澳新留学的"软实力"培养：为何批判性思维成为核心竞争力

新手护肤必看：油皮控油很多油皮新手都有一个误区：以为控油就是新手拼命洗脸、用强效去油产品，护肤恨不得把脸上的油皮油“刮”得一干二净。结果往往适得其反——越洗越油，控油甚至变成“外油内干”的新手敏感肌。真正的护肤小 伸进 在线观看油皮控油，不是油皮消灭油脂，而是控油管理油脂，让皮肤达到水油平衡的新手健康状态。一、护肤为什么你的油皮脸这么油？油脂分泌主要受雄性激素、温度、控油饮食和作息影响。新手皮肤表面适量的护肤油脂是天然保护膜，能够锁住水分、油皮可以免费看黄色视频软件下载抵御外界刺激。但当皮脂腺过于活跃，分泌过量油脂，就会导致毛孔堵塞、黑头粉刺、痘痘频发，以及妆容易脱。油皮控油的第一步，是接受“你是油皮”这个事实，而不是试图变成干皮。油皮的优点是耐老、不容易长皱纹，只要管理得当，反而能拥有细腻光泽的抖漫免费下载安装老版肤质。二、控油的核心思路：温和清洁 + 科学保湿 + 适度吸附1. 清洁：温和且适度，拒绝过度清洁很多油皮新手喜欢用强力皂基洁面，洗完脸紧绷绷的，觉得这才叫“洗干净”。其实这种感觉是因为皮肤表面的天然皮脂膜被彻底洗掉了。皮肤接收到“缺油”的信号，会加倍分泌油脂来补偿，于是两小时后你发现脸更油了。正确做法是：早晚各洗一次脸，早晨可只用清水或氨基酸洁面，晚上再用温和的氨基酸洁面乳彻底清洁。避免使用含磨砂颗粒、硫磺等强刺激成分的宅男网洁面产品。如果T区特别油，可以在洁面后用化妆棉蘸取少量含水杨酸的爽肤水擦拭T区，帮助疏通毛孔，但不要全脸频繁使用。2. 保湿：油皮也需要保湿，但要用对质地“我脸这么油，还用乳液面霜？那不是更油吗？”这是最常见的误区。油皮确实不需要厚重的封闭型面霜（比如凡士林、高油分霜），但绝对不能完全不保湿。当皮肤缺水时，皮脂腺会本能地分泌更多油脂来锁水，形成“越干越油”的恶性循环。油皮保湿选品的99热这黄金法则：认准质地清爽的凝露、乳液或啫喱，成分表中避开矿物油、羊毛脂等致痘成分。优先选择含有烟酰胺、泛醇（B5）、透明质酸、神经酰胺等成分的产品，既能控油修护，又能保湿。如果夏天实在觉得油，可以只涂一层保湿精华，但千万别什么都不涂。3. 吸附与控油：给油脂一个“出口”日常控油可以借助一些吸附型产品，但注意不要过度使用，以免堵塞毛孔或破坏屏障：高岭土、膨润土等泥膜，每周1-2次即可，敷在T区，不超过10分钟，洗掉后及时补水。吸油纸应急可用，但用的时候轻轻按压出油部位，不要用力擦拭，一天不超过3次。频繁用吸油纸会让皮肤误以为“缺油”而加速分泌。散粉、控油隔离霜能物理吸附表面油脂，适合白天外出使用，晚上一定要认真卸妆。三、别忽视防晒和饮食作息油皮尤其要注意防晒。紫外线会刺激皮脂腺活跃，让出油更严重，还会加重痘印和肤色暗沉。选择清爽不油腻的化学防晒或摇摇乐防晒，每天足量涂抹。饮食方面，少吃高糖食物（奶茶、蛋糕、精制碳水）和乳制品，它们会促进皮脂分泌。多吃富含锌的贝类、瘦肉和深绿色蔬菜，有助于抑制油脂。尽量不熬夜，压力大时皮质醇水平升高，也会让油皮“雪上加霜”。四、给油皮新手的常见误区清单❌ 用热水洗脸或频繁蒸脸，会破坏皮脂膜，越洗越油。❌ 只用爽肤水不涂保湿品，皮肤反而加速出油。❌ 迷信“控油神器”，比如酒精浓度高的爽肤水，长期用会刺激脱皮。❌ 为了控油而过度刷酸，导致屏障受损，转化为敏感油皮。五、小结：油皮控油是一个“长期维稳”的过程新手油皮最需要的是耐心。不要追求立竿见影的“拔干感”，而是通过温和清洁、清爽保湿、适当吸附和健康生活习惯，慢慢把皮肤调整到稳定状态。当你不再执着于“绝对无油”，学会与油光和平共处，你的皮肤反而会越来越清爽——因为真正的控油，是让皮脂腺学会“适可而止”。记住：油皮不是病，控油也不是一场消灭战，而是一场优雅的管理术。从今天开始，用正确的方法善待你的油皮，它会回馈你健康的光泽。

泉州市第三代社保卡新增8家合作银行

8月26日上午，泉州市人社局举行“泉州市第三代社会保障卡第二批合作银行签约仪式”，新增8家合作银行参与泉州市第三代社保卡发行工作，至此共有10家银行陆续提供第三代社保卡制发卡服务，助推泉州社会保障卡应用和服务进入新阶段。

今年以来，泉州市人社局结合党史学习教育，持续开展“我为群众办实事”系列活动。自今年6月21日泉州市第三代社保卡首发仪式举行后，为拓展社保卡服务网络，增加便民服务渠道，在原有工商银行、农业银行2家合作银行基础上，新准入中国银行、建设银行、邮储银行、农信社（农商行）、泉州银行、兴业银行、中信银行、光大银行等8家合作银行参与泉州市第三代社保卡发行工作。

据介绍，第三代社保卡除具备第二代社会保障卡的所有功能外，新增非接触式读卡功能，在使用上更加方便。在安全性上，新卡采用国产密码算法，更为安全可靠。同时，新卡的芯片容量更大，可在将来扩展更多的服务项目。

部门提醒，新卡发行后，第二代可继续使用无需特意去换卡。同时，提醒养老金通过社保卡发放的市民，更换新卡后应及时到社保经办机构更换银行金融账号。下一步，已签约的8家新准入银行也将陆续提供第三代社保卡制发卡服务。（泉州晚报记者 许奕梅）

泉州市公安机关掀起夏季治安打击整治凌厉攻势

昨晚，丰泽公安分局巡特警反恐大队民警在泉州商城广场巡逻值勤。 （万伟民 摄）

市公安局近日全警动员，掀起夏季治安打击整治“百日行动”暨“红盾·2022”百日攻坚的凌厉攻势，力争达到社会治安环境全力净化、安全隐患清除清零、交通态势平安平稳、人民群众安心放心的目标。

夏季治安打击整治“百日行动”暨“红盾·2022”百日攻坚的首场统一行动已于本月21日15时打响。市公安局各警种部门发挥主导牵引作用，各地公安机关紧盯重点人、事、物，有的放矢开展统一行动，形成全市“大排查大清查大检查”的强大声势震慑。截至6月23日0时，33个小时内，全市破获各类刑事案件106起；清查行业场所、出租房屋、涉疫场所、重点单位共10807家（户）次，查处不如实登记案件、违法违规行为96起，发现并督促整改隐患173个；检查涉危爆单位、部位365个，发现整改隐患33个；检查景区景点221个，发现整改隐患51个；检查船舶457艘次、渔船民822人次，发现整改隐患28个。

下一步，全市公安机关将持续开展治安突出问题大整治，围绕一体化合成作战、常态化扫黑除恶、系统化“拔钉摘帽”、链条化穿透打击4大重点任务开展工作。一体化合成作战方面，将快侦快破现行命案、严重暴力案件和其他有广泛社会影响的案件，努力实现现行命案必破、八类暴力犯罪案件破案率达到100%目标；常态化扫黑除恶方面，将加强区域性突出问题、涉“三农”领域、“沙霸”“矿霸”和教育、医疗、金融放贷、市场流通“新四大行业”整治，深化线索直核、伞网深挖、在逃人员追捕等工作，坚决铲除黑恶犯罪滋生土壤；系统化“拔钉摘帽”方面，深入推进“云剑—2022”“断卡”等专项行动，以“清源断流”暨“飓风肃毒2022”会战行动为牵引，扎实开展“百日攻坚”行动，全面提升禁毒工作成效；在链条化穿透打击方面，将依法打击拐卖妇女儿童、枪爆、养老诈骗、跨境赌博等突出犯罪，深入开展“昆仑2022”、涉海砂、涉车站铁路和盗抢骗、黄赌、走私等专项打击整治行动，全力开展追逃攻坚。

对公共安全领域可能存在的隐患，公安机关全力予以清除清零。全市公安机关将紧盯道路交通安全，落实“一体化立体化管控和天天查时时盯勤务”打击酒醉驾工作机制，强化重点车型、重点时段、重点路段的综合治理、源头治理；紧盯公共区域安全，深入开展景区、非景区景点等公共区域涉险隐患排查促改工作，持续抓好“护校安园”专项工作，加大出租房屋、森林等领域防火力度，加强对民爆物品、枪支弹药、危化品等安全管理和寄递物流等新业态安全监管，严防发生重特大安全事故；紧盯社会面安全，全面落实公安武警联勤武装巡逻等“四项机制”，进一步优化快速反应圈设置，适时加密武装巡逻，强化重点区域、部位、场所等巡防巡控，切实提高见警率、管事率，增强威慑力、控制力。（泉州晚报记者 陈淑华 通讯员 李肇兴）