买书不读书的买书名著你必读：3本改变我命运的经典名著先交代一个前提：我是那种“买书时很激动，拆封后很平静，不读必读本改变命放上书架后失忆”的经典人。家里几十本书至今还带着塑封，买书名著但这三本不一样，不读必读本改变命是经典满天星《狡猾的妈妈》我用中性笔划满线，甚至翻到书脊发白的买书名著。它们不是不读必读本改变命什么高深的理论，也不是经典成功学，但的买书名著的确确改变了我的思考方式。第一本：路遥《平凡的不读必读本改变命世界》——它让我不再仇视“平凡”这本书我是在大二春天读完的，读了整整一个月。经典路遥用一百多万字写孙少安和孙少平兄弟在黄土高原上怎么活、买书名著怎么爱、不读必读本改变命怎么被现实反复捶打。经典它1986年出版，72黑料吃瓜网1991年拿了茅盾文学奖，这些豆瓣上都有。但真正让我心里一颤的，不是奖，是孙少平趴在工棚的破纸箱上读书那几页。以前我觉得“平凡”是个骂人的词。如果一个人注定要像我一样，出身普通、长相普通、能力普通，那努力还有什么意思？孙少平给了我一个相反的答案：平凡不等于平庸。他明明可以留在村里混日子，偏要去大城市掏煤，身体累得要死，晚上还在借别人的91n.com入口书看。他从来没改变过“矿工”这个身份，却把下井的日子过得有骨头。后来我考研失败，坐在出租屋里怀疑人生，脑子里忽然蹦出孙少平从矿井里爬上来、满脸黑灰却露出白牙笑的样子。他那种笑不是装出来的，是知道自己今天又撑过了一天的踏实。我不好意思再颓下去了，去招聘网站上投简历，找了份普通工作。为什么它能改变命运？因为这本书把“努力”这个词从鸡汤里捞了出来，直接泡在泥土和汗水里。你不会再觉得日子没盼头，只会想：别人能把一条路走到底，9.1下载免费我也可以。第二本：维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》——在奥斯维辛里找到的答案这本书的作者不是坐在咖啡馆里的哲学家，他在纳粹集中营里待了三年，全家只剩他和妹妹活下来。弗兰克尔是精神病学和神经病学教授，出集中营后创立了“意义疗法”。书分成两部分：前一半讲集中营里的真实经历，后一半讲理论。全球销量已经超过一千万册，1991年被美国国会图书馆评为“影响美国的十本书”之一。我印象最深的是书里的一个观察：集中营里有人会在梦里预感到自己将死，第二天就真的死掉了。弗兰克尔发现，那些失去生活目标的人，身体会很快垮掉；而心里还惦记着某件事、天天5G天气爽某个人的人，更容易活下来。于是他写下那句让我至今都背得出来的话：“一个人可以被剥夺一切，但只有一样东西不行——选择自己如何面对处境的态度。”我当时刚换了个岗位，天天加班，报告改了十遍还被骂，每天都在想“这破班有什么意义”。可读完之后，我换了一个问法：这段难熬的日子，我能从中拿走什么？我开始为自己定了一个小目标：把业务流程摸透，写一份内部指南，帮后面的人少踩坑。特别奇怪，一旦我给自己找到了“为什么”，那些苦和委屈就真的降级了。为什么它能改变命运？因为它在最极端的环境里证明了：苦难本身没有意义，但你选择赋予它什么意义，那就成了你的命运。第三本：阿尔弗雷德·阿德勒《自卑与超越》——把自卑变成前进的发动机阿德勒是奥地利的心理学家，也是弗洛伊德的同伴，后来因为学术分歧分道扬镳，自己创立了“个体心理学”。这本《自卑与超越》原来的名字叫《生活对你的意义》，1932年出版，核心观点很直接：自卑感不是心理病，而是人类进步的原动力。他说每个人都自卑，因为婴儿刚出生时什么都做不了，正是不安和自卑让他们想要长大。我小时候家里穷，穿的衣服都是表哥剩下的，导致我一直觉得在同学面前抬不起头。工作后也总是不敢拒绝别人，生怕一拒绝就被人讨厌。看完这本书我才反应过来：我的问题不是“自卑”，而是从没给自卑安排一个方向。阿德勒给出了一个很反常识的解法：真正能超越自卑的，不是让自己变得比别人厉害，而是跟别人合作、为他人创造价值。我试着去做了，把我会的一点Excel技巧写成文档发给同事，主动帮人改PPT，有同事说“谢谢你，帮我大忙了”。就是这一件小事，让我感觉自己是有用的。自卑感一下子从刹车变成了油门。为什么它能改变命运？因为它不教你打压自卑，而是教你用它。自卑感就像发动机里的一团气，推着你走还是堵着你死，取决于你有没有接上那根管子。三本书放到一起，你会发现一个共同点为了方方便你判断是不是适合自己，我整理了一个小表格：书名核心一句话什么时候读读完最可能的变化平凡的世界平凡不等于平庸，苦难里也能长出尊严感觉日子没有盼头时不再抱怨出身，开始踏实干活活出生命的意义选择面对处境的态度，是你最后且最大的自由遭遇重大打击时把痛苦转化成一段值得交代的经历自卑与超越自卑是发动机，不是病总觉得自己一无是处时从自我攻击转向主动做事它们还有三个共性，我也顺手列出来：都不是教人“三天逆袭”的工具书，而是逼你想清楚生活的基本盘。作者都经历过非常糟糕的现实，没有一个是在书房里空谈幸福。读完不会让你马上有钱或变厉害，但会让你不再怕事、怕穷、怕失败。如果你和我一样，是买书不读书的人，我唯一的建议是：别同时拆三本。就按上面顺序，一个月一本，读完一本再买下一本。第一遍用铅笔在书边上写点当时的感受，第二遍把折角的地方再翻一次。《平凡的世界》我买过四本，送出去了三本。每次我都在扉页写同一句废话：“这里没有奇迹，只有你别无选择时的坚持。”《活出生命的意义》书脊已经发白，我时不时翻开某一页，都能看到当时画的红线。其实改变命运的不是某一句话，而是你把书合上之后多走的那一段路。我还在走，就这样。
段昂君美国特训开启，海外加练第一集来了
段昂君已经抵达美国，正式开启个人特训。海外加练系列第一集更新，记录他在这段训练中的状态。
美国特训启动
从公开内容看，这次特训以个人加练为主，段昂君正在按计划推进训练安排。视频和图文同步更新，展示训练现场。
海外加练系列上线
“海外加练EP01”作为系列开端，后续预计还会继续更新。球迷可以通过相关页面关注段昂君在美国的训练进展。
央视《开讲啦》关注世界遗产地泉州
昨晚10点半，央视一套《开讲啦》栏目播出国际古迹遗址理事会（ICOMOS）副主席、中国海交史研究会副会长姜波讲述世界遗产地泉州，带领读者探索泉州在世界航海史上的影响力，领略这座城市的魅力。
7月25日，“泉州：宋元中国的世界海洋商贸中心”在第44届世界遗产大会上获准列入《世界遗产名录》。这一项目由22处代表性古迹遗址及其关联环境和空间构成，是本届大会中国唯一申报的文化遗产项目。泉州申遗成功后，中国世界遗产总数达56处。
在昨晚的节目中，姜波认为，作为海上丝绸之路上的东方明珠，泉州在世界航海史上的地位，足以比肩哥伦布的故乡热那亚、马可·波罗的家乡威尼斯和伊本·白图泰的启航地丹吉尔。南海1号沉船是研究海上丝绸之路的绝佳案例，临港经济是泉州发展成为东方贸易大港的条件，丰富多元的宗教建筑遗迹展示了泉州包容的城市氛围。“泉州申遗成功不是终点，而是保护、传承这份珍贵的航海遗产的起点，我们要像爱护自己的眼睛一样呵护着这份珍贵而独特的遗产。”
据悉，姜波主要研究领域为水下考古、海上丝绸之路研究与汉唐都城考古，代表作有《汉唐都城礼制建筑研究》（专著）、《中国古代都城考古学研究》（专著、合作）、《从泉州到锡兰山》（论文）等。 （泉州晚报记者 许雅玲）
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