔为球队各项赛事出场14次，贡献12粒进球、1次助攻，曾两度当选中甲联赛单轮最佳球员，凭借强悍的身体对抗、门前终结效率，成为球队前场进攻核心支点，用一粒粒进球为球队拿下多场关键胜利，在青年人赛场留下诸多高光时刻。

祝愿加里塔在全新的欧洲赛场沉淀自我、精进技艺，适配高强度赛事节奏，尽情释放自身天赋与实力，积累宝贵的欧战赛场经验。期待你满载荣光而归，未来携手并肩，共赴新程、共筑深圳足球热爱！再次为深圳而战！