在约死群里的150余天｜记者手记

距离3月末，张婉婷与宋宁峰那场出轨大战，明星已过去一个多月。婚内

虽然早在4月1日，出轨宋宁峰便公开道歉，捞钱承认出轨并宣布将无限期停止演艺工作，离婚第二91. com但一切并未停止。明星

4月11日，婚内风波过后的出轨张婉婷发布长文，称“所有的捞钱苦难不过是推着我们破茧成蝶”，否认离婚的离婚第二同时，在当晚开启直播带货。明星

之后的婚内日子，张婉婷隔三差五在直播间里宣泄情绪，出轨一会称自己与宋宁峰是捞钱肝胆相照的关系，转头又讲述事发后，自己多次家暴宋宁峰：薅头发、扇耳光，甚至不让他剪短发，以便于施暴。

然而，当所有人都默认，张婉婷占据了绝对主控权后。

前段时间，张婉婷突然在一个仅179人的粉丝群，发了一张割腕的照片。紧接着一段三分多钟的语音流出，沙哑、哽咽、近乎崩溃，“让我抱抱你吧，好吧老公”“孩子太小了，不能没有爸爸”。

曾在《再见爱人》里强势、敏感、咄咄逼人的张婉婷，此刻只剩下卑微的乞求。

而这些内容，是张婉婷自己发出来的。

没过多久，截图和录音被群内的人打包转发，将两人再次推上热搜，而大众已数不清，这是免费网站大全百度搜索华为手机双他们的第几个热搜。

事情远没有就此结束，闹剧仍在发酵。

同样的剧本，内娱观众实在太熟悉了。

从文章的“周一见”到马伊琍的“且行且珍惜”；从陈思诚夜会两女到佟丽娅的“他回家就好”；从高云翔出事到董璇倾家荡产救夫……

每一次都是出轨、原谅、隐忍，几年后彻底离婚。

明星婚姻关乎爱情与亲情，但更是深度绑定的公司。对明星而言，离婚不仅意味着感情破裂，更意味着资源重组。

至于这些故事最终会走向何方，没人能给一个定论。唯一可以确定的是，瓜熟蒂落之后，下一个瓜已经在路上了。

《再见爱人2》播出后，张婉婷的人生按下了快进键。

靠着《再见爱人》的热度，张婉婷的自媒体做得顺风顺水，在直播带货之余，大秀一家四口的温馨日常。

宋宁峰的片约也多了起来，虽然算不上大红大紫，但比起从前，已经是肉眼可见的翻红。

日子安安静静地往前走，2024年夏天，他们的第二个孩子也出生了。

然而，今年3月，忽然传出宋宁峰出轨的消息。很快，一段长达七分四十八秒的通话录音被狗仔公开。录音的主角是宋宁峰，对面是出轨对象Q女士。

事件，像一列失控的列车，把当事人拽进了一场漫长的喧哗。

张婉婷和宋宁峰

2025年1月，宋宁峰在一场酒局上认识了Q女士。九一国产免费看片彼时，张婉婷生完二胎还不到半年，身体和情绪都处在最脆弱的阶段。

而宋宁峰，一边维持《再见爱人》里被妻子打压的委屈丈夫的形象，赚足观众的同情，一边向Q女士承诺，自己一定会离婚。

这段地下情持续了整整十五个月。期间，他多次带着五岁的大女儿去和Q女士约会。

在出轨事件没曝光前，宋宁峰曾向张婉婷提出离婚。

当时的张婉婷并不知道宋宁峰已经出轨，还声泪俱下地挽留。三月初，张婉婷得知宋宁峰出轨，第一时间找到Q女士，并以将其裸照发给共同好友相威胁。

据Q女士说，自己是因为受到张婉婷的威胁，陷入极大的恐惧和不安才将二人的录音曝光。

在录音中，宋宁峰和综艺里那个沉默隐忍的男人判若两人，他的雷霆发言包括但不限于“承诺算个屁啊？我还承诺过当个好父亲，我还承诺爱张婉婷一辈子，不背叛她呢？”“我为什么要补偿你呢？你破坏我的家庭，难道不应该你补偿我吗？”

甚至还有聊天记录流出，宋宁峰向Q女士借300元还微粒贷。

宋宁峰向Q女士借钱还微粒贷

消息传开后，很多人的第一反应是宋宁峰是谁？

作为“内娱文艺男”，宋宁峰出道20多年，至今不温不火。千禧年初，宋宁峰凭借帅气的皮囊和忧郁的气质，成为国内最红的男模之一，与春晓并称模特圈的“金童玉女”。

此后，他转行当演员，出演小众文艺片，与梅婷、谭卓、徐静蕾搭档过，91蜜桃免费观看可始终没能红起来。

比起事业的不温不火，宋宁峰众所周知的标签是“周迅前男友”和“齐溪前夫”。

混进文艺圈后的宋宁峰，认识了女明星周迅。彼时的周迅刚和朴树分手，宋宁峰趁势发起攻势，两人谈了一场轰轰烈烈的恋爱，留下一张名为《亲密》的油画和一个能让宋宁峰吹一辈子的名号。

油画《亲密》

2012年，宋宁峰和演员齐溪结婚。为了示爱，他把自己的名字从“宋宁”改成了“宋宁峰”，因为“峰从溪中来”。直到2019年，宋宁峰和齐溪离婚，净身出户，至此成为“内娱深情天花板”。

不得不说，宋宁峰有两下子，一个是旺“妻”；一个是会给自己造人设。

所以，当他在《再见爱人2》里以“被强势妻子打压”的形象出现时，观众天然地站到了他这边。

宋宁峰和齐溪

录音曝光后，宋宁峰的反应快得惊人。

事发第二天，他就火速发了一篇五千字的长文道歉。承认出轨事实；向Q女士、女儿和妻子张婉婷道歉；同时宣布暂停所有演艺工作，说要去看心理医生，要把门关起来处理家事。

字字恳切，句句痛心，但毫无真诚可言。

这样一个男人，张婉婷不仅留着，还非常擅用舆论。录音出来没几天，张婉婷就取消了离婚申请，开始出现在直播间，有一场带货金额高达六百万。而宋宁峰那边，红桃视频在线播放待播剧全部搁置，被剧组索赔约八十五万，彻底成了过街老鼠。

这出戏演到这里，早已不再是感情纠葛那么简单了。

2022年，《再见爱人2》热播。节目组迎来了天选综艺人张婉婷和宋宁峰。这两口子，让无数网友在社交媒体化身情感解说员，逐帧分析二人的性格底色。

宋宁峰，人送外号“无色无味剧毒老实人”，这类人稳坐女性婚恋择偶鄙视链底端。

他们往往外表温和无害，毫无攻击性，但懦弱和选择性逃避才是性格内核。主打遇到问题逃避问题，毫无解决问题的能力，用低姿态的承认错误，摆脱本该自己承担的责任。

久而久之，自己是值得同情的弱势群体，而伴侣则是情绪失控的疯子。

情感操控，在无形中实现。

在很多人看来，亲密关系里最该警惕的，恰恰不是张婉婷这类暴躁的伴侣，而是宋宁峰这种看起来什么都好的“老实人”。

初见时，宋宁峰打动张婉婷的也恰恰是温和无害的白开水特质。在张婉婷眼中，宋宁峰善良、有少年气。

他失去母亲，却选择宽恕肇事司机，给十九岁的少年一次从头开始的机会；他身无分文，却四处筹钱给张婉婷买求婚戒指。

看起来，这是充满人性闪光点的善，但代价却是身边人在扛。

宋宁峰和齐溪离婚时净身出户，外面都在夸他“内娱深情天花板”。可净身出户后，养孩子、扶持新家庭的重担却是张婉婷在扛；

他选择不追究撞死母亲的肇事者，人人都说他大度、善良。可面对母亲意外身故，宋宁峰冷静至极，多少有点吊诡。

张婉婷被宋宁峰的善良和逃避责任，深深吸引又狠狠困住。

张婉婷描述宋宁峰原谅肇事司机

在认识宋宁峰之前，张婉婷是事业有成的女强人，她是梅婷的经纪人，也是赵丽颖的好朋友，手握不少人脉和资源。

可在亲密关系中，张婉婷是有情绪缺口的人。从小在缺乏关爱和安全感的环境下长大，导致她对亲密关系有很强的防御姿态。而二人相识、结婚的过程，也让张婉婷对这段婚姻更加没安全感。

感情初期，宋宁峰刚结束与齐溪长达七年的婚姻，正是他情感最脆弱的时候，此时的张婉婷以拯救者的姿态出现。

相恋不到一个月，张婉婷就主动开口说想给宋宁峰生孩子，为了给孩子落户，两人才去领结婚证。

宋宁峰与张婉婷结婚，究竟是因为爱还是责任？

这个疑问，始终存在于二人的婚姻中，张婉婷也无数次通过过激的语言和行为来确认这份爱。

在节目中，张婉婷问母亲是否爱自己

在《再见爱人2》中，张婉婷提及宋宁峰母亲病危时，前妻齐溪曾来探望车祸后躺在ICU的前婆婆。这原本是人之常情，但张婉婷反应却极大。她让宋宁峰去劝齐溪“别折腾”了，俨然摆出一副雌竞的姿态。

因为宋宁峰曾为前妻改名，即便上节目，张婉婷也只称呼宋宁峰为“宋宁”。前妻像一根刺，扎在张婉婷的婚姻里，始终没有拔出来。

对前妻恶意十足，但对丈夫出轨却近乎隐忍。直到Q女士要曝光宋宁峰出轨，让他身败名裂时，张婉婷才决定反击。

从张婉婷的角度来看，她未必不爱宋宁峰，但她更在意的是个人价值、社会身份和经济来源早就和这段婚姻深度绑定。

她守护的不仅是婚姻，而是自己的一段人生。宋宁峰和张婉婷如攀爬的藤蔓，早已纠缠在一起，这样的关系连根拔起需要勇气。

很多人不理解。一个被出轨十五个月、丈夫带着女儿去约会的女人，为什么不去离婚，反而用割腕来挽留？

在上《再见爱人》之前，宋宁峰几乎在内娱查无此人，在这之后，无论是宋宁峰还是张婉婷都吃到了流量的巨大红利，包括宋宁峰后续的片约和代言。

而这一切的幕后操手是张婉婷。

对张婉婷这个家庭资产实际掌控者来说，宋宁峰不仅仅是丈夫，更是艺人资产。

所以，即便知道宋宁峰出轨，张婉婷仍旧在社交媒体营造家庭和睦的假象，在Q女士曝光后，她反而取消离婚，开始直播带货。

得知宋宁峰出轨后，二人参加活动

类似的故事，在内娱并不新鲜。纵观内娱这些年的出轨大戏会发现，这几乎是明星婚姻的标准剧本。

文章和马伊琍的“周一见”，马伊琍一句“且行且珍惜”撑了五年，最后还是一别两宽，各生欢喜；

佟丽娅在陈思诚一次又一次的绯闻里说着“他回家就好”，原生家庭教她的隐忍和贤惠，支撑她走过漫长的九年，直到2021年才终于离婚；

董璇在高云翔出事后奔波中澳两地，花了1465万把人保释出来，自己复出带货、熬夜拍戏，最后还是在2019年离了婚。

每一段故事的开始都是甜蜜的，结尾却是唏嘘的。公众围观的是八卦，当事人算计的是利弊。

佟丽娅和陈思诚

佟丽娅的故事，就是一个漫长的隐忍史。

2012年，《北京爱情故事》让佟丽娅和陈思诚走到了一起。当年3月，佟丽娅和陈思诚一起上综艺《快乐大本营》公开恋情。

在没有任何准备的前提下，佟丽娅一句“我希望大家能祝福我们”，让陈思诚一脸诧异，强颜欢笑地拥抱了佟丽娅。

那一幕后来被反复解读，很多人都说，从那一刻起就注定了这段关系里谁爱得更多。

在这段感情里，人美戏好的佟丽娅却极度自卑，她直言自己配不上陈思诚，因为他太有才华。在被问及假如遇到情敌和出轨怎么办，她笑着回答：“我只能好好表现自己，然后争取，他能回家就好。”

两年后，佟丽娅果然遇到情敌。

两人结婚，半年不到，陈思诚就被拍到夜会嫩妹。佟丽娅出来辟谣，还高调地说自己驭夫有高招，陈思诚吃饭见人都会打报告。

佟丽娅微博

2017年，陈思诚再次被拍到深夜与两名女子共处一室，狗仔拍到的画面里，陈思诚开门时穿着浴袍。孤男两女，一夜没有出来。

这次，佟丽娅的情敌有两个，但尚在哺乳期的她选择了沉默。她没有提离婚，没有指责陈思诚，只是在朋友圈发了一句话：“重新开始！丫丫加油！”配图是她和宝宝的照片。

她等陈思诚收心回家，等了5年。直到2021年，两人才正式宣布离婚。

但离婚并不代表关系的终结。

天眼查显示，两人至今仍共同持股五家公司，佟丽娅仍是陈思诚创立公司的股东，占股5%。在佟丽娅主演的电影《我经过风暴》中，陈思诚是出品人之一。

二人上《快本》公布恋情

在佟丽娅离婚的两年前，她的好闺蜜董璇也与丈夫高云翔离了婚。

2011年董璇与高云翔闪婚，婚后没多久便息影、生下女儿“小酒窝”。婚后的高云翔星路不错，在外人眼中也是好丈夫好父亲，他说自己不抽烟不喝酒不赌也不嫖。

然而在2018年，高云翔却忽然被爆出在澳大利亚拍戏期间，被指控性侵一名华裔女性。

董璇的第一反应是相信高云翔。

董璇发微博称相信丈夫高云翔

她奔波中澳两国，花重金更换律师团队，带着两岁的女儿和婆婆一起到澳大利亚居住，一次性支付了一年租金，主动上交全家人的护照，向法院表明不会潜逃。

最终，她花了整整1465万人民币，才把高云翔保释出来。高云翔最终被判所有罪名不成立，但事业已经彻底毁了。

息影已久的董璇开始频繁参加商业活动，被人拍到熬夜拍戏为夫还债。

一年后，董璇和高云翔离婚。

董璇和高云翔

内娱最典的出轨离婚事件当属文章和马伊琍。

马伊琍那句“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”，成为内娱出轨后的官宣模板。只不过，二人终究没逃过离婚的命运，此次的官宣文案变成了“往后，各生欢喜。”

离婚后，马伊琍微博

明星婚姻里，离开从来不是一个简单的感情决定。

对于很多明星而言，婚姻是公司，伴侣则是核心资产。一旦出了问题，第一反应不是舍弃，而是拯救，等到救无可救、资产清零，再彻底转手，能捞回多少是多少。

这亦是张婉婷的策略，至于靴子何时落地，我们拭目以待吧。

2019年五一泉州去哪玩？经典旅游线路攻略来了

原标题：2019年五一泉州去哪玩？经典旅游线路攻略来了

“海上丝绸之路起点”“东亚文化之都”“世界宗教博物馆”“世界多元文化展示中心”“国家历史文化名城”……如此丰富多元的泉州，从哪里开始逛？怎么玩才地道？记者请教了市文化广电和旅游局的有关负责人，为外地游客精心安排几条经典的旅游线路。一册在手，吃喝玩乐全都有，快快发给远方的朋友吧。

“五一”怎么逛？快把这份最强攻略转给想来泉州的游客们——

远方的朋友们 来泉州这么玩

别具一格的蟳埔女服饰文化

特色美食——海蛎煎

古朴的永宁老街

这是一封给外地朋友的信，一份专门为即将来泉旅游的外地朋友做的攻略。

“五一”小长假快到了，身边有不少朋友都接到了来自远方朋友的咨询：去泉州自由行怎么玩？有攻略吗？

“海上丝绸之路起点”“东亚文化之都”“世界宗教博物馆”“世界多元文化展示中心”“国家历史文化名城”……如此丰富多元的泉州，从哪里开始逛？怎么玩才地道？

记者请教了市文化广电和旅游局的有关负责人，为外地游客精心安排几条经典的旅游线路。

一册在手，吃喝玩乐全都有，快快发给远方的朋友吧。□记者 黄宝阳 文/图

在西街，享受悠闲的古城慢生活。

美丽的滨海风光

初识：你好，这是我的名片

记者请来泉州市古城办副主任黄团峰，为您担当泉州之行的导游，我们一起来听听他如何推介这座城。

或许您曾从教科书中得知，泉州是宋元时期第一大港，来泉州，如果你慢下步伐，侧耳倾听，仍可听到古街深巷犹存的宋元遗韵。作为国家首批历史文化名城，泉州有各级文物保护单位800多处，其中国家级就达31处，具有代表性的是：中国现存最古老的清真寺、世界上现存最大的道教石刻——老君岩造像、世界上现存最早的跨海梁式石桥——洛阳桥、世界仅存的摩尼教石像、九日山祈风石刻等中外文化交流史迹；还有中国唯一一座国家级对台专题博物馆——中国闽台缘博物馆、中国现有唯一反映古代中外海上交通史的专门性博物馆——泉州海外交通史博物馆……

漫步古城，你会发现，传统与现代、东方与西方、历史与当下，在6.41平方公里的古城奇妙地相遇了。这里有浩如繁星的文物胜迹和古街古民居，浓缩了东亚文化之都的精髓。漫步在古城，您会感受到泉州的开放和包容，这里遍地庙宇，多元文化并存，秩序井然。泉州被称为“戏窝子”，南音、梨园戏、木偶戏、高甲戏等戏曲艺术的华美精妙，南派少林武术、永春白鹤拳的古老厚重，“福建三大渔女”惠安女、蟳埔女的独特风韵，与“世界瓷都”德化的神韵、“世界石雕之乡”惠安的生动、“铁观音发源地”安溪的流香，共同汇聚成泉州特有的风情。

泉州更有传承数百年的木偶头雕刻、彩扎、竹编、刻纸、纸织画等工艺品，名扬海内外，拥有的国家级非物质文化遗产达34项，更有4项被联合国教科文组织确定为人类非物质文化遗产。

泉州倚山临海，钟灵毓秀。您可以在雄峻多姿的戴云山、九仙山、紫帽山登高望远，鉴赏历代文人的啸咏雅事；在国家5A级景区清源山，领略泉州多元宗教文化和谐共处的缩影；也可在德化岱仙瀑布、永春牛姆林纵目饱览，呼吸最清新的空气。泉州还有“海滨邹鲁”之誉，有着长达541公里的海岸线，半月湾、西沙湾、青山湾、红塔湾、黄金海岸、围头湾、衙口海滨……优良的海港绵延，无一不是休闲度假、浣沙浴日的好去处。

泉州还有琳琅满目的风味美食，《舌尖上的中国》里不乏它们的身影，面线糊、四果汤、润饼、海蛎煎、醋肉、土笋冻、拳头母……上百种特色小吃，你可以在这里吃到“古早味”，品尝到乡愁味道，了解泉州人对生活的热爱。

慢游：听历史 赏非遗 游山水 尝美食

对泉州不了解的人，或许有点担心，在泉州待四天，时间会不会太多？其实，四天远不够你感受泉州。泉州的历史文化底蕴之深厚，本文限于篇幅，无法一一具体展开，只能简单提及要点，以供参考。

闽南特色番仔楼

提线木偶公益演出每周都有固定时间

第一天、第二天： 古城历史游

泉州古城，绝对值得您花两天的时间慢慢走。无论您是想游古城、赏非遗，或是纯粹来一次美食之旅，这里都能满足您。

古城拾遗

古城文化吸纳融汇中原文化、古越文化、海洋文化的精华，形成了异彩纷呈的多元文化景象。

第一天：西街（泉州最早开发的街区，有上千年的历史）—开元寺·东西塔（福建最大佛教寺院、中国现存最高孪生石塔）—象峰巷（五代清源军节度使留从效在泉州冶铁的遗址）—三朝巷（因历官三朝的留从效六世孙留正而得名）—古榕巷（“火烧衙”旧址、富甲一方的李五故居、“天旌孝子祠”清代举人黄朝阳文魁宅、清光绪年间举人龚丕畴文魁宅、清进士许邦光府第）—南外正宗遗址（南宋时皇室宗亲的管理机构）—旧馆驿（原为泉州古代驿站的所在地，“旧馆驿龚”古宅）—董杨大宗祠（全国唯一的董杨联宗祖祠）—井亭巷定心塔、玉泉井（建造于明万历年间，古代泉州城中心的标志，明代古建筑“侍郎第”）—钟楼（建于1934年，泉州地标性建筑）—中山路（集中了宋代以来各个时期的珍贵建筑，原为施琅后花园所在地的基督教堂、秀才读书的泮宫、花桥慈济宫等历史风物）—通政巷（苏廷玉故居、泉州市木偶剧团旧址）—金鱼巷（李功藏故居、傅维早故居等）—天后宫·德济门遗址（中国现存最早规格最高的妈祖庙、泉州古城南城门）—李贽故居（明代杰出的思想家、文学家和史学家李贽的居住地）—聚宝街（宋元时期泉州城最为繁华的地段，国内外货物集散地）—青龙巷（宋元时期蕃商兑换货币和商贾聚居之地）—林廉平海蛎壳厝（墙体底层“出砖入石”的闽南传统建筑）—李妙森故居（中西合璧式洋楼便是近代蕃客楼的典型代表）。

第二天：九日山（中国现存祈风石刻最多的文化名山）—清源山·老君岩（国家5A级景区、世界现存最大的道教石雕造像）—中国闽台缘博物馆（中国唯一一座国家级对台专题博物馆）—泉州少林寺（南少林武术发祥地）—清净寺（阿拉伯穆斯林在中国创建的现存最古老的伊斯兰教寺）—府文庙（中国南方最大的孔庙）—关帝庙（古城香火最旺的寺庙之一）—海外交通史博物馆（中国第一座反映航海交通历史的专题性博物馆）—灵山圣墓（中国现存最古老、保存最完好的伊斯兰教圣迹）—洛阳桥（世界上现存最早的跨海梁式石桥）—真武庙（始建于宋，泉郡守望祭海之所）—江口码头（文兴渡、美山渡，宋元时期泉州港的重要组成部分）—蟳埔民俗渔村（曾经与埃及亚历山大港齐名的东方第一大港所在地）。

非遗流韵

早上：观南少林武术

南少林武术是国家级非物质文化遗产，由五祖拳、太祖拳、白鹤拳、五梅花拳等拳种构成了独特而博大精深的拳术系统，明清以来，它传播到东南亚、台湾、香港、澳门和琉球等地。

观赏地点：清源山东麓泉州少林寺

Tips：每周六、日上午10:30至11:00，在泉州少林寺大雄宝殿前可以看到武僧团公益表演南少林武术。

下午：看提线木偶

提线木偶戏是联合国人类非物质文化遗产优秀实践项目，经数百年传承，泉州提线木偶戏形成了一整套精巧成熟的操线功夫“传统基本线规”和精美绝伦的偶头雕刻及偶像造型艺术制作技艺。

观赏地点：泉州木偶剧团、通政巷24号泉州嘉礼馆。

Tips：在泉州木偶剧团，可以看到泉州木偶剧团的专业演出。每周二、四、六、日下午4:00-5:00，剧院在通政巷24号泉州嘉礼馆有公益性演出活动。

晚上：听南音

南音是联合国人类非物质文化遗产代表作，发源于泉州，是中国现存历史最悠久的古音乐。南音用闽南语演唱，保存着极其丰富的古代音乐文化遗韵，与闽南民间音乐、戏曲音乐相渗透、融合，曲调典雅柔美，唱腔婉转悠扬。

观赏地点：泉州南音艺苑、府文庙夫子泉茶馆

Tips：泉州南音艺苑是泉州南音乐团的专业表演场所，每周五晚上8:00都有南音专场的公益性演出；在府文庙夫子泉茶馆，每晚7:30都有公益性表演；金鱼巷古城南音阁，每周三、五、六、日晚都有公益性表演。

寻味泉州

步履不停，唇齿留香，一碗热乎乎的面线糊，再搭配一根油条，是闽南人早餐的打开方式，也是拂去一天疲惫最好的慰藉。除了面线糊，泉州还有上百种地道古早美味，让你触摸这个城市的温度，从舌尖到心里。

古城美食地图：

谢记老味道四果汤（镇抚司）—金雕六中美食（六中巷口）—康庄满煎糕（西街裴巷）—亚佛润饼（西街）—西街孟氏食品（西街）—升文老字号扁食（西街）—蓝氏钟楼肉粽（钟楼）—福人颐煎包（县后街）—丽云肉燕（承天巷）—涂门贡糖（南俊路）。

东来菜头酸（金鱼巷）—海丝金凤元宵圆（金鱼巷）—鸡腿怣（金鱼巷）—羊公巷鸡排（羊公巷）—好成财牛排馆（涂门街）—桥仔头炸醋肉（迎津桥头）。

水门国仔面线糊（水门巷）—群众牛肉小点（中山南路）—远方小笼包（中山南路）—秉正堂石花膏（天后宫）—林记正泉茂绿豆饼（天后路）—车桥头文阿小吃（水尾巷）。

第三天： 人文建筑游

建筑，是泉州悠久历史、深厚文化、精湛工艺的良好载体。据统计，泉州拥有669栋历史悠久、造型优美、独具闽南特色与海丝文化元素的古建筑，中国文物学会20世纪建筑遗产委员会副会长金磊曾赞叹地说，泉州建筑遗产是一部恢弘巨制且吟诵不止的建筑传奇。你不妨到这些地方翻阅这部精彩的史书。

★华侨新村

中国首个归国华侨高档别墅区，建于上世纪五六十年代，游走其中，一栋栋老别墅中体洋饰，环境幽雅美静。

★蟳埔蚵壳厝

有福建三大渔女之称的蟳埔女，头上戴的簪花围有“头上花园”的美誉。蟳埔蚵壳厝始建于宋末元初，所用蚵壳是宋元时期古商船从非洲东海岸运来，蚵壳厝通透舒适、冬暖夏凉，外墙美观，是古代泉州对外贸易的见证。

★蔡氏古民居

古民居群主要由蔡启昌及其子蔡资深于清同治年间至宣统三年兴建，现存较为完整的宅第共16座，因气势恢宏，精工巧饰，被誉为“闽南建筑大观园”。建筑物中多有晚清文人的各种题词，五大雕刻工艺让人惊艳。

★晋江五店市传统文化旅游区

这里被称为“闽南红砖古厝博物馆”，走进这片历史文化街区，独具闽南特色的“皇宫起”红砖建筑、中西合璧的洋楼等100多处明清、民国乃至现代的特色建筑沿街林立，令人叹为观止。

★石狮永宁老街

中国历史文化名街，虽然不长，但有大量商号沿街分布，是一条能让光阴流缓的六百年老街。百年红砖古厝和番仔楼极富闽南特色，宁东楼、霞源古厝、熙宝楼等古建筑达40多栋。

第四天： 山海游

泉州倚山临海，钟灵毓秀，天气渐热，在徜徉历史、对话人文之余，可寻幽山水之间、踏浪戏水于大海之滨，还能体验惠女民俗、茶叶、陶瓷等文化。

多条经典线路可自选：

★草庵（世界唯一的摩尼教遗址）—安平桥（“天下无桥长此桥”、中国现存最长的跨海梁式大石桥）—姑嫂塔（海丝起点的重要历史见证、南宋时期著名航标—林銮渡（千年古渡）—永宁古卫城（明朝三大古卫城之一）—永宁老街（中国历史文化名街）—黄金海岸（水清沙白，适合戏水踏浪）。

★崇武古城（中国保存最完好的海防石构卫城）—大岞惠女客栈（惠安女民俗风情园）—大岞女民兵哨所——解放军烈士庙、西沙湾（分别享有“天下第一奇庙”“西沙银蛇”美称）—鼎立艺术馆（触碰世界顶尖雕艺的绝代风华）—净峰寺（千年古刹、三教合一奇观）—小岞东山风车岛（泉州第一缕阳光的播撒处）—小岞惠安女文创基地（参观惠安女民俗馆、惠女艺术客房、惠安女新娘梳妆和古老传承制衣绝技）。

★中国茶都（品茗斗茶、茶文化博览馆）—八马红星茶场（采茶、制茶体验、品茗、茶园观光）—清水岩（“蓬莱仙境”“清水祖庭”）—湖头李光地故居（新衙、贤良祠）。

★屈斗宫古窑址（世界陶瓷之都的摇篮）—洞上陶艺村、月记窑（龙窑活化石）—岱仙瀑布（“华东第一瀑”）—石牛山（国家级地质公园、国家级森林公园）—顺美陶瓷文化生活馆（陶瓷里的童话世界）—九仙山（峰云变幻、气象万千的“中土蓬莱第一山”）—德化陶瓷博物馆（全省第一家陶瓷专业博物馆）。

刘宇宁以音乐探索内心，全新单曲《一座岛》惊喜上线酷狗

　　曾经有人说过：“每个人都是一座孤岛。”在拥挤的都市里，我们谁都无法逾越自己的港湾，到达别人的心灵岛屿，这座“岛”总是给我们一种难以言喻的孤独感。

　　5月21日，又是被称作“小情人节”的日子，摩登兄弟刘宇宁全新单曲《一座岛》惊喜上线酷狗音乐平台，在这个甜蜜的日子里，刘宇宁以音乐的方式描绘出我们每个人心中的“那座岛”。歌曲讲述一个人在繁华喧嚣的城市经历风暴洗礼后，在前呼后拥的人潮退散后的夜晚，回到真实的属于自我的世界，但无法告诉他人只能留在内心的苦恼，需要寻找一座孤岛来安放。

　　作为摩登兄弟刘宇宁第二张专辑的第四首单曲，《一座岛》也如前三首单曲一样，用一首歌讲一个故事，而它们统一的主题叫“探索”，也即是对我们内心世界的探索。“呐喊传出孤岛，下一瞬间坠入海面就烟消；让我只能听到，黑暗中脉动着的心跳”，听着歌曲我们仿佛成为故事里的主人公，在喧嚣世界扮演着另一个角色，在每一个人潮退散后的夜晚褪去浮华，你否回到了属于自己的那座岛？

　　全新单曲《一座岛》由知名音乐人赵兆老师参与创作，李健的《风吹麦浪》及毛不易的《平凡的一天》都是由这位老师编曲。歌曲以怀旧风为主，融合大量电子音乐的元素，乍听之下旋律充满了潮流的电子元素，但歌曲表达的意境却恰恰相反，说的是独自一人的内心世界。“逆流之中寻找，隔绝所有纷纷扰扰，那座岛”，原来，这首歌说的是回归自我，每个人最终都会回到自己的世界，需要“一座岛”安放自己的孤独和内心。

　　自2014年以摩登兄弟乐队主唱的身份实力出道，刘宇宁历经了不少磨炼，他的形象也逐渐从网络红人蜕变成文艺音乐人。随着他个人与乐队的成长，刘宇宁在音乐道路上也逐渐得到越来越多的关注。2019年发布的首张个人专辑《十》，得到吴青峰、蔡健雅、戴佩妮、徐佳莹等众多歌手的创作支持，其中多首单曲在酷狗音乐平台上均获得超高评价。

　　全新单曲《一座岛》延续了《十》这张专辑的超强实力，既表达了歌手灌注在音乐上的情感探索，也通过旋律给听众带来“让人一听就让人想跟着律动”的潮流电子音乐。登录酷狗音乐平台点开这首《一座岛》，在喧嚣繁华的世界里，在匆忙追赶生活的脚步中，偶尔停歇顷刻，学会与自己独处。