远离只会画大饼,不谈实际利益的人
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开学了孩子焦虑怎么办? 心理专家来支招
昨日是9月1日,小学已正式开学,孩子们迎来开学第一课,不过家长们迎来的,却是自家孩子的上学焦虑问题。96339接到多名小学生家长来电,反映在临开学之前,孩子们就互相表示不愿意开学、不想上课等想法,去学校也是满脸忧愁,他们均表示不知道为何孩子会不爱上学。记者就此联系了心理专家,了解其中原因及家长该如何帮助孩子顺利度过开学焦虑期。
家长 因为开学心情不好 同学互诉不愿上学
吴女士的女儿是三年级的学生,在暑假快结束之前,她就发现女儿的心情似乎与之前相比低落了许多。在详细询问之下女儿才说,她心情不好是因为马上就要开学了,每天都要早起上课,不能再睡懒觉,还得完成老师布置的作业,不能再想玩就玩了。吴女士说,不管怎么劝说,女儿的心情始终好不起来,这让她也变得很焦虑。
陈先生也有同样的烦恼,不过他是从四年级儿子的手机里知道孩子不愿开学的。“有一天我不小心看到了他的微信群,发现包括他在内,群里的几个小孩子都在抱怨要开学了这件事。”陈先生说,儿子挺喜欢学习的,他没有想到孩子有一天也会对上学这件事有意见,他不知道是不是因为假期里儿子玩得太过头了才导致如此。
与此类似的小学生还有好几个,学生家长们都表示,不明白自家孩子为何不喜欢开学、不愿意上学,而他们该怎么做才能帮到孩子,让孩子能够顺利度过焦虑期。
原因 学习生活没有规律 或是焦虑情绪作祟
记者就此采访了泉州市儿童医院儿童保健科中级心理治疗师郑芸芸,她认为,孩子会出现不想上学或者对上学有担忧的心理,与超长假期有一定的关系。今年因疫情影响,孩子到校上课时间较往常减少了许多,课程以上网课为主,如此一来孩子的学习就不如在校时有规律。与此同时假期时间与往常相比有所增加,孩子的生活因此变得比较没有规律,一些自控力比较不好或者对学习有担忧的孩子,便会表现出不想上学的情绪。此外,电子产品使用过多,甚至沉迷其中,也是孩子无法专一学习、不喜欢学习的原因。
郑芸芸说,当孩子表现出不想上学,情绪低落或哭闹发脾气时,可能是焦虑情绪在作祟。有些家长会很着急,认为出现开学焦虑情绪是不应该的、不好的,其实这种看法是不正确的。孩子在开学初期出现适度的学习焦虑情绪是正常的,甚至可以说是健康的,因为它是儿童成长过程中一个必须经历的发展阶段,也是儿童的一种自我保护方式。只要家长给予足够的耐心,用正确的方法应对,这种情绪反应是暂时的,孩子终究可以克服,切忌用打骂或恐吓的方法应对。
建议 调整作息规划学习 增强运动鼓励为主
当家长发现孩子出现开学焦虑情绪时该怎么做呢?郑芸芸就此建议,家长首先应该帮助孩子调整生物钟和规律饮食,合理规划学习时间,尽量与学校的课程设置接轨。当孩子出现学习上的困难时,要耐心指导孩子,补缺补漏、复习新课程等,同时与老师加强联系,家校合作,家长特别不能以一次的成绩来衡量孩子学习的好坏。其次,家长可以适当增加孩子的运动时间,让孩子选择自己喜欢的运动项目,家长陪着孩子一起完成,在运动的过程中加强与孩子的沟通和交流。
此外,不少家长本身也有开学焦虑,郑芸芸提醒,家长要调节自己的情绪状态,减少自我焦虑,降低对孩子的期望值,以鼓励为主,帮助孩子尽快进入学习状态。如果焦虑情绪情况严重,持续时间过长,各种情绪行为反应过于强烈,家长要反思日常生活中的各种细节,必要时可求助专业人员。
(记者 石伟琴)
PLC+星闪™+WiFi 7+:华为凌霄子母路由Q7电线版重构全屋千兆网络体验
华为在nova16 系列及全场景发布会上推出凌霄子母路由 Q7 电线版,解决了这些家庭网络难题——不用布线、不用改装修,插电就有千兆网,真正实现了全屋网络无死角。
PChome消息,传统路由器在家庭环境中常面临一些实际挑战:明明办了千兆网,家里网速却依旧拉胯;想装个好路由器,走明线像蜘蛛网,凿墙布线又心疼装修——这并非个例,而是大多数家庭的真实写照。其实不是宽带不够快,而是传统组网方式,根本释放不出千兆宽带的真正实力。
2026年6月1日华为在nova16 系列及全场景发布会上推出凌霄子母路由 Q7 电线版,解决了这些家庭网络难题——不用布线、不用改装修,插电就有千兆网,真正实现了全屋网络无死角。

一、插电即用,告别繁琐布线,老房新居一步迈入全屋满速
以往想要全屋网络覆盖,往往有两种选择:要么忍受卧室、厨卫等角落的信号死角,要么凿墙铺网线、走明线,不仅破坏家装美感,施工也格外麻烦,尤其是已经装修好的房子,组网升级更是难题。
华为凌霄子母路由 Q7 电线版的革新,彻底打破了这种两难局面。PChome了解到,区别于传统仅靠无线 Mesh 组网、遇到多墙体阻隔就容易信号衰减、网速断崖下跌的传统方案,它搭载华为业界独家的凌霄PLC电力线组网,采用“凌霄PLC+Wi-Fi Mesh”双链路混合组网技术,让母路由和子路由之间,不再依赖单一的无线传输,而是通过凌霄SoC进行芯片级调度,实现电线与无线双通路协同工作。母路由连接宽带后,子路由只需插在家里任意插座上,即可拓展出高质量Wi-Fi信号。全程无需额外布线和打孔改线,精装修新房、老式户型以及不方便改造的居家环境,都能做到插电即用。

内在实力上,搭载自研凌霄第三代PLC芯片,理论组网速率可达1.5Gbps,物理层面性能翻倍;配合 AI 抗干扰 2.0 技术,凌霄芯片传输带宽从 87.5MHz 提升至 200MHz,AI 神经网络可实时识别并规避家电电噪声干扰,大幅提升网络稳定性;同时子路由内置第二代鲨鱼鳍散热风扇,面对重载场景也能维持元器件最佳工作温度,杜绝过热降频导致的卡顿。
从此告别客厅满速、卧室卫生间卡顿的尴尬,无论刷剧、网课还是下载,乃至全屋设备联网,全程稳定不卡顿。哪怕是面对多墙体阻隔的大平层、多层复式户型,也能让家中每一个角落都享受到流畅的高速网络体验。
二、行业首创星闪™电竞专链,独立物理通道,游戏直播低延迟
网络延迟高低,直接影响游戏对局与直播体验。对局胜负往往就在毫秒之间,低延迟是游戏、直播人群的硬性要求。华为凌霄子母路由 Q7 电线版搭载业界首创独立星闪(NearLink)无线通信网关与链路技术。搭配华为支持星闪功能的手机使用时,可通过星闪协议直连路由,拥有专属的1MHz 独立物理通道,优先传输游戏操作这类对延迟要求极高的高频小数据包,大幅减少时延与网络波动。无论是日常休闲上网,还是高强度电竞对战都能从容应对,即便身处信号复杂的环境,也能保持网络流畅,带来稳定出色的使用体验。

三、Wi-Fi 7+ 同源架构,网速与漫游体验再升级
在高速组网与低延迟之外,华为凌霄子母路由 Q7 电线版依托Wi‑Fi 7+技术,进一步拉高全屋网速性能。搭载与华为手机同源的凌霄760系列芯片,打造端到端的同源架构,通过芯片级底层协议深度协同与联合调校,实现1+1>2的性能跃升。优化后的网络信号更加聚焦,穿墙表现更进一步。设备支持手机双频并发,可同步连接2.4GHz与5GHz频段并行传输数据。搭配无缝双频漫游能力,在家中不同房间走动时,网络会自动无感切换,彻底杜绝漫游掉线、网速忽快忽慢的问题,日常观影、办公、娱乐全程顺畅。

四、市场验证,销量与口碑双冠,高端组网实至名归
过硬的产品体验,也得到了市场与消费者的充分认可。凭借持续的技术创新和贴合用户需求的产品设计,华为路由市场表现稳居行业头部,连续两季度线上销量销售额双第一、高端份额连续 12 个月领跑、子母路由市占率超 69%,稳居行业第一;2026年第一季度,我国套装路由产品市场销售榜单揭晓,华为凭借优异性能与良好口碑,在销量前十中独占六席,持续领跑行业发展新格局。亮眼的市场成绩,印证了消费者对华为高端组网产品的信赖,也彰显出华为在高端组网领域的技术领先地位。
总结:
华为凌霄子母路由 Q7 电线版精准直击大众家庭组网的各类痛点,凭借免布线、全屋穿墙信号无死角、高速网络稳定流畅的优势,重新定义高端全屋组网的新标准。如果你的家里户型大、墙体多,饱受网络卡顿、网速不均困扰,又不想改造装修、繁琐布线,那么这款华为凌霄子母路由 Q7 电线版,无疑是当下最省心、最值得入手的组网方案。
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