暑期溺水事故进入高发阶段，各类野外水域隐患重重。泳安看似平静的全规水面实则暗藏危机。除了“防”，范请日韩无码首页懂得“规”同样关键。收藏今天，组游微言教育“安全快乐过暑假”专栏推出“中小学生防溺水安全教育”系列第四期。泳安跟教育小微一起来看，全规游泳时有哪些必须遵守的范请安全准则——

注意安全

游泳需要规避的高危行为

1.水中、岸边追逐打闹、收藏推搡他人，组游免费网站下载大全百度搜索很容易导致滑倒、泳安呛水；

2.随意潜水、全规憋气比拼，范请极易缺氧昏迷；

3.突然发力冲刺、收藏猛转身，饼干姐姐圣诞特别篇百度视频网页容易肌肉抽筋；

4.远离岸边、独自游到深水区，一旦突发险情，无人及时救助。

注意安全

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高危行为

1. 私自下水游泳;

2.擅自与同学结伴游泳;

3.在无成年人（家长或教师）带领的情况下游泳;

4.到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

5.闭气沉底、在不具备跳水条件的区域跳水；

6.盲目下水施救。

注意安全

下水前的安全准备

1. 成年人有效看护：“近距离”、“不间断”、“不分心”；

2.选择正规的91网站直接进入水上娱乐场所：有资质、有救生员、有救生器械；

3.下水前充分热身：空腹、过饱、剧烈运动后不立即下水；

4.熟悉场地安全配置：找准救生员位置，提前与救生员眼神交流，牢记救生器械摆放位置；

5.身体自查与自救技能：身体不适要及时上岸，提前学习水上安全知识，熟练掌握自救技能。

注意安全

快速辨别正规泳池的方法

1. 查看救生员：救生椅上的救生员和流动的救生员，无死角不间断地巡视泳池；

2.查看三类标识牌：

警示牌：禁止跳水、禁止追逐打闹

标志牌：清晰标注深浅水域分区

须知牌：游泳人群准入须知

3.查看救生器材：救生观察台旁就近摆放救生圈、救生浮标、救生杆、救生绳等一系列救生器材。

来源 |CETV中国教师微信号

“中小学生防溺水安全教育”系列

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泉州昨最高温37℃ 今年首个台风带着雨水已赶来

原标题： 泉州昨最高温37℃ 今年首个台风带着雨水已赶来

37℃！昨天你感受到 泉州的热度了吗

不过今年首个台风 带着雨水君已赶来

泉州昨最高温37℃ 今年首个台风带着雨水已赶来

昨天是2019年下半年的第一天，太阳公公好像不是那么友好，泉州受炙热的阳光挥洒，气温一路狂飙，午后大部分乡镇升至35℃，部分超37℃，加上空气湿度较大，这种又闷又热的“桑拿天”让人体感觉很不舒适，所以泉州市气象台昨日上午发布了高温橙色预警。

预计今天，南海有一热带扰动发展，受其气流影响，我市将有小到中雨，居高不下的气温也将有所下降。预计，该扰动将以每小时10公里左右的速度向西偏北方向移动，强度缓慢发展，有可能于未来36小时发展为台风（热带风暴级），最大可能在海南岛东部沿海登陆，之后移入北部湾。它有可能成为今年登陆我国的首个台风，虽然较常年“初台”的登陆时间（6月27日）偏晚，但后续强度或有所增强，届时我市将以雨水天气为主，提醒市民朋友们出行记得带上雨具。

■主持人 杜妮娜■摄影 庄丽祥

泉州市区天气预报

2日 阴转小雨，27℃～31℃；

3日 大雨转小雨，26℃～30℃；

4日 中雨转小雨，26℃～30℃；

5日 中雨转小雨，26℃～31℃；

6日 小雨转阴，26℃～32℃。

自出入境证件“全国通办” 泉州市已受理有关证件超3.5万件

近日，市行政服务中心管委会、市公安局出入境管理支队联合举办刺桐新声之“出入境证件‘全国通办’政策宣讲会”，向公众详细解读新政和实施情况。据介绍，自4月1日出入境证件“全国通办”以来，至10月上旬，我市公安出入境部门已受理有关证件35443件。

今年4月1日起，中华人民共和国普通护照、往来港澳通行证、往来台湾通行证等出入境证件实行“全国通办”，即内地居民可在全国任一出入境管理窗口申请办理上述出入境证件，申办手续与户籍地一致。

“相较以往的异地办证措施，‘全国通办’新政的便利性更大。”市公安局出入境管理支队政策宣讲员陈佳佳介绍道。具体表现在：惠及人员更多，服务对象扩大到全部内地居民。申请手续更便利，在泉州的异地户籍群众，可选择我市任意一个出入境管理窗口申办出入境证件，所需提交的申请材料与户籍地居民一致，不再需要提交居住证和就业、就学、亲属关系证明等材料。服务方式更加灵活，原来只能到出入境窗口人工柜台申请，现在既可在窗口申办，也可在电子签注机上自助办理，立等可取。

“‘全国通办’的实施，改革调整了以往在户籍地申办出入境证件的做法，今后内地居民不再需要为办证专程往返户籍地，有效减轻群众办事办证负担。”陈佳佳说。据介绍，我市目前有市、县（市、区）两级出入境管理窗口12个，其中市公安局出入境管理支队办证窗口办证人流量最大。相关人士提醒，居民可登录“泉州市行政服务中心”等微信平台预约办证时间，减少不必要的等候时间。（泉州晚报记者 陈淑华 通讯员 邱炜楠 张依霖）