6月3日晚上，扬州友聂扬州外号大树的岁跑树森聂树森永远停下了脚步。
这位靠着马拉松对抗晚期癌症、去世确诊在全网圈粉无数的后还运动博主，年仅 39 岁，常跑结束了两年半和病痛的公里头头影院艰难拉锯。
消息传开后，各地跑友纷纷留言悼念，仅分不少一路追更他抗癌日常的扬州友聂网友，默默翻看往期视频红了眼眶。岁跑树森
他是去世确诊扬州本地小有名气的越野、马拉松达人，后还还牵头组建了当地跑步俱乐部。常跑
常年坚持自律锻炼，半马最好成绩跑进 90 分钟，平均配速百公里越野、长距离游泳全都不在话下。
五年时间辗转全国各地，91免费网站游戏打卡四十多场正式马拉松赛事，身边跑友总调侃，他的生活不是在跑步，就是在去往赛场的路上。
但谁也想不到，常年坚持运动的他，却没能躲开癌症突袭。
两年前，刚结束天目湖马拉松没多久，他就开始频繁出现腹痛，一到医院检查竟确诊为确诊乙状结肠癌晚期，癌细胞已经出现转移。
看到病历那一刻，他忽然想起之前的种种，先前曾出现过的便血、腹部隐痛原来都是在提醒他身体出现了问题。
可仗着年轻、鲁大师6在线观看常年健身身体素质出众，他习惯性把不适感归结为运动劳损，这才错过了最佳干预时机。
不过，突如其来的重病，没有磨掉他骨子里的乐观，开启化疗疗程之后，大大小小的煎熬接踵而至，前后累计 24 次化疗、两次大型手术，药物副作用让他脸上爆痘、体重骤降。
即使如此，他也没有丧失对生活的喜爱，反而拿脸上的痘痘开玩笑，戏称是美容失败，轻松的看片软件免费下载语气，消解了治病过程里大半的压抑。
第一次手术结束，复查结果趋向平稳，休养刚满五个月，闲不住的大树就回归日常团跑。
那时候身形看着依旧健壮，混在一众跑友里，不熟悉内情的人，完全看不出是刚从手术台下来的癌症病人。
本来医生再三叮嘱静养休养，减少剧烈运动，可对跑道执念太深的他，心里始终放不下奔跑。
术后病情意外复发转移，坏消息接连砸来，即便如此，大树依旧没有丢掉跑鞋。成人性生生活性生交12
等待二次手术的空档，他抽空出门完成十公里慢跑，第二次手术休养九十天，他如约站上扬州半马赛道。
那时候他的身体俨然承受不了全程奔跑，为了能坚持下去便跑十公里、徒步十一公里，靠着一步一步挪动，稳稳踩过终点线。
除去城市马拉松，山野徒步也是他对抗病痛的寄托，化疗期间，他先后徒步黄山天都峰、攀爬华山，更是耗时四个半小时连夜登顶泰山。
陡峭山路、上千米的海拔爬升，放在健康人身上都是不小的消耗，身患晚期癌症的他，凭着超强意志力逐一完成，每一段登山视频，都成了鼓励无数身患重病网友的暖心素材。
和他携手相伴的妻子同样是资深跑友，从确诊那天起，全程贴身照料起居，陪着他往返医院复查、陪着奔赴各地参赛爬山。
夫妻俩曾经定下约定，等病情稳定，一起打卡全国各地特色马拉松，看遍山河日出，这份简单的小愿望，终究被无情的病痛打碎，成了一辈子没法兑现的遗憾。
而他在社交账号记录抗癌日常，一句 “缝缝补补又一年，历经手术化疗，我还是从前那个少年”，曾经刷屏跑圈。
他一直怀揣能够活在再久一点的期盼，试着摸索身体极限，状态不错时，跑步配速能达到4分45秒，日常慢跑平均配速也稳定在6分出头。
上一年年初身体持续走下坡路，无奈办理病退，离开打拼多年的工作岗位，却始终没有停下奔赴山野的脚步。
今年1月，大树更新人生最后一条短视频，镜头里身形消瘦、头发全无，但眼神明亮，坦然坦言生命进入倒计时，余下日子用心生活、微笑向前。
这条动态之后，他慢慢淡出网络更新，不少粉丝隔三差五翻看主页留言祈福，盼着奇迹能够出现。
从确诊晚期癌症到遗憾离世，两年零六个月的时光里，大树用奔跑对抗病痛的模样，治愈了很多深陷低谷的人。
这件事也引发大众理性讨论：常年运动不等于绝对不会得癌，运动能增强体质，但无法规避基因、饮食、隐性病灶带来的患病风险。
身体出现便血、长期腹痛等异常信号，千万别凭借年轻硬扛拖延，及时体检才是对自己负责。
有不少跑友惋惜，若是早期不适出现时及时就医，结局或许大有不同。
而他生病之后适度慢跑登山，更多是心理寄托，靠运动舒缓抗癌过程里的负面情绪，并非网传靠跑步根治癌症。
遵照大树生前一切从简的遗愿，家人低调处理后事，各地相熟的跑友自发以线上悼念的方式送别。
他这一生，把热爱融进脚步，哪怕身陷绝境，也始终抱着热忱拥抱生活。
愿天堂没有病痛折磨，没有化疗和手术，宽阔的跑道连绵无尽，大树可以随心所欲，永远自在追风奔跑。
也提醒屏幕前的所有人，再忙碌也别忘了关注身体信号，健康，才是奔赴所有热爱的底气。
信息（个人账号）
玉面小嫣然携柳青瑶做客酷狗首唱会，传播传统乐器知识
12月30日晚，玉面小嫣然空降酷狗首唱会特别策划乐舞雅集，琵琶女神柳青瑶倾力助阵，两人用古筝和琵琶带来了一场别开生面的传统乐器音乐会，引爆观众收看热情。当晚，玉面小嫣然与柳青瑶不仅带来了多首古风歌曲弹奏，还分别演唱了不同风格的歌曲，展现出自己不一样的一面。
晚上7点半，身着红色系汉服的玉面小嫣然和身着蓝色系汉服的柳青瑶准时出现在镜头前。简单跟大家打过招呼后，调皮的两人就商量要用不同的方式给观众“拜个早年”。当观众正期待时，两人联手用琵琶和古筝弹奏了一曲《好运来》，喜庆的旋律由两种独特的弦乐交替演绎，带来了不一样的听感，令人耳目一新。
对于女神空降酷狗直播，其实大批观众在用酷狗听歌时，早早就收到了提示，开播后一键跳转直播间，为女神打call!自从酷狗音乐联动酷狗直播后，无论是歌手宣传还是歌迷应援，都变得更加便捷高效了，真·神仙功能!
不少观众对两位女神的弹奏已经非常熟悉，纷纷要求两人在现场展示歌声。两位才女也没有让大家失望，玉面小嫣然带来了一首《数鸭子》，空灵清脆的声音非常动听，加上儿歌的轻松旋律，让人眼前一亮。柳青瑶则是用民族声乐的唱法来演绎了一首《在那东山顶上》，高亢的歌声让观众直呼“开口跪”。
在弹奏《不谓侠》时，玉面小嫣然还展示了一手绝活。由于当晚她使用的古筝是一把全新的琴，少了一份磨合，故而玉面小嫣然在弹奏中利用旋律的空隙，快速用灵巧的双手调整起古筝。这一幕被柳青瑶看在眼中，并“爆料”给观众，让大家惊呼“完全没有看出来她有在调整”。
当晚，玉面小嫣然和柳青瑶不仅带来了《青花瓷》《知否知否》等国风音乐，还以绝佳的技法为大家展示了《十面埋伏》。暖心的玉面小嫣然，在被大家问及弹古筝的小技巧时，也一一回应，告诉大家“拨弄琴弦要迅速，这样就会减少杂音”和“不要因为弹错一个音符慌乱，从而影响整体的节目效果”。
最后，两人以一曲《九张机》为这场音乐会画上圆满的句号。现场，两人还分别透露了明年年初会陆续上线原创音乐的消息，如果你想得到她们的一手音乐动态，记得到酷狗关注她们。
有新歌？周慧敏晒录音棚工作照 对镜浅笑气质温婉
网易娱乐5月19日报道5月18日，周慧敏晒出一张在录音棚录歌的照片，她穿着基本款格子衫，对镜露出浅笑，气质十分温柔。她配文道：“我和监制伍仲衡先生各自上诉又上诉，因为大家都好有要求，终于补录到不再需要补啦，一定不会后悔，多满足的一天。”看来对于录制结果十分满意。
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