杨晨大神
兄弟们打球想把吊球吊好，第一件事是不炫比刁什么？不是手腕多柔和，也不是技打落点有多刁。
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第一件事，奏稳钻更重是吊球断节抢高点。哪怕吊得远一点、不炫比刁91黄色软件免费下载弧度平一点都没事，技打高点必须抢。奏稳钻更重球一掉，吊球断节主动权就没了。不炫比刁你为了追求贴网，技打牺牲了击球高度，奏稳钻更重结果就是吊球断节：球过了网，人过了势。不炫比刁
还有，不要掉肘。转身的时候，肘是稳住的，击球点在高处，拍面自然向下。打完了，肘再慢慢放下来。福利911不是边吊边坠，而是吊完再松。掉肘就是掉点，高点没了，吊球就成了挑球。
再问自己：你吊球的时候，准心瞄着哪儿？满禁天堂很多人盯着网口，甚至瞄着白边边。那个失误率太高了。越是追求极致刁钻，越是容易挂网或出界。吊球的本质，不是为了“让对方接不到”，而是鉴黄师app下载安装为了“让对方接不舒服”。
要么打乱防守节奏，要么在自己被动时完成过渡。这两件事，求的都是一个字：稳。不是不追求质量，是不拿失误换角度。往白边上面五公分去瞄，给球留一点安全空间。球过去了，对方要启动、要弯腰、要变节奏——你的目的已经达到了。不需要每颗球都钉死在线上。
真正好的吊球，不是让你得分的那一拍，是让你从被动变主动的那一拍。是先抢到高点，稳住肘，不贪边；是宁可给对方一点余地，也不把失误留给自己。
下次站上场，吊球之前，问自己三句话：高点抢了没有？肘掉了吗？瞄的是白边，还是白边上面五公分？把这三件事做好，你的吊球，会比大多数人都稳。
泉港碳九泄漏事故8名责任人员被提起公诉
原标题：泉港碳九泄漏事故8名责任人员被提起公诉
日前，泉州市泉港区人民检察院经审查决定，依法对泉港碳九泄漏事故8名相关责任人员提起公诉：以重大责任事故罪和谎报安全事故罪依法对东港石化公司法定代表人黄某仁、副总经理雷某华、常务副总经理陈某芳提起公诉。以重大责任事故罪依法对东港石化公司员工徐某清、刘某山、陈某山以及“天桐1号”化工船作业人员叶某彪、林某定提起公诉。
据泉州市人民检察院消息，日前，泉州市泉港区人民检察院经审查决定，依法对泉港碳九泄漏事故8名相关责任人员提起公诉：
以重大责任事故罪和谎报安全事故罪依法对东港石化公司法定代表人黄某仁、副总经理雷某华、常务副总经理陈某芳提起公诉。
以重大责任事故罪依法对东港石化公司员工徐某清、刘某山、陈某山以及“天桐1号”化工船作业人员叶某彪、林某定提起公诉。
责任编辑：赖闽荣
泉州5家单位入选全国森林康养基地建设试点
近日，中国林业产业联合会公布了第六批全国森林康养基地试点建设单位，泉州市共有5家单位入选。其中，德化县桂阳乡、泉港区涂岭镇2家单位入选2020年全国森林康养基地试点建设乡（镇），安溪县大龙门森林康养基地、德化县九仙山森林康养基地、惠安县崧洋山康朗森林康养基地3家单位入选2020年全国森林康养基地试点建设单位。
森林康养是围绕森林资源、深度挖掘森林价值的朝阳产业，是打通大健康全产业链的一种新业态，对于实现“健康中国”“乡村振兴”战略目标、推进生态文明建设具有重要意义。（记者许钹钹 陈小芬 通讯员李宏图）
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